จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ - นิตยสารเพื่อแก้ปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมด
ตัวเลือกของบรรณาธิการ
บทความที่น่าสนใจ
ใหม่
แก้ไขล่าสุด
2025-06-01 06:06
โรคซึมเศร้าซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่อธิบายโดยฮิปโปเครตีสได้กลายเป็นภัยพิบัติในยุคของเรา สถิติที่ไม่หยุดยั้งบ่งชี้ว่าหากในทศวรรษที่ 40 ของศตวรรษที่ XX แม้จะมีความยากลำบากและสงครามโลกก็ตามความถี่ของความหดหู่อยู่ที่ 2.5-3% ของประชากรทั้งหมดจากนั้นในช่วงทศวรรษที่ 60 ที่สงบจำนวนนี้ก็เพิ่มขึ้นเป็น 10–12 % และเพิ่มขึ้นทุกปี
2025-06-01 06:06
บรรพบุรุษของฉันไม่ได้ต่อสู้กับสงครามความรักชาติครั้งใหญ่ และเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมเราจำความสำเร็จของชาวรัสเซียในสงครามครั้งนี้ฉันมีเหตุผลที่จะภาคภูมิใจ - ปู่ของฉัน Ilya Ivanovich Ageev ทำงานอย่างถาวรที่ด้านหลังในเมือง Ural เล็ก ๆ ของ Sukhoi Log ภูมิภาค Sverdlovsk ทำให้เขา การมีส่วนร่วมเพื่อชัยชนะ
2025-06-01 06:06
กาลครั้งหนึ่งมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะหายจาก "โรค" ที่ไม่สามารถเข้าใจได้เพื่อตอบคำถามว่าทำไมฉันถึงรู้สึกกลัวและตื่นตระหนกทำไมฉันถึงรู้สึกเหนื่อยและป่วยทั้งๆที่โรคนี้ไม่ได้รับการวินิจฉัย
2025-06-01 06:06
โลกที่คนเราอาศัยอยู่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่ละช่วงเวลาต่อไปจะแตกต่างกันเล็กน้อยและเมื่อเวลาผ่านไปความเร็วของการเปลี่ยนแปลงจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น เกิดขึ้นในรายละเอียดนาทีหลีกเลี่ยงการรับรู้ของเรา ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยตัวเอง ทุกวินาทีที่เขาแลกเปลี่ยนข้อมูลกับสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการอยู่รอดและความเจริญรุ่งเรืองในสังคมโลก
2025-06-01 06:06
วิธีหยุดดื่ม: ความเพลิดเพลินสมาธิอิสระดื่มตอนเช้า - ฟรีทั้งวัน ปลอดจากอะไร? ตัดสินโดยหน้ามืด - จากสติ จากการควบคุมตนเอง - ตัดสินด้วยความอับอาย ตามวิวัฒนาการแล้วความอับอายเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมักไม่เข้ากันกับชีวิต เรากำลังมองหาสิ่งที่จะกลบความเจ็บปวด - และเราจะดื่มอีกครั้ง แอลกอฮอล์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่? ใช่. แต่ไม่นาน. และทำให้เราขาดโอกาสในการดำเนินการที่เป็นประโยชน์และได้รับความสุขที่บริสุทธิ์โดยไม่มีผลข้างเคียง
ที่เป็นที่นิยมสำหรับเดือน
ทั้งผู้เริ่มต้นที่ไม่มีทักษะเพียงพอในสาขาที่เลือกและผู้ที่เรียกตัวเองว่าเป็นมืออาชีพอย่างมั่นใจต่างก็งงงวยที่จะหาวิธีผ่านการสัมภาษณ์ให้สำเร็จ วิธีการปฏิบัติตนอย่างถูกต้องในการสัมภาษณ์คุณสามารถเรียนรู้จากอินเทอร์เน็ตได้อย่างง่ายดายประโยชน์ของข้อเสนอเป็นเพียงเล็กน้อยโหล
