จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ - นิตยสารเพื่อแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด

แก้ไขล่าสุด

ยากล่อมประสาทสำหรับเด็ก - ลดความเสี่ยงหรือทำลายจิตใจ?

ยากล่อมประสาทสำหรับเด็ก - ลดความเสี่ยงหรือทำลายจิตใจ?

2025-06-01 06:06

โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี

ทำไมทุกคนถึงเป็นฮีโร่ในกองหลัง ความลึกลับของชาวรัสเซียที่อยู่ยงคงกระพัน

ทำไมทุกคนถึงเป็นฮีโร่ในกองหลัง ความลึกลับของชาวรัสเซียที่อยู่ยงคงกระพัน

2025-06-01 06:06

บรรพบุรุษของฉันไม่ได้ต่อสู้กับสงครามความรักชาติครั้งใหญ่ และเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมเราจำความสำเร็จของชาวรัสเซียในสงครามครั้งนี้ฉันมีเหตุผลที่จะภาคภูมิใจ - ปู่ของฉัน Ilya Ivanovich Ageev ทำงานอย่างถาวรที่ด้านหลังในเมือง Ural เล็ก ๆ ของ Sukhoi Log ภูมิภาค Sverdlovsk ทำให้เขา การมีส่วนร่วมเพื่อชัยชนะ

โรคตื่นตระหนก: เอาชนะโรคที่ไม่มีอยู่จริง

โรคตื่นตระหนก: เอาชนะโรคที่ไม่มีอยู่จริง

2025-06-01 06:06

กาลครั้งหนึ่งมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะหายจาก "โรค" ที่ไม่สามารถเข้าใจได้เพื่อตอบคำถามว่าทำไมฉันถึงรู้สึกกลัวและตื่นตระหนกทำไมฉันถึงรู้สึกเหนื่อยและป่วยทั้งๆที่โรคนี้ไม่ได้รับการวินิจฉัย

ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นไปได้ของความเสี่ยงของโรคหัวใจวายในผู้ที่มีอาการทางทวารหนัก

ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นไปได้ของความเสี่ยงของโรคหัวใจวายในผู้ที่มีอาการทางทวารหนัก

2025-06-01 06:06

โลกที่คนเราอาศัยอยู่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่ละช่วงเวลาต่อไปจะแตกต่างกันเล็กน้อยและเมื่อเวลาผ่านไปความเร็วของการเปลี่ยนแปลงจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เกิดขึ้นในรายละเอียดนาทีหลีกเลี่ยงการรับรู้ของเรา ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยตัวเอง ทุกวินาทีที่เขาแลกเปลี่ยนข้อมูลกับสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการอยู่รอดและความเจริญรุ่งเรืองในสังคมโลก

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระ

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระ

2025-06-01 06:06

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระดื่มตอนเช้า - ฟรีทั้งวัน ปลอดจากอะไร? ตัดสินโดยหน้ามืด - จากสติ จากการควบคุมตนเอง - ตัดสินด้วยความอับอาย ตามวิวัฒนาการแล้วความอับอายเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมักไม่เข้ากันกับชีวิต เรากำลังมองหาสิ่งที่จะกลบความเจ็บปวด - และเราจะดื่มอีกครั้ง แอลกอฮอล์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่? ใช่. แต่ไม่นาน. และทำให้เราขาดโอกาสในการดำเนินการที่เป็นประโยชน์และได้รับความสุขที่บริสุทธิ์โดยไม่มีผลข้างเคียง

ที่เป็นที่นิยมสำหรับเดือน

กลัวการคลอดบุตร: จะเอาชนะได้อย่างไร? อ่านคำแนะนำของนักจิตวิทยา

กลัวการคลอดบุตร: จะเอาชนะได้อย่างไร? อ่านคำแนะนำของนักจิตวิทยา

ความกลัวการคลอดบุตรสามารถทำให้ความคาดหวังของเหตุการณ์ที่รอคอยมานานเป็นพิษได้ จะรับมือกับความตื่นเต้นและเพลิดเพลินไปกับความสุขของการเป็นแม่ได้อย่างไร? ความไม่แน่นอนเป็นสิ่งที่น่ากลัวเราประสบเมื่อเราไม่รู้ว่ามีอะไรรอเราอยู่ เรากลัวเครื่องหมายในการสอบจนกว่าจะมีการโพสต์ผลการสอบ เรากังวลเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในทีมใหม่จนกว่าเราจะรู้จักเพื่อนร่วมงานของเราดีขึ้น ความไม่แน่นอนเป็นปัจจัยกดดันสำหรับบุคคลใด ๆ และหลักการนี้ก็เป็นจริงเช่นเดียวกับการเตรียมความพร้อม

วิธีเลิกกลัวเลือดและไม่คิดร้าย

วิธีเลิกกลัวเลือดและไม่คิดร้าย

จอห์นนี่เดปป์นักแสดงที่มีความสามารถและเป็นที่รักหลายคน เขาเล่นเป็นตัวละครที่กล้าหาญมากแค่ไหน! ปรากฎว่าศิลปินมีอาการกลัวเลือดอย่างแรง ด้วยเหตุนี้ในมิวสิคัลของทิมเบอร์ตัน "Sweeney Todd, Demon Barber of Fleet Street" ซึ่งมีฉากนองเลือดที่น่าตื่นตาตื่นใจมากมายจึงจำเป็นต้องใช้เลือดปลอมที่มีสีส้มผิดธรรมชาติจากนั้นจึงทำการประมวลผลกราฟิก มิฉะนั้นเด็ปป์ก็ไม่สามารถเล่นได้ นักแสดงยอมรับว่าภาพยนตร์ทั้งเรื่องไม่เคย

ความตื่นเต้นเป็นทรัพยากร

ความตื่นเต้นเป็นทรัพยากร

ด้วยอาการเข่าสั่นหัวใจเต้นแรงมีก้อนในลำคอและฝ่ามือที่ชุ่มเหงื่อผู้ที่หมดสติกำลังพยายามบอกอะไรเรา ห้องมืด. สปอตไลท์พุ่งตรงไปที่กลางเวทีที่ว่างเปล่า เสียงลำโพงที่สั่นอย่างแหลมคมรบกวนการแสดงของศิลปินรุ่นใหม่ ทันใดนั้นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ คนหนึ่งก็วิ่งขึ้นไปบนเวทีและเริ่มเพลงอย่างซุกซนโดยไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ เสน่หาปรบมือ! การแสดงต้องดำเนินต่อไป

วิธีทำให้เซ็กซี่จากภายใน

วิธีทำให้เซ็กซี่จากภายใน

มีการรวบรวมข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับคุณลักษณะทางเพศ เด็กผู้หญิงจากโรงเรียนเรียนรู้ทักษะการดูแลตัวเองเปลือยไหล่ใส่ส้นและใช้ลิปสติก สำหรับหลาย ๆ คำถามยังคงเปิดกว้าง: จะเซ็กซี่ขึ้นได้อย่างไร?