จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ - นิตยสารเพื่อแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด

2025-06-01 06:06

โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี

2025-06-01 06:06

บรรพบุรุษของฉันไม่ได้ต่อสู้กับสงครามความรักชาติครั้งใหญ่ และเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมเราจำความสำเร็จของชาวรัสเซียในสงครามครั้งนี้ฉันมีเหตุผลที่จะภาคภูมิใจ - ปู่ของฉัน Ilya Ivanovich Ageev ทำงานอย่างถาวรที่ด้านหลังในเมือง Ural เล็ก ๆ ของ Sukhoi Log ภูมิภาค Sverdlovsk ทำให้เขา การมีส่วนร่วมเพื่อชัยชนะ

2025-06-01 06:06

กาลครั้งหนึ่งมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะหายจาก "โรค" ที่ไม่สามารถเข้าใจได้เพื่อตอบคำถามว่าทำไมฉันถึงรู้สึกกลัวและตื่นตระหนกทำไมฉันถึงรู้สึกเหนื่อยและป่วยทั้งๆที่โรคนี้ไม่ได้รับการวินิจฉัย

2025-06-01 06:06

โลกที่คนเราอาศัยอยู่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่ละช่วงเวลาต่อไปจะแตกต่างกันเล็กน้อยและเมื่อเวลาผ่านไปความเร็วของการเปลี่ยนแปลงจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เกิดขึ้นในรายละเอียดนาทีหลีกเลี่ยงการรับรู้ของเรา ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยตัวเอง ทุกวินาทีที่เขาแลกเปลี่ยนข้อมูลกับสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการอยู่รอดและความเจริญรุ่งเรืองในสังคมโลก

2025-06-01 06:06

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระดื่มตอนเช้า - ฟรีทั้งวัน ปลอดจากอะไร? ตัดสินโดยหน้ามืด - จากสติ จากการควบคุมตนเอง - ตัดสินด้วยความอับอาย ตามวิวัฒนาการแล้วความอับอายเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมักไม่เข้ากันกับชีวิต เรากำลังมองหาสิ่งที่จะกลบความเจ็บปวด - และเราจะดื่มอีกครั้ง แอลกอฮอล์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่? ใช่. แต่ไม่นาน. และทำให้เราขาดโอกาสในการดำเนินการที่เป็นประโยชน์และได้รับความสุขที่บริสุทธิ์โดยไม่มีผลข้างเคียง

มีหลายโรคในการแพทย์แผนปัจจุบันที่แพทย์ไม่ชอบเผชิญ พวกเขาไม่ชอบโรคที่วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพไม่ได้รับการพัฒนาหรือไม่เป็นที่รู้จัก พวกเขาไม่ชอบเพราะพวกเขาไม่สามารถเสนออะไรที่จะย้อนกลับของโรคได้ช้าลงหรืออย่างน้อยก็ทำให้อาการของมันอ่อนแอ และเนื่องจากผู้ป่วยเพียงไม่กี่คนคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าโรคทั้งหมดไม่สามารถรักษาให้หายได้ ด้วยเหตุนี้ความผิดปกติทั้งหมดของความหลากหลายของโรคมักจะเปลี่ยนไปให้แพทย์ที่รักษา

เขาเป็นชายวัยกลางคนที่ซีดและผอม เหงาและว่างงานในสถานการณ์ทางการเงินที่ตึงตัวมาก ความสนใจทั้งหมดในชีวิตของเขาคือความสำเร็จของสุขภาพในอุดมคติ เฉพาะที่นี่โรคไม่ได้รับการปลดปล่อย แต่อย่างใด: ทันทีที่หายขาดโรคอื่นจะปรากฏขึ้นทันที เขาไม่ไว้วางใจแพทย์ดังนั้นเขาจึงตรวจสอบทุกอย่างอีกครั้งเนื่องจากตอนนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับยามากมายทางอินเทอร์เน็ตและทางโทรทัศน์ เขาทำการวินิจฉัยของตัวเองและค้นหาวิธีการรักษาความเจ็บป่วยของเขา

การว่ายน้ำในกระแสข้อมูลเด็ก ๆ ต่างรับรู้และยอมรับข้อมูลในรูปแบบที่แตกต่างกันบางคนเชื่อใจแม่โดยไม่มีเงื่อนไขบางคนยอมรับ แต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขาหรือเพียงแค่ลืม คนอื่น ๆ ยังประทับใจมากแม้กระทั่งกลัวหรือชื่นชมคนที่สี่มีความคิดเห็นของตัวเองเกี่ยวกับทุกสิ่งคนที่ห้ามักจะแต่งเองและบอกทุกคนอย่างต่อเนื่อง รู้ได้ยังไงว่าจริงๆแล้วคนตัวเล็กคิดอะไรอยู่? วิธีสอนไม่ให้เชื่อคำพูดของคนอื่นสุ่มสี่สุ่มห้า แต่ให้แสดงความคิดเห็นของตัวเอง

