ล่วงละเมิดทางเพศ: อยากลืมฝันร้ายในวัยเด็ก
การล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็กเป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับจิตใจ การทารุณกรรมซ้ำ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้องเป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจสำหรับเด็ก มีการหยุดพัฒนาทางจิตเพศ ผลที่ตามมาในระยะยาวอาจส่งผลต่อคุณภาพของวัยผู้ใหญ่อย่างมีนัยสำคัญ แต่เป็นไปได้ที่จะฟื้นตัว จำเป็นต้องมีความรู้ เกี่ยวกับตัวฉัน. เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสติ …
การล่วงละเมิดเด็ก
หลายปีผ่านไปฉันยังคงตื่นขึ้นมาด้วยเหงื่อเย็น ๆ ด้วยมือที่สั่นและกระโดดออกมาจากใจ รายละเอียดของสิ่งที่เกิดขึ้นจะถูกลบไปจากความทรงจำของฉัน แต่ความรู้สึก … ฉันจำมันได้ชัดเจนมาก
ฉันกลัวกลัวเข้าใจไม่ได้เจ็บปวด แต่ฉันไม่สามารถตะโกนหรือแม้แต่ส่งเสียงร้องไห้เหมือนอัมพาต การเชื่อฟังเหยื่อ ฉันอยากจะวิ่งหนีจริงๆ แต่แขนและขาไม่ขยับ มีบางอย่างที่แปลกและน่ากลัวกำลังเกิดขึ้นมันน่าเสียดายฉันอยากจะหลับตาและทำให้ทุกอย่างหายไป นี่คือผู้ชายที่น่ากลัวคนนี้สยองขวัญที่เขาลุกขึ้นมาพร้อมกับฉัน ทำไมเขาถึงทำแบบนี้! ทำไมต้องเป็นฉัน? ฉันไม่ต้องการสิ่งนี้ฉันทำไม่ได้! น้ำตาไหลอาบแก้มอย่างเงียบ ๆ แต่ฉันเงียบ ปล่อยให้มันเป็นแค่ความฝัน ปล่อยให้เขาไป.
มันคืออะไร? ฉันไม่อยากจะจำมันฉันไม่อยากนึกถึงมัน ถ้าเขามาอีกล่ะ? แล้วถ้าทุกอย่างเกิดขึ้นอีกล่ะ?.. ฉันต้องบอกแม่ ไม่! ฉันไม่สามารถ. ที่จะบอกเล่าคือประสบการณ์ทั้งหมดอีกครั้ง กับแม่ของฉัน. ฉันไม่สามารถ. ฉันละอายใจฉันกลัว
การล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็กเป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับจิตใจ การทารุณกรรมซ้ำ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้องเป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจสำหรับเด็ก มีการหยุดพัฒนาทางจิตเพศ ผลที่ตามมาในระยะยาวอาจส่งผลต่อคุณภาพของวัยผู้ใหญ่อย่างมีนัยสำคัญ แต่เป็นไปได้ที่จะฟื้นตัว จำเป็นต้องมีความรู้ เกี่ยวกับตัวฉัน. เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตไร้สำนึก
การฝึก "จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ" ช่วยให้คุณเข้าใจสภาวะภายในของคุณเห็นและเข้าใจว่าอะไรคือสิ่งที่ "เสีย" ในวัยเด็กและวิธี "แก้ไข" ในตอนนี้
เด็ก ๆ อยู่กับมันอย่างไร
ในช่วงเวลาที่มีการใช้ความรุนแรงต่อเด็กผู้กระทำทารุณกรรมได้ก่ออาชญากรรมร้ายแรง แต่นอกจากนี้เขายังละเมิดข้อห้ามตามธรรมชาติของมนุษย์ทั่วไป ข้อห้ามตามธรรมชาติเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศกับเด็กโดยไม่รู้ตัว
เหตุใดเขาจึงเป็นหัวข้อสำหรับบทความแยกต่างหาก ฉันจะบอกเพียงว่าช่องว่างภายในที่ยากที่สุดความผิดหวังในเวกเตอร์ทางทวารหนักซึ่งรู้สึกเจ็บปวดมากถูกผลักไปสู่อาชญากรรมแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้จักอาชญากรก็ตาม
ข้อห้ามถูกละเมิดโดยเขาผู้ใหญ่และเด็กได้รับบาดเจ็บ เด็กรู้สึกอับอายมากที่สุดอย่างแม่นยำเนื่องจากข้อห้ามกำลังถูกละเมิด
ความอัปยศมีอยู่ในตัวเราทุกคนและมีจุดประสงค์ที่ชัดเจนตามธรรมชาติ ในผู้หญิงความอายที่ควบคุมความปรารถนาที่มีต่อผู้ชายคนอื่น ๆ เธอเป็นของคนเดียวผู้ชายของเธอ สำหรับคนอื่นเธอรู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกหน้าและเป็นผู้หญิงต้องห้าม
ผู้ชายมีความอับอายทางสังคม - ความอัปยศที่ไม่ได้เกิดขึ้นในสังคมไม่ได้รับ "สถานที่กลางแดด" ไม่ตระหนักถึงบทบาทของเผ่าพันธุ์โดยกำเนิดถูกลิดรอนสิทธิ์ในการกัด - สิทธิในอาหารและผู้หญิงในหมู่พวกเขา.
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการล่วงละเมิดทางเพศของเด็กชายจึงเป็นบาดแผลทางจิตใจที่รุนแรงที่สุด ความรุนแรงทางกายภาพและในเวลาเดียวกันการลิดรอนสิทธิทางจิตใจในการตระหนักรู้ในชีวิต บังคับให้แปลงเป็นศูนย์โซเชียล
การข่มขืนเด็กผู้หญิงมักก่อให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อพัฒนาการของเธอและความสมหวังในชีวิตในอนาคต แต่เด็กผู้หญิงมีโอกาสฟื้นตัวจากสิ่งที่เกิดขึ้นได้มากกว่า
อันเป็นผลมาจากการข่มขืนทำให้“สภาพแวดล้อมภายใน” หลงผิดและความรู้สึกละอายตามธรรมชาติผิดเพี้ยนไป ทัศนคติที่ผิดปรากฏขึ้นผู้ใหญ่เริ่มรู้สึกอับอายในตัวเองร่างกายเพศของตัวเองความปรารถนาใกล้ชิดความสัมพันธ์ทางเพศ และความอับอายที่“ผิด” เช่นเดียวกันทำให้เด็กไม่สามารถเล่าเรื่องทุกอย่างให้แม่ฟังขอความช่วยเหลือโดยยอมรับว่าความรุนแรงกำลังกระทำกับเขา
เด็กไม่ค่อยเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอายุ แต่ภายในเขารู้สึกอับอายและหวาดกลัวอย่างรุนแรง การคุกคามและการข่มขู่ตอกย้ำความรู้สึกเหล่านี้ และเมื่อเด็กนิ่งเฉยต่อทุกสิ่งความรุนแรงอาจเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าทำให้เขาได้รับบาดเจ็บทางจิตใจมากขึ้นเรื่อย ๆ
ภายใต้อิทธิพลของผู้ข่มขืนเด็กอาจรู้สึกว่าตัวเองต้องโทษในสิ่งที่เกิดขึ้นเขาสมควรได้รับการลงโทษแบบนี้หรือสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเด็กทุกคนไม่มีใครพูดถึงเรื่องนี้
ผู้กระทำความผิดสามารถปลูกฝังอะไรก็ได้ในตัวเหยื่อของเขาเพียงเพื่อแสดงตัวตนในสายตาของเขาเอง แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ความรู้สึกผิดของเขาลดน้อยลง ยิ่งไปกว่านั้นมันไม่ได้ช่วยให้เด็กรอดจากฝันร้ายนี้ได้ แต่ทำให้แย่ลงเท่านั้น
อยู่กับบาดแผลในจิตวิญญาณ
เด็ก ๆ รับความอับอายและความกลัวอย่างต่อเนื่องและรุนแรงหลังจากเหตุการณ์นั้นเข้าสู่วัยผู้ใหญ่
ต่อมาเมื่อโตขึ้นเหยื่อของการข่มขืนมักจะนิ่งเฉยกับเรื่องนี้ ฉันละอายใจที่จะบอกสามีแฟนแม่ บางครั้งพวกเขาก็ไว้วางใจนักจิตวิทยา แต่ผลที่ตามมาจะไม่หายไป ความอับอายทางเพศความแข็งความสกปรกความกลัวความใกล้ชิดขาดความสุข ความกลัวความหวาดกลัวความยากลำบากในการแสดงความรู้สึกสร้างความเชื่อมโยงทางอารมณ์ไม่สามารถไว้วางใจคู่ของคุณได้
ทั้งหมดนี้ส่งผลอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้ใหญ่ความสามารถในการสร้างครอบครัวสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและรู้สึกมีความสุข
ไม่ว่าคน ๆ หนึ่งจะปลอบตัวเองว่านี่เป็นอดีตไปแล้วไม่ว่าเขาจะหันเหไปจากสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไรผลกระทบจากบาดแผลที่อัดแน่นอยู่ในสติจะยังคงมีอิทธิพลต่อไป จนกว่าพวกเขาจะปราศจากผลของการอธิบายไม่ได้
ทันทีที่กลไกที่หมดสติทั้งหมด“ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ” นั่นคือพวกมันเข้าใจได้มีสติและสังเกตได้มันจะสูญเสียอำนาจเหนือเรา
สิ่งที่ให้ความตระหนัก
ต้องทำความเข้าใจว่าได้รับบาดเจ็บประเภทใดและผลที่ตามมาคืออะไร การทำความเข้าใจว่าเหตุใดสิ่งเหล่านี้จึงเกิดขึ้นทำให้สามารถยอมรับอดีตของคุณและเริ่มทำงานในอนาคตได้
การรับรู้อย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเหตุและผลของโศกนาฏกรรมที่เกิดขึ้นช่วยให้เราสามารถปลดปล่อยตนเองจากความรู้สึกผิดที่อาจเกิดขึ้นได้เข้าใจว่าโดยหลักการแล้วเด็กไม่สามารถมีความผิดในสิ่งนั้นได้ไม่ว่าจะเป็นอย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่บอกเขา
การทำความเข้าใจสิ่งที่ผลักดันผู้ทำร้ายทำให้สามารถกำจัดสภาพที่ยากลำบากเช่นความไม่พอใจ โดยหลักการแล้วอาจเป็นการดูถูกอาชญากรหรือผู้ชายทุกคนหรืออาจจะเป็นกับแม่ที่ควรจะช่วยรักษา แต่ไม่ได้เดาว่าเกิดอะไรขึ้นหรือหลับตากับสิ่งที่เกิดขึ้น
ขั้นตอนเหล่านี้ทำให้การทิ้งอดีตไปมากจนเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตปกติในปัจจุบัน
ในการฝึกอบรม "System Vector Psychology" แนวคิดเรื่องความอัปยศได้รับการพิจารณาในรายละเอียดมาก เห็นได้ชัดว่าทำไมเด็กถึงรู้สึกอับอายทำไมเขาถึงรู้สึกละอายเมื่อผู้ใหญ่ที่ข่มขืนเขาควรละอายใจ
เมื่อเรารู้ว่าธรรมชาติของความอัปยศทำงานอย่างไรมันก็กลับสู่ที่ตามธรรมชาติและจากไปในที่ที่ไม่ควรอยู่ จากนั้นเราก็มีโอกาสที่จะสนุกกับความสัมพันธ์แบบคู่ อย่าหันเหไปจากความต้องการทางเพศของคุณ ยอมรับร่างกายของคุณและไม่สกปรก มีอิสระที่จะเพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด - สิ่งที่สร้างขึ้นเพื่อความสุข ความอัปยศผิด ๆ หายไปเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น
ความกลัวยังประสบความสำเร็จในการฝึกอบรม ในฐานะที่เป็นอารมณ์ของมนุษย์ที่เก่าแก่ที่สุดความกลัวยังคงเคลื่อนไหวอยู่กับเราตลอดชีวิตในกรณีที่ประสาทสัมผัสของเราไม่ได้รับการพัฒนาที่เหมาะสมในวัยเด็ก การจับกุมพัฒนาการทางจิตใจอันเป็นผลมาจากประสบการณ์ความรุนแรงอาจส่งผลกระทบต่อกระบวนการนี้อย่างมีนัยสำคัญ
ความสามารถในการแบ่งปันความรู้สึกของผู้คนความสามารถในการสัมผัสกับความสุขของความรักการได้รับความสุขจากการสื่อสารกับเพื่อนญาติเพื่อนร่วมงานและแม้แต่คนแปลกหน้าก็เป็นสิ่งที่ซับซ้อนและในขณะเดียวกันก็มีความรู้สึกที่รุนแรงซึ่งความกลัวสามารถเปลี่ยนรูปแบบได้ สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้? ต้องใช้ทักษะ ทักษะในการสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับบุคคลอื่น เช่นเดียวกับทักษะใด ๆ ก็มีการพัฒนา ผ่านการรับรู้อย่างลึกซึ้งถึงสิ่งที่เกิดขึ้นซึ่งได้รับจากความรู้เกี่ยวกับธรรมชาติทางจิตวิทยาของพวกเขา
ทีละขั้นตอนเราสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับคนใกล้ชิดที่สุด การพูดคุยถึงความรู้สึกของเราการอยู่ร่วมกันด้วยอารมณ์ที่สดใสเราเรียนรู้ที่จะแบ่งปันความประทับใจความรู้สึกความทรงจำที่น่ายินดี เราเพิ่มระดับความไว้วางใจซึ่งกันและกันแสดงความจริงใจในการสื่อสารค่อยๆพยายามพูดมากขึ้นและตรงไปตรงมาสนใจความรู้สึกของอีกฝ่ายและให้ความสำคัญกับคำสารภาพของเขา
มันเป็นความสัมพันธ์แบบนี้พร้อมกับความเข้าใจระบบใหม่ของจิตใจที่สามารถกลายเป็นเส้นชีวิตที่จะดึงคุณออกจากห้วงแห่งความทรงจำของฝันร้ายที่คุณเคยสัมผัส
การทำความเข้าใจธรรมชาติของความปรารถนาของคุณไปพร้อม ๆ กับการลดภาระในอดีตทำให้คุณตระหนักถึงตัวเองในปัจจุบันได้อย่างเต็มที่ ให้ผู้คนเข้ามาในชีวิตของคุณโดยปราศจากความกลัวและความอับอายความไม่พอใจและความเป็นศัตรู - และปรับปรุงความสัมพันธ์กับพ่อแม่เพื่อนร่วมงานเพื่อนญาติ และก่อนอื่นกับคนใกล้ชิด - คู่ของคุณ
คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอดีตของคุณได้ แต่คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตปัจจุบันของคุณและสนุกกับมันในอนาคต