“เห็นได้ชัดว่าฉันคิดถึงช่วงเวลาในชีวิตที่ต้องสร้างครอบครัว ดูเหมือนว่าฉันจะยังมีเวลา เรียนเพื่อนงานอดิเรก ตอนนี้ฉันสังเกตว่าฉันอยากอยู่คนเดียวมากขึ้นเรื่อย ๆ ฉันไม่อยากอยู่ใน บริษัท ที่มีเสียงดังอีกต่อไปฉันอยากไปสวนสาธารณะ - เดินคนเดียวนั่งในร้านกาแฟฝังแท็บเล็ตฟังเพลง
ฉันร้องไห้. และเขาก็โกรธในเวลาเดียวกัน เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงความทุกข์ทรมานทั้งหมดที่ Vladislav Roslyakov สร้างความเสียหายให้กับเพื่อนร่วมชั้นคนของเขาชาวเคิร์ชผู้อยู่อาศัยในประเทศ คุณไม่เห็นข้อศอกของเขาเป็นเลือด แต่เป็นของคุณ ท้ายที่สุดคุณเป็นคนที่เข้าใจเหตุผลและแรงจูงใจในการกระทำดังกล่าวเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ที่เป็นเจ้าของการคิดแบบเวกเตอร์ระบบและคุณรู้ว่าสิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคน ๆ หนึ่งปรารถนาดีกับฉันอย่างจริงใจสนใจการสื่อสารเขาปฏิบัติต่อฉันอย่างดีหรือไม่? หรือเขาต้องการใช้ฉันหลอกลวงยืนยันตัวเองด้วยค่าใช้จ่ายของฉัน? จะเรียนรู้ที่จะเข้าใจผู้คนอย่างไรเพื่อไม่ให้ตกเป็นเหยื่อของความโง่เขลาหรือความไม่รู้ของคุณเอง?
มันยากเมื่อพ่อแม่ที่รักของเราฆ่าตัวตายด้วยเหล้า ฉันอยากให้พวกเขาเลิกทำจริงๆ แต่อย่างไร? พวกเขาไม่ฟัง การชักชวนข้อห้ามและเรื่องอื้อฉาวใด ๆ สัญญาว่าจะเลิกไม่ให้อะไรเลย ใช้ความพยายามทั้งหมดในการพยายามเอาขวดแช่งนี้ออกไปซึ่งเนื้อหาในนั้นทำลายคนที่เรารักอย่างไม่ลดละ
“ฉันคิดไม่ปกติ หัวมันหนักขุ่นมัว มีการชี้แจงในบางครั้งเท่านั้น เป็นการยากที่จะสื่อสารเป็นการยากที่จะแสดงความคิดของคุณ คุณมองไปที่วัตถุคุณพยายามคิด แต่ไม่มีความคิดใด ๆ หรือพวกเขาสับสนติดขัดและหวาดกลัว ฉันเป็นใบ้จริงเหรอ? บางครั้งความโกรธหรือความไม่แยแสก็ครอบคลุม อาจจะมีวิธีทำให้มีสมาธิและมีสมาธิ?”
ทุกช่วงเวลาที่เราต้องการมีความสุขและสนุกกับชีวิต หากต้องการสัมผัสกับพลังงานที่พลุ่งพล่านในวันใหม่คุณต้องรีบกระโดด:“ไปข้างหน้า! สู่แนวคิดใหม่ความสำเร็จชัยชนะ! " เมื่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นที่พอใจ: สายลมแสงแดดแสงแดดกลิ่นหอมของอาหารอร่อย เมื่อคุณรู้สึกมีชีวิตชีวาและคุณรู้ว่าทำไมคุณถึงมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ คุณมีวันนี้ในชีวิตกี่วัน? แต่ในขณะที่เราสิ้นหวังชีวิตของเราก็ … ผ่านไป
ความไม่แยแสความสิ้นหวังความไร้พลังความเหนื่อยล้าและความเฉยเมย ความสุขในชีวิตแทบไม่มี และเพื่อเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง - ไม่มีทั้งความแข็งแกร่งและความปรารถนา ฉันเข้าใจทุกอย่าง:“คุณต้องรวมตัวกัน”“คุณต้องแสดงความรับผิดชอบ”“คุณต้องกระตุ้นตัวเอง” แต่ฉันไม่สามารถช่วยมันได้ ยังมีที่ไหนสักแห่งที่ลึกลงไปในความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ ดังนั้นเราจึงมีชีวิตอยู่ แต่การใช้ชีวิตที่จืดชืดนั้นน่าเบื่อและไม่ถูกต้อง ไม่ใช่เพื่อสิ่งนี้ที่คนทั่วไปจะได้รับความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ วิธีกำจัดความไม่แย