Lera มักตกหลุมรักและทุกครั้ง - ด้วยความจริงใจอย่างแท้จริงด้วยเสียงสะอื้นความกังวลและความทุกข์ในยามค่ำคืน เพื่อน ๆ มองว่าเธอเป็น "ผู้หญิงที่ใคร ๆ ก็ต้องการ" เธอเป็นคนดีจริงๆโอเคเรียวตาโตพร้อมที่จะหัวเราะทันทีแสดงให้เห็นแม้กระทั่งสร้อยข้อมือฟันหรือร้องไห้อย่างจริงใจกับชะตากรรมที่น่าเศร้าของแมลงโชคร้ายบางตัว

การทุจริตของรัสเซียกำลังคร่าชีวิตประเทศ หากเราไม่หาวิธีรับมือในอนาคตอันใกล้นี้เราจะต้องเผชิญกับหายนะ ทำไม? ฉันจะอธิบาย. ส่วนสำคัญของประชากรที่อาศัยอยู่ในเมืองไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้หากปราศจากปัจจัยที่สำคัญที่สุดดังต่อไปนี้:

แม่ที่มีลูกอายุ 16 ปีปรึกษาหารือเกี่ยวกับกลยุทธ์การรักษาต่อไป เมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้วเด็กชายป่วยเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากการเข้ารหัสหลังจากนั้นผลการเรียนของเขาก็แย่ลง เด็กไม่แสดงข้อร้องเรียนอย่างกระตือรือร้น ในระหว่างการสำรวจโดยละเอียดเขากล่าวถึงเสียงเรียกเข้าเป็นช่วง ๆ และหูอื้อความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วนอนไม่หลับ (เขานั่งที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานในเวลากลางคืน)

ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาต้องเผชิญกับความขุ่นเคือง ความแค้นเป็นความรู้สึกที่น่ารำคาญและทำลายล้าง

เมื่อนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาของมหาวิทยาลัยเทคนิคต้องเผชิญกับทางเลือกว่าจะทำอะไรต่อไปที่ไหนและใครไปทำงานเขาต้องการหาสถานที่ที่เขาต้องการและจะมีโอกาสเติบโต และคำถามหลักที่เขาจะต้องตัดสินใจคือจะเชื่อมโยงอนาคตของเขากับวิศวกรรมหรือไม่ คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ในบทความนี้

เป็นการยากที่จะให้คำจำกัดความอย่างชัดเจนว่าดนตรีคืออะไรและเพื่อให้สอดคล้องกับคำจำกัดความนี้ทุกคนที่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้เนื่องจากไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะอธิบายลักษณะของการเป็นสองสามประโยค มาลองกัน

สิ่งมีชีวิตลึกลับนี้เป็นผู้ชาย ยิ่งเรามีการจัดระเบียบสูงเท่าไหร่เราก็ยิ่งสนใจคำถามมากขึ้นกลไกที่ซับซ้อนนี้ยังคงทำงานได้อย่างไร?

แรงงานเป็นกิจกรรมของมนุษย์ที่ใส่ใจโดยมีเป้าหมายเฉพาะ มีเพียงมนุษย์เท่านั้นที่ทำงานได้ ใช่หมีสร้างโพรงนกสร้างรังและมดสร้างแอนตีลล์ แต่ทั้งหมดนี้เป็นสัญชาตญาณของสัตว์ กิจกรรมที่มีสติเช่นเดียวกับจิตสำนึกนั้นมีอยู่ในตัวมนุษย์เท่านั้น แต่เหตุผลแรงจูงใจเป้าหมายและความสำคัญของกิจกรรมด้านแรงงานสำหรับแต่ละคนอธิบายโดยจิตวิทยาของแรงงาน

ในช่วงเวลาแห่งพายุอารมณ์และปัญหาในชีวิตเป็นเรื่องธรรมดาที่คน ๆ หนึ่งจะแสวงหาความมั่นใจในบ้านของบิดา ที่ซึ่งเขาใช้ชีวิตในวัยเด็ก ที่ซึ่งคุณสามารถวิ่งหนีและค้นหาความสงบและความสมดุล ที่ซึ่งคุณจะได้รับความมั่นใจและความแข็งแกร่งที่ซึ่งกลิ่นของขนมปังสดใหม่และคลื่นแห่งความอบอุ่นในจิตวิญญาณของคุณเมื่อคุณแม่วางมือบนศีรษะของคุณ ความแค้นกับแม่ของเราทำให้เราขาดสิ่งนี้

“เราอ่อนระทวยกับความผิดอันน่าสลดใจฉันลากตัวเองผ่านชีวิตที่มืดมน”“คนที่ไม่ยุติธรรม! ทำไมฉันถึงทำแบบนี้! พวกเขาไม่เห็นคุณค่าความสามารถและความเป็นมืออาชีพของฉันในการให้บริการ … งานเสร็จด้วยกัน - ทุกคนสังเกตเห็น แต่ฉันถูกลืม! ไม่เสียดายเหรอ สำหรับความห่วงใยของฉันที่มีต่อครอบครัวของฉันสำหรับความพยายามของฉันที่จะทำให้บ้านเต็มชามสะอาดสะดวกสบายแม้ว่าใครบางคนจะกล่าวขอบคุณ … เนรคุณ! ทำไมทุกอย่างถึงมี แต่คนอื่นไม่มีอะไรให้ฉัน ฉันไม่สมควรหรือ! ชีวิตมันไม่ยุติธรรมแค่ไหน!”

