จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ - นิตยสารเพื่อแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด

แก้ไขล่าสุด

ยากล่อมประสาทสำหรับเด็ก - ลดความเสี่ยงหรือทำลายจิตใจ?

ยากล่อมประสาทสำหรับเด็ก - ลดความเสี่ยงหรือทำลายจิตใจ?

2025-06-01 06:06

โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี

ทำไมทุกคนถึงเป็นฮีโร่ในกองหลัง ความลึกลับของชาวรัสเซียที่อยู่ยงคงกระพัน

ทำไมทุกคนถึงเป็นฮีโร่ในกองหลัง ความลึกลับของชาวรัสเซียที่อยู่ยงคงกระพัน

2025-06-01 06:06

บรรพบุรุษของฉันไม่ได้ต่อสู้กับสงครามความรักชาติครั้งใหญ่ และเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมเราจำความสำเร็จของชาวรัสเซียในสงครามครั้งนี้ฉันมีเหตุผลที่จะภาคภูมิใจ - ปู่ของฉัน Ilya Ivanovich Ageev ทำงานอย่างถาวรที่ด้านหลังในเมือง Ural เล็ก ๆ ของ Sukhoi Log ภูมิภาค Sverdlovsk ทำให้เขา การมีส่วนร่วมเพื่อชัยชนะ

โรคตื่นตระหนก: เอาชนะโรคที่ไม่มีอยู่จริง

โรคตื่นตระหนก: เอาชนะโรคที่ไม่มีอยู่จริง

2025-06-01 06:06

กาลครั้งหนึ่งมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะหายจาก "โรค" ที่ไม่สามารถเข้าใจได้เพื่อตอบคำถามว่าทำไมฉันถึงรู้สึกกลัวและตื่นตระหนกทำไมฉันถึงรู้สึกเหนื่อยและป่วยทั้งๆที่โรคนี้ไม่ได้รับการวินิจฉัย

ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นไปได้ของความเสี่ยงของโรคหัวใจวายในผู้ที่มีอาการทางทวารหนัก

ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นไปได้ของความเสี่ยงของโรคหัวใจวายในผู้ที่มีอาการทางทวารหนัก

2025-06-01 06:06

โลกที่คนเราอาศัยอยู่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่ละช่วงเวลาต่อไปจะแตกต่างกันเล็กน้อยและเมื่อเวลาผ่านไปความเร็วของการเปลี่ยนแปลงจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เกิดขึ้นในรายละเอียดนาทีหลีกเลี่ยงการรับรู้ของเรา ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยตัวเอง ทุกวินาทีที่เขาแลกเปลี่ยนข้อมูลกับสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการอยู่รอดและความเจริญรุ่งเรืองในสังคมโลก

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระ

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระ

2025-06-01 06:06

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระดื่มตอนเช้า - ฟรีทั้งวัน ปลอดจากอะไร? ตัดสินโดยหน้ามืด - จากสติ จากการควบคุมตนเอง - ตัดสินด้วยความอับอาย ตามวิวัฒนาการแล้วความอับอายเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมักไม่เข้ากันกับชีวิต เรากำลังมองหาสิ่งที่จะกลบความเจ็บปวด - และเราจะดื่มอีกครั้ง แอลกอฮอล์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่? ใช่. แต่ไม่นาน. และทำให้เราขาดโอกาสในการดำเนินการที่เป็นประโยชน์และได้รับความสุขที่บริสุทธิ์โดยไม่มีผลข้างเคียง

ที่เป็นที่นิยมสำหรับเดือน

เดือดร้อน! สาวในร่างผู้ชาย

เดือดร้อน! สาวในร่างผู้ชาย

ปัญหา - หญิงสาวในร่างของผู้ชายร้องไห้กลัวความมืด โรงเบียร์ของเราเป็นคนต่างด้าวสำหรับเธอเช่นเดียวกับเด็กผู้ชาย … ที่จะฉี่? เราอยู่ที่นี่ - นั่งบน "นักบวช" และ "ชาวเรือไม่มีคำถาม" ร่างกายของคนเหล่านั้นเป็นสิ่งที่เขาปฏิเสธไม่ได้แทบจะไม่ปรากฏให้เห็นท่ามกลางขยะ

