ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย - เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาการซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย

สารบัญ:

ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย - เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาการซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย
ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย - เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาการซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย

วีดีโอ: ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย - เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาการซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย

วีดีโอ: ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย - เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาการซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย
วีดีโอ: โรคซึมเศร้าสู่การฆ่าตัวตาย | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [by Mahidol Channel] 2024, เมษายน
Anonim
Image
Image

ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย: เมื่อความรุนแรงของชีวิตไม่สามารถทนได้อีกต่อไป

ทุกคนเคยได้ยินว่าชีวิตสมัยใหม่เต็มไปด้วยความเครียด อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการซึมเศร้าความคิดและความตั้งใจที่จะฆ่าตัวตายจะปรากฏขึ้น มีกลุ่มเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายสำหรับโรคซึมเศร้าหรือไม่? ใครและด้วยเหตุผลอะไรที่สามารถเข้าไปได้?

ภาพลานตาของวันที่ไร้ความหมายเป็นเพียงการกะพริบของใบหน้าวันที่และเหตุการณ์บางอย่างรวมกันเป็นพื้นหลังสีเทาทึบ มีเพียงความเจ็บปวดที่ระทมทุกข์อยู่ข้างในเท่านั้นที่เป็นของจริง มันขยายออกเหมือนหลุมดำดื่มความสุขหยดสุดท้ายความหวังสุดท้าย ในช่วงเวลาดังกล่าวการฆ่าตัวตายดูเหมือนเป็นวิธีเดียวที่จะกำจัดความทุกข์ทรมาน พวกเขาบอกว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้าฆ่าตัวตาย ใช่ฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่จริงๆ

คุณต้องการที่จะ? ใครก็ตามที่คิดถูกอาจต้องการใช้ชีวิตแบบนี้? ฉันเห็นว่าคนอื่นสนุกกับการกินการทำงานการตกหลุมรักการเลี้ยงลูกราวกับผ่านม่านเมฆ บางครั้งฉันก็รู้สึกขยะแขยงที่มองพวกเขา และบางครั้งฉันก็รู้สึกไม่สบายตัว - ทำไมฉันถึงไม่เหมือนคนอื่นและไม่สามารถมีชีวิตเหมือนพวกเขาได้?

ฉันไม่รู้สึกอะไรเลยนอกจากความเจ็บปวด อาจเป็นครั้งหนึ่งที่ฉันสามารถชื่นชมยินดี - นานมาแล้วหรืออาจจะเป็นเด็กก็ได้ แต่ความเจ็บปวดที่ไม่มีที่สิ้นสุดในจิตวิญญาณของฉันดูดความสามารถทั้งหมดนี้ออกไปจากฉัน ภาวะซึมเศร้าสีดำนี้ไม่มีที่สิ้นสุดความคิดฆ่าตัวตายกำลังมาบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ บางครั้งดูเหมือนว่าการฆ่าตัวตายเป็นทางออกเดียวจากนรกนี้

ความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายในภาวะซึมเศร้า: ใครและทำไมถึงตาย

ทุกคนเคยได้ยินว่าชีวิตสมัยใหม่เต็มไปด้วยความเครียด อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการซึมเศร้าความคิดและความตั้งใจที่จะฆ่าตัวตายจะปรากฏขึ้น มีกลุ่มเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายสำหรับโรคซึมเศร้าหรือไม่? ใครและด้วยเหตุผลอะไรที่สามารถเข้าไปได้?

คำตอบสำหรับคำถามนี้ได้รับจาก System-Vector Psychology ของ Yuri Burlan เป็นครั้งแรกที่ทำให้เกิดความแตกต่างอย่างชัดเจนถึงคุณสมบัติความโน้มเอียงและคุณสมบัติของจิตใจมนุษย์ ตามหลักวิทยาศาสตร์นี้ความคิดในการฆ่าตัวตายเกิดขึ้นกับเจ้าของเวกเตอร์สองตัวเท่านั้น - ภาพและเสียง

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตายเกิดขึ้นในแต่ละกรณีนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตายใน "ไม่เหมือนคนอื่น"

ซาวด์เอ็นจิเนียร์เป็นคนที่“ออกไปจากโลกนี้” ตั้งแต่เกิด แต่ความปรารถนาในการฆ่าตัวตายและภาวะซึมเศร้าไม่ได้เกิดขึ้นทันที ในขั้นต้นเขาแตกต่างจากคนอื่นด้วยแรงบันดาลใจและความปรารถนาพิเศษตามธรรมชาติ: ไม่เหมือนกับผู้ให้บริการของเวกเตอร์เจ็ดตัวที่เหลือวิศวกรเสียงไม่สนใจคุณค่าของโลกวัตถุเขาพยายามที่จะรับรู้ประเด็นทางอภิปรัชญาของชีวิต

เงินและอาชีพบ้านและครอบครัวที่อบอุ่น "รักจนตรอมตรม" และทุกอย่างอื่น ๆ ที่คนมักจะมุ่งมั่นเขาไม่สนใจมันไม่ได้เติมเต็มคนด้วยเวกเตอร์เสียง คำถามภายในของเขาสามารถแสดงออกได้เช่นนี้“ฉันเป็นใครและทำไมฉันเกิดมาบนโลก? จักรวาลของเรามีการจัดเรียงอย่างไรตามกฎที่ซ่อนอยู่มีชีวิตอย่างไร " เมื่อซาวด์เอ็นจิเนียร์ไม่พบคำตอบสำหรับคำถามภายในของเขาเป็นเวลานานเขาจะค่อยๆเกิดอาการซึมเศร้าเรื้อรังและต่อมาก็มีความคิดฆ่าตัวตายปรากฏขึ้น

อาการซึมเศร้าและพฤติกรรมฆ่าตัวตายอันเป็นผลมาจากการแยกตัวเอง

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ซาวด์เอ็นจิเนียร์จะหาภาษากลางกับผู้คน - คนรอบข้างมองว่าเขาสนใจและมองว่าเขาแปลก และเขาเองก็เป็นคนเก็บตัวโดยธรรมชาติจดจ่ออยู่กับความคิดของเขา

เมื่อมองลึกลงไปในตัวเองมากขึ้นและปิดตัวเองจากฝูงชนที่มีเสียงดังด้วยค่านิยมของมนุษย์ต่างดาววิศวกรเสียงจะตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่ลึกกว่าเดิมความคิดฆ่าตัวตายมาเยี่ยมเขาบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ บางครั้งอาจมีความกลัวที่จะเป็นบ้า - ป่วยเป็นโรคจิตเภทหรือโรคทางจิตอื่น ๆ และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ: ความเสี่ยงของโรคจิตเภทออทิสติก MDP มีอยู่เฉพาะในเจ้าของเวกเตอร์เสียงเท่านั้น

ภาวะซึมเศร้าในระดับลึกที่มีความคิดฆ่าตัวตายกระตุ้นให้แสวงหาการรักษาบางอย่าง อย่างไรก็ตามหลักสูตรช็อกของยาซึมเศร้าและยาอื่น ๆ จะช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะหนึ่งเท่านั้นเนื่องจากสาเหตุของปัญหาไม่ได้หายไปจากการรักษาด้วยยานั่นคือความเจ็บปวดที่เหนื่อยล้าของจิตวิญญาณและความรู้สึกถึงความไร้ความหมายของชีวิต

ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย: เมื่อใดที่ควรระวัง

หากคนใกล้ตัวคุณมีภาวะซึมเศร้าและคิดฆ่าตัวตายคุณควรระมัดระวังอย่างจริงจังหาก:

  • บุคคลนั้นมีอาการนอนไม่หลับอย่างรุนแรง
  • เขาอาจไม่กินอาหารเป็นเวลาหลายวันและไม่สังเกตเห็น
  • เขาไม่ต้องการอะไรไม่มีอะไรทำให้เขาพอใจ
  • เขาแสดงความหดหู่ของเขาโดยให้เหตุผลเกี่ยวกับความไร้ความหมายของชีวิตเปล่งเสียงความคิดฆ่าตัวตายของเขา
  • ก่อนหน้านี้เขาแสดงอาการซึมเศร้าอย่างเปิดเผยคิดฆ่าตัวตายและตอนนี้เขาก็ถอนตัวออกมาในที่สุดและไม่แม้แต่จะพยายามแบ่งปันประสบการณ์ของเขา

จะทำอย่างไรถ้าสังเกตเห็นสัญญาณในตัวคุณหรือคนที่คุณรัก? ก่อนอื่นต้องตระหนักว่าความคิดที่จะฆ่าตัวตายในกรณีของภาวะซึมเศร้าในผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงนั้นมีความเสี่ยงสูงที่จะจบลงด้วยการฆ่าตัวตาย ภาวะซึมเศร้าที่ฆ่าตัวตายสามารถนำบุคคลดังกล่าวไปที่ขอบหน้าต่างได้ ตามกฎแล้วในขั้นตอนนี้เขาจะไม่ส่งเสียงอะไรกับคนอื่นอีกต่อไปเงื่อนไขที่ยากที่สุดทำให้เขาฆ่าตัวตายสำเร็จ

วิศวกรเสียงที่สิ้นหวังสามารถได้รับการช่วยเหลือโดยการสนทนาของบุคคลที่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาอย่างแท้จริงบทความหนึ่งที่เปิดเผยให้เขาเห็นถึงเหตุผลของเงื่อนไขของเขา

คุณสามารถลอง“พูดคุยกับซาวด์เอ็นจิเนียร์ในภาษาของเขา” บอกว่าคุณเข้าใจสาเหตุของความทุกข์ของเขาว่าเรื่องของการค้นหาของเขาอยู่นอกโลกแห่งวัตถุจึงไม่มีอะไรที่น่าพอใจ เขาไม่ใช่คนเดียวในโลก - ประมาณ 5% ของคนที่มีเวกเตอร์เสียงเกิด

คุณไม่ควรพยายาม "ช่วย" ด้วยอารมณ์ที่ไม่จำเป็น: "โอ้ดูสิดวงอาทิตย์ชีวิตช่างวิเศษจริงๆ!" - ไม่มีอะไรนอกจากการปฏิเสธในคนที่ถูกทรมานด้วยความเจ็บปวดของจิตวิญญาณมันจะไม่ก่อให้เกิด

ในภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตายซาวด์เอ็นจิเนียร์ได้รับคำแนะนำเพียงเพื่อกำจัดความเจ็บปวดทางจิตใจที่เหลือทน สำหรับความทุกข์ทรมานของเขาเขาโทษร่างกายซึ่งดูเหมือนจะ "ผูก" เขากับโลกนี้ที่เต็มไปด้วยความทุกข์ทรมาน ช่างเสียงหวังโดยไม่รู้ตัวว่าการกำจัดร่างกายออกไปเขาจะกำจัดความเจ็บปวดที่ทรมานเขามานาน อย่างไรก็ตาม“การไปหาพระเจ้าทางประตูหลัง” เป็นไปไม่ได้โดยธรรมชาติไม่ได้จัดเตรียมไว้ให้:

มีทางออกเฉพาะในการรับรู้และตระหนักถึงพรสวรรค์ตามธรรมชาติและแรงบันดาลใจของจิตวิญญาณเท่านั้น นี่คือสิ่งที่ผู้คนที่มีเวกเตอร์เสียงพูดเกี่ยวกับสิ่งนี้ซึ่งได้รับการฝึกฝนด้านจิตวิทยาระบบเวกเตอร์โดย Yuri Burlan และได้กำจัดภาวะซึมเศร้าความตั้งใจฆ่าตัวตายและพฤติกรรมตลอดไป:

ไม่มีใครรักฉันไม่มีใครเสียใจฉัน: ความซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตายในเจ้าของภาพเวกเตอร์

คนที่ชอบแสดงออกทางอารมณ์และอารมณ์ที่มีเวกเตอร์ที่มองเห็นนั้นไม่เหมือนกับคนเสียงที่ถอนตัวและดูดซึมตัวเอง ในทางตรงกันข้ามพวกเขามองหาความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับผู้อื่นอย่างกระตือรือร้นและแสดงความรู้สึกออกมาอย่างชัดเจน อย่างไรก็ตามคนเหล่านี้อาจบ่นว่าเครียดและซึมเศร้าและแสดงความคิดฆ่าตัวตาย

ในความเป็นจริงในกรณีของเจ้าของภาพเวกเตอร์เราไม่ได้พูดถึงภาวะซึมเศร้าที่ลึกเรื้อรังและพฤติกรรมการฆ่าตัวตายของบุคคลดังกล่าวไม่ได้มีเจตนาฆ่าตัวตายอย่างแท้จริง ความคิดฆ่าตัวตายมาจากไหนในกรณีที่ไม่มีภาวะซึมเศร้าลึก ๆ ?

โดยธรรมชาติแล้วคนที่มองเห็นภาพจะมีช่วงอารมณ์ที่มาก คุณสมบัติดังกล่าวกำหนดให้ผู้เห็นภาพตระหนักถึงคุณสมบัติของตนเพื่อประโยชน์ต่อสังคม องค์กรอาสาสมัครการเคลื่อนไหวเพื่อสันติภาพและการทำงานกับคนพิการทั้งหมดขึ้นอยู่กับผู้ชม กล่าวได้ว่าทุกพื้นที่ในชีวิตของเราต้องการความเมตตากรุณาต่อผู้คน

อย่างไรก็ตามในกรณีที่ไม่มีการนำไปใช้อย่างเพียงพอช่วงอารมณ์ที่น่าทึ่งทั้งหมดนี้ยังคงปิดอยู่ภายในจิตใจของคนที่มองเห็นซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เขามีอาการฮิสทีเรียและอารมณ์แปรปรวน แทนที่จะให้ความรักและความเมตตากับคนอื่นเขากลับเรียกร้องสิ่งนี้ให้กับตัวเอง ไม่ว่าคนใกล้ชิดจะมั่นใจว่าเขาเป็นที่ต้องการและรักมากแค่ไหน แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรนานเวลาผ่านไปและจำเป็นต้องเติมเต็มความว่างเปล่าทางอารมณ์อีกครั้ง

ในสภาวะนี้ผู้ชมสามารถแสดงความตั้งใจฆ่าตัวตายพูดคุยเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและความไม่อดทนต่อชีวิต อย่างไรก็ตามข้อความเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายเหล่านี้ไม่ได้เต็มไปด้วยภาวะซึมเศร้า แต่เป็นความหิวโหยทางอารมณ์ความปรารถนาที่จะได้รับความสนใจและความเห็นอกเห็นใจต่อตนเอง ในกรณีที่ไม่มีปฏิกิริยาที่ต้องการของผู้อื่นเจ้าของเวกเตอร์ภาพในสถานะนี้อาจพยายามฆ่าตัวตายเชิงสาธิต

ความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายในภาวะซึมเศร้าที่เรียกว่า (จะพูดถูกกว่า - ความไม่พอใจ) ในเวกเตอร์ภาพมีน้อยมาก แต่ก็ยังคงมีอยู่ บางครั้งความพยายามในการสาธิตจบลงด้วยการฆ่าตัวตาย นอกจากนี้ตามกฎแล้วผู้ชมไม่ทราบถึงสาเหตุของอาการของเขาไม่ได้จงใจพยายามที่จะจัดการใครบางคน แต่ในความเป็นจริงแล้วต้องทนทุกข์ทรมาน

จะทำอย่างไรถ้าคนใกล้ตัวคุณกำลังเผชิญกับความเครียดแสดงความตั้งใจฆ่าตัวตายบ่นว่ามีอาการซึมเศร้าเพราะไม่มีใครรักเขาและไม่มีใครต้องการเขา

  • ในช่วงเวลาที่สำคัญให้ผู้ชมมีอารมณ์แห่งความรักและความเห็นอกเห็นใจที่เขาต้องการ
  • เมื่ออาการของเขาหายไปให้พยายามเปลี่ยนความสนใจไปที่ปัญหาที่แท้จริงของคนอื่นเพื่อให้เขาช่วยเหลือผู้ทุกข์ยาก

เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยเป็นมาตรการชั่วคราว เพื่อขจัดความเสี่ยงที่จะเกิดสถานการณ์ดังกล่าวซ้ำซากจำเป็นต้องมีการศึกษาปัญหาทางจิตใจและความชอกช้ำอย่างลึกซึ้งที่ป้องกันไม่ให้ผู้เห็นภาพตระหนักว่าตัวเองเป็นประโยชน์ต่อสังคม

ในการฝึกจิตวิทยาระบบเวกเตอร์โดย Yuri Burlan หลายคนประสบความสำเร็จในการกำจัดอารมณ์ฉุนเฉียวความเจ็บปวดทางอารมณ์การโจมตีเสียขวัญและอาการอื่น ๆ ของการขาดแคลนภาพ:

ภาวะซึมเศร้าฆ่าตัวตาย: มีทางออก

ไม่ว่าคุณหรือคนที่คุณรักจะมีอาการซึมเศร้าฆ่าตัวตายด้วยสาเหตุใดเส้นทางสู่การช่วยให้รอดจะพบได้ก็ต่อเมื่อเข้าใจเหตุผลเชิงลึกทางจิตใจของภาวะนี้ จากการฝึกอบรมออนไลน์เบื้องต้นฟรีครั้งแรกเกี่ยวกับจิตวิทยาระบบเวกเตอร์โดย Yuri Burlan ผู้คนได้รับผลลัพธ์มากมายในการกำจัดภาวะซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย ลงทะเบียนที่นี่.