อาการซึมเศร้าหลังคลอด: ทำลายวงจรอุบาทว์

สารบัญ:

อาการซึมเศร้าหลังคลอด: ทำลายวงจรอุบาทว์
อาการซึมเศร้าหลังคลอด: ทำลายวงจรอุบาทว์

วีดีโอ: อาการซึมเศร้าหลังคลอด: ทำลายวงจรอุบาทว์

วีดีโอ: อาการซึมเศร้าหลังคลอด: ทำลายวงจรอุบาทว์
วีดีโอ: “โรคซึมเศร้าหลังคลอด” ภาวะที่คุณแม่มือใหม่มีโอกาสพบเจอ : พบหมอรามา ช่วง Big Story 20 มิ.ย.60(2/5) 2024, เมษายน
Anonim

อาการซึมเศร้าหลังคลอด: ทำลายวงจรอุบาทว์

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสาเหตุที่ทำให้ขาดโอกาสในการตระหนักถึงคุณลักษณะบางอย่างของจิตใจของผู้หญิงกลายเป็นความทุกข์ที่เหลือทนทำให้เธอขาดความสุขของการเป็นแม่ …

การเกิดของเด็กในทุกแง่มุมทำให้ชีวิตของแม่เปลี่ยนไป ไม่ว่าเธอจะเตรียมตัวอย่างไรไม่ว่าเธอจะคาดหวังและเพ้อฝันอย่างไรไม่ว่าเธอจะอ่านหนังสือกี่เล่มก็ตามความเป็นจริงในทุกกรณีจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

แต่เมื่อเด็กที่รักผู้เป็นที่รักและรอคอยมานานไม่มีความสุขอีกต่อไปเมื่อการร้องไห้ทุกครั้งของเขาทำให้ปวดขมับการลุกขึ้นในคืนถัดไปเกิดจากความพยายามของไททานิกและข้อเสนอของสามีที่จะไปเยี่ยมเพื่อนในช่วงสุดสัปดาห์เท่านั้นทำให้เกิด การระคายเคืองจากนั้นความคิดก็คืบคลานเข้ามาว่าเป็นไปได้นี่คือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งเป็นอาการที่เป็นพิษร้ายแรงต่อชีวิตของคุณ

นี่เป็นปัญหาทางจิตใจที่ชัดเจนเนื่องจากไม่เคยมีใครสังเกตเห็นมาก่อน - ทุกอย่างตรงกันข้าม คุณสามารถนั่งหลังเที่ยงคืนในที่ทำงานอ่านหนังสือที่น่าสนใจหรือแม้กระทั่งดูภาพยนตร์หรือท่องเว็บตลอดทั้งคืน ฉันไม่อยากนอน! คุณมักจะฟังเพลงบางครั้งคุณฟังเสียงดังโดยเฉพาะกับหูฟังและมันก็ไม่เจ็บเลย การสื่อสารกับเพื่อนเป็นความสุข แต่ตอนนี้ฉันไม่อยากเห็นใครไม่มีใครเลยแม้แต่คนที่รักและญาติ … ความปรารถนาเดียวของฉันคือการคลุมตัวเองด้วยหมอนและนอนอยู่ที่นั่นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ใน ความมืดความเงียบและความเหงา

Image
Image

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสาเหตุที่ทำให้ขาดโอกาสในการตระหนักถึงคุณลักษณะบางอย่างของจิตใจของผู้หญิงกลายเป็นความทุกข์ที่ทนไม่ได้สำหรับเธอทำให้เธอขาดความสุขของการเป็นแม่ทำให้เกิดความเข้าใจผิดในครอบครัวปัญหาในการสื่อสารกับผู้อื่นและ ยอมรับว่าตัวเองเป็นแม่ภรรยาผู้หญิง

การทำให้อาการรุนแรงขึ้นอาจนำไปสู่ผลที่น่าเศร้าและน่ากลัวที่สุด - การเกิดขึ้นของความปรารถนาฆ่าตัวตายหรือความคิดเกี่ยวกับการกำจัดเด็ก ความทุกข์ทางจิตใจสามารถเข้าถึงพลังดังกล่าวจนสามารถผลักดันผู้หญิงคนหนึ่งไปสู่อาชญากรรมได้

อาการของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นเพียงอาการของช่องว่างทางจิตใจที่ต้องการการเติมเต็ม นี่คือคุณสมบัติที่ไม่พึงพอใจของเวกเตอร์เสียงแสดงออกมาโดยมุ่งมั่นที่จะรับรู้สำนึกของตนเองและไม่ได้รับ

ความต้องการอย่างต่อเนื่องของทารกในการดูแลมารดาการดูแลแม้เพียงแค่อยู่ใกล้ ๆ ทำให้ผู้หญิงแทบไม่สามารถใช้เวลาอยู่อย่างสันโดษเพื่อทำความเข้าใจกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตเพื่อรับฟังความรู้สึกของเธอ

ความจำเป็นเร่งด่วนในครั้งแรกในการจัดการกับชีวิตประจำวันและทารกเท่านั้นการอยู่บ้านอย่างต่อเนื่องทำให้แม่อายุน้อยไม่สามารถใช้งานอย่างมืออาชีพในการทำงานหรืองานอดิเรกอื่น ๆ ซึ่งทำให้ความต้องการทางจิตใจไม่ได้ผล

มันอยู่ในช่องว่างของจิตใจที่อ้าปากค้างเหล่านี้ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้หญิงที่มีการโกหกเวกเตอร์เสียง ในสภาพที่ท้อถอยเช่นนี้ความเครียดทางเสียงใด ๆ แม้แต่น้อยที่สุดก็ยังทนได้อย่างเจ็บปวด หากเด็กก่อนหน้านี้เสียงร้องไห้หรือร้องไห้เสียงดังเป็นเรื่องที่ทนได้แม้ว่าจะไม่เป็นที่พอใจ แต่ตอนนี้อาการระคายเคืองดังกล่าวก็ไม่สามารถทนได้

มันค่อนข้างง่ายที่จะเสียสละการนอนหลับทั้งคืนเพื่อประโยชน์ในการทำงานที่น่าสนใจก่อนการเกิดของเด็ก แต่ในสภาพของสุญญากาศการนอนหลับตอนกลางคืนจะกลายเป็นทางออกเดียวที่เป็นไปได้เมื่อทั้งร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้ากำลังพักผ่อนดังนั้น การพักผ่อนที่ไม่ถูกขัดจังหวะที่ไม่เพียงพอจะรับรู้ได้อย่างเจ็บปวดและรุนแรง

เมื่อประเมินสถานการณ์จากมุมมองของจิตวิทยาระบบเวกเตอร์จะเห็นได้ชัดว่าสัญญาณทั้งหมดของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดบ่งบอกเพียงสิ่งเดียวนั่นคือการขาดการนำไปใช้ในเวกเตอร์เสียงที่โดดเด่น สำหรับอาการของภาวะซึมเศร้าก่อนคลอดส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่นี่

การฝึกจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan ช่วยให้บรรลุความต้องการของเวกเตอร์เสียงได้อย่างเต็มที่เนื่องจากนี่เป็นแรงผลักดันอันทรงพลังในการรู้จักตนเองในการทำความเข้าใจความหมายของการดำรงอยู่ของมนุษย์และมนุษยชาติกลไกที่ก่อให้เกิดความปรารถนาใน จิตใจของเราสร้างสถานการณ์ชีวิตของทั้งบุคคลและสังคมโดยรวม

Image
Image

การตอบสนองความต้องการทางจิตใจของเธอเองแม่เสียงสามารถลืมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่อยู่ในกระบวนการฝึกอบรมได้ การเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้งลักษณะทางจิตใจความต้องการและคุณสมบัติของเธอผู้หญิงคนหนึ่งมีความสามารถในการหาโอกาสอย่างน้อยที่สุดก็รู้ว่าตัวเองมีสติสัมปชัญญะเพื่อที่จะผ่าน "ช่วงทดลอง" ของการเป็นมารดาในวัยเด็กโดยสูญเสียน้อยที่สุดสำหรับตัวเองและส่วนรวม ครอบครัว.

อาการซึมเศร้ากำลังผ่านไปสิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากการตอบสนองของผู้เข้ารับการฝึกอบรมหลายร้อยคนซึ่งเป็นคุณแม่ที่อายุน้อย ตรวจสอบข้อความที่ตัดตอนมาจากบางส่วน:

การมีลูกเป็นวิกฤตสำหรับบุคคลใด ๆ

สิ่งมีชีวิตที่น่าจะนำความสุขมาเป่าสมองฉัน ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับเขา ทำไมเขาถึงมาหาฉันและทำไมเขาถึงอยู่ด้วย!

อาการซึมเศร้า. เช้ามาพบกับความคิดที่ว่า "ไม่ใช่แค่นี้ชีวิตอีกแล้วต้องทนทุกข์จนกว่าฝันต่อไป … " ไม่มีแรงที่จะรอให้แก่ชราอีกต่อไป การร้องไห้ของเด็ก ๆ ทำให้ฉันวิ่งหนีจากต้นตอของเสียงร้องไห้ แต่ตรงกันข้ามกับสิ่งนี้มีความเข้าใจว่าไม่ควรเป็นเช่นนั้น ฉันต้องการกำจัดความเจ็บปวดที่เหลือทน - เสียงร้องจากภายนอกและเสียงร้องจากภายใน!

หลังจากการฝึกอบรมความขัดแย้งทั้งหมดที่ทรมานฉันก็ชัดเจน ความรู้สึกว่าโลกสามารถรับรู้ได้ไม่ได้หลอกลวงและเครื่องมือแห่งการรับรู้นี้ได้มอบให้เรา! ตอนนี้มันชัดเจนขึ้นสำหรับฉันทุกวันทำไมยังมีชีวิตอยู่ ฉันไม่มีเวลาเสียใจกับชีวิตและฉันไม่รอให้แก่ชราเหมือนผักอีกต่อไปแล้วให้ฝันร้ายนี้จบลง …

Evgeniya Berezovskaya

ผู้ออกแบบอ่านเนื้อหาทั้งหมดของผลลัพธ์

ก่อนที่จะพบกับ SVP ฉันมีสถานะการค้นหาที่แตกต่างกัน แต่มักจะเป็นหนึ่งเสมอ - SEARCH กลุ่มยาเสพติดชนิดอ่อนการพยายามฆ่าตัวตายการฝึกอบรมทางจิตวิทยาต่าง ๆ การยอมรับศรัทธาของนิกายออร์โธดอกซ์ ไม่มีอะไรช่วยฉันจากสภาพที่คลุมตัวฉันด้วยผ้าห่มสีดำ มีความก้าวร้าวต่อเด็กอายุ 1.5 ปีของฉัน เมื่อลูกสาวของฉันทำเสียงแหลมสูงหูของเธอจะขดเป็นหลอดและฉันแค่อยากจะตอกตะปูเธอ ความบ้าคลั่ง … ระหว่างทางของระดับที่ 1 ความกลัวแห่งความมืดวิญญาณชั่วร้ายทั้งหมดก็หายไป ฉันมีความสุขอย่างมากที่ได้สื่อสารกับลูกสาว การเข้าใจตัวเองและการที่ฉันไม่ได้อยู่คนเดียวกับโลกทัศน์เช่นนี้ทำให้เกิดแรงผลักดันใหม่สำหรับความเข้มแข็งความคิดสร้างสรรค์และความปรารถนาที่จะอยู่กับตัวเองและโลกใบนี้อย่างเต็มที่ ฉันกำลังเปลี่ยนไป - คุณภาพชีวิตของฉันกำลังเปลี่ยนไป

… จะไม่พบระหว่างทางของฉันคนที่แนะนำ SVP ให้ฉันและส่งฉันไปที่หลักสูตรถ้าไม่ใช่สำหรับยูริเองและรองประธานอาวุโสฉันไม่รู้ว่าฉันจะอยู่ที่ไหนและฉันจะทำอันตรายได้อย่างไร เด็ก …

Varvara Samokhodkina

นักเศรษฐศาสตร์อ่านเนื้อหาทั้งหมดของผลลัพธ์

นอกจากนี้การคิดเชิงระบบซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการฝึกอบรมช่วยให้สามารถถ่ายโอนความสัมพันธ์ในครอบครัวไปสู่ระดับใหม่เชิงคุณภาพโดยตระหนักถึงลักษณะทางจิตวิทยาของคู่ชีวิตและสาระสำคัญของความสัมพันธ์แบบคู่อย่างละเอียดและมีความสามารถเข้าใกล้การเลี้ยงดูของเด็ก เข้าใจความต้องการขั้นตอนและเงื่อนไขในการพัฒนาจิตใจของเด็กและยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการตระหนักถึงตัวเองด้วยการสนุกกับสิ่งที่ทำ

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสำหรับผู้หญิงหลายคนกลายเป็นแรงผลักดันในการเพิ่มความรู้ทางจิตวิทยาทำความเข้าใจตนเองและลืมเกี่ยวกับเงื่อนไขเชิงลบซึ่งพวกเขาสามารถรับมือได้ด้วยตนเองโดยได้รับเพียงกุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจกลไกที่หมดสติ

ลงทะเบียนเข้าร่วมการบรรยายออนไลน์ฟรีเกี่ยวกับจิตวิทยาเวกเตอร์เชิงระบบโดย Yuri Burlan เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมและรู้สึกโล่งใจ