ความหวาดกลัว: หนึ่งร้อยชื่อของความกลัว
เพื่อให้เข้าใจธรรมชาติของความกลัวได้ดีขึ้นให้กำหนดสิ่งที่คนเรากลัว และที่สำคัญที่สุด - เป็นคนแบบไหน นี่ไม่ใช่กรณีที่ "อุณหภูมิเฉลี่ยในโรงพยาบาล" เหมาะสม …
ก่อนที่พวกเขาจะเรียกมันว่าคำนี้ผู้คนก็รู้ว่าโรคกลัวคืออะไร นี่คือความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ความน่ากลัวของบางสิ่งบางอย่างไม่น่ากลัวหากคุณประเมินสถานการณ์อย่างมีสติ แต่ด้วยความสุขุมรอบคอบในช่วงเวลาดังกล่าวที่เป็นปัญหา
ตัวอย่างเช่น Alfred Hitchcock ซึ่งไม่เพียง แต่เป็นที่รู้จักในหมู่แฟนหนังสยองขวัญเท่านั้นที่กลัววัตถุทรงรีมาตลอดชีวิต พวกเขาบอกว่าเขากลัวไข่ เขาไม่ได้กินไข่แม้แต่ฟองเดียวและไม่สามารถมองไปในทิศทางของพวกมันได้ แม้แต่ชื่อก็ถูกประดิษฐ์ขึ้น - โรคกลัวน้ำ อาจเป็นความกลัวนี้หรือไม่ที่ทำให้ Hitchcock มีแนวคิดใหม่ ๆ สำหรับนักระทึกขวัญ
แน่นอนเราจะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกเล็กน้อย แต่ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าความกลัวที่รุนแรงทั้งหมดกลายเป็นโรคกลัวหรือไม่และทุกคนสามารถเป็นตัวประกันของการระบาดนี้ได้หรือไม่ และเราจะพบว่ามีวิธีใดบ้างในการกำจัดโรคกลัว
1. เมื่อตรรกะไม่มีอำนาจ
มีการอธิบายไว้แล้วมากกว่าร้อยชนิดและสายพันธุ์ใหม่และชนิดย่อยเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ดูเหมือนว่าทุกคนจะเข้าใจว่าโรคกลัวคืออะไรคำจำกัดความของประเภทต่างๆนั้นไม่ชัดเจนมีการแบ่งออกเป็นกลุ่มตามทิศทาง อย่างไรก็ตามสถานะเชิงลบใดที่ไม่เรียกว่าโรคกลัว! ตัวอย่างเช่นการพูดคุยกันบ่อย ๆ ในวันนี้ว่ารัสโซโฟเบียหรือโฮโมโฟเบียไม่ใช่เรื่องสยองขวัญที่ตื่นตระหนกอย่างไรก็ตามพวกเขาสมควรถูกนับเป็น "โรคกลัว"
ดังนั้นข้อเท็จจริงที่รู้จักกันดีเกี่ยวกับโรคกลัวซึ่งเราคำนึงถึงก่อนอื่น
- สภาวะซ้ำซากนี้เป็นประสบการณ์ของความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้หรือความวิตกกังวลมากเกินไปในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน หากคุณกลัวสุนัขคุณจะกลัวทั้งข้างถนนและในบ้านเพื่อนแม้ว่าคุณจะเคยได้ยินเกี่ยวกับนิสัยที่ดีต่อสัตว์เลี้ยงของพวกเขาก็ตาม โดยไม่คำนึงถึงขนาดและสายพันธุ์
- มีแหล่งที่มาเฉพาะของความกลัวที่สามารถระบุได้ง่ายเสมอ - ความหวาดกลัวแต่ละชนิดมีชื่อเรียก
- ความล้มเหลวในการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือการสัมผัสกับวัตถุที่หวาดกลัวอาจทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกเป็นลมและปฏิกิริยาอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน และเสียงกรีดร้องของผู้หญิงเมื่อเห็นหนูเป็นตัวอย่างคลาสสิกมานานแล้ว
-
ปัญหาคือการคิดเพียงครั้งเดียวหรือการกล่าวถึงแหล่งที่มาของความกลัวก็เพียงพอที่จะสร้างความหวาดกลัว ความเป็นไปได้ที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวตัวต่อตัวทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญ ตัวอย่างเช่นหากคุณกลัวงูไม่เพียง แต่ความคิดที่จะเข้าไปในป่าที่พบงูเท่านั้นที่จะทำให้คุณกลัว แต่แม้แต่ภาพวาดของงูก็ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว
- ความหวาดกลัวไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยตรรกะเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับตัวเองให้เลิกกลัวเนื่องจากความไร้เหตุผลเป็นคุณสมบัติหลักของการแสดงออกของโรคกลัว คน ๆ หนึ่งอาจรู้สึกละอายใจกับปฏิกิริยาของเขา แต่ในช่วงเวลาแห่งความกลัวสมองจะดับลงทำให้คนหมดสติควบคุม
สติจะไม่มีพลังก่อนที่จะเกิดโรคกลัวในกรณีที่ไม่มีทางที่จะติดตามการสร้างห่วงโซ่ตรรกะที่แท้จริงของความกลัวได้ แม้ว่าคุณจะจำได้ว่าอายุเท่าไหร่และภายใต้สถานการณ์ใดที่คุณรู้สึกกลัวในพื้นที่โล่งแมลงสาบหรืออย่างอื่นเป็นครั้งแรกการเชื่อมโยงเหตุการณ์กับประสบการณ์ในปัจจุบันอย่างมีสติการออกจากวงจรอุบาทว์นี้จะเป็นเรื่องยากมาก มิฉะนั้นผู้คนในส่วนต่างๆของโลกจะไม่ถูกทรมานด้วยโรคกลัวทุกชนิด
ตรรกะทั่วไปไม่เพียงพอ - จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุและกลไกของความกลัว สิ่งที่อยู่ในตัวคุณโดยไม่รู้ตัวก่อให้เกิดกระบวนการที่สร้างความหวาดกลัว
ตัวอย่างเช่นทาเทียนาถูกหลอกหลอนด้วยความกลัวตั้งแต่วัยเด็กเหตุผลที่ยูริเบอร์ลันได้รับการฝึกอบรมออนไลน์ "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์":
2. เมื่อมีความกลัวตาโต
เพื่อให้เข้าใจธรรมชาติของความกลัวได้ดีขึ้นให้กำหนดสิ่งที่คนเรากลัว และที่สำคัญที่สุด - เป็นคนแบบไหน นี่ไม่ใช่กรณีที่ "อุณหภูมิเฉลี่ยในโรงพยาบาล" เหมาะสม
ในกรณีส่วนใหญ่ความหวาดกลัวเป็นการแสดงให้เห็นถึงความกลัวต่อความตายที่เกิดขึ้นในภาพเวกเตอร์ กลไกของการก่อตัวของความกลัวและความหวาดกลัวมีการกล่าวถึงโดยละเอียดในการฝึกอบรมออนไลน์โดย Yuri Burlan "System-vector Psychology" ตอนนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่จะเข้าใจว่านี่เป็นความกลัวขั้นพื้นฐานซึ่งเป็นอารมณ์แรกที่เกิดขึ้นจากเจ้าของเวกเตอร์ภาพมาตั้งแต่สมัยโบราณ
สิ่งที่เลวร้ายที่สุดสำหรับบุคคลใด ๆ ก็คือการสูญเสียการควบคุมสิ่งที่กำหนดบทบาทของตนในสังคมและทำให้แน่ใจว่าตนอยู่รอด อาการของความกลัวไม่ได้ชัดเจนเสมอไป แต่การเข้าใจธรรมชาติของความปรารถนาในเวกเตอร์แต่ละตัวจะอธิบายเหตุผลของพวกเขา เพื่อความคิดที่ดีขึ้นฉันจะยกตัวอย่างบางส่วน:
- ความกลัวของเจ้าของเวกเตอร์สกินนั้นเกี่ยวข้องกับผิวหนัง (กลัวการติดเชื้อทางผิวหนัง) และความเป็นไปได้ที่จะสูญเสียการควบคุมทรัพยากร (การสูญเสียรายได้ค่าวัสดุสถานะ)
- ความกลัวของเจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนักนั้นเกี่ยวข้องกับลักษณะทางสรีรวิทยาและคุณค่าของชีวิตด้วยเช่นความกลัวความอับอายขายหน้าไม่ดีที่สุดความกลัวต่อสมาชิกในครอบครัวความกลัวเรื่องเพศของตัวเองรวมถึงความกลัวที่เกี่ยวข้องกับการทำซ้ำที่อาจเกิดขึ้น ประสบการณ์เชิงลบ
- ความกลัวหลักของเจ้าของเวกเตอร์เสียงคือการคลั่งไคล้สูญเสียการควบคุมความสามารถในการคิดการสูญเสียการสัมผัสกับความเป็นจริง
ธรรมชาติมอบให้เจ้าของภาพเวกเตอร์ที่มีความไวสูงสุดต่อการรับรู้เฉดสีและแสง และความกลัวความตายความมืดซึ่งตรงข้ามกับสีสันสดใสของชีวิตกลายเป็นจุดเริ่มต้นของช่วงอารมณ์ที่น่าเหลือเชื่อที่มีให้กับผู้ชมตั้งแต่ความสยองขวัญที่คุกคามชีวิตไปจนถึงความรักอันประเสริฐ ก่อนที่ความตายจะเกิดขึ้น ไม่มีอำนาจ”
เมื่อใช้ร่วมกับเวกเตอร์อื่น ๆ เวกเตอร์ภาพสามารถเพิ่มการรับรู้ถึงความกลัวนอกจากนี้ยังเพิ่มสีสันให้กับอารมณ์ซึ่งนำไปสู่ความหวาดกลัวพร้อมกับอาการที่เกิดขึ้นทั้งหมด
ในภาพเวกเตอร์ความกลัวความมืดความกลัวความตายเกี่ยวข้องกับการไม่สามารถสังเกตเห็นอันตรายได้ทันเวลา ท้ายที่สุดการผัดวันประกันพรุ่งครั้งหนึ่งหมายถึงการถูกกินโดยนักล่า ทุกวันนี้ไม่มีอันตรายเช่นนี้และสัตว์นักล่ามีขนาดเล็กลง แต่ความสยองขวัญในสมัยโบราณยังคงควบคุมชีวิตของเราบางคน
"นักล่าจากอดีต" มีอิทธิพลต่อชีวิตของแอนนาเป็นเวลานาน:
3. เมื่ออยู่ภายนอกโลกที่แปลกประหลาด
หากไม่มีเวกเตอร์ภาพความกลัวจะไม่เด่นชัดจนเรียกว่าโรคกลัว หรือความหวาดกลัวเหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องกับความกลัวความตาย แต่มีทัศนคติเชิงลบอย่างรุนแรงต่อบางสิ่งบางอย่างเนื่องจากเจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนักบางคนมีพฤติกรรมรักร่วมเพศ
เหตุผลและคุณสมบัติของการแสดงออกของโรคกลัวต่างๆได้รับการพิจารณาจากการฝึก Yuri Burlan "System-vector Psychology" ที่นี่ แต่ในแต่ละกรณีเหตุผลหลักก็เหมือนกัน - การขาดความเข้าใจในธรรมชาติที่แท้จริงของความปรารถนาของตนเองและ คุณสมบัติของจิตใจ และเช่นกัน - ความคิดที่เชื่อโชคลางเกี่ยวกับโลกเหตุผลที่ทำให้เข้าใจผิดในหลักการปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์กับโลกภายนอกและคนอื่น ๆ เช่นพวกเขา
แต่ที่สำคัญที่สุดตามที่ระบุไว้ข้างต้นกระบวนการส่วนใหญ่ที่กระตุ้นความกลัวเกิดขึ้นในจิตใต้สำนึก ดังนั้นแม้แต่คนที่มีสติปัญญาที่พัฒนาแล้วและมีความคิดเชิงวิพากษ์ก็สามารถกลายเป็นตัวประกันของโรคกลัวได้
ด้วยเหตุนี้เมื่อความกลัวหรือความหวาดกลัวปรากฏขึ้นสิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร - เราไม่คิดและพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ มีเพียงไม่กี่คนที่หันไปหาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความกลัวโดยไม่หวังว่าในกรณีนี้จะสามารถช่วยได้ เมื่อความหวาดกลัวทำให้การดำรงอยู่เป็นไปไม่ได้จริงๆ
ตัวอย่างที่โดดเด่นของความรุนแรงเช่นนี้สำหรับฉันคือเรื่องราวที่เพิ่งได้ยิน ชายหนุ่มคนหนึ่งซึ่งเป็นญาติของเพื่อนบ้านของฉันประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ในวัยหนุ่มของเขา พ่อแม่ของเขาเสียชีวิตและชีวิตของเขาเต็มไปด้วยความหวาดกลัวที่เขาอาศัยอยู่ในคลินิกมานานกว่า 30 ปี เขาได้รับการรักษาปลดประจำการ … แต่ความตื่นตระหนกที่ไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เขากลับไปรับการรักษาอย่างสม่ำเสมอหลังจากนั้นไม่กี่วัน และเขารู้สึกได้รับการคุ้มครองในคลินิกเท่านั้น
ในกรณีส่วนใหญ่โรคกลัวไม่ก่อให้เกิดปัญหามากเท่า แต่หลัก ๆ แล้วการมีความหวาดกลัวหมายความว่าเราแยกตัวเองออกจากโลกภายนอกที่ก้าวร้าว ภายนอกเต็มไปด้วยอันตราย - บุคลิกที่น่ารังเกียจสัตว์ป่าแมลงกัดต่อยและวัตถุอันตราย บางสิ่งที่เราไม่ชอบเราได้เรียนรู้ที่จะใช้บางสิ่งเพื่อตัวเราเอง แต่มีบางอย่างเต็มไปด้วยภัยคุกคามที่คาดเดาไม่ได้
Olga นักเรียนของการฝึกอบรมออนไลน์ "System Vector Psychology" อธิบายความสัมพันธ์ระยะยาวของเธอกับโลกดังนี้:
วิธีเอาชนะโรคกลัว
ต้องเข้าใจอะไรอีกบ้างเพื่อภาพที่สมบูรณ์ ความกลัวครอบงำโรคกลัว - อาการที่แตกต่างกันมีภาพทางคลินิกที่แตกต่างกัน การโจมตีเสียขวัญยังได้รับการพิจารณาแยกต่างหาก ในกรณีนี้อาการของโรคกลัวอาจมาพร้อมกับอาการตื่นตระหนกหรือไม่ก็ได้
แต่ในที่สุดเราก็กลับไปสู่ความจริงที่ว่าโรคกลัวและความกลัวส่วนใหญ่ที่รู้จักกันดีมีรากเหง้าเดียวนั่นคือความกลัวตาย นอกจากนี้ยังเห็นได้ชัดว่าโรคกลัวดังกล่าวถูกกำหนดโดยการแสดงออก - ผลกระทบ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ระบุสาเหตุที่แท้จริง
เป็นที่เข้าใจได้เมื่อ aerophobia (กลัวเครื่องบิน) เกิดจากข้อมูลเกี่ยวกับการชน หรือสาเหตุของโรคกลัวสุนัข (โรคกลัวสุนัข) คือการทำร้ายสุนัข แต่ในบรรดาโรคกลัวนั้นมีความกลัวจำนวน 666 คือ hexacosioihexecontahexaphobia ตัวเลขตัวเองไม่น่ากลัวใช่หรือไม่? ความสยองขวัญลึกลับทำให้เกิดความคิดเกี่ยวกับความหมายของตัวเลขนี้หรือวิธีใช้ ผลที่เป็นไปได้ของการติดต่อกับกองกำลังที่อยู่เบื้องหลังจำนวนที่น่ากลัวนั้นน่ากลัว
จำนวนของโรคกลัวดังกล่าวไม่น้อยไปกว่าความกลัวที่เกี่ยวข้องกับภัยคุกคามที่แท้จริงแม้ว่าจะไม่น่าเกิดขึ้นในทางสถิติก็ตาม ตัวอย่างเช่นที่นี่สิ่งที่ Elena บอกเกี่ยวกับความหวาดกลัวของเธอที่เกี่ยวข้องกับลางบอกเหตุ:
จากภายนอกความหวาดกลัวดังกล่าวอาจดูไร้สาระ แต่ถ้าคุณรู้จักความหวาดกลัวที่อยู่เบื้องหลังคุณจะเข้าใจว่าการไม่ยอมจำนนต่อความสยองขวัญที่เหนียวเหนอะหนะมันยากแค่ไหนที่จะหายใจออกและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจที่บ้าคลั่ง แล้วถ้าผลงานของคุณขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของคุณที่นี่และตอนนี้ล่ะ? หากมีเด็กอยู่ข้างๆคุณและคุณรู้อยู่เต็มอกว่าคุณไม่ควรทำให้เขาตกใจ แต่คุณไม่สามารถทำอะไรกับตัวเองได้? ถ้าคุณเข้าใจว่าไม่มีเหตุผลสำหรับความกลัว แต่ความกลัวก็คือ ขำไม่ออกแน่นอน
จะทำอย่างไรถ้าความหวาดกลัวแขกที่ไม่ได้รับเชิญเข้ามาในชีวิตของคุณเป็นครั้งคราว? โดยปกติจะมีการให้คำแนะนำ แต่ไม่ได้ช่วยให้เข้าใจและเปลี่ยนสาเหตุที่แท้จริง
- "อย่ามุ่งเน้นไปที่อารมณ์เชิงลบ" เมื่อทุกอย่างสั่นไหวและพร้อมที่จะเสียสติก็ยากที่จะไม่ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ แต่คุณไม่ควรแกว่งอารมณ์มากเกินไปคุณไม่ควรกลัวตัวเอง
- "ออกกำลังกาย". คุณต้องเข้าใจเป็นอย่างดีว่ากีฬาประเภทใดจะช่วยและเหมาะกับคุณและไม่เพิ่มปัญหา หากคุณไม่มีกิจกรรมเพียงพอควรเลือกงานอดิเรกที่ตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคุณด้วย การเต้นรำทุกประเภทสตูดิโอโรงละครหรือกีฬาประเภททีม
- "รับรู้ถึงการมีอยู่ของความหวาดกลัว" ยากที่จะไม่เห็นด้วยกับคำแนะนำนี้ แต่สิ่งสำคัญคืออย่าหยุดเพียงแค่นั้น
- "ยอมรับตัวเองตามความเป็นจริง" การยอมรับตนเองไม่ใช่การทิ้งสิ่งต่างๆอย่างที่เป็นอยู่ นี่น่าจะเป็นจุดเริ่มต้นในการพัฒนาชีวิตของคุณ ก่อนอื่นให้คิดออกว่าในความเป็นจริงคุณเป็นอย่างไร คุณสามารถเข้าใจว่าทำไมคุณถึงกลัวสิ่งที่คนอื่นไม่ให้ความสนใจในการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan
เมื่อคุณเข้าใจตัวเองและธรรมชาติของความกลัวของคุณแม้กระทั่งโรคกลัวที่รุนแรงขึ้นจากเหตุการณ์ในชีวิตจริงก็หายไปอย่างง่ายดายเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับ Leila:
ความหวาดกลัวกลัวอะไร: ประสบการณ์ส่วนตัว
ตามทฤษฎีแล้วทุกอย่างชัดเจน แต่เมื่อพูดถึงการปฏิบัติในการจัดการกับโรคกลัวผลลัพธ์นั้นไม่สามารถคาดเดาได้เสมอไป ดังนั้นสำหรับฉันก่อนหน้านี้ดูเหมือนว่าโรคกลัวทางจิตวิทยาจำนวนมากเหล่านี้ถูกคิดค้นขึ้นเป็นพิเศษเพื่อที่จะใช้เงินในการรักษามากขึ้น แต่ฉันก็ยังไปปรึกษากับนักจิตวิทยาด้วยโรคกลัวบางอย่างแม้ว่าเธอจะคิดว่าพวกเขาเป็นความกลัวโดยธรรมชาติก็ตาม ท้ายที่สุดฉันคิดว่าทุกคนกลัวอะไรบางอย่าง อนิจจาในเวลานั้นผลลัพธ์สั้นเกินไปที่จะมีความสำคัญ
มากกว่าสิ่งอื่นใดฉันกลัวแมงมุมสัตว์ประหลาดที่อาศัยอยู่ในความมืดเสียงปืนที่ด้านหลังและการพูดในที่สาธารณะ กระจกเพิ่มเติม - เป็นตัวนำพลังงานทางโลก ตอนนี้แม้แต่การจำมันก็แปลก ความกลัวที่ลึกที่สุดซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคกลัวเกี่ยวข้องกับคนที่คุณรักแทรกแซงความสัมพันธ์ทำให้ทุกคนหมดแรง