เมื่อวันที่ 5 กันยายน 2017 มิคาอิลนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 9 เข้ามาเรียนวิชาวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์พร้อมอาวุธระเบิดแบบโฮมเมดและความตั้งใจที่แน่วแน่ที่จะจัดการกับเพื่อนร่วมชั้นจากนั้นก็ฆ่าตัวตาย เขาทำร้ายครูที่พยายามจะไล่เขาออกจากห้องเรียนเนื่องจากมีท่าทางไม่เหมาะสมด้วยขวานในครัวและปืนที่ชอกช้ำ เพื่อนร่วมชั้นบางคนพยายามปิดตัวเองในห้องด้านหลังส่วนที่เหลือพยายามกระโดดออกไปทางหน้าต่างของชั้นสอง โดยบังเอิญโชคดีไม่มีใครถูกฆ่า ครูที่มีบาดแผลกระสุนปืนและเปิดสีดำ
คุณมีความสุขคนเดียวไม่ได้ตอนที่ 1 ที่เด็ก ๆ หายไป
สถานที่ที่เด็ก ๆ หายไปคุณเดินไปตามถนนพร้อมกับลูกจับฝ่ามือเล็ก ๆ ของเขาไว้แน่น ยิ่งกว่าสิ่งอื่นใดฉันต้องการให้ทุกอย่างในชีวิตของเขาออกมาสมบูรณ์แบบเพื่อที่เขาจะมีชีวิตที่สมบูรณ์มั่งคั่งและมีความสุข ไม่เพียงไม่ไม่ แต่จู่ๆเข็มแห่งความวิตกกังวลก็ทิ่มแทงหัวใจ: จะรักษาความสุขที่เปราะบางนี้ไว้ได้อย่างไรเพราะโลกรอบตัวเต็มไปด้วยอันตราย?
เมียทิ้งเพื่อนเอาลูกไป อาจเป็นไปได้ว่าเขาจะวางบน "เคาน์เตอร์" ด้วย - ในความหมาย - "บนเคาน์เตอร์"? - เขาจะให้ค่าเลี้ยงดูเขาจะดูดเงินจากเขา - เดี๋ยวก่อนค่าเลี้ยงดูเป็นค่าเลี้ยงดูบุตร เขากินพระวิญญาณบริสุทธิ์ไหม? รวมทั้งเสื้อผ้าอนุบาลส่วน … - ใช่แน่นอน! เธอจะใช้เงินนี้กับตัวเอง สำหรับเครื่องสำอางและไปคลับ! ไม่เขาจะยังคงต้องเปลี่ยนจากเงินเดือนข้าราชการเป็นค่าจ้างขั้นต่ำ ปล่อยให้หมุน! แล้วก็ลูกของเธอและเงิน และที่ h
ในไม่ช้าความตายสามารถจองล่วงหน้าสำหรับทุกคน ฮอลแลนด์กำลังพิจารณาร่างพระราชบัญญัติฉบับใหม่ซึ่งการยุติชีวิตทางการแพทย์จะมีให้ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ป่วยที่ป่วยหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกคนที่ "ตัดสินใจว่าชีวิตของพวกเขาจบลงแล้ว" คุณได้ยินถูกแล้วรัฐสภาของเนเธอร์แลนด์มองว่าเป็นเรื่องปกติที่จะช่วยฆ่าคนที่มีสุขภาพดี คุณเพียงแค่ต้องปรับกรอบกฎหมายเพื่อให้ไม่มีอะไรต้องบ่น
ในขณะที่เจ้าหน้าที่สืบสวนและทนายความกำลังทำงานร่วมกับนักเรียนอีกคนที่พยายามหลบหนีไปยัง ISIS ผู้อยู่อาศัยในประเทศต่างงงงวย คนโง่เหล่านี้จัดการสรรหาผู้ชายของเราได้อย่างไร? นักจิตวิทยามหัศจรรย์คนไหนที่ทำงานให้กับองค์กรที่น่ากลัวนี้? บริการพิเศษของเราครูผู้ปกครองกำลังมองหาอยู่ที่ไหน? “นายหน้าเสียงหวานชาวตะวันออกเจ้าเล่ห์” เข้ามาในบ้านและหัวของลูก ๆ ของเราได้อย่างไร?
ฟีดข่าววันนี้เต็มไปด้วยข่าวมากมายเกี่ยวกับการโจมตีของผู้ก่อการร้ายภัยพิบัติอุบัติเหตุจำนวนเหยื่อที่น่ากลัวและสร้างความหวาดกลัวให้กับประชาชนเกือบทุกประเทศ ภัยคุกคามจากผู้ก่อการร้ายอยู่เหนือเราแต่ละคนเพราะในหมู่คนธรรมดาบางทีแม้แต่เพื่อนบ้านของเราอาจมีคนที่ไม่มั่นคงทางจิตใจผิดหวังในชีวิตหรือเกลียดทุกคนที่อยู่รอบ ๆ ทุกคนสามารถกลายเป็นวัตถุแห่งความเกลียดชังได้ และน่าเสียดายที่ไม่สามารถคาดเดาได้เมื่อมีบางสิ่งบางอย่าง "พลิกหัวคน
วลาดิเมียร์พอซเนอร์ ความเข้าใจที่ไม่ผิดพลาดการใช้ถ้อยคำคำถามเชิงเดาที่ไม่คาดคิดและความรู้ที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์ทำให้การสัมภาษณ์ของเขากลายเป็นเหตุการณ์จริง วันนี้อัจฉริยะของคำถามมีบทบาทที่ผิดปกติสำหรับตัวเขาเอง Vladimir Vladimirovich ตกลงที่จะตอบคำถามของพอร์ทัล "System-Vector Psychology" Yuri Burlan
เหตุการณ์ต่างๆในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทำให้เราพูดถึงการสูญเสียความรู้สึกปลอดภัยและความปลอดภัยครั้งใหญ่ สงครามในยูเครนการโจมตีของผู้ก่อการร้ายเหนือคาบสมุทรไซนายและในปารีสภัยคุกคามจากการโจมตีของผู้ก่อการร้ายในยุโรปเครื่องบิน Su-24 ของรัสเซียที่ตุรกียิงตก … แต่ละคน แต่จากทั้งรัฐและแม้กระทั่งภัยคุกคามต่อความอยู่รอดของมนุษยชาติ ท้ายที่สุดความเป็นไปได้ที่จะเกิดสงครามโลกครั้งที่สามเป็นเส้นทางที่ตรงที่สุดในการทำลายล้างมนุษย์บนโลก
อิสระในการเลือกสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นขาลงหรือขาขึ้น วันนี้เราเลือก: สัตว์หรือมนุษย์ xxi>
ปัญหาที่เพิ่มมากขึ้นแม้เมื่อ 50-100 ปีที่แล้วโรคอ้วนถือเป็นโรคหายากที่เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของระบบเผาผลาญหรือฮอร์โมน ตอนนี้นักเรียนโรงเรียนที่ห้าเกือบทุกคนในประเทศที่พัฒนาแล้วมีน้ำหนักเกินหรือได้รับการวินิจฉัยแล้วว่าเป็นโรคอ้วน ข้อความค้นหายอดนิยมบนเว็บ ได้แก่ "วิธีลดน้ำหนัก" "อาหารลดน้ำหนัก" "วิธีลดน้ำหนัก" ฯลฯ
อันตรายของเทคโนสเฟียร์คืออะไร? เหตุใดอารยธรรมของเครื่องจักรจึงมีความเสี่ยงเช่นนี้สำหรับมนุษยชาติ? ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเราได้เห็นภัยพิบัติทางเทคโนโลยีมากเกินไปหลายคนจึงมีความสงสัยเกี่ยวกับความจำเป็นในการดำรงอยู่ของเทคโนโลยีที่ซับซ้อนในโลกของเรา นี่คือซากเรือยนต์ "บัลแกเรีย" และไฟใน "ม้าง่อย" และการล่มสลายของสถานีไฟฟ้าพลังน้ำซายาโนะ - ชูเชนสกายาและอุบัติเหตุที่เหมืองและการชนของเครื่องบิน ปลายปี 2556 เกิดภัยพิบัติใหญ่สองครั้งพร้อมกัน: