ความหยาบคายและความหยาบคายทำลายฉัน จะอยู่กับมันอย่างไร
หากเราซึ่งเป็นคนที่มีการศึกษาและเพาะเลี้ยงรู้วิธีรับมือกับความเครียดอย่าระบายความผิดหวังของเราไปให้คนอื่นตามกฎแล้วเราคาดหวังให้คนอื่นประพฤติในลักษณะเดียวกัน ความหยาบคายและความหยาบคายทำให้เราประหลาดใจทุกครั้ง นี่คือเหตุผลว่าทำไมมันถึงไม่พอใจและเจ็บปวดเสมอ อย่างไรก็ตามคนที่มีพาหะต่างกันจะมีปฏิกิริยาต่างกันในสถานการณ์เช่นนี้
ในตอนเช้ามันเกิดขึ้นฉันอารมณ์ดี แต่ก็มีคนพยายามทำให้เสีย ฉันนั่งรถฉันไม่รบกวนใคร ทันใดนั้นชายร่างท้วมก็วิ่งไปที่ทางออกเหมือนรถถังกวาดทุกคนที่ขวางทาง รวมฉันด้วย. อย่างน้อยฉันก็ขอโทษ!
พาร์ทเนอร์เข้ามาทำงาน และมันจะโอเคในกรณี แล้วพวกเขาก็เริ่มตะโกนใส่โทรศัพท์ว่ามันเป็นความผิดของฉันทั้งหมด แล้วฉันจะโทษอะไร? ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดอะไรขึ้นที่นั่น เป็นเรื่องน่าเสียดายที่พวกเขาตะโกนใส่คุณแบบนั้นและถึงกับพูดหยาบคาย!
ในร้านพนักงานขายทำตัวราวกับว่าทุกคนเป็นหนี้เธอ บริการที่ไม่สร้างความรำคาญ รูปลักษณ์ที่เสื่อมเสีย และฉันสมควรได้รับสิ่งนี้อย่างไร? ฉันจะไม่มาที่นี่อีกและซื้ออะไรจากเธอ! ปล่อยให้พวกเขาเจ๊งถ้าพวกเขาไม่ให้คำด่าเกี่ยวกับผู้ซื้อ
ในตอนเย็นของวันนี้ฉันรู้สึกเหมือนมะนาวคั้น ฉันถูกทำลายโดยความหยาบคายและความหยาบคายของผู้คน ฉันอาจจะอ่อนไหวเกินไปฉันทนไม่ได้ ทำไมคนถึงทำตัวแย่กว่าสัตว์? พร้อมที่จะแทะคอของกันและกัน จะอยู่ในโลกแบบนี้ได้อย่างไร? ด้วยความคิดเหล่านี้ทุกเช้าฉันแทบจะไม่ผลักตัวเองออกไปที่ถนน … ฉันกลัวผู้คนอยู่แล้วเพราะฉันคาดหวังคำพูดที่รุนแรงและสายตาที่มองจากทุกคน แต่คุณยังต้องออกไปข้างนอก วิธีจัดการกับความอ่อนไหวของคุณ? ท้ายที่สุดคุณไม่สามารถเปลี่ยนคนอื่นได้ …
จะทนไหวหรือเข้าใจ?
ปัญหานี้ค่อนข้างจะแก้ไขได้ถ้าเราใช้ความรู้เกี่ยวกับจิตวิทยาของมนุษย์นั่นคือการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan ทำให้สามารถจัดการกับปัญหาต่างๆได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเนื่องจากบุคคลเริ่มเข้าใจตัวเองและคนรอบข้าง ไม่ใช่แค่อดทนและโน้มน้าวใจตัวเองว่าคนเป็นแบบนั้นคุณต้องให้อภัย แต่ต้องเข้าใจอย่างลึกซึ้งว่าทำไมคนถึงทำตัวแบบนี้ทำไมฉันถึงตอบสนองแบบนี้ การรับรู้นี้เปลี่ยนการรับรู้ของเราที่มีต่อโลกรอบตัวและส่งผลให้ปฏิกิริยาของเราต่อมันเพิ่มความต้านทานต่อความเครียด
ทำไมพวกเขาถึงหยาบคาย?
ความเป็นศัตรูเกิดขึ้นกับมนุษย์เมื่อสมาชิกของฝูงแกะโบราณยังคงแข่งขันกันเพื่อหาอาหาร กฎหมายต้องห้ามข้อแรกห้ามการฆ่าภายในแพ็คและ จำกัด ปริมาณอาหารเพื่อเก็บรักษาไว้ในวันที่ฝนตกเพื่อให้แพ็คมีชีวิตรอดเมื่อเกิดการล่าที่ไม่ประสบความสำเร็จ
ใครจะรักสิ่งนี้? มนุษย์ถูกสร้างขึ้นเพื่อความเพลิดเพลินและด้วยความไม่เต็มใจอย่างยิ่งที่จะอดทนต่อข้อ จำกัด ใด ๆ ที่ทำให้เขาไม่ได้รับความสุขนี้ และอาหารเป็นความสุขครั้งแรกและยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับคน ๆ หนึ่ง ดังนั้นข้อ จำกัด เกี่ยวกับความต้องการอาหารเพิ่มเติมจึงถูกฉายในสังคมดั้งเดิมต่อผู้อื่น - ความปรารถนาที่จะกินเพื่อนบ้าน แต่แน่นอนว่าความปรารถนานี้เป็นสิ่งต้องห้าม "ฉันต้องการและฉันทำไม่ได้!" - ในความตึงเครียดนี้เองที่เกิดความไม่ชอบคนอื่นมากที่สุด
ดังนั้นตั้งแต่ช่วงเวลาของข้อห้ามแรก ๆ ผู้คนจึงรู้สึกเป็นศัตรูกันโดยไม่รู้ตัว แต่ถูกบังคับให้เปลี่ยนเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์ต่อสังคม ท้ายที่สุดแล้วบุคคลที่เพียงพอจะเข้าใจว่าเขาไม่สามารถอยู่รอดได้หากไม่มีคนรอบข้าง เราต่างก็พึ่งพาซึ่งกันและกัน
วัฒนธรรมช่วยให้เรายับยั้งความเป็นปรปักษ์ซึ่งผ่านการพัฒนาความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและการยกระดับชีวิตให้อยู่ในอันดับที่มีคุณค่าสูงสุดทำให้เราไม่ "กิน" ซึ่งกันและกัน วัฒนธรรมถูกปลูกฝังตั้งแต่วัยเด็ก เด็กซึมซับคุณค่าทางวัฒนธรรมของสังคมรอบข้างและค่อยๆเริ่มเข้าใจว่าเป็นเรื่องธรรมดาในสังคมที่จะต้องสุภาพเคารพผู้อาวุโสไม่รุกรานผู้ที่อ่อนแอกว่าคุณ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่จะพัฒนาชั้นวัฒนธรรมได้สำเร็จเนื่องจากขาดการศึกษาที่เหมาะสมและสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม การไม่มีข้อ จำกัด ทางวัฒนธรรมอาจกลายเป็นสาเหตุที่ความหยาบคายเป็นวิถีชีวิตของบุคคล
แต่มันก็เกิดขึ้นเช่นกันที่จู่ๆคนที่ดูมีมารยาทดีและมีมารยาทก็กลายเป็นคนหยาบคาย ความจริงก็คือเป็นเรื่องยากมากที่จะยับยั้งความเป็นปรปักษ์เมื่อเราถูกยึดโดยสถานะที่ไม่ดีหรือความเครียดมากเกินไปเมื่อเราขาดความสำนึกและความไม่พอใจเรื้อรังสะสมอยู่ภายใน คน ๆ หนึ่งกล่าวโทษผู้อื่นโดยไม่รู้ตัวในเรื่องนี้มองเห็นสาเหตุแห่งความโชคร้ายของเขาในตัวพวกเขาและสิ่งนี้จะไปถึงทุกคนที่มาถึงมือ
เมื่อบุคคลตระหนักถึงคุณสมบัติของตนอย่างเต็มที่เพื่อประโยชน์ต่อสังคมและเพื่อความสุขของตนเองจิตใจของเขาจะอยู่ในสภาวะสมดุล เมื่อเรารู้สึกดีความเกลียดชังก็ไม่เกิดขึ้น
อาการของความหยาบคายไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญและขึ้นอยู่กับคุณสมบัติ - เวกเตอร์ของบุคคล ตัวอย่างเช่นเจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนักในกรณีที่มีความรู้สึกไม่พอใจมีแนวโน้มที่จะสาบานด้วยคำพูดที่สกปรกที่สุดทำให้อับอายและเจ็บปวด เมื่อมีสติปัญญาที่พัฒนาแล้วบุคคลดังกล่าวใช้คำหยาบคายไม่บ่อยนัก แต่เขาสวมเสื้อผ้าที่น่ารังเกียจและลดค่าความหมายในรูปแบบที่ดีทีเดียว ความสงสัยในช่องปาก - จะทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาวมากจนทำให้ทุกคนมึนงง และเจ้าของเวกเตอร์ภาพที่ยังไม่เกิดขึ้นจริงก็เป็นโรคฮิสทีเรีย และคุณจะไม่เกี่ยวข้องอะไรกับมันเลย - คุณแค่ตกอยู่ภายใต้แขนของพวกเขา เมื่อมีความรู้เชิงระบบคุณจะเข้าใจว่าอะไรคือสาเหตุที่แท้จริงของความหยาบคายและความหยาบคายของพวกเขา (ติดตามลิงค์คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้) และพฤติกรรมของพวกเขาจะไม่ทำให้คุณเจ็บปวดเหมือนเดิมอีกต่อไป ยิ่งไปกว่านั้นโดยค่อยๆฝึกความเข้าใจอย่างเป็นระบบคุณจะเริ่มสังเกตเห็นว่าคุณเห็นอกเห็นใจเพื่อนที่น่าสงสารซึ่งเลวร้ายมากจนเขาวิ่งเข้าหาผู้คน
อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรลืมข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย - ควรอยู่ห่างจากบุคลิกที่หงุดหงิดบ้างจะดีกว่า
ทำไมฉันถึงมีปฏิกิริยาแบบนี้
หากเราซึ่งเป็นคนที่มีการศึกษาและเพาะเลี้ยงรู้วิธีรับมือกับความเครียดอย่าระบายความผิดหวังของเราไปให้คนอื่นตามกฎแล้วเราคาดหวังให้คนอื่นประพฤติในลักษณะเดียวกัน ความหยาบคายและความหยาบคายทำให้เราประหลาดใจทุกครั้ง นี่คือเหตุผลว่าทำไมมันถึงไม่พอใจและเจ็บปวดเสมอ อย่างไรก็ตามคนที่มีพาหะต่างกันจะมีปฏิกิริยาต่างกันในสถานการณ์เช่นนี้
“น่าเสียดายจัง!”
เจ้าของเวกเตอร์ทวารหนักไม่ยอมให้มีการแสดงความเกลียดชังอย่างรุนแรงเนื่องจากความไม่พอใจ พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลานานจากความรู้สึกอยุติธรรมที่กระทำต่อพวกเขา โดยทั่วไปมีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่สามารถประสบความผิดจริงได้เพราะมีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่มีความจำที่ดีและชอบจดจำอดีต นี่คือวิธีการจัดเรียงจิตใจของพวกเขาไม่ใช่โดยบังเอิญ ท้ายที่สุดจุดประสงค์ของพวกเขาคือการถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ให้กับคนรุ่นหลัง นั่นหมายความว่าความปรารถนาของพวกเขาคือการศึกษาประสบการณ์นี้โดยหันไปมองอดีต
แต่ก็เกิดขึ้นเช่นกันที่เจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนักไม่ได้ตระหนักถึงความปรารถนานี้อย่างเพียงพอในการทำงานและชีวิตประจำวันดังนั้นเขาจึงหมกมุ่นอยู่กับความทรงจำที่ไม่พึงประสงค์ และความแค้นของเขามี แต่จะเพิ่มขึ้นทุกวัน เธอแทะดูดพลังงานสุดท้ายจากบุคคล ดังนั้นกลายเป็นว่าในตอนเย็นเขาเป็นเหมือนมะนาวคั้นจากประสบการณ์ดังกล่าว
คนคุณเป็นสัตว์
โดยเฉพาะอย่างยิ่งความอ่อนไหวต่อความหยาบคายเป็นคนที่มีความเมตตาและมีอารมณ์ที่ไม่เหมือนใครให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์กับผู้อื่น - เจ้าของเวกเตอร์ภาพ ความรักความสัมพันธ์ทางอารมณ์เป็นความหมายของชีวิตของพวกเขา วัฒนธรรมเป็นวิธี จำกัด ความเป็นปรปักษ์ระหว่างผู้คนเป็นสิ่งประดิษฐ์ของพวกเขา สาระสำคัญของเวกเตอร์ภาพคือการต่อต้านการฆาตกรรม ชีวิตในการสำแดงใด ๆ มีค่ามากที่สุด เป็นที่น่าเสียดายสำหรับผู้พบเห็นที่จะฆ่าแม้กระทั่งยุงนับประสาอะไรกับคน ๆ หนึ่ง ดังนั้นบางครั้งผู้คนจึงดูเหมือนว่าเขาเป็นนักล่าที่เป็นอันตรายในความเกลียดชังของพวกเขาสามารถทำลายบุคคลที่มองเห็นได้อย่างไร้ที่พึ่ง ผู้ชมไม่ใช่สัตว์ร้ายเขาเป็น MAN ดังนั้น "คนคุณเป็นสัตว์!" - ความรู้สึกบ่อยๆของเขาและ "พวกเรามาอยู่ด้วยกันเถอะ!" - ความปรารถนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขา
เวกเตอร์ภาพเป็นแอมพลิจูดทางอารมณ์ขนาดใหญ่ และอารมณ์พื้นฐานของเขาคือความกลัว บ่อยครั้งที่คนที่มองเห็นไม่ได้พัฒนาความรู้สึกของเขาในวัยเด็กจากความกลัวไปสู่ความเห็นอกเห็นใจต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวมาตลอดชีวิต ความกลัวและความวิตกกังวลเติมเต็มชีวิตของเขาแม้ในกรณีที่ตระหนักถึงศักยภาพทางอารมณ์อันมหาศาลของเขาไม่เพียงพอ และหนึ่งในความกลัวนี้คือความกลัวของผู้คนโรคกลัวสังคม
เมื่อคนที่มองเห็นอยู่ในสภาพหวาดกลัวผู้คนเริ่มมองเขาเหมือนสัตว์และความหยาบคายหรือความหยาบคายใด ๆ ก็เป็นอันตราย ในระดับที่คุณไม่ต้องการออกจากบ้านเพื่อที่จะไม่พบกับคนที่โกรธและน่ากลัวเหล่านี้
ลดเสียง
ตัวแทนของเวกเตอร์เสียงมีความอ่อนไหวต่อความหมายที่มีอยู่ในคำพูด และหากความหยาบคายและความหยาบคายถูกแต่งขึ้นด้วยการพูดเสียงดังและถึงแม้จะมีการใช้การแสดงออกที่หยาบคายซาวด์เอ็นจิเนียร์ก็เจ็บปวดถึงขนาดที่เขาต้องการปิดหูปิดหูหนีและซ่อนตัว คำพูดดูเหมือนจะตัดขาดสำหรับการดำรงชีวิต!
คนเก็บตัวและถือตัวเขาแทบจะไม่สามารถทนต่อการรบกวนที่รุนแรงในโลกของเขาได้ บ่อยครั้งที่เขาดูเหมือนว่าเขาฉลาดที่สุด (เขาได้รับศักยภาพทางปัญญาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดซึ่งอย่างไรก็ตามไม่ได้เปิดเผยเสมอไป) และเมื่ออยู่ในความรู้สึกหรือโดยตรงเขาถูกชี้ให้เห็นว่าเขาเป็นคนงี่เง่ามันทำให้เขาเจ็บปวด ความนับถือตนเองอย่างเจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าซาวด์เอ็นจิเนียร์เองตกอยู่ในภาวะไม่พอใจการค้นหาความหมายของเสียงที่ไร้ผล ในกรณีนี้ความเกลียดชังผู้คนจะเพิ่มมากขึ้น - จนถึงขนาดที่คุณไม่ต้องการเห็นพวกเขาคุณไม่ต้องการสื่อสารคุณไม่ต้องการออกจากบ้าน
วิธีเพิ่มความต้านทานความเครียด
การรับรู้กลไกลึก ๆ ของจิตใจเปลี่ยนการรับรู้ของคนรอบข้าง การมีความรู้เกี่ยวกับจิตวิทยาระบบเวกเตอร์คุณไม่เพียง แต่สังเกตเห็นอาการภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถานะภายในของบุคคลด้วยเหตุผลที่ผลักดันให้เขาไปสู่การกระทำที่ทำลายล้างและสิ่งนี้ทำให้ต้านทานความเครียดได้อย่างไม่น่าเชื่อ
ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับตัวเองทำให้เราสามารถตระหนักถึงคุณสมบัติของเวกเตอร์ของตนได้อย่างถ่องแท้มากขึ้นและทำให้เกิดความพึงพอใจความสมบูรณ์หลีกเลี่ยงสภาวะเชิงลบ และที่เปลี่ยนแปลงไปมาก ท้ายที่สุดเมื่อตัวฉันเองตกอยู่ในสภาพที่เลวร้ายจากการขาดความสำนึกมันก็เป็นความเครียดอยู่แล้วและเมื่อความไม่พอใจของบุคคลอื่นมาทับซ้อนกับประสบการณ์ของฉันมันก็เป็นการระเบิดซ้ำสอง
ดังนั้นเมื่อใช้อารมณ์ตามจุดประสงค์ - ในการสื่อสารความรักในการสร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ - ความกลัวก็หายไปและความเห็นอกเห็นใจก็เกิดขึ้นกับผู้คน เมื่อความปรารถนาที่จะรวบรวมประสบการณ์จัดระบบและจัดโครงสร้างให้สูงสุดถูกนำไปใช้ในกิจกรรมระดับมืออาชีพหรืออย่างน้อยก็เป็นงานอดิเรกไม่มีความปรารถนาที่จะสะสมความคับข้องใจ เมื่อคุณเข้าใจผู้คนอย่างลึกซึ้งคุณจะเข้าใจถึงสาเหตุของพฤติกรรมของพวกเขาแทนที่จะต้องการซ่อนความสนใจในตัวพวกเขาจะปรากฏ
คุณต้องการที่จะยิ้มที่?
ผู้ที่ผ่านการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" ของ Yuri Burlan จะสังเกตเห็นปรากฏการณ์ที่น่าสนใจทันใดนั้นผู้คนบนท้องถนนก็เริ่มยิ้มให้พวกเขาเสนอความช่วยเหลือหรือในทางกลับกันขอให้ทำของขวัญที่ไม่คาดคิดให้ส่วนลดในร้านค้าและเต็มใจจ้างพวกเขา “เวทย์มนต์แบบไหน? มันเป็นไปไม่ได้!" - คุณพูด. อย่างไรก็ตามมีบทวิจารณ์หลายร้อยรายการเกี่ยวกับเรื่องนี้ในพอร์ทัลของจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ นี่คือบางส่วนของพวกเขา
ไม่มีอะไรน่าแปลกใจ คนที่ได้รับความคิดเชิงระบบจะเปลี่ยนสภาพจิตใจ และตามที่ Yuri Burlan กล่าวในการฝึกอบรมระบุว่า“กลิ่น” ยิ่งคุณมีความสมดุลมากเท่าไหร่กลิ่นของคุณก็ยิ่งมีเสน่ห์มากขึ้นเท่านั้นพื้นหลังของฟีโรโมนที่ผู้คนรู้สึกโดยไม่รู้ตัว พวกเขาถูกดึงดูดโดยกลิ่นของคนที่มีความสุขพวกเขารู้สึกดีที่อยู่ข้างๆคุณพวกเขาผ่อนคลายเมื่ออยู่ต่อหน้าคุณ พวกเขารู้สึกว่าคุณเข้าใจพวกเขาและไม่ชอบพวกเขา และนี่เป็นสิ่งที่ดีมากในโลกสมัยใหม่ที่มีความหยาบคายและหยาบคายมากมาย