จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ - นิตยสารเพื่อแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด

2025-06-01 06:06

โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี

2025-06-01 06:06

บรรพบุรุษของฉันไม่ได้ต่อสู้กับสงครามความรักชาติครั้งใหญ่ และเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมเราจำความสำเร็จของชาวรัสเซียในสงครามครั้งนี้ฉันมีเหตุผลที่จะภาคภูมิใจ - ปู่ของฉัน Ilya Ivanovich Ageev ทำงานอย่างถาวรที่ด้านหลังในเมือง Ural เล็ก ๆ ของ Sukhoi Log ภูมิภาค Sverdlovsk ทำให้เขา การมีส่วนร่วมเพื่อชัยชนะ

2025-06-01 06:06

กาลครั้งหนึ่งมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะหายจาก "โรค" ที่ไม่สามารถเข้าใจได้เพื่อตอบคำถามว่าทำไมฉันถึงรู้สึกกลัวและตื่นตระหนกทำไมฉันถึงรู้สึกเหนื่อยและป่วยทั้งๆที่โรคนี้ไม่ได้รับการวินิจฉัย

2025-06-01 06:06

โลกที่คนเราอาศัยอยู่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่ละช่วงเวลาต่อไปจะแตกต่างกันเล็กน้อยและเมื่อเวลาผ่านไปความเร็วของการเปลี่ยนแปลงจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เกิดขึ้นในรายละเอียดนาทีหลีกเลี่ยงการรับรู้ของเรา ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยตัวเอง ทุกวินาทีที่เขาแลกเปลี่ยนข้อมูลกับสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการอยู่รอดและความเจริญรุ่งเรืองในสังคมโลก

2025-06-01 06:06

วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระดื่มตอนเช้า - ฟรีทั้งวัน ปลอดจากอะไร? ตัดสินโดยหน้ามืด - จากสติ จากการควบคุมตนเอง - ตัดสินด้วยความอับอาย ตามวิวัฒนาการแล้วความอับอายเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมักไม่เข้ากันกับชีวิต เรากำลังมองหาสิ่งที่จะกลบความเจ็บปวด - และเราจะดื่มอีกครั้ง แอลกอฮอล์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่? ใช่. แต่ไม่นาน. และทำให้เราขาดโอกาสในการดำเนินการที่เป็นประโยชน์และได้รับความสุขที่บริสุทธิ์โดยไม่มีผลข้างเคียง

คุณตกหลุมรักเขาตั้งแต่แรกพบและ (ดูเถิด!) เพื่อน ๆ อิจฉาแน่นอน และแม้แต่แม่และพ่อก็ชอบเขา! ทุกอย่างดูดี แต่ … ไม่ใช่บนเตียง ไม่มันไม่เกี่ยวกับเขามันเกี่ยวกับคุณ การโพสท่าจาก Kamasutra การฝึกการหายใจการค้นหา G-spot ไม่ได้นำไปสู่จุดสูงสุดของความสุขที่ทุกคนพูดถึงมาก คุณยินดี แต่ไม่มาก ความรู้สึกนี้ไม่คุ้มค่ากับความพยายามมากนักและนอกจากนี้ฉันเบื่อกับการแสดงถึงความหลงใหลดังนั้นความปรารถนาจึงปรากฏน้อยลงเรื่อย ๆ

ความใกล้ชิด. กลัวความล้มเหลวในครั้งแรก ตามกฎแล้วความกลัวความใกล้ชิดกับผู้หญิงจะเกิดขึ้นกับผู้ชายที่มีความใคร่สูงซึ่งมีความสำคัญเป็นพิเศษในเรื่องคุณค่าของครอบครัวความภักดีและความบริสุทธิ์ ผู้หญิงทุกคนฝันถึงผู้ชายคนนี้ … ความล้มเหลวในการสนิทสนมครั้งแรกกับผู้หญิงสามารถทำลายความมั่นใจในตนเองได้เป็นเวลานานป้องกันการสร้างความสัมพันธ์และสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและกับผู้ชายที่มีความใคร่โดยธรรมชาติ จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan จะช่วยให้เข้าใจปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้และเพ

“ฉันแต่งงานมายี่สิบปีมีลูกสองคนและฉันก็ยังละอายใจต่อสามีของฉัน มันน่าเสียดายเมื่อเขาเห็นฉันเปลือยเปล่า ด้วยเหตุนี้ฉันจึงไม่สามารถผ่อนคลายระหว่างมีเซ็กส์ได้ฉันไม่ได้รับความสุขจากความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด " หลายคน - ทั้งชายและหญิง - มีความละอายต่อร่างกายไม่สามารถเปลือยกายต่อหน้าคนที่คุณรักหรือรู้สึกถูกบีบระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และนี่ไม่ใช่ปัญหาที่ไม่เป็นอันตราย ภายนอกปลอดภัยอย่างแน่นอนพวกเขาไม่ได้รับความสุขที่คาดหวังจากชีวิตเพราะ h

2 ปีที่แล้วห้องนี้มีกลิ่นของความหลงใหล แรงดึงดูดทางเพศเช่นกระแสไฟฟ้าดูดซึมคนรักสองคนทันทีที่สบตาหรือสัมผัสกัน ทุกอย่างเป็นไปอย่างง่ายดายผ่อนคลายและสวยงามดูเหมือนว่าพวกเขาถูกสร้างมาเพื่อกันและกันและจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป ในคืนที่บ้าคลั่งแรงดึงดูดทำให้ฉันตื่น โซฟาตัวเดียวกันเตาผิงเตียงเดียวกัน … สองคนเดียวกันยังรักสวยเซ็กซี่เหมือนเดิม แต่แรงดึงดูดทางเพศที่รุนแรงนั้นไปไหน?

“เหนื่อยหัวเจ็บตื่นเช้ากินกระเทียมปลุกเด็ก!” ข้อแก้ตัวของเธอมีจำนวนมากขึ้นทุกวัน ภรรยาของฉันไม่ต้องการมีเซ็กส์และฉันกำลังปีนกำแพง ผู้ชายเป็นที่ต้องการของผู้หญิง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเธอไม่ตอบสนองต่อความปรารถนาของเขา?

ครึ่งแม่ชีครึ่งหญิงแพศยา. ฉันควรจะเกิดมาแบบนั้น! ฉันจะรวมค่าที่ไม่เข้ากันได้อย่างไร? ฉันจะใช้ชีวิตแบบไม่มีชีวิตได้อย่างไร? Danilovtseva Ludmila

“ฉันต้องการสำเร็จความใคร่ แต่มันไม่ได้ผล”“การสำเร็จความใคร่เกิดขึ้น แต่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการไม่ใช่ทุกครั้ง ทำไมถึงต้องพึ่งพา”,“ฉันอยากจะสัมผัสกับความสุขที่แปลกประหลาดนี้ซึ่งเขียนไว้ในหนังสือ แต่ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันคืออะไร” - นี่คือจำนวนผู้หญิงที่อธิบายปัญหาของพวกเขาในการสำเร็จความใคร่ ใครบางคนที่มีคลื่นมืออยู่โดยปราศจากความรู้สึกเหล่านี้พยายามที่จะทำให้คู่ของพวกเขาพอใจหรือแม้แต่จำลองการสำเร็จความใคร่ด้วยจุดประสงค์เดียวกัน แต่ถึงกระนั้นลึก ๆ แล้วผู้หญิงทุกคนต้องการถูกทดสอบ

ทำอย่างไรจึงจะรอดจากการถูกสามีทรยศ? นี่ไม่ใช่แค่คำถาม นี่คือความเจ็บปวดที่ฉีกวิญญาณและหัวใจเป็นเศษเล็ก ๆ ที่แหลมคม เป็นเรื่องยากที่จะหาคำมาถ่ายทอดประสบการณ์ที่ยากลำบากนี้ ฉันรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวว่าข้อเท็จจริงที่สามีทรยศหักหลังอย่างไร้ความปรานีและไร้ความปรานีเพียงใด