สำหรับสไปเดอร์ปัญหานี้ได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วที่สุดที่การฝึกอบรมออนไลน์ "จิตวิทยาระบบ - เวกเตอร์" และความกลัวที่เหลือก็ค่อยๆหายไปราวกับอยู่ด้วยตัวเอง ท้ายที่สุดสิ่งที่คุณเข้าใจและสามารถมองเห็นได้ดีนั้นไม่น่ากลัวอีกต่อไป เมื่อเวลาผ่านไปฉันค้นพบว่าโรคกลัวของฉันไม่ใช่โรคกลัวอีกต่อไปยกเว้นว่าบางครั้งความวิตกกังวลเล็กน้อยและค่อนข้างเป็นธรรมชาติในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
แต่นี่ไม่ใช่จุดเดียว
ครั้งหนึ่งฉันจำสำนวนของคาฟคาได้:“ผู้ที่รับรู้ถึงความสมบูรณ์ของชีวิตไม่รู้จักความกลัวความตาย ความกลัวตายเป็นเพียงผลของชีวิตที่ไม่ประสบความสำเร็จ ในที่สุดนี่ก็กลายเป็นคำตอบซึ่งเป็นความหมายที่ฉันเข้าใจเฉพาะในการฝึกฝนของ Yuri Burlan ฉันเห็นว่าการเติมเต็มชีวิตของคุณเป็นอย่างไรตระหนักถึงความปรารถนาของคุณและความสมบูรณ์ของชีวิตคืออะไร ความหวาดกลัวเป็นอย่างไรเมื่อเทียบกับความรักในชีวิต?!
เช่นเดียวกับคนร้ายทุกคนความกลัวก็กลัวแสงมากที่สุด คุณสามารถต่อสู้กับความกลัวในความมืดได้โดยการเปิดโคมไฟหรือคุณสามารถฉายแสงแห่งความรู้เมื่อหมดสติและพิชิตความกลัวทั้งหมดได้ในคราวเดียว
ศักยภาพทางประสาทสัมผัสและอารมณ์ขนาดใหญ่สามารถส่องสว่างชีวิตของทุกคนที่อยู่รอบตัวคนด้วยภาพเวกเตอร์ แต่นี่เป็นเรื่องยากมากเมื่อโลกภายนอกดูเหมือนมนุษย์ต่างดาวและคุกคาม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจคุณสมบัติของจิตใจของคุณเองรวมทั้งเรียนรู้ที่จะแยกแยะคุณสมบัติของผู้อื่น - เพื่อดูภาพที่สมบูรณ์ของโลกในทุกเฉดสีของการสำแดง
ความเข้าใจนี้ให้อะไรอีกบ้าง?
เราซึ่งเป็นเจ้าของภาพเวกเตอร์พร้อมที่จะสร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์กับทุกคนที่เข้าใจและน่าพอใจ raison d'êtreของเราคือความรัก เรารักคนที่รักเรา … เพียง แต่บางครั้งเราลืมไปว่าเรารักคนที่เรารัก ใช่แมงมุมที่น่าขนลุกก็สามารถรักได้เช่นกัน แม้แต่สัตว์ประหลาดที่กัดเขี้ยวของพวกเขาไว้ใต้เตียงเพราะกลัวคน ในทางกลับกันพวกเขาจะไม่รักเรา แต่พวกเขาจะหยุดทำให้เรากลัวอย่างแน่นอน และที่สำคัญที่สุดคือเมื่อมีความรักในหัวใจการเติมเต็มภายในจะรู้สึกว่าไม่มีที่สำหรับความกลัว
แน่นอนความรักไม่ได้แทนที่ความกังวลเรื่องความปลอดภัย และนี่เป็นอีกครั้งที่จะช่วยในการทำความเข้าใจคุณสมบัติของผู้อื่นนั่นคือความสามารถในการแยกแยะได้ทันทีว่าใครเป็นอะไรและควรอยู่ห่างจากอะไร
วิธีกำจัดความหวาดกลัว: ความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ
โรคกลัวไม่ทางใดก็ทางหนึ่งส่งผลกระทบต่อทุกด้านในชีวิตของเรา และปัญหานี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่ทางด้านจิตใจเท่านั้นดังนั้นการต่อสู้กับโรคกลัวในลักษณะที่ซับซ้อนจะดีกว่า นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโดยธรรมชาติของงานต้องรับมือกับโรคกลัวและผลที่ตามมา
“ในระหว่างการระบุความสัมพันธ์เชิงสาเหตุโดยลูกค้าเขาสามารถติดตามและบันทึกช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัวและพลวัตของการพัฒนาในอนาคตได้อย่างอิสระ
ในจิตวิทยาสมัยใหม่ไม่มีความคล้ายคลึงกันในการได้รับผลลัพธ์ที่สำคัญและยั่งยืนในการกำจัดโรคกลัวต่างๆยกเว้นการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan ผลทางจิตวิเคราะห์ของชั้นเรียนมีผลในการบำบัดความรู้สึกและอารมณ์ของผู้ฟัง …"
ความหวาดกลัวคือศักยภาพของคุณ
ความกลัวครั้งหนึ่งเคยเป็นตัวควบคุมธรรมชาติเพื่อความอยู่รอด แต่ถ้าความกลัวเปลี่ยนจากตัวช่วยเป็นตัว จำกัด ก็ถึงเวลาที่ต้องคิดแล้ว - ศักยภาพกำลังจะไปผิดที่อย่างชัดเจน
ศักยภาพทางประสาทสัมผัสที่มอบให้กับเจ้าของภาพเวกเตอร์ไม่พอดีกับกรอบของความสุขในชีวิตประจำวัน ระดับความรุนแรงภายในของความรู้สึกต้องการการประยุกต์ใช้ในวงกว้างมากกว่าเพียงเพื่อความสุขของตัวเอง และไม่พบความสมหวังเขาตกอยู่ในความหวาดกลัวความหวาดกลัวทำลายล้างด้วยการโจมตีเสียขวัญ บางครั้งพูดตามตรงว่าเราจงใจแกว่งไกวด้วยความกลัว - เรากำลังมองหาความตื่นเต้นเมื่อดูเหมือนว่ารสชาติของชีวิตยังไม่อิ่มตัวเพียงพอ
อีกหนึ่งคำถามที่ยังคงอยู่ คนที่มีชื่อเสียงหลายคนสามารถสังเกตเห็นได้ว่ามีอาการหวาดกลัว พวกเขาไม่ตระหนักถึงศักยภาพของตนเองหรือไม่? พวกเขายังรับอารมณ์เหล่านั้นไม่เพียงพอในชีวิตอีกหรือ?
บางส่วน. ท้ายที่สุดแล้วการดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเองและการให้ความสุขกับผู้อื่นเป็นความตั้งใจที่ตรงกันข้าม ครั้งแรกอิ่มตัวด้วยอารมณ์ที่สดใส แต่ไม่ก่อให้เกิดความพึงพอใจ ประการที่สองให้ความสุขและแรงบันดาลใจอย่างแท้จริงสำหรับชีวิต
ตัวอย่างเช่นคนที่มีชื่อเสียงบางคนกำลังมองหาทางออกในเรื่องอื้อฉาวทางโลกการแสดงตลกที่แปลกประหลาดและกลัวการลืมเลือนอย่างไม่มีที่สิ้นสุด คนอื่น ๆ เช่น Alfred Hitchcock ที่ถูกกล่าวถึงในตอนต้นทำให้ความกลัวของพวกเขาเปลี่ยนไปเปลี่ยนกระบวนการสร้างสรรค์ทั้งหมดเป็นการวิเคราะห์จิตวิเคราะห์ส่วนบุคคล … และแหล่งเพิ่มเติมของโรคกลัวในอนาคตสำหรับเจ้าของเวกเตอร์ภาพคนอื่น ๆ และบางคนพบว่าตัวเองอยู่ในองค์กรการกุศลกลายเป็นอาสาสมัครแสดงอารมณ์ที่ไม่ได้ใช้ด้วยความรักและความเมตตา ตามกฎแล้วคนเหล่านี้รู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
ฉันไม่เรียกร้องให้ใครเป็นอาสาสมัครหากไม่มีความปรารถนาเช่นนั้น แท้จริงแล้วการจะได้รับความพึงพอใจจากธุรกิจใด ๆ ทั้งสภาวะภายในต้องเหมาะสมและความตั้งใจ
นอกจากนี้เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการตระหนักถึงความปรารถนาที่เกิดขึ้นในเวกเตอร์อื่น ๆ ในการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan คุณจะเข้าใจได้อย่างง่ายดายว่าอะไรจะทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจจากชีวิต