วันเกิดและภาวะซึมเศร้า: สาเหตุทางจิตวิทยา
และมันเกิดขึ้นเมื่อความซึมเศร้าเข้ามาในวันเกิดของคุณแม้ว่าคุณจะรอและเตรียมตัวให้พร้อมก็ตาม เกิดอะไรขึ้น? วันเกิดกับโรคซึมเศร้าเกี่ยวข้องกันอย่างไร? ให้เราวิเคราะห์ด้วยตัวอย่างว่าทำไมภาวะซึมเศร้าในวันเกิดจึงไปเยี่ยมผู้อื่นได้ …
โอ้ "วันหยุดในวัยเด็ก" นี้ซึ่งในเพลงไม่มีทางหนี! อาจจะมีใครบางคนเป็นความสุข แต่ไม่ใช่ฉัน มันเกิดขึ้นที่โรคซึมเศร้าก่อนวันเกิดจะเริ่มขึ้นหนึ่งเดือนก่อนหน้านี้และคุณแค่อยากจะหายไป!.. เหวอจากเรดาร์ทั้งหมด: โทรศัพท์, โซเชียลเน็ตเวิร์ก, จากที่บ้าน อย่าตอบสนองต่อการแสดงความยินดีแบบหวาน ๆ อย่าฝืนยิ้ม
และมันเกิดขึ้นเมื่อความซึมเศร้าเข้ามาในวันเกิดของคุณแม้ว่าคุณจะรอและเตรียมตัวให้พร้อมก็ตาม มีอารมณ์มากมายปรารถนาความสุขในตอนแรกมีความรู้สึกอิ่มเอมใจและจากนั้น - ความว่างเปล่าและตลอดทั้งคืนคุณก็แผดเสียงสะอื้นหมอน … เกิดอะไรขึ้น? วันเกิดกับโรคซึมเศร้าเกี่ยวข้องกันอย่างไร?
การฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan จะช่วยให้คุณพบคำตอบสำหรับคำถามที่น่าตื่นเต้นนี้
ความสัมพันธ์ระหว่างวันเกิดและภาวะซึมเศร้าในทางจิตวิทยา
ทุกคนรับรู้เวลา แม้ว่าเราจะไม่คิดถึงความไม่จีรังของมันเสมอไป บ่อยครั้งที่เรามีชีวิตอยู่ในขณะนั้นราวกับว่ามีนิรันดร์อยู่ข้างหน้า แต่ "X-day" มาพร้อมกับการเพิ่ม "+1" ในรายการปีที่มีชีวิตอยู่ มันเป็นวันเกิด ภาวะซึมเศร้าและสภาวะเชิงลบอื่น ๆ ในขณะนี้เป็นสิ่งที่หลายคนรู้สึก
ความคิดใดที่อยู่ในใจในเวลาเดียวกันขึ้นอยู่กับคุณสมบัติทางจิตวิทยาโดยกำเนิดและคุณสมบัติของบุคคล ตัวอย่างเช่นเวลาและทุกคนที่เกี่ยวข้องกับเวกเตอร์สกินรู้สึกรุนแรงที่สุด
ฉันอายุมาก - ฉันประสบความสำเร็จอะไรบ้าง?
เจ้าของเวกเตอร์สกินคืออุปกรณ์เคลื่อนที่ใช้งานได้และมีจุดมุ่งหมาย พวกเขาให้ความสำคัญและประหยัดเวลา พวกเขาต้องการเป็นคนแรกในทุกสิ่งตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยานและมุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น ความปรารถนาหลักของคนเหล่านี้คือการบรรลุรายได้ที่เหนือกว่าและก้าวขึ้นสู่อาชีพ
คนที่มีสกินเวกเตอร์อธิบายถึงสาเหตุของภาวะซึมเศร้าในวันเกิดของเขาดังนี้ "อีกหนึ่งปีจะจบลงแล้ว แต่ฉันก็ยังไม่บรรลุสิ่งที่ต้องการ" ตราบใดที่มีพละกำลังและพลังงานเพียงพอคำพูดนี้มี แต่เพียงความปรารถนาที่ทะเยอทะยานที่จะก้าวไปข้างหน้า แต่เมื่อผ่านไปปีแล้วปีเล่าและสถานการณ์ไม่เปลี่ยนแปลง - ความเข้มแข็งหมดลงความกระตือรือร้นก็จางหายไป
คนดังกล่าวไม่มีอาการซึมเศร้าในวันเกิด แต่มีความหงุดหงิดและกังวลใจ ความปรารถนาต่อไปที่จะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการทำให้เกิดเพียงรอยยิ้มและความโกรธที่มีต่อ "ผู้ปรารถนาดี" และถ้าไม่มีเขามันก็น่าเบื่อที่จะจำความล้มเหลวของฉัน - ฉันคงเงียบไว้ได้!
เนื่องจากเวลาเป็นสิ่งที่มีค่าอย่างยิ่งสำหรับเจ้าของเวกเตอร์สกินพวกเขาจึงรู้สึกหนักใจกว่าหลาย ๆ คนที่หากไม่บรรลุเป้าหมายชีวิตอันมีค่าจะสูญเปล่าไปหลายปี และไม่เพียง แต่คนที่มีผิวเวกเตอร์เท่านั้นที่จะมีอาการไม่พึงประสงค์ในวันหยุดนี้
ลองดูตัวอย่างสาเหตุที่ภาวะซึมเศร้าในวันเกิดสามารถไปเยี่ยมผู้อื่นได้
อาการซึมเศร้าก่อนวันเกิด: เมื่อน้ำตาไหลโดยไม่มีเหตุผล
“คุณกำลังเตรียมตัวคุณเป็นห่วง เป็นเรื่องดีที่เป็นศูนย์กลางของความสนใจ แต่งานนี้ต้องมีการเตรียมการอย่างรอบคอบ มีความจำเป็นต้องดูแลงานเลี้ยงการแต่งกายและทรงผมล่วงหน้า และทุกอย่างผิดพลาดตลอดไป คนที่คุณคาดหวังมากที่สุดรับรองว่าป่วยแน่นอน! จะโชคดีถ้าคุณไม่ใช้เตารีดกับชุดงานรื่นเริง เป็นผลให้ทั้งในวันหยุดและวันเกิดตัวเอง - ความหดหู่ความเหนื่อยล้าความฟูมฟาย แม้ว่าทุกอย่างจะดำเนินไปด้วยดีอย่างปาฏิหาริย์ แต่ความตึงเครียดที่สะสมก็ต้องการการปลดปล่อย วันหยุดประสบความสำเร็จ แต่หลังจากแขกจากไปคุณก็แผดเสียงเหมือนเบลูก้าจนกว่าคุณจะปล่อย"
ดูเหมือนว่าเหตุใดจึงมีอาการซึมเศร้าก่อนวันเกิดและวันหยุดเอง - น้ำตาคลอเบ้าถ้ามีคนรอคอยอย่างนั้น
การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เป็นลักษณะของผู้หญิงและผู้ชายที่มีภาพเวกเตอร์ พวกเขามีช่วงอารมณ์ที่กว้างที่สุดโดยธรรมชาติ สถานะของบุคคลที่มองเห็นได้ในไม่กี่นาทีสามารถเปลี่ยนจากความรู้สึกสบายเป็นความเศร้าโศกอย่างสิ้นหวัง
บุคคลดังกล่าวประสบความสำเร็จในการมีความมั่นคงทางอารมณ์เมื่อเขาจดจ่ออยู่กับความรู้สึกของคนอื่นเขาเห็นอกเห็นใจพวกเขาให้การสนับสนุนทางอารมณ์ แต่สาเหตุของภาวะซึมเศร้าในวันเกิด (หรืออารมณ์แปรปรวน) นั้นง่ายมาก เมื่อเตรียมตัวสำหรับวันหยุดและในวันนี้เองคน ๆ หนึ่งจะให้ความสำคัญกับตัวเองมากที่สุด: ว่าเขาจะหน้าตาอย่างไรเขาจะได้รับการบอกเล่า ฯลฯ ผลที่ได้คือตรงกันข้าม - คน ๆ นั้นหมกมุ่นอยู่กับตัวเองโดยไม่สมัครใจมากที่สุด. ในช่วงเวลาดังกล่าวดูเหมือนว่าจะไม่ได้รับความสนใจไม่มีใครชอบผู้คนใจแข็งและไม่แยแส หากชีวิตส่วนตัวของคุณไม่ได้ถูกจัดเตรียมไว้ในวันเกิดของคุณประสบการณ์เหล่านี้จะมาถึงเบื้องหน้า รู้สึกเหงามากขึ้นกว่าปกติ
รูปภาพสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยคุณสมบัติของเวกเตอร์ทางทวารหนัก: ผู้ให้บริการของคุณสมบัติเหล่านี้คือมันฝรั่งที่นอนและคนเก็บตัวรักความมั่นคง มุ่งมั่นเพื่อให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่มีข้อผิดพลาด ดังนั้นเขาจึงต้องการจัดวันหยุดที่สมบูรณ์แบบและต้องทนทุกข์ทรมานหากการพัฒนาของงานไม่เป็นไปตามแผน นอกจากนี้การเตรียมงานเลี้ยงที่มีเสียงดังและการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องในลักษณะปกติจะไม่มั่นคง
ความหดหู่ในวันเกิดของคุณเช่นเดียวกับก่อนหลังและแทน …
“คุณคิดว่าฉันไม่รู้ว่ามีอะไรรอฉันอยู่ในวันนี้? “สวัสดีคุณ Vasek! สุขสันต์วันเกิด! โรคซึมเศร้ากันพี่อย่าเปรี้ยว - นี่คือวันหยุดของคุณ! " ใช่แน่นอน … ฉันยังมีชีวิตอยู่ คุณมีความสุขกับอะไร? คนทั่วไปมักจะลึกลับ: พวกเขาลนลานเหมือนคนในหนองน้ำรอบ ๆ สิ่งที่งี่เง่าไร้ความหมาย เงินเซ็กส์เสื้อผ้าอาหารเด็กแสบ … ฉันไม่สนใจที่จะพูดหรือคิดเรื่องนี้ ไม่ชัดเจนว่าทำไมฉันถึงเกิดมาแปลก ทำไมฉันถึงเป็นหมัดและอึดอัดสำหรับฉันที่นี่ ทำไม "ความสุขของมนุษย์ธรรมดา ๆ " ถึงไม่จับใจฉัน ที่ของฉันอยู่ที่ไหนในโลกนี้"
เจ้าของเวกเตอร์เสียงไม่คิดว่าทำไมเขาถึงซึมเศร้าในวันเกิดของเขาโดยทั่วไปแล้วเธอเป็นเพื่อนร่วมทางในชีวิตของเขา แต่เขาอยากจะเข้าใจตัวเองเข้าใจความปรารถนาแปลก ๆ ของเขาความแตกต่างจากคนอื่น ๆ
ความจริงก็คือซาวด์เอ็นจิเนียร์เป็นเพียงคนเดียวที่ไม่สนใจคุณค่าของโลกทางกายภาพ เขาต้องการทราบถึงธรรมชาติที่เลื่อนลอยนั่นคือกองกำลังที่ควบคุมทุกสิ่งรอบตัว สาเหตุที่ทำให้เขาเป็นโรคซึมเศร้าคือเขาไม่เห็นความหมายในชีวิต เขาไม่พบคำตอบสำหรับคำถามที่ใกล้ชิดว่าเขามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร จากนั้นซาวด์เอ็นจิเนียร์ก็รู้สึกหดหู่ใจจริง ๆ โลกดูเหมือนเป็นภาพลวงตาความคิดฆ่าตัวตายคืบคลานเข้ามาในหัว
นี่คือจิตวิทยาของภาวะซึมเศร้าและวันเกิดเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้รู้สึกแยกตัวจากโลก ความแตกต่างของเขาจากส่วนที่เหลือความร้อนรน ทางออกที่แท้จริงสำหรับซาวด์เอ็นจิเนียร์คือการตระหนักถึงความต้องการพิเศษของพวกเขาเท่านั้น และในการค้นหาวิธีที่จะตระหนักถึงพวกเขาในหมู่ผู้คน
จิตวิทยาของภาวะซึมเศร้าในวันเกิด: จะทำอย่างไรถ้าวันหยุดไม่ใช่ความสุข
หากวันหยุดของคุณกลายเป็นจุดที่เจ็บปวดหากภาวะซึมเศร้าและภาวะร้ายแรงอื่น ๆ ไม่อนุญาตให้คุณชื่นชมยินดีในวันเกิดของคุณแสดงว่าจิตใจกำลังส่งสัญญาณที่น่าตกใจ มันเป็นเรื่องของการไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและได้รับสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิต
ดังนั้นการตามล่าเพื่อหลบสายตาและความปรารถนาอย่างจริงใจของเพื่อนอาจตกอยู่ในจุดที่เจ็บปวดที่สุด ตัวอย่างเช่นผู้หญิงคนหนึ่งพยายามตั้งครรภ์ลูกใช้เวลาหลายเดือนและหลายปีในการรักษา - และทั้งหมดก็ไม่มีประโยชน์ เป็นเรื่องง่ายไหมที่เธอจะได้ยินคำปรารถนา“สุขภาพดี” ในวันหยุดของเธอเป็นประจำ
และเดาว่าสาเหตุอะไรที่ทำให้เกิดอาการซึมเศร้าในวันเกิดของเขาที่มีคนที่แสวงหาค่าจ้างที่เหมาะสมมาหลายปี แต่ "ยังมี" อยู่? หรือความรักในชีวิตของคุณกำลังรอ - และความเงียบเป็นการตอบแทน? เหตุใดภาวะซึมเศร้าในวันเกิดจึงนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตายของคนขี้บ่น มันง่ายมาก: "วันหยุดในวัยเด็ก" ฉาวโฉ่เผยให้เห็นปัญหาที่ซ่อนอยู่ต่อหน้าเราทำให้พวกเขาคมชัดขึ้นและสดใสขึ้น
การฝึกฝนของ Yuri Burlan จะช่วยจัดการกับสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาที่อยู่ในจิตวิทยาของมนุษย์และเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นจริงๆ
ผู้ฟังของเขาแสดงความคิดเห็นมากกว่า 21,000 ความคิดเห็นเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ได้รับ สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความหลากหลายของชีวิต: การกำจัดความซึมเศร้าการสำนึกในสังคมความสัมพันธ์ในคู่รักการค้นหาความรักและความหมายของชีวิตความสัมพันธ์กับพ่อแม่และลูก