และนั่น - บอกฉันว่าเพื่อเห็นแก่พระเจ้าใครควรวางมือของคุณบนไหล่ของคุณ? คนที่ฉันถูกขโมยมาจากการแก้แค้นเธอก็จะขโมยด้วย เขาจะไม่ตอบในทันที แต่เขาจะอยู่กับตัวเองในการต่อสู้และเขาจะร่างโดยไม่รู้ตัว

เธอเข้าไปในรถใต้ดินด้วยแชมเปญสามแก้วอย่างผ่อนคลาย เสื้อผ้าที่เรียบง่าย แต่เข้ากันอย่างลงตัวรูปลักษณ์ที่ดูหม่นจากใต้ขนตาที่แทบไม่ถูกแตะรอยยิ้มเล็กน้อยบนริมฝีปากของเธอนี่คือ Masha เอ๊ะยังดีที่จะนั่งคุยกับเพื่อนคุย "ตลอดชีวิต"! มาช่ามีเพื่อนคนเดียว รายแรกและรายเดียว แต่คุณไม่ต้องการเพื่อนมากนัก ความใกล้ชิดและความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญซึ่งเป็นห่วงโซ่ทางอารมณ์ซึ่งคุณสมัครใจและมีความสุขกับคนที่อยู่ใกล้คุณด้วยจิตวิญญาณ และเป็นที่น่ายินดีเป็นอย่างยิ่งที่ในที่สุดคนที่คุณรัก

"สวัสดี! ฉันอายุ 29 และไม่ต้องการมีลูก ฉันไม่เห็นแก่ตัวฉันปฏิบัติต่อเด็ก ๆ อย่างดีเขาไม่ทำให้ฉันรำคาญ แต่ฉันไม่ต้องการลูกของตัวเอง แม้แต่ตัวเดียว. มันอาจจะไม่ถูกต้อง แต่ฉันไม่อยากเสียตัวและเสียชีวิตที่ฉันมี ทุกอย่างจะดี แต่สามีของฉันซึ่งเรามีความสัมพันธ์ที่ดีมาก่อนเขาต้องการมีลูกอย่างจริงจัง ในแง่หนึ่งฉันไม่อยากเสียสามีไป ในทางกลับกันฉันอาจจะบ้า แต่ฉันไม่ต้องการลูก

จะปล่อยวางอดีตได้อย่างไรถ้ามันไม่หายไป? ชนเขาบนถนนที่ทำงานในความฝันและคุณไม่สามารถคิดเรื่องอื่นได้ ทุกสิ่งรอบตัวเขาเต็มไปด้วยพิษจากการทรยศของเขา ความหมองคล้ำและน่าปวดหัวในหัวใจไม่อนุญาตให้หายใจลึก ๆ ไว้วางใจชีวิตและก้าวไปข้างหน้า การฝึก "จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ" ของ Yuri Burlan ช่วยคืนความสบายใจและความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์

คุณไม่อยากอยู่กับเขาอีกต่อไป และแม้ว่าเขาจะเป็นคนสุดท้ายบนโลกคุณก็ไม่เห็นด้วยที่จะอยู่กับเขาแม้แต่นาทีเดียว ภายในความเสียใจตลอดหลายปีที่อยู่ร่วมกันและความรู้สึกผิดต่อหน้าเขาในสิ่งที่ไม่ได้ผล ความรู้สึกคลุมเครือที่ดูเหมือนคุณจะรู้ล่วงหน้าว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ทำให้คุณมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์นี้ การคิดว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นความผิดพลาดและหากคุณสามารถเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้อีกครั้งคุณจะไม่ทำผิดพลาดซ้ำอีกแน่นอน แต่ตอนนี้จะแยกทางกับผู้ชายได้อย่างไร

ความหึงหวงเป็นความรู้สึกที่เจ็บปวด … หนอนแห่งความสงสัยบางครั้งก็ถึงสัดส่วนที่ดูเหมือนว่าคนขี้หึงจะหายใจไม่ออกและปิดกั้นอากาศเพื่อคนรักของเขา คนขี้หึงทำให้ตัวเองและคนรักคลั่ง ความสัมพันธ์ไม่สามารถดำรงอยู่ได้นานท่ามกลางความตึงเครียดที่เหลือเชื่อเช่นนี้ แม้แต่สิ่งที่มีความยืดหยุ่นและมั่นคงที่สุดก็ยังถูกคุกคามจนพังพินาศ

เด็กสาวบอบบางที่ไม่รู้ว่ามีพลังมหาศาลอะไรซ่อนอยู่ในจิตวิญญาณของเธอ สายของเธอไม่คาดคิด เธอบอกฉันอย่างตื่นเต้นว่าเธอพยายามหนีจากเขา แต่เขาไม่ให้สิ่งของและเอกสารแก่เธอ เธอไม่ร้องไห้ไม่บ่นเธอพูดง่ายๆว่า“ฉันไม่มีที่ไปฉันมาหาคุณได้ไหม”

เราไม่รู้สึกถึงคุณค่าของโต๊ะอาหารทั่วไปเรากินระหว่างเดินทางหน้าคอมพิวเตอร์ระหว่างทางไปทำงาน เราไม่สังเกตด้วยซ้ำว่าเรากินอะไร อาหารที่ปรุงเองมักถูกแทนที่ด้วยอาหารสะดวกซื้อ จะพูดอย่างไรเกี่ยวกับการสนทนาบนโต๊ะ และเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผลของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ในบทความนี้เราจะพิจารณาว่าครอบครัวต้องการโต๊ะส่วนกลางหรือไม่และควรกังวลเรื่องการทำอาหารหรือไม่? ยิ่งไปกว่านั้นทัศนคติต่อกระบวนการนี้ของผู้หญิงและผู้ชายนั้นแตกต่างกันมาก

“จู่ๆฉันก็เกิดอะไรขึ้น? ทำไมฉันถึงทำแบบนี้ พระเจ้าทำไมฉันถึงเป็นคนโง่! " ที่สำคัญหลาย ๆ อย่างมักจะจบลงแบบนี้หรืออะไรทำนองนี้ ราวกับว่ามีคนกระตุ้นให้เกิดการตัดสินใจโง่ ๆ ผลักดันให้เกิดการกระทำที่โง่เขลาที่เธอเอง "ไม่มีทางทำ" ถึงเวลาที่ต้องคิดให้ได้ว่าทำไม“ใครบางคน” คนนี้จึงมักจะพาคุณไปสู่ทางตันและจัดการการผจญภัยที่ไม่จำเป็นอย่างสิ้นเชิง ความรู้เกี่ยวกับการฝึกอบรมโดย Yuri Burlan "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" จะช่วยในเรื่องนี้

"เพื่อไม่ให้ขาของเธออยู่ที่นี่อีกต่อไป!" สามีทนแม่สามีไม่ได้และหยาบคายกับเธออย่างเปิดเผยอยู่แล้ว ทุกคนที่บ้านอยู่ระหว่างสองไฟ การฝึก "จิตวิทยาระบบ - เวกเตอร์" โดย Yuri Burlan เผยว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเป็นปรปักษ์ระหว่างแม่สามีและลูกเขยคือความล้มเหลวในการถ่ายทอดอารมณ์ การสร้างระบบโลจิสติกส์ที่น่าประทับใจในครอบครัวและการสร้างความปรองดองให้กับผู้คนที่อยู่ใกล้คุณจะช่วยเปิดเผยเบื้องหลังเบื้องลึกของความไม่ชอบของพวกเขา

เขา: ฉันจัดการกับปัญหาของตัวเอง ดังนั้นฉันต้องการหวังว่าคุณจะรับมือกับปัญหาของคุณเอง ฉันถือว่าปัญหาของคุณคืองานบ้านการดูแลลูกเพราะฉันหมกมุ่นอยู่กับงาน ฉันหลับตาลงเมื่อคุณต้องการการสนับสนุนเมื่อคุณต้องการร้องไห้เมื่อคุณต้องการปลอบโยนคุณและรับฟัง ฉันแสร้งทำเป็นไม่สังเกตเห็นคำขอที่ไม่ได้พูดของคุณ

แม้ว่าคุณจะถูกต้องเป็นพันครั้ง แต่ถ้าผู้หญิงของคุณร้องไห้จะเป็นอย่างไร?