นอนไม่หลับ: จะทำอย่างไรให้นอนหลับสนิท
บุคคลนั้นได้ศึกษาทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัวแล้ว แต่เขาไม่รู้จักตัวเอง เจ้าของเวกเตอร์เสียงรู้สึกถึงช่องว่างนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ ทุกวันยิ่งทนไม่ได้ตั้งแต่การนอนไม่หลับไปจนถึงภาวะซึมเศร้าจากการแยกตัวเองไปจนถึงการฆ่าตัวตาย
จะหากุญแจจากกรงได้ที่ไหน? จะทำอย่างไรเมื่ออาการนอนไม่หลับหมดแรง?
ครอบคลุมการนอนไม่หลับกับปีศาจ
ในหัวของฉันความคิดและความคิดกำลังต่อสู้สิ่ง
เหล่านี้คือเทวดาดำกับขาว
ในดินแดนของฉันพวกเขาทะเลาะกัน
(กรัม Leps)
การนอนไม่หลับคือการที่ร่างกายอ่อนเพลียและสมองกระจายไปทั่วหมอน แต่ไม่ดับลง การนอนไม่หลับเป็นห่วงโซ่ที่ทำให้คุณไม่ต้องใช้เวลาแม้แต่ชั่วโมงเดียว การนอนไม่หลับเป็นความทรมานที่ไม่มีวันสิ้นสุดในตอนกลางคืนซึ่งนำไปสู่การหลงทางในเวลากลางวัน การนอนไม่หลับคือตอนที่คุณจมน้ำ แต่ไม่มีใครได้ยินเสียงร้องขอความช่วยเหลือจากคุณ นอนไม่หลับ - จะทำอย่างไร? จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan ไม่เพียง แต่ได้ยิน แต่ยังขยายเส้นชีวิตให้กับ "ซอมบี้" ทั้งหมดในเวลากลางคืน
โรคนอนไม่หลับเลือกเหยื่ออย่างไร?
ในบางครั้งผู้ให้บริการความวิตกกังวลของเวกเตอร์ภาพจะตกอยู่ในเงื้อมมือของการนอนไม่หลับเมื่อความกลัวมากมายหรืออารมณ์ที่มากเกินไปทำให้พวกเขาไม่หลับ แต่พายุแห่งความรู้สึกสงบลงและความฝันก็กลับคืนมา บางครั้งเจ้าของสกินเวกเตอร์ที่เครียดจนตกงานหรือทรัพย์สินต้องทนทุกข์กับการนอนไม่หลับสองสามคืน บางครั้งเจ้าของที่น่านับถือของเวกเตอร์ทางทวารหนักจะโปรดเข้าสู่กับดักของการนอนไม่หลับ - ก่อนการสอบการสัมภาษณ์หรือการออกเดท แต่ความเครียดจากการสูญเสียหรือความใหม่หมดลงและการนอนหลับจะอ้าแขนอีกครั้ง
และมีผู้ที่ตกอยู่ในห้วงแห่งการนอนไม่หลับลึกและเป็นเวลานาน และเพียงแค่เปลี่ยนการตกแต่งภายนอกจะไม่ช่วยตรงนี้ ความทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับซึ่งมักจะควบคู่ไปกับภาวะซึมเศร้าเป็นประสบการณ์โดยผู้เชี่ยวชาญด้านเสียง
เมื่อความเจ็บปวดภายในถึงจุดสุดยอดและรากของมันไม่สามารถเข้าใจได้เมื่อใดที่คุณต้องการซ่อนตัวจากความวุ่นวายในวันและชีวิตทั้งหมด แต่แม้กระทั่งยามค่ำคืนก็ขับออกมาจากที่พักพิงอันแสนสงบของมัน คนพเนจรที่ไม่มีเข็มทิศหรือทิศทาง วิศวกรเสียงที่เดินเที่ยวกลางคืนไม่เข้าใจว่าจะทำอย่างไรกับการนอนไม่หลับโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับสาเหตุและผลกระทบ
ทำไมผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงการนอนไม่หลับจึงทรมาน?
•กลางคืนเป็นเวลาแห่งเสียงธรรมชาติ
ทุกคนหลับสนิท แต่เขาไม่ได้หลับอยู่ในตาข้างเดียวเขามองดูดวงดาวและมองตัวเองในความเงียบความมืดและความเหงาและรับฟังทุกเสียงกรอบแกรบ เป็นเช่นนี้มาตั้งแต่สมัยโบราณ ช่างเสียงไม่ได้นอนในเวลากลางคืนและมีเหตุผลสำหรับสิ่งนั้น
มีเพียงเขาเท่านั้นที่ได้ยินเสียงของกิ่งไม้ที่อยู่ใต้อุ้งเท้าของนักล่าและเตือนฝูงสัตว์ที่กำลังหลับใหลถึงอันตราย นี่คือบทบาทของเขาในสังคมที่กำลังก่อตัวขึ้นโดยมนุษยชาติ
เป็นเวลาหลายพันปีที่ความเป็นไปได้ของเสียงสำหรับการรับรู้ได้เติบโตขึ้นอย่างไม่สามารถอธิบายได้ แต่นิสัยการไม่นอนตอนกลางคืนได้ถูกตราตรึงอยู่ในจิตใจแล้ว ดังนั้นจนถึงทุกวันนี้คนที่มีเสียงจึงเป็นนกฮูกซึ่งเป็นเรื่องธรรมดามากที่พวกเขาจะเข้านอนใกล้รุ่งสางและตื่นขึ้นมาในยามพระอาทิตย์ตก แต่จังหวะสมัยใหม่กำหนดเงื่อนไขของมันเองและบ่อยครั้งที่โหมดสำนักงานสำหรับวิศวกรเสียงดูเหมือนจะทรมาน
•ความเข้มข้นเป็นการป้องกันการนอนไม่หลับ
ความเงียบที่รอคอยมานานในยามค่ำคืนก่อให้เกิดสิ่งที่ผู้คนชอบฟังมากที่สุดนั่นคือความคิด เสียงของมหานครอู้อี้และในที่สุดคุณก็สามารถเปิดสมองและตั้งสมาธิได้ สิ่งนี้เป็นไปได้หากได้รับทักษะสมาธิและมีวัตถุสำหรับการทำงานทางจิตการวิจัยและการค้นหา
•การลงโทษด้วยการนอนไม่หลับเพราะไม่ใช้ทรัพยากรทางปัญญา
หากวิศวกรเสียงไม่ได้รับทักษะสมาธิหรือไม่ได้รับหัวข้อสำหรับการวิจัยเชิงนามธรรมด้วยเหตุผลบางประการสติปัญญาของเขาก็แห้งเหือดจากการไม่ได้ใช้งาน ล้มเหลวเหมือนกีตาร์ที่แขวนอยู่บนผนังไม่ได้ใช้งานเป็นเวลาหลายปี อาการนอนไม่หลับเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าการซ่อนตัวจากความต้องการค้นหาความหมายจะไม่ได้ผล
ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงจะได้รับสติปัญญาที่ทรงพลังที่สุดซึ่งหมายความว่าจะได้รับความสามารถในการรับรู้ด้วย หากเราไม่ทำเช่นนี้เราจะถูกแทะจากภายในโดยความว่างเปล่าที่ไม่ได้รับการเติมเต็มของความไร้ความหมายของการดำรงอยู่
•และทุกอย่างไม่เพียงพอสำหรับฉัน
ปริมาณของจิตใจของมนุษย์กำลังเติบโตขึ้นตามแต่ละรุ่น ก่อนหน้านี้เจ้าของเวกเตอร์เสียงที่จะรู้สึกถึงความหมายของชีวิตก็เพียงพอที่จะเขียนเพลงหรือบทกวีศึกษาโลกผ่านกฎของฟิสิกส์และรหัสการเขียนโปรแกรม ตอนนี้ไม่สมหวังอีกต่อไป สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงสิ่งทดแทนวิชาความรู้ที่แท้จริงเท่านั้น
บุคคลนั้นได้ศึกษาทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัวแล้ว แต่เขาไม่รู้จักตัวเอง เจ้าของเวกเตอร์เสียงรู้สึกถึงช่องว่างนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ ทุกวันยิ่งทนไม่ได้ตั้งแต่การนอนไม่หลับไปจนถึงภาวะซึมเศร้าจากการแยกตัวเองไปจนถึงการฆ่าตัวตาย
ความปรารถนาเติบโตขึ้น แต่ไม่บรรลุผลก็มักจะไม่รู้ด้วยซ้ำ เช่นเดียวกับเสือในกรงความคิดพยายามดิ้นรนเพื่อหาทางออก แต่ไม่พบ เขารีบวิ่งจากมุมหนึ่งไปอีกมุมหนึ่ง แต่ไม่เข้าใจว่าจะหลุดออกไปสู่อิสรภาพได้อย่างไร และดูเหมือนว่าทางออกจะง่ายเช่นรอยแตกกำลังจะเปิดออก แต่อีกครั้งกลับว่างเปล่าอีกครั้งโดยไม่ได้นอนและพักผ่อน จะหากุญแจจากกรงได้ที่ไหน? จะทำอย่างไรเมื่ออาการนอนไม่หลับหมดแรง?
•ฝ่าวงล้อมออกจากกรงขังของตัวคุณเอง
เราพัฒนาไปในทิศทางตรงกันข้ามจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan กล่าว และเรามุ่งมั่นที่จะเติบโตออกมาจากต้นแบบที่มีปริมาณทั้งหมดของจิตใจไปจนถึงการตระหนักถึงคุณสมบัติทั้งหมดเพื่อประโยชน์ของสังคม มิฉะนั้นเราทุกข์ ดังนั้นช่างหนังที่มีการพัฒนาอย่างเพียงพอจากการมุ่งมั่นที่จะคว้าขโมยฉกกลายเป็นคนที่ จำกัด ตัวเองและผู้อื่นตามกฎหมายและได้รับความพึงพอใจจากสิ่งนี้ ผู้ชมจากการถูกทรมานด้วยความกลัวสำหรับตัวเองจะกลายเป็นคนที่เห็นอกเห็นใจและช่วยเหลือทุกคน สิ่งนี้ตรงข้ามกับซาวด์เอ็นจิเนียร์ที่ไหน? ความรอดของเขาจากการนอนไม่หลับและอาการเจ็บปวดอื่น ๆ อยู่ที่ไหน?
ช่างเสียงเกิดมาพร้อมกับความสนใจในตัวเองเท่านั้น ดินแดนแห่งการค้นหาของเขาคือ "ฉันและสิ่งที่ซ่อนอยู่จากฉัน" ยิ่งไปกว่านั้นสิ่งที่ซ่อนอยู่เขาอาศัยความรู้สึกที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเองก็ค้นหาในตัวเองด้วยเหตุนี้จึงทำให้เกิดความผิดปกติของการนอนหลับและจิตใจ จะทำอย่างไรถ้าคุณเป็นโรคนอนไม่หลับ?
ที่นี่มีกุญแจซ่อนอยู่จากห้องขังซึ่งกักเก็บความคิดที่ดีเอาไว้ แทนที่จะเป็นความทุกข์ทรมานข้อ จำกัด และความไร้สติในการมุ่งความสนใจไปที่ตนเองเจ้าของเวกเตอร์เสียงสามารถได้รับความสุขอย่างมากจากความเข้าใจผู้อื่นที่ลึกซึ้งน่าตื่นเต้นและไร้ขอบเขต ในกรณีนี้ความเข้าใจในตัวเองก็มาด้วย
การนอนไม่หลับไม่มีอะไรทำในหัวที่จดจ่อ
จิตวิทยาระบบเวกเตอร์กลายเป็นฟิสิกส์ของจิตวิญญาณมนุษย์ เมื่อรูปแบบพฤติกรรมของแต่ละคนและทัศนคติของคนทั้งประเทศถูกเปิดเผยก็ชัดเจนว่าทำไมพวกเขาจึงพูดเช่นนั้นและทำอย่างอื่น เมื่อทุกสิ่งอธิบายได้และคาดเดาได้: ตั้งแต่คำตอบของหญิงขายบริการผู้ชั่วร้ายไปจนถึงการพัฒนาเชิงกลยุทธ์ของประเทศและเส้นทางของมวลมนุษยชาติ
เมื่อสมองทำงานวิเคราะห์และสรุปข้อสรุปที่เป็นอิสระจากนั้นเครื่องมือเสียงจะได้รับการปรับแต่งอย่างถูกต้องและใช้เวลานานในการเล่น ซิมโฟนีแห่งความคิด!
จากนั้นในช่วงที่ตื่นขึ้นสมองจะใช้ความสามารถสูงสุดจดจำผู้อื่นและมองเห็นสาระสำคัญเบื้องหลังหน้าจอของความเป็นจริงที่จับต้องได้ จากนั้นการนอนหลับเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพักผ่อนระยะสั้นในกระบวนการที่น่าตื่นเต้นเพียงแค่จำเป็นสำหรับความต่อเนื่องอย่างเต็มที่ในไม่กี่ชั่วโมง จากนั้นบล็อกความคิดที่ดีจะไม่ใช้ทรัพยากรในการค้นหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าจะทำอย่างไรถ้าการนอนไม่หลับถูกทรมาน - มันมีงานที่น่าตื่นเต้นกว่า
จะทำอย่างไรถ้าอาการนอนไม่หลับเอาชนะได้? เอาชนะเธอ
หลายคนรับมือกับอาการนอนไม่หลับแล้วด้วยการไขปริศนาในจิตใจของตัวเองและคนอื่น ๆ
ในขณะที่คุณไม่สามารถนอนหลับได้อย่างเจ็บปวดเป็นเวลานานให้ใช้เวลาเสียงตามจุดประสงค์ - เปิดการทำงานของสมองอย่างเต็มกำลัง อย่าปล่อยให้การนอนไม่หลับทรมานสติของคุณอย่างไร้ความปราณี! เพื่อบอกลาอาการนอนไม่หลับและทำความรู้จักกับตัวตนที่แท้จริงของคุณลงทะเบียนเพื่อรับการบรรยายออนไลน์ฟรีทุกคืนเกี่ยวกับจิตวิทยาเวกเตอร์เชิงระบบโดย Yuri Burlan ที่นี่