แอนตันมาและกินทุกคน

แอนตันมาและกินทุกคน

ปาร์ตี้ที่บ้านอารมณ์รื่นเริงแขกรับเชิญมากมาย แขกเกือบทุกคนคุ้นเคยกันดีและแน่นอนว่าไม่ใช่เด็กสาวที่เพิ่งมาใหม่ความสนใจของเพื่อนใหม่หรือเพียงแค่หลงเพื่อนที่มีรูปร่างเพรียวสวยและดวงตาที่เบิกกว้าง วันนี้แขกรับเชิญจะเป็นเพื่อนปากเปล่า Anton ตัวตลกวิญญาณของ บริษัท ตัวตลกคนร่าเริงหมูและไอ้หายาก

การทุบตีเป็นอาวุธของวีรบุรุษ ท่อปัสสาวะนักบินที่ไม่มีอะดรีนาลีนในเลือด

การทุบตีเป็นอาวุธของวีรบุรุษ ท่อปัสสาวะนักบินที่ไม่มีอะดรีนาลีนในเลือด

การหลบหลีกระหว่างดาบฟ้าแลบที่คดเคี้ยวเครื่องยนต์ที่ส่งเสียงหึ่งๆผ่านพายุฝนฟ้าคะนองทำให้พื้นผิวคอนกรีตช่วยประหยัดของสนามบินซึ่งเป็นซับสีเงิน ในบางขณะเข็มที่ซีดเหมือนความตายกวาดผ่านความมืดมิดของท้องฟ้ายามค่ำคืนและเจาะเป็นวงรีเหมือนเมล็ดถั่วขนาดยักษ์เครื่องยนต์ … แสงแฟลชที่สว่างไสวและการระเบิดที่ดังก้องชั่วขณะบดบังองค์ประกอบทางธรรมชาติที่แผ่ออกมา .. ด้วยเสียงคำรามที่น่าตกใจราวกับเสียงร้องของนกที่บาดเจ็บสายการบินที่หมุนแกนของมันวิ่งเข้าไป

เจาะภาพยนตร์เกี่ยวกับสงคราม: "The Cranes Are Flying"

เจาะภาพยนตร์เกี่ยวกับสงคราม: "The Cranes Are Flying"

"The Cranes Are Flying" เป็นภาพยนตร์เกี่ยวกับสงคราม แต่มีเนื้อหาเกี่ยวกับผู้คนที่ไม่ได้รับความช่วยเหลือจากสงคราม เป็นเรื่องของความรักและการทรยศเกี่ยวกับความภักดีต่อหน้าที่ต่อมาตุภูมิในแง่หนึ่งการโกหกและการตีสองหน้า เป็นเรื่องของคุณค่านิรันดร์ของคนเราซึ่งไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม นั่นคือเหตุผลที่น้ำตาที่คุณหลั่งออกมาจากเขาทิ้งไว้ในจิตวิญญาณของความรู้สึกเศร้าเบา ๆ ขอบคุณสำหรับชัยชนะปลุกความรู้สึกที่ดีที่สุด

Alexander Griboyedov ความคิดและจิตใจแปร่ง ๆ ตอนที่ 8. ความว่างเปล่าที่ยิ่งใหญ่ของพล็อต

Alexander Griboyedov ความคิดและจิตใจแปร่ง ๆ ตอนที่ 8. ความว่างเปล่าที่ยิ่งใหญ่ของพล็อต

Part 1. Family Part 2. Cornet of a non-shiny regiment Part 3. College of Foreign Affairs

การทุบตีเป็นอาวุธของผู้กล้า Urethral Falcons ของ Heavenly Roster

การทุบตีเป็นอาวุธของผู้กล้า Urethral Falcons ของ Heavenly Roster

เราไม่ได้คาดหวังความรุ่งโรจน์หลังมรณกรรมเราต้องการอยู่อย่างมีสง่าราศี … Julia Drunina

ดวงดาวและความตายของปัญญาชนใน "ประเทศนี้" คอร์ด Three Thieves

ดวงดาวและความตายของปัญญาชนใน "ประเทศนี้" คอร์ด Three Thieves

น่าเสียดายพี่น้องที่ขโมย! (P. P. Ershov. "ม้าหลังค่อมตัวน้อย")

จอมพลแห่งชัยชนะ - Georgy Zhukov

จอมพลแห่งชัยชนะ - Georgy Zhukov

“ไม่มีวีรบุรุษที่แน่นอนไม่มีผู้นำทางทหารที่กล้าหาญอย่างแน่นอน หากคุณวาดภาพฮีโร่ในลักษณะที่จุดอ่อนของมนุษย์เป็นสิ่งแปลกปลอมสำหรับเขามันจะเป็นความเท็จอย่างชัดเจน …” (G.K. Zhukov)

วาลคิรีแห่งการปฏิวัติ Alexandra Kollontai

วาลคิรีแห่งการปฏิวัติ Alexandra Kollontai

ในการประชุมระหว่างประเทศในปี 2453 ร่วมกับ Klara Zetkin Kollontai ได้ตัดสินใจให้วันที่ 8 มีนาคมเป็นวันแห่งความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันของผู้หญิงทุกคนในการต่อสู้เพื่อสิทธิของตน ในรัสเซียวันหยุดนี้เริ่มมีการเฉลิมฉลองตั้งแต่ปีพ. ศ. 2456

ความกลัวในวัยเด็ก: เฟรดดี้จะไม่กลับมาอีก

ความกลัวในวัยเด็ก: เฟรดดี้จะไม่กลับมาอีก

ฉันรอคอยค่ำคืนด้วยความสยองขวัญ ฉันจะต้องพาลูกชายเข้านอนอีกครั้ง เขาจะจับมือฉันอีกครั้งแล้วลุกลี้ลุกลนน้ำตาคลอเบ้าขอร้อง: "แม่อยู่ด้วยฉันกลัว" เขาอายุห้าขวบ ไม่มีการชักชวน - การสนทนาทั้งในทางที่ดี (ถามอธิบายสัญญาของเล่นที่ต้องการ ฯลฯ ) และในทางที่ไม่ดี (พวกเขาดุว่าพวกเขาไม่ทำตัวเหมือนเด็กโตไม่ชอบผู้ชายพวกเขาขู่ว่าจะให้ พวกเขาขึ้นอยู่กับปู่ย่าตายายเพื่อการศึกษา) มันไม่ได้ผล ร้องไห้. ตัวสั่นด้วยความกลัว เขาเห็นซอมบี้แล้วล่ะ

การปฏิเสธที่จะใช้: บริโภคขี้เกียจตาย

การปฏิเสธที่จะใช้: บริโภคขี้เกียจตาย

ยิ่งสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นสมบูรณ์และน่าตื่นตาตื่นใจมากขึ้นความสุขจากการตระหนักถึงคุณสมบัติโดยกำเนิดของจิตใจก็จะยิ่งแข็งแกร่งและเข้าถึงได้มากขึ้นสิ่งล่อใจที่จะไม่ทำอะไรเลยก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น วันนี้คุณสามารถนั่งบนโซฟาได้ทั้งวันสนุกสนานเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ทั้งหมดของอารยธรรมและใช้ชีวิตทั้งชีวิตแบบนั้น ทั้งหมด! ไม่มีความหิวโหยไม่มีภัยคุกคามต่อชีวิตแม้แต่สมาชิกที่ไร้ประโยชน์ส่วนใหญ่สังคมเดียวกันนี้สามารถเลี้ยงดูและเลี้ยงดูพวกเขาได้ทั้งชีวิต

ระวังปาร์ตี้ของเด็ก ๆ หรือทำอย่างไรจึงจะได้รับบาดเจ็บท่ามกลางความสนุกสนาน

ระวังปาร์ตี้ของเด็ก ๆ หรือทำอย่างไรจึงจะได้รับบาดเจ็บท่ามกลางความสนุกสนาน

รอวันหยุดดีกว่าวันหยุดปีใหม่ใกล้เข้ามาแล้ว เวทมนตร์ของขวัญของประดับตกแต่งต้นคริสต์มาสซานตาคลอสกับสาวหิมะ … เด็ก ๆ เรียนรู้คำคล้องจองและเพลงและตลอดทั้งปีพยายามประพฤติตนเพื่อที่จะยังคงได้รับของขวัญ ข้อความที่ตัดตอนมาเพียงพอสำหรับยี่สิบนาที แต่ความพยายามของพวกเขาจะไม่มีใครสังเกตเห็น พ่อแม่ซ่อนกล่องไว้ที่มุมห้องและพยายามอย่าลืมว่าจะถึงรอบไหนและเมื่อไหร่

เก็บตัวและเปิดเผยทั้งภายในและภายนอก ความสามัคคีเป็นไปได้หรือไม่?

เก็บตัวและเปิดเผยทั้งภายในและภายนอก ความสามัคคีเป็นไปได้หรือไม่?

ในบางครั้งความเงียบของเสียงร้องของนกกระสาบินลงมาที่หลังคา และถ้าคุณเคาะประตูฉันฉันคิดว่าฉันจะไม่ได้ยินด้วยซ้ำ (A. Akhmatova) Twilight เป็นช่วงเวลาโปรดของคุณเมื่อคุณสามารถนั่งอยู่ในความเงียบและความเหงาฟังค่ำคืนและสิ่งที่อยู่ภายในของคุณ วิ่งไปไหนไม่ยอมใคร

สูตรสำหรับการแต่งงานที่มีความสุข

สูตรสำหรับการแต่งงานที่มีความสุข

แขกการเต้นรำชุดสีขาวโต๊ะที่งดงามน้ำตาแห่งความสุขในสายตาของญาติรอยยิ้มแห่งความสุขบนใบหน้าของคู่บ่าวสาว คำสาบานของความรักนิรันดร์และความซื่อสัตย์ศรัทธาความเชื่อที่จริงใจและหวังว่าการแต่งงานครั้งนี้จะยืนยาวและมีความสุขและถ้าไม่ใช่ชั่วนิรันดร์จนกว่าชีวิตจะหาไม่

ทรยศ. การปรองดองเป็นไปได้หรือไม่?

ทรยศ. การปรองดองเป็นไปได้หรือไม่?

“ฉันจะทิ้งคุณ” เสียงโทรศัพท์ดังขึ้น ดูเหมือนว่านี่เป็นคำพูดที่แย่ที่สุดที่สามีของเธอเคยพูดกับพอลลีน “มันยากสำหรับฉันที่จะเชื่อเรื่องการทรยศ” เธอกล่าว ฉันกลัวเสมอว่าสามีของฉันจะจากไปที่อื่น และนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้น " Polina พยายามอย่างมากที่จะทำให้ชีวิตแต่งงานมีความสุข สามีของเธอมั่นใจว่าเขาจะไม่มีวันทิ้งเธอไป “เราสัญญากันว่าเราจะอยู่ด้วยกันตลอดไป” Polina เล่า“ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ฉันแน่ใจว่าเขาพูดด้วยความจริงใจ และใน

สิ่งที่ทำให้ผู้ชายเปลี่ยนไป: ค้นหาว่าสิ่งดึงดูดใจผู้ชายสร้างขึ้นจากอะไร

สิ่งที่ทำให้ผู้ชายเปลี่ยนไป: ค้นหาว่าสิ่งดึงดูดใจผู้ชายสร้างขึ้นจากอะไร

สิ่งที่ทำให้ผู้ชายตื่นเต้นดังนั้นคุณจึงต้องการเป็นที่ต้องการเป็นที่รักและเป็นคนเดียวสำหรับผู้ชายของคุณ! ใช่วิธีที่จะทำให้เขาประหลาดใจและ "เบ็ด" ในยุคที่มีสื่อลามกและเซ็กส์ในรูปแบบต่างๆอย่างแท้จริง? ผู้ชายสมัยใหม่ได้เห็นสิ่งต่างๆมากมาย: พวกเขาไม่สามารถแปลกใจได้อีกต่อไปไม่ว่าจะเป็นชุดชั้นในอีโรติกหรือวิธีการจากร้านขายอุปกรณ์ทางเพศหรือความสุขของ Kamasutra อะไรทำให้ผู้ชายในสมัยของเราตื่นเต้นและทำอย่างไรจึงจะเป็นที่ต้องการมากที่สุดสำหรับเขา? ความลับของการขับเคลื่อนของเราซ่อนอยู่ในจิตใจ การเข้าถึงจ

จะมีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขได้อย่างไรถ้าฉันไม่รู้ว่าต้องการอะไรจากชีวิต: จิตวิทยาแห่งความปรารถนาของเรา

จะมีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขได้อย่างไรถ้าฉันไม่รู้ว่าต้องการอะไรจากชีวิต: จิตวิทยาแห่งความปรารถนาของเรา

“ฉันต้องการคำถามที่พบบ่อย แต่ฉันไม่รู้คำถามที่พบบ่อย! .. พื้นยังไม่กวาด! .. อาจจะเขย่าพรม?” - เป็นอะไรกับเขา? - และนี่คือคุเซ็นกะของเราที่คลั่งไคล้ไขมัน สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทุกคนเมื่อไม่มีปัญหา - เราต้องมองไปที่ผู้คนพวกเขาเต็มไปด้วยปัญหาและช่วยเหลือใครบางคน บราวนี่คุซย่า

ฉันไม่อยากเป็นผู้หญิงทำไมฉันถึงอยากเป็นผู้ชาย

ฉันไม่อยากเป็นผู้หญิงทำไมฉันถึงอยากเป็นผู้ชาย

มีความผิดพลาดของธรรมชาติหรือไม่ที่จะวางวิญญาณผู้ชายไว้ในร่างผู้หญิง? แล้วทำไมผู้หญิงบางคนถึงมั่นใจว่าการแปลงเพศเป็นผู้ชายจะเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้จริงๆ? ทำไมผู้หญิงไม่อยากเป็นผู้หญิง?

วัยรุ่นในเด็ก - ปัญหาและแนวทางแก้ไข

วัยรุ่นในเด็ก - ปัญหาและแนวทางแก้ไข

ทุกวันนี้ให้ความสนใจกับการเลี้ยงลูกเป็นอย่างมาก ผู้ปกครองเรียนรู้จากหนังสือและบทความต่างๆว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ง่ายอย่างนั้น ในขณะที่ลูกของพวกเขาเติบโตขึ้นพวกเขาต้องผ่านวิกฤตสามปีจากนั้นการปรับตัวในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนวิกฤตอื่น ๆ ที่ไม่รู้จักมาก่อนและในที่สุดวิกฤตของวัยรุ่น "เด็กเล็กเป็นปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ และเด็กตัวใหญ่เป็นปัญหาใหญ่" เป็นที่สังเกตเห็นมานานแล้วในหมู่ผู้คนและเมื่อเวลาผ่านไปอธิบายไว้ในวรรณกรรมคลาสสิกว่าการที่เด็กเข้าสู่วัยผู้ใหญ่นั้นมาพร้อมกับ

อาการซึมเศร้าโดยไม่ใช้ยา ทางออกสำหรับทุกคน

อาการซึมเศร้าโดยไม่ใช้ยา ทางออกสำหรับทุกคน

แย่เหลือทน. ไม่มีแรงที่จะมีชีวิตอยู่ ตื่นตอนเช้าไปไหนทำอะไรแล้วทำเป็นว่าคุณสนใจ เพื่ออะไร? ฉันไม่ต้องการอะไร ความเกียจคร้านไม่แยแสความเฉื่อยในการเคลื่อนไหว