วิธีกำจัดความหึงหวง
อะไรทำให้เราอิจฉา? ปรากฏการณ์นี้สามารถมองได้จากสามด้านที่แตกต่างกันของการรับรู้โลก ลองมาดูใกล้ ๆ
ความหึงหวงเป็นความรู้สึกที่เจ็บปวด … หนอนแห่งความสงสัยบางครั้งก็ถึงสัดส่วนที่ดูเหมือนว่าคนขี้หึงจะหายใจไม่ออกและปิดกั้นอากาศเพื่อคนรักของเขา คนขี้หึงทำให้ตัวเองและคนรักคลั่ง ความสัมพันธ์ไม่สามารถดำรงอยู่ได้นานท่ามกลางความตึงเครียดที่เหลือเชื่อเช่นนี้ แม้แต่คนที่มีความยืดหยุ่นและมั่นคงที่สุดก็ยังขู่ว่าจะพังพินาศ
การสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนเป็นงานไททานิก ในความพยายามที่จะรักษาคุณค่านี้คน ๆ หนึ่งเริ่มมองหาวิธีกำจัดความหึงหวง
สิ่งแรกที่ต้องทำคือการสืบค้นของ Google ตอนนี้มีการจัดเรียงหน้าเว็บหลายสิบหน้าพร้อมคำตอบสำหรับคำถาม: วิธีรับมือกับความหึงหวง แต่ด้วยความหลากหลายทั้งหมดที่อินเทอร์เน็ตนำเสนอจึงมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพียงเล็กน้อยที่จะช่วยแก้ปัญหาวิธีกำจัดความอิจฉา จิตวิทยาของภาวะนี้ยังไม่เปิดเผยจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้
คุณดูที่ปรึกษาเหล่านี้และคิดว่า: คนคุณกำลังพูดถึงอะไร? แบบไหน "พัฒนาไม่ซับซ้อนดึงกันเอง"?! มันเหมือนกับการพยายามหยุดพายุเฮอริเคนแคทรีนา มันไม่มีประโยชน์ที่จะควบคุมองค์ประกอบ!
ความอิจฉาริษยาเป็นภัยธรรมชาติภายในจิตใจ ไม่ทราบถึงธรรมชาติของความรู้สึกนี้ผู้คนเข้าใจผิดว่าตนเองเป็นโรค ดังนั้นพวกเขาจึงพูดตามนัดของนักจิตวิทยา:“หมอฉันเป็นคนขี้หึงทางพยาธิวิทยา ฉันไม่รู้วิธีเอาชนะความอิจฉา” บ่อยครั้งตามคำร้องขอของ "ผู้ป่วย" - วิธีจัดการกับความหึงหวง - คำแนะนำของนักจิตวิทยาไม่ได้ช่วยไอโอตะสักตัว
จะทำอย่างไรกับความหึงหวงและวิธีหยุดการทรมานคู่นอนสามารถเสนอแนะได้โดยการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan ซึ่งเผยให้เราเห็นถึงความปรารถนาของผู้คนโดยไม่รู้ตัว มีต้นตอและเหตุผลสำหรับความรู้สึกบีบคั้นนี้ กองกำลังที่ควบคุมเราโดยไม่รู้ตัวกลายเป็นสิ่งที่เข้าใจได้: พวกเขาบังคับให้เราจัดการสอบสวนด้วยการเสพติดควบคุมทุกย่างก้าวของคู่หูและมองว่าอีกฝ่ายเป็นทรัพย์สิน:“ของฉัน! จะไม่ให้คืน!” …
อะไรทำให้เราอิจฉา? ปรากฏการณ์นี้สามารถมองได้จากสามด้านที่แตกต่างกันของการรับรู้โลก ลองมาดูใกล้ ๆ
ความหึงหวงเป็นความรู้สึกเป็นเจ้าของ
ความหึงหวงที่แท้จริงเนื่องจากเป็นลักษณะของพาหะของเวกเตอร์ผิวหนัง คนดังกล่าวมีความโดดเด่นด้วยความปรารถนาที่จะเป็นเจ้าของทรัพย์สิน คำแรกของผิวเด็กคือ "Give" คนเช่นนี้มองว่าทุกอย่างเป็นเหยื่อ
มูลค่าสูงสุดคือการครอบงำทางสังคมและทรัพย์สินการสะสมความมั่งคั่งทางวัตถุและการจัดอันดับ คนที่มีสกินเวกเตอร์แม้จะได้รับการพัฒนาและรับรู้ แต่เมื่อมีความเครียดมากเกินไปก็เริ่มมองว่าอีกครึ่งหนึ่งของเขาเป็นทรัพย์สิน ผู้หญิงกับผู้ชายเช่นนี้สามารถรู้สึกเหมือนนกในกรงทอง เขามีความต้องการที่จะควบคุมเธอ:“คุณอยู่ที่ไหน? คุณแต่งเพื่อใคร? คุณมีใครหรือเปล่า …
การขาดการรับรู้ถึงความเป็นจริงแปดมิติบุคคลจึงมีแนวโน้มที่จะมองผ่านตัวเอง ก่อนอื่นผู้ที่มีความสามารถในการโกงหรือเพ้อฝันในหัวข้อนี้จะอิจฉา ในทางตรงกันข้ามการมีความใคร่ที่สมดุลและการมีคู่สมรสคนเดียวอย่างแน่นอนคนที่มีผิวกายจิตใจและร่างกายที่ยืดหยุ่นสามารถเปลี่ยนคู่นอนได้เช่นถุงมือ
ความปรารถนาดังกล่าวเกิดขึ้นหากคน ๆ หนึ่งล้มเหลวในการนำความสามารถของเขาไปใช้ในสังคมและแทนที่จะเปลี่ยนความเป็นจริงรอบข้างเขากลับโกงบนเตียง คนที่มีพรสวรรค์ตามธรรมชาติในการยับยั้งชั่งใจตัวเองการสร้างกฎหมายและวิศวกรรมคนที่มีเวกเตอร์ผิวจะเปลี่ยนรูปทรงกลมทางสังคมทำให้มีรูปร่าง กรอบข้อ จำกัด คือสิ่งที่พวกเขาชอบ เมื่อพวกเขาไม่ตระหนักถึงศักยภาพของตนเองในสังคมใช้การควบคุมคนที่รักความสงสัยในการทรยศก็เกิดขึ้น ดังนั้นคน ๆ หนึ่งจึงมีความสุขเพียงเล็กน้อยในการรับรู้ ดังนั้นเขาจึงประเมินคู่ของเขาในลักษณะเดียวกันเนื่องจากฉันทำได้อะไรที่ขัดขวางไม่ให้เขาทำ
ความหึงหวงในอดีต
อีกอาการหนึ่งของความหึงหวงในเวกเตอร์ทางทวารหนักคือความหึงหวงในอดีต ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนสมัยเด็กหรือเพื่อนร่วมชั้น "อันดับแรก" ในความเข้าใจของพวกเขานั้นดีที่สุดเสมอดังนั้นดูเหมือนว่าพวกเขาจะต้องแข่งขันกับอุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้
รูปลักษณ์ของคนที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักมักจะหันไปหาอดีต ในระบบคุณค่าของเขาอดีตดีกว่าปัจจุบันเสมอ แม้แต่วิชาเรียนที่พวกเขาชื่นชอบคือประวัติศาสตร์ เหล่านี้คือเจ้าของความทรงจำที่น่าอัศจรรย์
บุคคลที่มีคุณสมบัติดังกล่าวในพลังจิตมักจะกลายเป็นตัวประกันของประสบการณ์ครั้งแรกและหากเขาไม่ประสบความสำเร็จสิ่งนี้จะสะท้อนให้เห็นในชีวิตทั้งชีวิตของเขา
ในผู้หญิงความหึงหวงสามารถแสดงออกได้ว่าเป็นความรู้สึกของการถูกกีดกันและไม่ชอบ เธอมีแนวโน้มที่จะอิจฉาสามีของเธอที่มีต่อเพื่อนร่วมชั้นมากกว่าเพื่อนบ้านที่สวยงามที่บันได ผู้ชายที่มีทวารหนักอิจฉาเพราะกลัวว่าจะเสียชื่อเสียง “สิ่งที่ผู้คนพูด” มีความสำคัญมากสำหรับเขา เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่ชื่อเสียงของภรรยาของเขานั้นไร้ที่ติ สำหรับเขานี่ไม่ใช่วลีที่ว่างเปล่า! ในอดีตเขายังมีแนวโน้มที่จะหึงหวงแฟนเก่าของเขา บางครั้งความหึงหวงดังกล่าวอาจจบลงอย่างน่าเศร้าสำหรับ "ผู้ต้องสงสัย"
ความหึงหวงเป็นการเรียกร้องความสนใจ
ความกลัวที่จะสูญเสียวัตถุแห่งความรักในภาพเวกเตอร์ความปรารถนาที่จะอยู่ในสปอตไลท์สามารถปลอมตัวเป็นความหึงหวงได้ เวกเตอร์ภาพคืออารมณ์ความรู้สึกประสบการณ์ที่สดใส
เมื่อรวมกับเวกเตอร์อื่น ๆ เวกเตอร์ที่มองเห็นจะทำให้ความหึงมากขึ้นไปอีก - มัน“เพิ่มเชื้อเพลิงให้กับไฟ” เนื่องจากความรุนแรงทางอารมณ์และความรู้สึกแสบร้อนจะไม่สามารถควบคุมได้ คน ๆ หนึ่งเริ่มทรมานคู่ของเขาด้วยความหึงหวงและทำให้ชีวิตของเขาเหลือทน ครั้งแล้วครั้งเล่าภาพการทรยศต่อผู้ซื่อสัตย์ที่ซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ เกิดขึ้นในจินตนาการของบุคคลที่น่าประทับใจ ทางออกที่ดีที่สุดคือทำความเข้าใจตัวเองและคู่ของคุณ
ความหึงหวงมักอธิบายได้จากการขาดความไว้วางใจ แต่การมองปัญหาอย่างเป็นระบบชี้ให้เห็นว่าความหึงหวงเป็นตัวบ่งชี้อย่างหนึ่งว่าเราพึงพอใจกับชีวิตของเรามากเพียงใด และความไว้วางใจในความสัมพันธ์ไม่ใช่สาเหตุ แต่เป็นผลมาจากการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขเมื่อพลังงานเต็มเปี่ยมเมื่อเรารู้สึกถึงความสุขกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว เมื่อเราได้รับความคิดเชิงระบบเราเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองและผู้อื่นความสงสัยความไม่ไว้วางใจและสถานะเชิงลบอื่น ๆ อีกมากมายหายไปความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและไว้วางใจได้อย่างแท้จริงจะปรากฏขึ้น
หากคุณต้องการกำจัดความรู้สึกบีบคั้นและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณลงชื่อสมัครรับการบรรยายออนไลน์ฟรี "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan