ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อกินหรือวิธีกำจัดการติดอาหาร
และเกิดขึ้นว่าคุณไม่รู้จะทำอะไรกับตัวเองหรือไม่อยากทำอะไรจึงกิน การดูหนังหรือนั่งเล่นคอมพิวเตอร์จะไม่สามารถจินตนาการได้อีกต่อไปหากไม่มีป๊อปคอร์นแซนวิชหรือขนมหวานอยู่ในมือ …
เราเกิดมาเพื่อความสุขเพื่อความเพลิดเพลิน วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะได้รับคือการกินอย่างเอร็ดอร่อย บางครั้งไม่จำเป็นต้องอร่อยด้วยซ้ำ มันเกิดขึ้นเพียงแค่ความรู้สึกอิ่มหรือแม้กระทั่งความอิ่มตัวมากเกินไปให้ความพึงพอใจหรือความรู้สึกระยะสั้นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี
ความรู้สึกหลอกลวง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ "ยึด" ปัญหาหรือความเครียด และตามกฎแล้วมันมีอายุสั้นมาก และถึงแม้ว่าความรู้สึกพึงพอใจจะอยู่ได้ไม่นาน แต่หลายคนก็ยังคงใช้วิธีนี้ในการเติมเต็มความปรารถนาเพื่อความสุข อาหารกลายเป็นกับดักและการพึ่งพามันจะกลายเป็นภาระ จะชนะได้อย่างไร?
ไปกินข้าวกันเถอะแล้วฉันจะคิดว่าจะทำยังไงกับทั้งหมดนี้
แต่เมื่อความคิดทั้งหมดมี แต่เรื่องอาหารตลอดเวลา: ก่อนอาหารระหว่างมื้ออาหารและหลังจากนั้นคุณไม่คิดว่าความเครียดจะไม่หายไปอีกต่อไปด้วยเหตุนี้ คุณแค่ย้ายออกจากการแก้ปัญหาและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังยุ่งอยู่กับสิ่งที่สำคัญในตอนนี้ปัญหานั้นจะต้องรอตอนนี้ “นี่เรากินข้าวกันแล้วฉันจะคิดว่าจะทำยังไงกับทั้งหมดนี้”
เกิดขึ้นเมื่อคุณกลับบ้านหลังจากวันทำงานที่บ้าคลั่งพร้อมกับขนมเต็มถุงและระหว่างทางที่คุณกำลังเคี้ยวอะไรบางอย่างอยู่ และความคิดเพียงว่าตอนนี้ที่บ้านทั้งหมดนี้จะถูกดูดซึมทำให้เกิดความสงบและความสุข และนี่เป็นช่วงเวลาเดียวที่น่ายินดีในวันที่ยาวนานและตึงเครียด จังหวะของเมืองใหญ่ที่วิ่งไปมาต้องการค่าตอบแทนในรูปแบบของโบนัสแสนอร่อย เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะคุ้นเคยกับการรับรู้ว่าอาหารเป็นแหล่งที่มาของสภาวะทางอารมณ์รูปแบบการเสพติด ความปรารถนาที่จะกำจัดมันเพิ่มรายการปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไขในตอนนี้
และเกิดขึ้นว่าคุณไม่รู้จะทำอะไรกับตัวเองหรือไม่อยากทำอะไรจึงกิน การชมภาพยนตร์หรือนั่งที่คอมพิวเตอร์จะไม่สามารถจินตนาการได้อีกต่อไปหากไม่มีป๊อปคอร์นแซนวิชหรือขนมหวานอยู่ในมือ
หรือไม่ก็. ไม่ว่าคุณจะทำงานหนักหรือทำธุรกิจคุณไม่มีเวลาทานอาหาร ดูเหมือนว่าดีและดีกินน้อยลง แต่ไม่มี! ในความเป็นจริงรับประทานอาหารกลางวันร่วมกับอาหารเย็น แล้วอย่างอื่นก็หวาน แต่มีมากกว่านั้น เพราะคุณสมควรได้รับ: คุณทำงานมากทำหลายอย่างแม้กระทั่งเด็กผู้หญิงที่น่าสงสารเธอก็หาเวลาทานอาหารกลางวันไม่ได้ และปรากฎว่าเธอกินไม่น้อยเลยในหนึ่งวัน แต่กินมากเกินไปจนเดินยากและไม่ติดกระดุมกางเกงด้วยซ้ำ ส่วนเกินถูกทับด้วยเซนติเมตรพิเศษที่ด้านข้างและไม่เพียงเท่านั้นจากนี้อารมณ์ก็ยิ่งลดลง ตอนนี้คุณมุ่งเน้นไปที่วิธีกำจัดพวกมันและคุณตระหนักดีว่าอาหารกลายเป็นสิ่งเสพติด
คุณต้องจ่ายสำหรับทุกสิ่งในโลกนี้ และไม่นานหลังจากดินเนอร์แบบ "เอนดอร์ฟิน" หรือ "ต้านความเครียด" หรือ "แรงจูงใจ" ยืนอยู่บนตาชั่งคุณจะรู้ว่าคุณไม่ได้สังเกตว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเท่าไร และที่นี่ความสนุกก็เริ่มขึ้น
ลดน้ำหนัก
คุณเริ่มคิดถึงวิธีกำจัดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น มีการใช้อาหารทุกประเภทวิธีการที่ล้าสมัยที่สุดหรือได้รับการพิสูจน์แล้วสมาชิกโรงยิมจะถูกซื้อ คุณควบคุมอาหารและทำให้ตัวเองหมดแรงซึ่งถือเป็นเรื่องผิดปกติอย่างสิ้นเชิงและเป็นอันตรายต่อร่างกายและจิตใจของคุณด้วย
ทั้งหมดนี้ในระดับจิตใต้สำนึกถูกมองว่าเป็นข้อ จำกัด และการทรมานที่ไร้ความปรานี มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ได้นานและหลังจากนั้นสองสัปดาห์ (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ดื้อรั้นจัดการกับมันได้ตลอดทั้งเดือน) คุณพังทลายลงและน้ำหนักที่ลดลงสี่กิโลกรัมจะกลับคืนมาโดยนำคุณไปเป็นของขวัญ
แต่คุณจะไม่ยอมแพ้! จนกว่าคุณจะตั้งใจ … คุณมุ่งมั่นที่จะชนะการต่อสู้ที่ไม่เท่าเทียมกับการติดอาหาร และวงกลมซ้ำตัวเอง: อาหาร - การปลดปล่อย - การสลาย - การสรรหา และไม่ใช่ครั้งเดียวหรือสองครั้ง คุณยังคงผ่านการควบคุมอาหารนับแคลอรี่จดเป็นกรัมสิ่งที่คุณกินในระหว่างวัน มีใครบางคนเดินตามเส้นทางของการต่อต้านน้อยที่สุดปล่อยใจให้เกียจคร้านและหันไปพึ่งยาลดความอ้วนและการปล่อยมลพิษอื่น ๆ จากอุตสาหกรรมฟิตเนสและความงามซึ่งห่างไกลจากแนวคิดเรื่องสุขภาพและการดำรงอยู่ของมนุษย์
แต่ทั้งหมดนี้ไม่ได้นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ต้องการและยิ่งทำให้คุณเข้าสู่เว็บแห่งความคิดคลั่งไคล้เกี่ยวกับอาหาร ก่อนหน้านี้คุณเพิ่งกินโดยไม่ได้คิดว่าคุณกำลังดูดซึมอะไรกันแน่ แต่ตอนนี้คุณควร "กินถูกต้อง" แต่ในความเป็นจริงปรากฎว่าคุณกินเข้าไปอาจจะมากกว่าเมื่อก่อนด้วยซ้ำ ท้ายที่สุดจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกินคอทเทจชีสหรืออกไก่ที่ปราศจากไขมันมากเกินไป? “แน่นอนไม่มีอะไร” คุณคิดและเมื่อยืนอยู่บนตาชั่งคุณจะประหลาดใจที่เห็นว่าไม่เพียง แต่ไม่ทิ้งอะไรเลย จำกัด ตัวเองด้วยความหวานและไขมัน แต่ยังได้รับเพียงเล็กน้อย
และมันก็น่าเศร้า คุณพยายามอย่างหนักควบคุมอาหารทรมานตัวเอง - และไม่มีความรู้สึกใด ๆ และฉันต้องการยึดความอยุติธรรมที่เลวร้ายนี้ไว้ และคุณกิน ตามธรรมชาติแล้วไม่ใช่แตงกวาและผักกาดหอม แต่เป็นเค้กและขนมหวานโดยหวังว่าจะได้รับความมั่นใจในจิตใจที่ทุกข์ทรมานจากข้อ จำกัด ที่เหลือทน
จะออกจากวงจรการกินที่เลวร้ายนี้ได้อย่างไร? กินอย่างไรจึงจะมีชีวิตไม่ใช่อยู่เพื่อประโยชน์ของอาหารเพื่อความสุขชั่วขณะที่มันให้? จิตวิทยาระบบเวกเตอร์การฝึกอบรมโดย Yuri Burlan สามารถช่วยในการแยกแยะคำถามเหล่านี้ได้
ภรรยาที่ดีที่สุดแม่และเมียน้อย
กระนั้นไม่ใช่ทุกคนที่พยายามชดเชยการขาดและความเครียดด้วยอาหาร ในทางกลับกันบางคนไม่สามารถกลืนชิ้นส่วนระหว่างความเครียดบางคนเสพยาเสพติดแอลกอฮอล์และบางคนก็นับถือศาสนา
อาหารเป็นสิ่งปลอบใจหรือความสะดวกสบายหรือ "รางวัลสำหรับการทำงาน" ใช้สำหรับคนที่มีจิตใจพิเศษ พวกเขาเป็นคนที่มักประสบปัญหาการติดอาหารและกำลังมองหาวิธีกำจัดมัน ตามจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan คนที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักสามารถอยู่ภายใต้สิ่งนี้ได้
เวกเตอร์คือชุดของคุณสมบัติและความปรารถนาของบุคคลซึ่งถูกวางไว้โดยธรรมชาติ เป็นรากฐานของพฤติกรรมมนุษย์ความคิดของเขากำหนดระบบคุณค่าชีวิตสติปัญญาลักษณะของมนุษย์และแม้แต่ลักษณะทางกายภาพ
เท่าที่มีความเกี่ยวข้องกับลักษณะภายนอกคนที่มีทวารหนักมักจะสั้นใจเย็นคนมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน พวกเขามีการเผาผลาญที่ช้าตามธรรมชาติ เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะ จำกัด ตัวเองในเรื่องอาหาร - นี่ไม่ใช่วิธีของพวกเขา
หากเราหันกลับไปสู่อดีตอันไกลโพ้นไปสู่ฝูงสัตว์ดึกดำบรรพ์ทุกคนที่นั่นมีหน้าที่ของตัวเองที่เรียกว่า“บทบาทของสายพันธุ์” ชายคนหนึ่งที่มีทวารหนักทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลถ้ำเตาไฟในขณะที่คนที่เหลือออกล่าสัตว์ ค่านิยมหลักในชีวิตของบุคคลดังกล่าว ได้แก่ บ้านครอบครัวลูก ๆ ความภักดีความทุ่มเท จนถึงตอนนี้พวกเขาแสดงตัวว่าเป็นมันฝรั่งที่นอนและเป็นเจ้าภาพที่ดี
ถ้าเราพูดถึงครึ่งหนึ่งที่สวยงามของมนุษย์ด้วยเวกเตอร์ทวารหนักตอนนี้พวกเขาเป็นภรรยาแม่และผู้หญิงที่ดีที่สุด ทุกที่มีระเบียบสะอาดไร้ที่ติทุกอย่างอยู่ในสถานที่เด็ก ๆ แต่งตัวและให้อาหาร
ผู้หญิงเหล่านี้มองเห็นความหมายของชีวิตความสำนึกในครอบครัวในการสร้างและรักษาบ้าน และโดยธรรมชาติเมื่อพวกเขาขาดโอกาสดังกล่าวด้วยเหตุผลหลายประการมันทำให้พวกเขาตึงเครียด
ความเครียดมาจากไหน?
อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะปรับตัวให้เข้ากับจังหวะของโลกสมัยใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองใหญ่ที่ทุกอย่างเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่นเมื่อคนเหล่านี้ถูกบังคับให้ทำงานอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาสั้น ๆ มันทำให้พวกเขาเกิดความเครียดอย่างมาก เนื่องจากโดยธรรมชาติแล้วพวกเขาไม่เร่งรีบพวกเขาจึงทำทุกอย่างอย่างเป็นเรื่องเป็นราวตามอุดมคติ ซึ่งอาจส่งผลต่อความเร็วในการทำงาน และถ้าทำอย่างรีบร้อนพวกเขาจะไม่มีความรู้สึกพึงพอใจจากงานที่ทำ
ดังนั้นการขาดการตระหนักถึงคุณสมบัติโดยกำเนิดจึงเพิ่มมากขึ้นอันเป็นผลมาจากความเครียดที่ปรากฏในเวกเตอร์ทางทวารหนัก คนไม่เข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของสถานะของเขาเสมอไป: เขากังวลอะไรกันแน่ ไม่ทราบวิธีแก้ไขปัญหานี้
ดังนั้นจึงมีการใช้ "ปลั๊ก" ของช่องว่างทางวิญญาณทุกชนิด และการแก้ไขปัญหายังห่างไกลจากรายการ "แนวทางแก้ไข" อาหารกลายเป็นที่พักพิงที่ช่วยชีวิตจากความเครียดและปัญหาวิธีการชดเชยการขาดแคลนที่เกิดขึ้นในเวกเตอร์ การเสพติดเกิดขึ้น และอาหารแทนที่จะแก้ปัญหาก็สร้างสิ่งใหม่ซึ่งคุณต้องกำจัดด้วย
นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าบุคคลไม่ตระหนักถึงความปรารถนาของเขาไม่เข้าใจว่าเขาต้องการอะไรจากชีวิตและสิ่งที่เขาขาดในตอนนี้
จะหยุดความเครียดและเริ่มใช้ชีวิตได้อย่างไร?