เขาไม่สามารถทนต่อแรงกดดันที่แข็งแกร่งได้ เมื่อเวลาผ่านไปและผู้อ่อนแอ

กาลเวลาผ่านไปไม่ได้ นาทีชีวิตหมดไปตลอดกาล เราใช้จ่ายไปกับอะไร? งานใช้เวลาส่วนแบ่งของสิงโต แน่นอนว่าฉันต้องการหางานแบบนี้เพื่อเติมเต็มทุกวันด้วยความสุขและความหมาย จะหางานให้ถูกใจได้อย่างไรไม่ให้เลือกผิด?

“คุณเป็นคนบ้างานจริงๆ หยุดทำงาน! ตกม้าตายจากงาน!” - คนที่ชอบทำงานอดิเรกประเภทอื่น ๆ มักจะได้ยินในที่อยู่ของพวกเขา อย่างไรก็ตามจากภายในความมุ่งมั่นในการทำงานนี้ไม่ได้ตรงไปตรงมาเสมอไป และไม่ว่าบุคคลจะเป็นคนบ้างานนั่นคือเหยื่อของการเสพติดความเจ็บปวดในการทำงานหรือไม่นั้นถูกกำหนดโดยความรู้สึกของบุคคลนั้นเองเป็นหลัก

ส่วนใต้น้ำของภูเขาน้ำแข็งการเลี้ยงลูก … พ่อแม่แต่ละคนใส่วิสัยทัศน์ของตนเองเกี่ยวกับกระบวนการนี้เป็นแนวคิดนี้ คนหนึ่งมุ่งเน้นไปที่การศึกษาเรื่องความเป็นอิสระตั้งแต่อายุยังน้อยจะสอนเรื่องระเบียบวินัยและความเป็นระเบียบส่วนอีกคนพยายามให้อารมณ์เชิงบวกให้มากที่สุดบ่อยครั้งที่จะทำให้เด็กพอใจเพื่อให้เขารู้สึกถึงความรักของผู้ปกครองส่วนที่สามพัฒนาการทางสติปัญญาการเรียนรู้ ความรู้และทักษะที่ศีรษะ

โดยปกติแล้วคุณสมบัติเหล่านี้จะไม่แสดงให้เห็น แต่จะถูกซ่อนจากผู้อื่น พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาเกิดมาเช่นนั้นและตอนนี้พวกเขาจะต้องมีชีวิตอยู่ต่อไป แต่ปีศาจสามตนทรมานจิตใจด้วยเหล็กร้อนแดง - ความโลภความอิจฉาความริษยา และแม้ว่าจะมีเพียงหนึ่งเดียวก็ไม่ต้องทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้น้อยลง - ทั้งกับตัวเขาเองและคนรอบข้างที่ประสบกับผลของกิเลสเหล่านี้

เธอชื่อแม็กกี้คาร์เพนเตอร์ เธออาศัยอยู่ในเมืองเล็ก ๆ และทำงานในร้านขายอุปกรณ์ตกแต่งบ้าน เธอมีเสน่ห์และแปลกประหลาดเล็กน้อย แม้ว่าเธอจะมีแฟนมากมาย แต่เธอก็ยังไม่ได้แต่งงาน เม็กเป็นที่รู้จักกันไกลนอกเมืองในฐานะ "เจ้าสาวที่หนี" เธอวิ่งจากใต้ทางเดิน เรื่องนี้เกิดขึ้นกับเธอสามครั้งแล้ว จะมีครั้งที่สี่หรือไม่? แล้วทำไมเธอถึงทำแบบนี้? นี่คือคำถามหลักของ Runaway Bride มาดูพร้อมกันกับ System-Vector ps

พวกเขากล่าวว่ามีสามวิธีในการออกจากภาวะซึมเศร้า - Domodedovo, Sheremetyevo, Vnukovo มันง่ายจริงๆเหรอ? แล้วทำไมจำนวนการเดินทางที่เพิ่มขึ้นจำนวนคนที่เป็นโรคซึมเศร้าและแม้กระทั่งเสียชีวิตจากโรคนี้จึงเพิ่มขึ้น / ไม่ลดลง? หากคุณเชื่อว่าอาการซึมเศร้าสามารถหายได้จากการเดินทางแสดงว่าคุณไม่เคยเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆ หากการเดินทางช่วยให้คุณเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้จริงแสดงว่าคุณเพิ่งเศร้าโศกหรือในขณะเดียวกันคุณก็เข้ารับการฝึกอบรม "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan