จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ - นิตยสารเพื่อแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด

2025-06-01 06:06

โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี

2025-06-01 06:06

บรรพบุรุษของฉันไม่ได้ต่อสู้กับสงครามความรักชาติครั้งใหญ่ และเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมเราจำความสำเร็จของชาวรัสเซียในสงครามครั้งนี้ฉันมีเหตุผลที่จะภาคภูมิใจ - ปู่ของฉัน Ilya Ivanovich Ageev ทำงานอย่างถาวรที่ด้านหลังในเมือง Ural เล็ก ๆ ของ Sukhoi Log ภูมิภาค Sverdlovsk ทำให้เขา การมีส่วนร่วมเพื่อชัยชนะ

2025-06-01 06:06

กาลครั้งหนึ่งมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะหายจาก "โรค" ที่ไม่สามารถเข้าใจได้เพื่อตอบคำถามว่าทำไมฉันถึงรู้สึกกลัวและตื่นตระหนกทำไมฉันถึงรู้สึกเหนื่อยและป่วยทั้งๆที่โรคนี้ไม่ได้รับการวินิจฉัย

2025-06-01 06:06

โลกที่คนเราอาศัยอยู่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่ละช่วงเวลาต่อไปจะแตกต่างกันเล็กน้อยและเมื่อเวลาผ่านไปความเร็วของการเปลี่ยนแปลงจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เกิดขึ้นในรายละเอียดนาทีหลีกเลี่ยงการรับรู้ของเรา ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยตัวเอง ทุกวินาทีที่เขาแลกเปลี่ยนข้อมูลกับสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการอยู่รอดและความเจริญรุ่งเรืองในสังคมโลก

2025-06-01 06:06

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระดื่มตอนเช้า - ฟรีทั้งวัน ปลอดจากอะไร? ตัดสินโดยหน้ามืด - จากสติ จากการควบคุมตนเอง - ตัดสินด้วยความอับอาย ตามวิวัฒนาการแล้วความอับอายเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมักไม่เข้ากันกับชีวิต เรากำลังมองหาสิ่งที่จะกลบความเจ็บปวด - และเราจะดื่มอีกครั้ง แอลกอฮอล์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่? ใช่. แต่ไม่นาน. และทำให้เราขาดโอกาสในการดำเนินการที่เป็นประโยชน์และได้รับความสุขที่บริสุทธิ์โดยไม่มีผลข้างเคียง

“ฉันไม่รู้สึกถึงอารมณ์” เป็นประสบการณ์ที่เหมือนความตาย บางทีชีวิตก็เคยเต็มไปด้วยสีสัน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างมันก็จางหายไป ไม่มีความกระตือรือร้นก่อนหน้านี้ไม่มีความปรารถนาไม่มีความรู้สึก หรือคนอื่นบอกว่าคุณเป็นคนปิดอารมณ์ไม่ตอบสนอง คุณอาจต้องการสร้างความสัมพันธ์กับผู้คนสนับสนุนคนที่คุณรัก แต่มันไม่ได้ผล - มันว่างเปล่าอยู่ข้างใน บางครั้งสิ่งที่คุณต้องทำคือแสร้งทำเป็นว่าคุณเก่งเพื่อที่คุณจะได้ไม่สูญเสียคนรอบข้างไป

ความสัมพันธ์ในชีวิตคู่เป็นศิลปะที่ทุกคนอาจใฝ่ฝันที่จะเป็นเจ้าของ อะไรคือองค์ประกอบของชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขร่วมกันของคนรักสองคน? มีการนำเสนอสูตรต่างๆเพื่อความสุข แต่สิ่งที่ถูกต้องที่สุดซึ่งถูกกำหนดโดยกฎธรรมชาติของธรรมชาติ การเปิดเผยกฎหมายเหล่านี้เสนอโดย System-Vector Psychology ของ Yuri Burlan

ทำไมตามสถิติปีละหลายพันคนทั่วโลกมองว่าการฆ่าตัวตายเป็นทางออก? นี่คือพลังชนิดใดที่ผลักดันพวกเขาไปสู่การฆ่าตัวตายและนำไปสู่ขั้นแตกหักจากขอบหน้าต่าง? จะรู้ได้อย่างไรว่าคน ๆ หนึ่งตัดสินใจฆ่าตัวตาย? จะป้องกันการฆ่าตัวตายได้อย่างไร?

ทำไมฉันถึงอยากตาย … การฆ่าตัวตายเป็นหัวข้อที่ต้องห้ามโดยปริยายและในเวลาเดียวกันก็น่าสนใจ บางคนน่าตำหนิซ่อนเงื่อนในกรณีที่น่าเศร้าที่พวกเขารู้จักในขณะที่คนอื่น ๆ ยักไหล่ด้วยความงงงวยพรากแมรี่ไปจากตัว: "เขาไม่ขาดแคลนอะไรเลย" ฆ่าตัวตาย… การฆ่าตัวตายคืออะไร … การฆ่าตัวตายเป็นหัวข้อที่ต้องห้ามโดยปริยายและในเวลาเดียวกันก็น่าสนใจ บางคนน่าตำหนิซ่อนเงื่อนในกรณีที่น่าเศร้าที่พวกเขารู้จักในขณะที่คนอื่น ๆ ยักไหล่ด้วยความงงงวยพรากแมรี่ไปจากตัว: "เขาไม่ขาดแคลนอะไรเลย&quo

ฤดูหนาวพายุหิมะทัศนวิสัยบนท้องถนนแทบจะเป็นศูนย์ เลี้ยวและทันใดนั้นก็มีร่างคนเดียวปรากฏขึ้นที่ด้านหน้าของรถ คนขับแท็กซี่สาบานและบิดพวงมาลัยปาฏิหาริย์ไม่ชนคนเดินเท้า เขาเปิดหน้าต่างเขย่าหมัดและตะโกน:“คุณปัญญาอ่อน! คลานอยู่ใต้ล้อรถอะไร! เหนื่อยกับการมีชีวิตอยู่หรือเปล่า!” และชายคนนั้นก็เดินต่อไปไม่หันกลับมามองและไม่สังเกตเห็นรถที่เกือบจะชนเขา

โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี

“ฉันเป็นนักเขียน คีย์เอาชนะจังหวะให้กำเนิดดนตรีพิเศษ - เพลงของคำเพลงแห่งความรู้สึกเพลงที่มีความหมาย สิ่งสำคัญที่ลึกที่สุดอธิบายไม่ได้และสำคัญทั้งหมดไหลด้วยกระแสแปลก ๆ เข้าสู่นิ้วและจากนิ้วเป็นคำพูด คำต่างๆถูกรวมเข้าด้วยกันเป็นประโยคและนิ้วบนแป้นพิมพ์จะมองหาชุดค่าผสมพิเศษอยู่ตลอดเวลา - สิ่งที่สำคัญที่สุดถูกต้องราวกับว่าถูกนำมาจากส่วนลึกของจิตวิญญาณเป็นความจริงที่สำคัญซึ่งจะเรียกว่าข้อความ แต่จู่ๆวันหนึ่งก็ไม่พบ "

ส่วนของสรุปการบรรยายของระดับที่สองในหัวข้อ "ออทิสติกรอง" ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงทางทวารหนักในสถานะที่พัฒนาแล้วนั้นฉลาดมาก ในสภาพที่ย่ำแย่พวกเขาสามารถเป็นตัวร้ายทางสังคมได้ หากเสียงไม่ได้รับการพัฒนาบุคคลนั้นจะสูญเสียการสัมผัสกับโลกแห่งความเป็นจริง สำหรับเขาดูเหมือนว่าโลกภายนอกไม่ใช่ความจริงที่เขาอาศัยอยู่ แต่เป็นเกมคอมพิวเตอร์ เขาไม่มีข้อ จำกัด ทางวัฒนธรรม ไม่มีทักษะทางเมตตา โลกภายนอกและผู้คนในนั้นจากมุมมองของเขาทำให้เขามี แต่ความทุกข์

“…คนสัญจรไปมา และเงาของขาของคุณ - กรรไกร - ไม่ได้ตัดถนน คุณบอกว่าเด็กนักเรียนเป็นผลไม้ เย็น! เราระเบิดเสียงหัวเราะ ทั้งหมดวิ่งเข้าไปในผลเบอร์รี่ - เล็กมาก กล้วยกำลังลาดตระเวนตามทางเดิน … "สตีเฟนคิงพูดกับโอเว่น บางครั้งฉันได้ยินจากคนนี้หรือคนนั้น: "รู้ไหมฉันเหงามาก (ก) … "

ใครตีเมียและเขียนสิ่งที่น่ารังเกียจบนอินเทอร์เน็ต เวกเตอร์ทางทวารหนักที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง โทรลล์เข้ามามีส่วนร่วมในการสนทนาเริ่มการโต้เถียงอย่างรุนแรงและสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดทิ้งร่องรอยชีวิตของพวกเขาในรูปแบบของสิ่งที่น่ารังเกียจในความคิดเห็นไปยังบล็อกของตนเองและของคนอื่นในทุกโอกาส พวกเขาเข้าใจว่ามันไม่จริง คนเหล่านี้คือใครและทำไมพวกเขาถึงอึบนอินเทอร์เน็ต? พบคำอธิบายสำหรับสิ่งนี้ … อินเทอร์เน็ตคือคำ + รูปภาพ พื้นที่ภาพและเสียงซึ่งเกิดขึ้นจากการใช้ปัญญาด้านภาพและเสียงอ

ทุกวันนี้มีผู้คนจำนวนมากขึ้นมาที่แผนกต้อนรับพร้อมกับร้องเรียนเรื่องความวิตกกังวล พวกเขาไม่ได้ตั้งชื่อสาเหตุของความวิตกกังวลนี้พวกเขาบอกว่ามันเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่อนุญาตให้คิดและนอนหลับไม่อนุญาตให้มีชีวิตอยู่ ความวิตกกังวลคืออะไรและมาจากไหน? ความวิตกกังวลคือการสูญเสียความรู้สึกปลอดภัย ความรู้สึกปลอดภัยเป็นความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ที่ก่อตัวขึ้น (หรือไม่เกิดขึ้น) ในเด็กปฐมวัยและส่งผลกระทบต่อทุกส่วนของกิจกรรมของแต่ละบุคคลตลอดชีวิตของเขา

อีกไม่นานจะถึงเวลาที่จะไม่มีใครชนะโลกจะเข้าสู่มิติแห่งประวัติศาสตร์ที่หมวดหมู่เก่า ๆ เหล่านี้จะใช้ไม่ได้อีกต่อไป N.A. Berdyaev, 2461

คอรัปชั่น. ใครจะโทษและจะทำอย่างไรหรือ Mysterious Russian soul-II ความเข้าใจของชาวรัสเซียเกี่ยวกับเสรีภาพแตกต่างกันโดยพื้นฐานจากความคิดของชาวยุโรปและอเมริกา เมื่อปรากฎว่าชาวรัสเซียมักจะเข้าใจว่าเสรีภาพคือการอนุญาตโดยไม่มีข้อ จำกัด : "ฉันทำในสิ่งที่ฉันต้องการ" กาลครั้งหนึ่งอาจารย์ของเราได้เปิดหลักสูตรการบรรยายเกี่ยวกับการสื่อสารระหว่างวัฒนธรรมที่คณะการแปลโดยมีเนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษา ตัวแทนของชาติต่างๆถูกถามว่าเสรีภาพในความเข้าใจของพวกเขาคืออะไร คำตอบของผู้ที่อาศั

เวลาผ่านไปกว่ายี่สิบปีนับตั้งแต่สมัยที่ Alexander Solzhenitsyn เขียนบทความของเขาว่า "เราจะจัดให้รัสเซียได้อย่างไร" มีการนำกฎหมายหลายพันฉบับมาใช้เส้นทางแห่งการพัฒนาที่เป็นประชาธิปไตยได้รับการคัดเลือกผู้คนใหม่ ๆ ปรากฏตัวขึ้นในอำนาจสายฝนแห่งปิโตรโดลาร์ได้หลั่งไหลเข้ามาในประเทศ แต่สังคมรัสเซียกลับสับสนเหมือนเดิม เรามาลองหาสาเหตุของการคอร์รัปชั่นการแตกแยกครั้งใหญ่ในสังคมและความเจ็บป่วยทางสังคมอื่น ๆ ซึ่งเป็นทางออกที่เสนอโดยผู้ได้รับรางวัลโนเบล เราจะเรียกร้องความรู้ที่ได้รับ

คุณดื่มไหม? - ฉันจะไม่ปฏิเสธโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นปัญหาสังคมเฉียบพลัน การทำลายการปรับตัวในสังคมอย่างเพียงพอความขัดแย้งในครอบครัวการเสียชีวิตในระดับสูงที่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ - ผลที่ตามมาที่น่าเศร้านี้สามารถดำเนินการต่อได้มากกว่าหนึ่งหน้า

ความอยากตายไม่ได้มาทันที มันสะสมเมื่อกำแพงหนาขึ้นรอบตัวฉัน ข้างหลังเธอมีใบหน้าวาบหวิวผู้คนที่ไม่แยแสกับฉันและใครก็ตามที่ไม่สนใจฉัน และข้างใน - ไม่มีอะไรนอกจากความคิดที่จะฆ่าตัวตายและก้นบึ้งที่เดือดปุด ๆ ออกมาคำถามเดียวกัน "ประเด็นคืออะไร?" นี่คือความเจ็บปวดที่เหลือทนนักจิตวิทยาเพื่อนหรือคนที่คุณรักไม่มีวันเข้าใจ และมีช่วงเวลาหนึ่งที่ฉันคิดถึงสิ่งเดียวคือ "คุณตายได้เร็วแค่ไหน"

การเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจครั้งหนึ่งและถ้วยที่ล้างแล้วก็หลุดออกจากมือฉันและตกลงไปที่พื้น “แค่เงียบ ๆ” ฉันยกถ้วยขึ้นด้วยความตึงเครียด “กวิรุกายะ!” เสียงกล่าว. "มันเป็นความบังเอิญมันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน!" - ฉันตะคอก “Krivoru-u-ukai …ไร้สาระเป็นความเข้าใจผิดอย่างมาก ความจริงในชีวิตของคุณคือความเข้าใจผิดอย่างหนึ่ง! " ฉันตัวสั่นด้วยความขุ่นเคืองและไร้เรี่ยวแรง ฉันกลัวเสียงนี้ในหัวมาก

การเห็นเซ็กส์ในปัจจุบันง่ายยิ่งกว่าการดื่มกาแฟสักแก้ว คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ห้องครัวและรอให้น้ำในกาต้มน้ำเดือด คุณเพียงแค่ต้องเชื่อมต่อกับเวิลด์ไวด์เว็บและ Google คำที่รัก วัสดุเหล่านี้มีให้สำหรับทุกคนในปริมาณใดคุณภาพหนึ่งสำหรับทุกรสนิยม ตั้งแต่ภาพโป๊เปลือยที่เบาที่สุดโดยไม่แสดงอวัยวะเพศไปจนถึงการสนุกสนานกันอย่างเป็นบ้าเป็นหลังกับผู้เข้าร่วมจำนวนหนึ่ง ชาวอาหรับได้ต่อสู้ ชาวจีนต่อสู้ เรากำลังต่อสู้ ประเด็นคืออะไร?

ยุคแห่งการบริโภคที่มีการค้าขายสิทธิที่เท่าเทียมกันสำหรับชายและหญิงความสำเร็จความเป็นอิสระทุกคนพยายามรักษาความสำเร็จของตนเพื่อตัวเองทำงานเพื่อตัวเองโดยเฉพาะพยายามที่จะมั่นใจในอนาคตส่วนตน นั่นไม่ใช่เหตุผลที่สัญญาการแต่งงานกลายเป็นความคิดริเริ่มไม่เพียง แต่สำหรับผู้ชายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้หญิงด้วย? มีคนกล่าวว่าการแต่งงานเกิดขึ้นในสวรรค์ แต่เงื่อนไขทางกฎหมายของพวกเขาได้รับการรับรองอย่างเป็นทางการบนโลก - โดยความยินยอมร่วมกันและด้วยคำอธิบายรายละเอียดทั้งหมดจนถึงจำนวนการติดต่อทางเพศใน

การแยกทางกับคนที่คุณรักคือความเจ็บปวดความทุกข์ทรมานสภาพนี้ราวกับว่าหัวใจของคุณถูกฉีกออกและถูกพัดพาไปกับคุณความรู้สึกว่าโลกทั้งใบของคุณแตกสลายไม่เหลืออะไรไว้ข้างหลังมีเพียงความว่างเปล่าความสิ้นหวังทางตัน ..