ความเหนื่อยล้าเรื้อรังหรือทำไมฉันถึงอยากนอนตลอดเวลา
ฉันเพียงแค่ต้องการที่จะนอนหลับ. อย่างสม่ำเสมอ. รู้สึกเหนื่อยกับการมีชีวิตอยู่ มันไม่ใช่เรื่องปกติ ฉันไม่สามารถทำเช่นนี้ได้อีกต่อไป. ฉันต้องการทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน ทำไมในที่สุดฉันจึงนอนหลับไม่เพียงพอ
ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนฉันไม่รู้สึกร่าเริง ราวกับว่าเขาไม่ได้นอนเลย. ความอ่อนแอความเหนื่อยล้าครอบงำความฝืดและความง่วงนอนหลอกหลอนฉันตลอดทั้งวัน ในสภาพเช่นนี้ไม่มีความปรารถนาความคิดก็เกิดขึ้นไม่มีแรงบันดาลใจและความกระตือรือร้นคุณไม่ต้องการทำงานหรือสื่อสารคุณไม่มีแรงแม้แต่จะเคลื่อนไหว ฉันเพียงแค่ต้องการที่จะนอนหลับ. อย่างสม่ำเสมอ. รู้สึกเหนื่อยกับการมีชีวิตอยู่ มันไม่ใช่เรื่องปกติ ฉันไม่สามารถทำเช่นนี้ได้อีกต่อไป. ฉันต้องการทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน ทำไมในที่สุดฉันจึงนอนหลับไม่เพียงพอ
สำหรับการพักผ่อนทางร่างกายคนเราต้องการการนอนหลับแปดชั่วโมง อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งไม่รู้สึกพักผ่อนแม้จะนอนหลับไปสิบสองชั่วโมง ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องนี้ลดคุณภาพชีวิตลงอย่างมาก ต่อจากนั้น "การหก" ดังกล่าวในเวลาสิบสองหรือสิบสี่ชั่วโมงขึ้นไปจะถูกแทนที่ด้วยการนอนไม่หลับ
เบื่อชีวิต
การรบกวนการนอนหลับระยะยาวซ้ำซากและครอบงำส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในตัวแทนของเวกเตอร์เสียง ปัญหาดังกล่าวเป็นผลมาจากการขาดการตระหนักถึงคุณสมบัติทางจิตวิทยาโดยกำเนิด
เฉพาะสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงโดยเฉพาะผู้ที่ไม่ได้ใช้ศักยภาพสูงสุดการนอนหลับไม่ได้เป็นเพียงการพักผ่อนทางร่างกายเท่านั้น สำหรับพวกเขานี่คือสิ่งที่มากกว่านั้น - การพักผ่อนในบทสนทนาภายในที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งเป็นชุดวันที่น่าเบื่อที่พวกเขามองไม่เห็นความหมาย ในความฝันซาวด์เอ็นจิเนียร์หยุดชีวิตของเขาชั่วคราว หากเป็นเช่นนั้นจนชีวิตทำให้เขามีความทุกข์ทำหน้าที่เป็นแหล่งที่มาของความรู้สึกเชิงลบเขาจึงพยายามที่จะ "เปิดการหยุดชั่วคราว" อีกครั้งและเข้านอน
อย่างไรก็ตามยิ่งเขาทำเช่นนี้บ่อยเท่าไหร่การพักผ่อนก็จะมีประสิทธิภาพน้อยลงเท่านั้น เพราะนี่เป็นภาพลวงตาของการบรรเทาทุกข์ - การทดแทน จะไม่มีการฟื้นฟูความแข็งแกร่งจนกว่าจะมีบางสิ่งบางอย่างที่จะฟื้นฟูพวกเขาได้จนกว่าคน ๆ หนึ่งจะทำงานไม่เต็มกำลังไม่ได้ตระหนักถึงความสามารถของเขา
มันเป็นกระบวนการของการทำให้เป็นจริงนั่นคือศูนย์รวมของความสามารถและพรสวรรค์ของคน ๆ หนึ่งนั่นคือความสุขความพึงพอใจความสุขความหมายของชีวิต และนี่คือสิ่งที่ทำให้เรามีแรงบันดาลใจแรงกายแรงใจและปรารถนาที่จะทำอย่างอื่น
ในชีวิตจริงการนำไปใช้เป็นไปได้เฉพาะจากการใช้ความพยายามจริงนั่นคือการทำงานของสติปัญญาเพื่อสร้างรูปแบบความคิดที่คนอื่นต้องการ การเขียนหนังสือดนตรีการสร้างรหัสโปรแกรมการแก้ปัญหาทางฟิสิกส์การแก้ปัญหาทางวิศวกรรม - ผลงานทางจิตใด ๆ ที่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น
หากไม่มีความสุขนี้หากศักยภาพของเรายังไม่สมบูรณ์เราก็รู้สึกทุกข์ ทรัพย์สินที่ไม่ได้รับการเติมเต็มแต่ละรายการจะกลายเป็นความไม่พอใจและกลายเป็นที่มาของสถานะเชิงลบ เราไม่ชอบชีวิตแบบนี้ ชีวิตนี้เจ็บปวด หมดสติ. คลุมเครือ. เรารู้สึกถึงความหนักอึ้งเบื่อหน่ายไร้ความหมาย ฉันต้องการพักผ่อนทิ้งภาระนอนให้เพียงพอ แต่ทำไม่ได้ เพราะมันไม่ใช่ปัญหาการนอนหลับ แต่เป็นปัญหาการตระหนักรู้
จะนอนหรือไม่นอนคือคำถาม
ใช่ซาวด์เอ็นจิเนียร์สามารถนอนได้สิบสองชั่วโมงขึ้นไปต่อวัน และรู้สึกเมื่อยล้าครอบงำเขาพยายามที่จะชดเชยสถานะนี้ด้วยการนอนหลับอย่างผิดพลาด แต่วิธีนี้ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา แต่เพียงเลื่อนเวลาออกไปและทำให้รุนแรงขึ้น หลังจากตื่นขึ้นมาคน ๆ หนึ่งจะรู้สึกถึงสภาวะเชิงลบเหมือนเดิมอีกครั้งก่อนที่จะหยุดนอน
นี่คือความพยายามที่จะหาทางออกในที่ที่ไม่มี ความเหนื่อยล้าและอาการง่วงนอนคงที่ซึ่งไม่หายไปหลังจากการนอนหลับเป็นเวลานานทำให้คุณมองหาปัญหาสุขภาพ บางครั้งในกรณีเช่นนี้จะมีการรบกวนการทำงานของต่อมไร้ท่อหรือระบบประสาทในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ที่มีความสามารถ
เรากำลังพูดถึงความผิดปกติทางจิตเมื่อไม่พบความเบี่ยงเบนที่ชัดเจนในร่างกาย ในกรณีที่ปัญหาเกี่ยวข้องกับซาวด์เอ็นจิเนียร์ทันทีที่เขามุ่งความสนใจไปที่สติปัญญาของเขาก็จะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง
สูตรและรหัสโปรแกรมการทำงานเพลงและวรรณกรรมไม่เพียงพอสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงสมัยใหม่ วันนี้เป็นช่วงเวลาแห่งการรับรู้ของจิตใจมนุษย์แรงจูงใจของพฤติกรรมของเราความสัมพันธ์ของเหตุและผลของเหตุการณ์และปรากฏการณ์
ในระหว่างการศึกษากลไกของจิตใจมนุษย์ในการฝึก "System-Vector Psychology" โดย Yuri Burlan มีความเข้มข้นอย่างลึกซึ้งและการทำงานอย่างเข้มข้นของความคิดการตระหนักถึงธรรมชาติของมนุษย์โครงสร้างของจิตวิญญาณของเขาซึ่งเป็น เป็นที่ต้องการมากที่สุดและเป็นจริงที่สำคัญสำหรับคนเสียงยุคใหม่ กระบวนการนี้จับซาวด์เอ็นจิเนียร์ไว้กับหัวและสถานะของเขาก็เปลี่ยนไป
เป็นผลให้สิ่งที่น่าอัศจรรย์เกิดขึ้น: ความเหนื่อยล้าความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างต่อเนื่องความง่วงนอนและความฝืดจะหายไป แต่ไม่ได้หายไปจากการพักผ่อนหรือการนอนหลับเพิ่มเติม แต่อยู่ในสภาพที่ตื่นตัว - ด้วยความสนใจในข้อมูลที่ได้รับผ่านทางประสิทธิผล การทำงานของความคิดโดยการได้รับความรู้ใหม่และการสร้างความคิดเชิงระบบ … “จะนอนหลับสนิทได้ยังไงในเมื่อมีสิ่งน่าสนใจมากมายอยู่รอบตัว!” - พูดคนที่ผ่านการฝึกอบรม
ปัญหาของความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างต่อเนื่องได้รับการแก้ไขอย่างไรผู้เข้ารับการฝึกอบรม "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" หลายคนกล่าวไว้ในหน้าผลลัพธ์ นี่เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในโลกสมัยใหม่วิธีแก้ปัญหามักจะอยู่ในสาขาจิตวิทยา
สภาพเสียงไม่ได้เป็นสาเหตุเดียวของความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง สำหรับเจ้าของเวกเตอร์อื่น ๆ การไม่เติมเต็มความปรารถนาอย่างเรื้อรังยังนำไปสู่ความไม่แยแสและการสูญเสียความเข้มแข็งเพื่อที่จะฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ปกติพวกเขาจะต้องตระหนักถึงความปรารถนาของพวกเขาและจากนั้นก็จะเป็นจริงอย่างแน่นอนที่จะตระหนักถึงพวกเขา
คนที่กระตือรือร้นในการทำงานไม่จำเป็นต้องนอนหลับสิบสองชั่วโมงเพื่อพักผ่อน เขาตื่นขึ้นมาพร้อมกับความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่และไม่หลับไปในความพยายามที่จะหลีกหนีจากความเป็นจริงที่เจ็บปวด เขาแค่ต้องเข้าใจจิตใจของตัวเองเพราะการรู้เหตุผลนั้นเป็นทางออกของปัญหาไปแล้วครึ่งหนึ่ง
ลงทะเบียนเพื่อรับการบรรยายออนไลน์ฟรีเกี่ยวกับ Systemic Vector Psychology โดย Yuri Burlan ที่นี่