การฝึกจิตวิทยาระบบ - เวกเตอร์ของ Yuri Burlan ให้ภาพที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสิ่งที่จำเป็นและสำคัญสำหรับแต่ละคนสิ่งที่เติมเต็มและช่วยให้เขาตระหนักในชีวิต เมื่อคุณตระหนักถึงแก่นแท้โชคชะตาของคุณเข้าใจความปรารถนาของคุณและเข้าใจว่าอะไรสามารถทำให้คุณมีความสุขคุณจะไม่แสวงหาความสำเร็จอีกต่อไปด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือที่ไม่มีประโยชน์เช่นอาหาร
นี่เป็นเพียงผลลัพธ์บางส่วนของผู้ฟังของเราในหัวข้อ:
“ฉันตื่นขึ้นมาและหลับไปโดยคิดถึงช็อคโกแลตวันนั้นเริ่มต้นด้วยแผ่นพื้นขนาดใหญ่ - ตอนนี้ฉันจำมันได้น้อยลงและน้อยลงและฉันเสียใจในบางครั้งเท่านั้น - ความทุกข์ทรมานความปรารถนาที่ฝังแน่นและการเสพติดขนมหวานหมดไป.. น้ำหนักขึ้นช้า แต่ออกแน่นอน … บางทีก็น้อย - กลับน้อย … แต่ผลรวมลบ 5 กก.! นี่คือเมื่อไม่ทำอะไร …"
Irina P. ผู้ดูแลโรงละครอ่านเนื้อหาทั้งหมดของผลลัพธ์
"ฉันลดน้ำหนักได้ 18 กก. เกือบจะกลับมามีน้ำหนักตามธรรมชาติ"
Eva Bolbachan นักภาษาศาสตร์อ่านเนื้อหาทั้งหมดของผลลัพธ์
“ฉันลดน้ำหนัก 32 กิโลกรัมได้อย่างไรใน 9 เดือน…ก่อนการฝึกซ้อมชีวิตขาดความสุขอย่างมากความหดหู่และขาดความปรารถนาใด ๆ วิธีหลักที่จะทำให้ได้รับความสุขอย่างน้อยก็คือความปรารถนาที่จะกิน มีอย่างยิ่งใหญ่. และฉันไม่สามารถทำอะไรกับความปรารถนานี้ได้ หลังจากการฝึกจิตวิทยาเวกเตอร์เชิงระบบฉันกลับมามีชีวิตเคลื่อนไหวความปรารถนาปรากฏขึ้นและโอกาสที่จะตอบสนองความปรารถนาเหล่านี้ก็ปรากฏขึ้น เป็นผลให้ความหิวที่ครอบงำหายไปเริ่มกินน้อยลงเคลื่อนไหวมากขึ้นสิ่งต่างๆในชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างใดทุกอย่างก็เริ่มหมุนไป แล้วน้ำหนักก็เริ่มห่างออกไป …"
Vladimir P. นักเศรษฐศาสตร์คอมพิวเตอร์อ่านเนื้อหาทั้งหมดของผลลัพธ์
อาหารเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่และเพลิดเพลินไปกับการตระหนักถึงคุณสมบัติที่มีมา แต่กำเนิดซึ่งเป็นที่มาของความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตคลายความคิดเกี่ยวกับอาหารและความคลั่งไคล้อย่างต่อเนื่องบางครั้งก็ไปถึงความชื่นชมในอาหาร
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเวกเตอร์ทวารหนักคุณสมบัติและวิธีรับมือกับการติดอาหารได้ในการบรรยายออนไลน์ฟรีเรื่อง Systemic Vector Psychology โดย Yuri Burlan ลงทะเบียนตามลิงค์:
