ปัญหาทางจิต 2024, กันยายน

ตอนเย็น. โรงภาพยนตร์. ไก่ย่างอร่อย. ฉันถ่ายโอนไปยังจานแก้วอิตาลีขนาดใหญ่ ส้อมทางซ้ายมีดทางขวา สลัดผักฤดูร้อนปรุงรสด้วยน้ำมันหอมระเหยด้วยช้อนไม้ขนาดใหญ่ มะกอกและชีสรมควันสำหรับเรียกน้ำย่อย สำหรับของหวาน - นโปเลียน พระเจ้าอร่อยแค่ไหน! จะไม่กินมากเกินไปที่นี่ได้อย่างไร? ฉันล้างมันด้วยน้ำชาผสมมะนาวเทลงบนร่างกายที่พึงพอใจ นอนเหยียดยาวบนโซฟาและส่งเสียงดังด้วยความยินดี

หากหนูที่อยู่ในกรงว่างเปล่าสามารถเลือกน้ำประปาธรรมดาหรือน้ำที่มีเฮโรอีนได้พวกเขาจะเลือกใช้เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของยา และพวกเขาจะดื่มยาพิษจนตาย. และใน "สวนหนู" (1) ซึ่งมีชีสมากมายลูกบอลหลากสีอุโมงค์พื้นที่จำนวนมากและเป็นคู่หูในการผสมพันธุ์สัตว์ฟันแทะจะชอบน้ำโดยไม่ต้องผสมยาเสพติด คนมีมากเหมือนกัน มีเพียงผู้ที่ไม่พอใจกับอาหารความบันเทิงหรือเรื่องเพศ

ฉันอายุ 39 ปีฉันเติบโตมาในครอบครัวที่สมบูรณ์ซึ่งพ่อเป็นคนที่มีกฎระเบียบที่ซื่อสัตย์ที่สุดด้วยมือสีทองและแม่เป็นผู้ดูแลทุกอย่างในระหว่างวันและในตอนเย็นเธอพันผ้าพันคอที่ศีรษะของฉันด้วยผ้าพันคอขนสัตว์ตามลำดับ เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่อง

"ประวัติศาสตร์ทั้งหมดของการพัฒนามนุษย์เป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงการรับรู้ความเป็นจริงโดยผู้สังเกตการณ์"

คุณอยากดื่มชาไหม? - Sveta นั่งบนขอบเตียงและพยายามเอารองเท้าแตะแตะเท้า - ชา? .. มันแย่ขนาดนั้นเลยเหรอ? คุณเคยชอบไอศกรีมหลังมีเซ็กส์ ในที่สุดเมื่อดำดิ่งลงไปในขนสัตว์อุ่น ๆ ของรองเท้าบ้าน Sveta เดินเข้าไปในห้องครัวอย่างเงียบ ๆ คลำกาต้มน้ำและแช่แข็งใกล้หน้าต่าง

การกินเจของฉันจบลงแล้ว เกือบสิบปีแล้วที่ฉันไม่ได้กินเนื้อปลาไข่ เธอค่อยๆละทิ้งผลิตภัณฑ์นมเหลือเพียงชีส แน่นอนฉันมีจุดอ่อนของตัวเองนั่นคือซูชิซึ่งฉันตกหลุมรักตั้งแต่ปีแรกที่เรียนมหาวิทยาลัย หลังจากสามปีแรกฉันปล่อยให้ตัวเองเป็นบ้าและให้รางวัลตัวเองด้วยการไปเที่ยวร้านซูชิหลังเลิกงาน ฉันชอบมันมาก แต่ฉันไม่เคยกลับไปหาปลา

เมื่อเด็กเกิดมาทุกคนรอบข้างบอกว่านี่เป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ ดังนั้นคุณจึงเป็นแม่และคุณมีความสุขที่สุด … ในความเห็นของคนอื่น อย่างไรก็ตามด้วยเหตุผลบางประการคุณไม่มีความรู้สึกมีความสุขมากขนาดนั้น

ฉันตัดความสุขออกด้วยมีดและดำดิ่งสู่ความมืดมิดแห่งความปรารถนาเพื่อให้ความหวานของกระสุนที่หลงทางบดวิสกี้ของฉัน

ฉันเป็นใคร? คำถามนี้หมายความว่าอย่างไร คุณเรียกตัวเองว่าอะไร? คุณมีชื่อ แต่ไม่มีอะไรมากไปกว่าเสียงที่ว่างเปล่าไร้ความหมาย กำหนดชื่อตัวเองสิ่งที่คุณมีความคิดที่ไม่ดี คุณคืออะไร? คุณเห็นตัวเองในกระจกทุกวัน แต่สิ่งที่คุณเห็นนั้นไม่ใช่คำตอบ ทุกวันคุณไปทำงานทักทายเพื่อนร่วมงานคุยกับเพื่อน คุณนำบางสิ่งมาสู่โลกนี้และโลกก็นำบางสิ่งมาให้คุณ คำถาม "ฉันคือใคร" หมายความว่าอย่างไร ภายนอก

พรุ่งนี้ Nastya จะเปลี่ยนเป็นสี่สิบเอ็ด คราวนี้เธอตัดสินใจที่จะฉลองวันเกิดของเธอด้วยซ้ำ เป็นครั้งแรกในปีพ. หรือทศวรรษ. Nastya ไม่เคยชอบวันหยุด พวกสมมติคนใกล้ชิดสนุกสนานรื่นเริง ทั้งหมดนี้ไม่ได้อยู่ในชีวิตของ Nastya และเธอคิดว่ามันเป็นเรื่องไร้สาระที่จะเฉลิมฉลองความเหงาความผิดหวังและความเจ็บปวด แต่ช่วงนี้มีการเปลี่ยนแปลงมากมาย ชีวิตเริ่มดีขึ้น สิ่งที่เกิดขึ้นก็เหมือนกับการเกิดครั้งที่สอง และมันก็คุ้มค่าที่จะเฉลิมฉลอง

บาปเช่นนี้จะถามคำถามทำไมและทำไมและทำไมและทำไมและทำไมและทำไม

ห้องมืดแม้ว่าวันนั้นจะเริ่มนานแล้วก็ตาม หน้าต่างปิดแน่นมู่ลี่ปิดลง แต่เสียงของถนนดูเหมือนจะซึมผ่านกำแพง เยกอร์นั่งลงบนพื้นศีรษะของเขาพิงขอบโซฟาหลับตาลง จากทุกเสียงที่มาจากภายนอกร่างกายก็สั่นสะท้านราวกับเจ็บปวด เยกอร์เหนื่อยมาก ก็เข้าเวรกลางคืนอีก. เขาเองก็ขอให้ออกเวรกลางคืนให้บ่อยที่สุด ใช่และเพื่อนร่วมงานชอบนอนข้างภรรยาในเวลานั้นและไม่ต้องรีบโทรไปหา

พวกเราหลายคนชอบที่จะจ้องมองท้องฟ้ายามค่ำคืนหากพบว่าตัวเองอยู่บนถนนหรือข้างหน้าต่าง และหากในขณะเดียวกันจิตวิญญาณของผู้มองเห็นก็หยุดนิ่งจากความสวยงามและความยิ่งใหญ่ของภาพที่เห็นแล้วคนที่มีเสียงจะนึกถึง … ความหมายของชีวิตอย่างแน่นอน ใช่วิศวกรเสียงมีความสัมพันธ์พิเศษกับสิ่งที่อยู่เหนือชั้นบรรยากาศของโลก

เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของชีวิตหากคุณรู้สึกว่าอยู่นอกสถานที่ หากดูเหมือนว่าเขาสามารถนำบางสิ่งที่สำคัญและยิ่งใหญ่มาสู่โลกนี้ได้ … แต่คุณไม่รู้ว่าจะหาคำเรียกของคุณได้อย่างไร มีศักยภาพ แต่ดูเหมือนว่าทรัพยากรที่มีค่านี้กำลังสูญเปล่าไปกับเรื่องไร้สาระบางอย่าง หรือแม้กระทั่งชีวิตทั้งชีวิตก็อยู่ใต้การค้นหาที่อยู่ตลอดเวลา ซ้ำแล้วซ้ำเล่า - ไม่ใช่อย่างนั้น คำขอไม่ตลก! อาจปรากฏในวันเกษียณอายุและในช่วงเริ่มต้นของวัยผู้ใหญ่ และทันใดนั้นเมื่ออายุ 30 หรือ 4 ปี

ทุกอย่างเป็นสีเทาจืดชืดไร้สี แยกไม่ออก. ทุกสิ่งรอบตัวรวมเป็นพื้นหลังสีเทาเดียว นี่คือสีของความเฉยเมยทุกสิ่งรอบข้างสูญเสียความแตกต่างจากกันและกัน ฉันไม่รู้สึกอะไรเลย. และฉันไม่ต้องการอะไร ฉันไม่เข้าใจว่าตัวเองจบลงตรงไหนและโลกสีเทานี้เริ่มต้นขึ้น ข้างในฉันว่างเปล่าและไร้ความหมาย ลมพัดเข้ามาข้างในฉัน มันพัดออกมาจากด้านในของสิ่งมีชีวิตที่ถูกทำลายล้างของฉันและปกปิดความโล่งใจทั้งหมดของโลกนี้ด้วยฝุ่นสีเทาเถ้าสีเทาแห่งความเฉยเมย ฉันไม่รู้สึกและไม่อยากรู้สึก ฉันไม่แยกแยะ

ตลอดชีวิตของเขาคน ๆ หนึ่งสามารถทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าที่มีความรุนแรงและความลับที่แตกต่างกันโดยไม่พบสวิตช์สลับที่เปิดสถานะเหล่านี้เป็นประจำ มีปัจจัยมากมายที่ตีตรามานานแล้วว่าเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นเพียงสาเหตุเท่านั้น มีความเครียดการขาดอารมณ์เชิงบวกและการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและการขาดแสงแดด ปัญหาหรือความสูญเสียในความสัมพันธ์และในที่ทำงานการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้ายังเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าอันที่จริงแล้วเป็นเพียง

เวกเตอร์เสียงถูกกำหนดให้กับผู้ถือเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่พยายามอย่างยิ่งยวดในการค้นหาและทำความเข้าใจความหมาย ความหมายของทุกสิ่งรอบตัวตั้งแต่สิ่งที่เล็กที่สุดไปจนถึงสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: คำพูดการกระทำปรากฏการณ์ระเบียบโลก อาจถึงจุดหมายสูงสุด - ความหมายของชีวิตและแผนของผู้สร้าง นี่คือความหมายหลักที่วิศวกรเสียงเกิดมาเพื่อเข้าใจ "ฉันเป็นใคร? ทำไมฉันถึงมาที่นี่? ความหมายของชีวิตฉันคืออะไร? มีความคิดอย่างไร” - คำถามเสียงค้นหาคำตอบเกี่ยวกับความหมายของทุกสิ่ง

ฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่ ฉันไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อีกต่อไป ไม่มีแรง … ฉันเหนื่อยมากจนไม่สามารถลุกจากที่นอนได้ และทำไม? ทำไมทั้งหมดนี้? มันเหมือนกันทุกวัน ปล่อยฉันไว้คนเดียว! ฉันต้องการที่จะตาย. คนอื่นจะอยู่และมีความสุขได้อย่างไร? ทำไมฉันถึงไม่ชอบพวกเขา? พวกเขาบ้าหรือฉันเสียสติ? ฉันเป็นอะไรไป ??? เหนื่อยแค่ไหนกับความเท็จเสียงนี้ความฟุ้งเฟ้อนี้ … มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอดทนต่อการวิ่งทั้งหมดนี้การจับกลุ่มตื้น ๆ ที่ว่างเปล่านี้

“เสียงในหัวของฉัน พวกเขาทำให้ฉันเหนื่อยไม่อนุญาตให้ฉันใช้ชีวิตตามปกติ ฉันสับสนบทสนทนากับคู่สนทนาและบทสนทนาภายในของฉันกับพวกเขาอยู่แล้ว พวกเขาเสียงเสียงเสียง! เป็นไปไม่ได้ที่จะวิ่งหลบหรือซ่อนตัวจากพวกเขา คุณไม่สามารถวิ่งหนีจากสิ่งที่อยู่ในตัวคุณได้ ฉันปิดตัวเองอยู่บ้านคนเดียวเอามือปิดหูและ … โอ้พระเจ้า! เมื่อไหร่จะหยุด! เสียงขรมที่เป็นไปไม่ได้ของพวกเขาทำให้คุณอยากกระโดดออกไปนอกหน้าต่าง! ฉันได้ยินเสียงในหัวฉันจะทำอย่างไรดี "

โรคประสาทภาวะซึมเศร้าอาการตื่นตระหนกและสภาวะทางจิตอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ เป็นเรื่องปกติมากขึ้นในคนในปัจจุบัน มีคนตำหนิความเครียดในที่ทำงานบางคนโทษว่าเป็นสาเหตุของสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีและโภชนาการที่ไม่ดี ผู้เชี่ยวชาญพยายามใช้แนวทางที่แตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไข - ภาวะซึมเศร้าและการโจมตีเสียขวัญรวมถึงโรคประสาทต่างๆกำลังกลายเป็น "สมบัติ" ของผู้คนจำนวนมากขึ้น

ฉันยืนมองเขาหล่อจัง จมูกแหลมตรงโหนกแก้มหน้าผากใหญ่ เขาโชคดีแค่ไหน … เขายังเด็กและโชคดีเหลือเกิน ที่นี่เขาโกหกและเขาไม่ต้องทำอะไรอีกเขาไม่จำเป็นต้องรีบไปไหนไม่ต้องคุยกับใคร เขาหลับตาหลับและเขาไม่จำเป็นต้องตื่นอีกต่อไป ฉันยังอยู่ที่นี่. และฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่ และคุณไม่สามารถอธิบายให้ผู้ที่มารวมตัวกันฟังได้ว่าทำไมทุกอย่างถึงเกิดขึ้นแบบนี้ พวกเขาจะไม่เข้าใจอะไรเลย พวกเขาแค่ร้องไห้และร้องไห้ ความฝันหรือโชคร้ายที่น่ากลัวและฉันกำลังเฝ้าดู

คนที่มองไม่เห็นอนาคตของตัวเองตายได้เร็วแค่ไหน? ผู้ซึ่งไม่มีแรงที่จะเชื่อในมนต์หัวว่างอีกต่อไป "ทุกอย่างจะดี" เมื่อ "พรุ่งนี้" ไม่ได้เป็นสัญญากับความสุข แต่คุกคามด้วยความต่อเนื่องของความปรารถนาที่สิ้นหวังความเจ็บปวดความเหงา เมื่อความรู้สึกเหล่านี้กัดเซาะออกมาจากภายในปล่อยให้มีเปลือกที่ว่างเปล่าซึ่งถูกเรียกด้วยชื่อของคุณ

ทุกอย่างเริ่มต้นอย่างไร้เดียงสา - ช่างเป็นดอกไม้ที่สวยงามจริงๆ! ทำไมถึงเป็นสีชมพู? ทำไมต้องกลีบ? ข้างในสีเหลืองคืออะไร? แล้ว "ของแข็ง" คืออะไร? และถ้าคุณขูดบ้านด้วยเศษเหล็กล่ะ? - ทุกอย่างเขียนไว้ในหนังสือ! - แม่สอนฉันอ่าน … และตอนนี้โลกทั้งใบก็เปิดรับคุณ! ทึ่งสุด ๆ ! สองปีต่อมาคุณไม่ได้อ่านนิทานอีกต่อไป แต่เกี่ยวกับผู้คน และคำถามใหม่เกิดขึ้น: - ทำไมคนนี้ดีและคนนี้ชั่ว? ทำไมเขาถึงทำแบบนี้? ทำไมคนชั่วไม่ถูกลงโทษ? ทำไมป้าตาย

คุณมีความคิดฆ่าตัวตายหรือไม่? คุณกำลังคุยเรื่องนี้กับใคร? คุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? อ่านเกี่ยวกับประสบการณ์ของฉันและดูสถานการณ์จากภายใน “ชีวิตคือความเพ้อเจ้อ ไม่มีทางออก. บรรพบุรุษมันได้ เพื่อนที่ดีที่สุดคือคนทรยศ หัวใจ? เขาไปแล้ว. แทนที่จะเป็นหลุมดำขนาดใหญ่ ไม่รู้ว่าความรักคือความเจ็บปวด? โลกทั้งใบคือความเจ็บปวด ตั้งรับทุกขั้นตอน "

เสียงพูดคุยของสายเชื่อมต่อเตือนถึงรถไฟที่กำลังใกล้เข้ามา เขานั่งอยู่บนสะพานโดยมีขาห้อยและยิ้มให้กับบางสิ่ง ผู้คนที่เดินผ่านไปมาดูเหมือนจะไม่สังเกตเห็นชายร่างท้วมที่นั่งอยู่บนราวบันไดเหนือทางแยกในราง หันหลังกลับไปเขาไม่กระพริบตาและมองขึ้นไปที่ไหนสักแห่ง วันนี้ดวงจันทร์มีขนาดใหญ่ผิดปกติและท้องฟ้าเป็นสีดำสนิท ในความมืดมิดนี้เองที่เด็กชายมองด้วยความยินดี

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแสดงออกมาได้อย่างไร - ไม่แยแสหงุดหงิดถอนตัวออกมาเอง … อาการซึมเศร้าหลังคลอดมักจะเกิดขึ้นด้วยความประหลาดใจเสมอไม่มีใครคิดถึงเรื่องนี้จนกระทั่งถึงช่วงเวลาที่ตัวเองรู้สึก เมื่อความปรารถนาในการสื่อสารสูญเสียทุกเสียงจะทำให้เกิดความรำคาญและทารกแรกเกิดจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกใด ๆ นอกจากความปรารถนาที่จะจากไปเมื่อทุกวันถัดไปมีความเจ็บปวดคล้ายกับก่อนหน้านี้เมื่อคุณทำในสิ่งที่คุณต้องทำเหมือนหุ่นยนต์ ในขณะที่คิดเพียงสิ่งเดียว - เพื่อซ่อน

Baphomet, Ahriman, Haborim, Mastema, Moloch, O-Yama, Devil, Shaitan, Apollyon - ทั้งหมดนี้เป็นชื่อของเทพซาตานท่ามกลางชนชาติต่างๆของโลก แนวคิดของ "ลัทธิซาตาน" เป็นที่คุ้นเคยสำหรับทุกคน มีคนปฏิบัติต่อเขาอย่างไม่แยแส มันทำให้ใครบางคนกลัว และสำหรับบางคนเขามีเสน่ห์มาก ใครและเหตุใดจึงกลายเป็นสาวกของนิกายซาตาน - เราจะเข้าใจในบทความนี้ ซาตานคืออะไร? พจนานุกรมอธิบายสมัยใหม่ของภาษารัสเซียอธิบายดังนี้: ลัทธิซาตาน

เราเข้ามาในโลกนี้ด้วยเสียงร้องไห้พวกเราหลายคนร้องไห้ไปตลอดชีวิต และสำหรับบางคนความสุขก็เข้ามาแทนที่ เราพนันได้เลยว่าคุณไม่คิดด้วยซ้ำว่าการกรีดร้องเหมือนแจ็คแฮมเมอร์เราสามารถทำให้คน ๆ หนึ่งปรารถนามีความสุข อย่างแม่นยำยิ่งขึ้นความปรารถนายังคงอยู่ไม่หายไปไหน วิธีการที่จะบรรลุมันถูกบิดเบือน เสียงกรีดร้องมากมาย - หน้ากากที่แตกต่างกันภายในพวกเราแต่ละคนมีอารมณ์ที่อยากจะส่งเสียงร้องอย่างป่าเถื่อน แต่คุณกับฉันแตกต่างกันและเสียงกรีดร้องก็มีใบหน้าที่แตกต่างกัน

ค้นหาตัวเองที่ปลายเข็มทำไมถึงกลายเป็นคนติดยา? “ขอบคุณพระเจ้าฉันรู้แค่โดยตรงว่าการติดยาคืออะไร และฉันก็ไม่เข้าใจเป็นอย่างดีว่าทำไมผู้คนถึงทำแบบนี้ ท้ายที่สุดมันมักจะจบลงในลักษณะเดียวกันเสมอ - ด้วยความทรมานและความตายที่โหดร้าย และในขณะที่ผู้ติดยายังมีชีวิตอยู่ญาติของเขาก็ถูกทรมาน "

Maksim Mosny วัย 17 ปีผู้ซึ่งประสบความสำเร็จในรายการทีวีชื่อดังของรัสเซีย - ยูเครน "The Smartest" แขวนคอตัวเองที่ระเบียงอพาร์ตเมนต์ของตัวเองด้วยสายไฟจากคอมพิวเตอร์ Sergei Reznichenko อายุ 18 ปีซึ่งเป็นผู้เข้ารอบรองชนะเลิศของเกมทีวีรายการเดียวกันกระโดดออกไปนอกหน้าต่างของหอพักของสถาบันโดยทิ้งข้อความไว้ว่า "ฉันคือพระเจ้า"

หมอฉันสูญเสียความหมายของชีวิต … ฉันเสียใจและกลัว … คุณจะแนะนำอะไรฉัน? - ไปที่คณะละครสัตว์! ตัวตลกที่ยอดเยี่ยมให้การแสดงที่นั่น เขาจะเป็นกำลังใจให้คุณอย่างแน่นอนนำรอยยิ้มคืนความสุขให้กับชีวิต … - ขอบคุณสำหรับคำแนะนำของคุณหมอ … แต่ … ตัวตลกนั่นคือฉัน … เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยจากอินเทอร์เน็ตห้องอาบแดด . เก้าอี้เป็นวงกลม คน. ผู้ชายและผู้หญิง. อายุและเด็กมาก ดูจางลงและหมองคล้ำ คนหนึ่งมองไปทางไหนก็ไม่รู้อีกคนมีน้ำตาอาบแก้มคนที่สามหัวเราะอย่างไม่เหมาะสม

ฉันอายุสิบห้าแล้ว อีกหน่อยฉันจะเรียนจบได้ใบรับรองวุฒิภาวะ … คนตลกเขารู้อะไรเกี่ยวกับวุฒิภาวะ! ดูเหมือนว่าฉันจะเกิดมาเป็นผู้ใหญ่แล้ว ฉันโกรธมากแค่ไหนกับทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อฉันตอนเป็นเด็ก! การใช้วุฒิภาวะประสบการณ์อำนาจของพวกเขาคืออะไร? หาเลี้ยงตัวและนุ่งห่ม? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันเรียนดีเข้ามหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง?

ยิ่งใกล้ค่ำจิตวิญญาณยิ่งมืด คำถามเกี่ยวกับความหมายของความทรมานในชีวิต แต่ไม่มีคำตอบ อาการซึมเศร้ายิ้มอย่างเหยียดหยาม ความคิดเดิม ๆ กำลังหมุนวนอยู่ในหัวของฉัน:“เรามาเริ่มจากข้อเท็จจริงของการเกิดที่ไร้ความหมายและไร้ความปรานี ฉันไม่ได้ขอให้เกิด! ฉันรู้สึกบริสุทธิ์ใจที่ต้องโทษจำคุกตลอดชีวิตในร่างกายของฉันเอง! "

ท้องฟ้าในฤดูใบไม้ร่วงที่ตกหนักเต็มไปด้วยฝนและหิมะเม็ดแรก ต่ำจนดูเหมือนว่าคุณเอื้อมมือไปได้ และด้วยร่างกายทั้งหมดของฉันฉันรู้สึกว่ามันกดลงบนไหล่ของฉัน มันมองเข้ามาในตัวฉันแสดงบนผืนผ้าใบเหมือนเครื่องฉายหนังชีวิตของฉันคืออะไรชีวิตที่ไร้เป้าหมายไร้เส้นทางในขณะที่แม้แต่นกอพยพก็มีเหตุผลในการอพยพ

เราจะเสียใจเพียงสองสิ่ง … ที่เรารักน้อยและเดินทางน้อย

“ฉันเป็นโรคกลัวสังคมอย่างมาก เพราะอย่างนี้ฉันไม่ทำงานฉันไม่เรียนหนังสือ ฉันอายุ 25 ปีและฉันนั่งบนคอของพ่อแม่ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนไม่สำคัญโดยสิ้นเชิง … เวลา. นี่คือการทรมานบางอย่าง - เพื่อสื่อสารกับคนที่ไม่คุ้นเคยเท่าที่มันจะกราม "

ฉันเป็นคนขี้ขลาด ฉันกลัวทุกอย่าง: กลับบ้านตอนเย็นผ่านสนามหญ้าเดินผ่าน บริษัท ที่มีเสียงดังคุยกับผู้หญิงที่ฉันชอบ - ชีวิตโดยทั่วไป คุณไม่สามารถยืนหยัดเพื่อตัวเองหรือคนที่คุณรักได้ ฉันไม่สามารถตีคนได้แม้ว่าฉันจะต้องปกป้องตัวเองก็ตาม พวกเขาบอกฉันว่าฉันเป็นผ้าขี้ริ้ว ไม่มีใครจริงจังกับฉัน จะอยู่รอดในโลกนี้ได้อย่างไร? จะกำจัดความขี้ขลาดได้อย่างไร? ในการฝึก Yuri Burlan "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" คุณสามารถหาทางออกจากสถานการณ์นี้ได้

เป็นอีกครั้งที่แพทย์ประจำรถพยาบาลปิดท้ายการเยี่ยมด้วยวลีที่ปลอบประโลมว่า“cardiogram is normal” และให้ยา Valocordin แก่ฉัน แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้คุณสบายใจเลยเพราะการโจมตีของสัตว์สยองขวัญมักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและอาการของโรคแพนิคจะแย่ลงเท่านั้น ในตอนแรกมีเพียงอาการวิงเวียนศีรษะมึนงงเล็กน้อยและหายใจถี่จากนั้นก็เพิ่มอาการเจ็บหน้าอกและเหงื่อออกมากขึ้นและตอนนี้การโจมตีเสียขวัญครั้งใหม่ทุกครั้งก็เหมือนกับการอำลาชีวิตคุณไม่รู้จะทำอะไรที่ไหนดี วิ่ง

ฉันไม่ชอบเงาสะท้อนของตัวเองในกระจกอย่างมาก! มือกำลังพยายามปรับปรุงบางสิ่งอยู่ตลอดเวลา - ปกปิดหรือวาดดึงหรือปกปิด ความคิดที่ไม่ชัดเจนเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมก็พุ่งขึ้น แม้อาจจะไม่ใช่สักคน … จะเริ่มชอบตัวเองและเลิกไล่ตามอุดมคติที่น่ากลัวได้อย่างไร? และอะไรทำให้คน ๆ หนึ่งสวยในสายตาของคนอื่น?

ดูเหมือนว่าคุณจะแตกต่างออกไป คนจะสังเกตเห็นสิ่งนี้และประณามคุณจะหัวเราะชี้นิ้วคุณจะกลายเป็นหุ้นที่น่าหัวเราะ เพราะความกลัวนี้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ คุณกลัวที่จะพูดอะไรผิดทำผิดแต่งตัวผิดนั่งบนเก้าอี้ผิดทำแซนวิชผิด