ฉันเบื่อกับเสียงดัง วิธีการอยู่รอดในสำนักงานสมัยใหม่และอื่น ๆ
ไม่มีใครใช้เงื่อนไขของฉันอย่างจริงจัง พวกเขาไม่เข้าใจว่าฉันหมายถึงอะไร ฉันรู้สึกด้อยค่าแห้งเหี่ยวและเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา จะทำอย่างไร? อาจจะเป็นความเจ็บป่วยบางอย่าง?
การทำงานในสำนักงานสมัยใหม่ที่มี "การเคลื่อนไหว" อยู่ตลอดเวลานั้นไม่ก่อให้เกิดประโยชน์กับฉันอย่างแน่นอน ฉันแทบจะยืนไม่ได้แปดชั่วโมง ที่บ้านเป็นเวลาสองชั่วโมงฉันเพิ่งรู้สึกตัวในสภาพที่เงียบสนิท ต้องใช้เวลา 9-10 ชั่วโมงในการนอนหลับในความเงียบและความมืดในการฟื้นตัว มิฉะนั้น - ในตอนเช้าปวดหัวเป็นเวลา 2-3 วัน
เสียงรบกวนคือคำสาปของฉัน งานของฉันเป็นงานทางปัญญาและต้องใช้สมาธิ เสียงใด ๆ ที่รบกวนสมาธิไม่ว่าจะเป็นเพลงประกอบที่เงียบเมื่อเพื่อนร่วมงานกำลังฟังเพลงโดยใช้หูฟังหรือการสนทนาที่ดัง หลังจากคุยกันไป 20 นาทีรู้สึกว่าแบตเตอรีของฉันหมดลงอย่างสมบูรณ์ฉันหมดแรงอย่างแน่นอน
ไม่มีใครใช้เงื่อนไขของฉันอย่างจริงจัง พวกเขาไม่เข้าใจว่าฉันหมายถึงอะไร ฉันรู้สึกด้อยค่าแห้งเหี่ยวและเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา จะทำอย่างไร? อาจจะเป็นความเจ็บป่วยบางอย่าง?
หูที่บอบบางที่สุด
ในการฝึกจิตวิทยาระบบ - เวกเตอร์ของ Yuri Burlan เราได้เรียนรู้ว่าเจ้าของเวกเตอร์เสียงมีความไวต่อเสียงและเสียงรบกวนเพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของโครงสร้างทางจิตใจและร่างกายของเขา
ประการแรกบริเวณที่บอบบางที่สุดในร่างกายของเขาคือหูซึ่งรับรู้สัญญาณเสียงที่ละเอียดอ่อนที่สุดแม้กระทั่งหูของเจ้าของเวกเตอร์อื่น ๆ หลายเท่า เขาสามารถได้ยินเสียงที่เงียบที่สุดรับรู้โน้ตเท็จในเพลงได้อย่างละเอียดอ่อนและแม่นยำ นั่นคือเหตุผลที่เสียงที่ดังและหยาบทำให้เขาแทบจะทรมานร่างกายคล้ายกับความเจ็บปวด
ตัวอย่างเช่นในเด็กที่มีเสียงกรีดร้องของพ่อแม่อย่างต่อเนื่องเสียงดังไม่หยุดหย่อนในสถานที่อยู่อาศัยอาจทำให้เกิดความปรารถนาที่จะปิดถอนตัวเองซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียความสามารถในการเรียนรู้และแม้แต่พัฒนาการของโรคออทิสติก.
ไม่ตระหนักถึงความปรารถนาโดยกำเนิด
คุณลักษณะที่สองของเจ้าของเวกเตอร์เสียงคือต้องมีสมาธิในการคิด ในขณะที่ผู้ชมได้รับความสุขจากการสื่อสารและอารมณ์ตัวแทนของเวกเตอร์ทวารหนักจากการเรียนนักผิวหนังจากการทำเงิน - วิศวกรเสียงชอบคิด และด้วยเหตุนี้เขาเพียงแค่ต้องอยู่ในความเงียบและสันโดษเป็นระยะ ๆ เพราะในสภาวะเหล่านี้มันง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะมีสมาธิ
หากเป็นเวลานานเขาไม่สามารถทำเช่นนี้ได้เขาก็เริ่มรู้สึกไม่พอใจ เขาไม่ตอบสนองความต้องการโดยกำเนิดของเขาซึ่งหมายความว่าเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดแคลนในเวกเตอร์เสียงซึ่งในบุคคลดังกล่าวจะค่อยๆส่งผลให้สูญเสียความสนใจในชีวิตสูญเสียความปรารถนาและความสุขตลอดจนความไวต่อเสียงที่เจ็บปวด อาการปวดหัวและการนอนหลับเป็นเวลานานที่ไม่สามารถเติมเต็มความแข็งแรงหรือในทางกลับกันเป็นการนอนไม่หลับ
สามารถทำอะไรได้บ้าง?
มนุษย์เป็นผู้ตระหนักในหลักการแห่งความสุข ถ้าเขาไม่ตระหนักถึงความปรารถนาโดยกำเนิดของเขาเขาก็จะประสบกับความทุกข์ทรมาน การตอบสนองความต้องการของเวกเตอร์เสียงจะช่วยลดความไวของบุคคลต่อเสียงและเสียงรบกวนรอบข้าง
การเติมมีความหมายอย่างไรสำหรับซาวด์เอ็นจิเนียร์ยุคใหม่ นี่ไม่เพียง แต่เป็นโอกาสในการคิดการมีสมาธิก่อนอื่นมันเป็นโอกาสที่จะรู้จักตนเองและผู้คนรอบข้าง การทำความเข้าใจตัวเอง - ทำไมเขาถึงเป็นแบบนี้และสถานที่ของเขาในโลกนี้คืออะไร - เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคน ๆ เมื่อตระหนักถึงความปรารถนาเหล่านี้เสียงจะไม่เป็นปัจจัยกำหนดสถานะของบุคคล
ค้นหาสถานที่ของคุณ
แน่นอนว่าควรคำนึงถึงนิเวศวิทยาของเสียงในการเลือกอาชีพและสถานที่ทำงาน วิศวกรเสียงถูกห้ามอย่างเคร่งครัดในการทำงานในห้องปฏิบัติการที่มีเสียงดังในการก่อสร้างด้วยการตอกเสาเข็มการปูยางมะตอยและงานอื่น ๆ ที่มีเพียงคนที่ไม่รู้สึกถึงเสียงดัง "อยู่รอด" อย่างไรก็ตามหากวิศวกรเสียงได้รับการพัฒนาอย่างถูกต้องในวัยเด็กเขาจะไม่เข้าไปในสถานที่ดังกล่าวเพราะในศักยภาพเขามีความฉลาดเชิงนามธรรมขนาดใหญ่ซึ่งไม่ช้าก็เร็วต้องมีการสมัคร
แต่มีทางเลือกที่ยากกว่า ตัวอย่างเช่นการทำงานกับเด็ก เด็ก ๆ เป็นสัตว์ที่มีเสียงดังและเคลื่อนที่ได้ซึ่งต้องการสมาธิอย่างต่อเนื่องในตัวเองซึ่งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับวิศวกรเสียงที่เก็บตัว แน่นอนว่าการให้ความสำคัญกับคนอื่นช่วยให้เขาเอาชนะการมุ่งเน้นไปที่เงื่อนไขของเขาอย่างต่อเนื่องป้องกันภาวะซึมเศร้า แต่คำถามคือปริมาณและทัศนคติที่มีความหมายในการทำงาน
ตัวอย่างเช่นจะเป็นเรื่องยากสำหรับวิศวกรเสียงที่จะทำงานเป็นครูธรรมดาในกลุ่มโรงเรียนอนุบาล แต่ครู - นักจิตวิทยาที่ทำงานเป็นรายบุคคลกับเด็กหรือเป็นกลุ่มเล็ก ๆ ก็ค่อนข้างดี หรือครูสอนคณิตศาสตร์ฟิสิกส์ภาษาต่างประเทศนั่นคือทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาความสามารถทางสติปัญญาของเด็ก
ในสำนักงานคุณต้องทำทุกอย่างเพื่อให้เงื่อนไขที่จำเป็นถูกสร้างขึ้นสำหรับงานที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงมักทำซึ่งต้องใช้สมาธิในการคิด: ความเงียบและความสันโดษ คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีที่ผู้จัดการระบบ HR แก้ปัญหาดังกล่าวได้ที่นี่
ดังนั้นปัญหาของความไวต่อเสียงรบกวนมากเกินไปจึงค่อนข้างแก้ไขได้หากคุณเข้าใจตัวเองลักษณะและความปรารถนาของคุณ และขั้นตอนแรกในการดำเนินการนี้เกิดขึ้นในการบรรยายออนไลน์เบื้องต้นฟรีโดย Yuri Burlan ลงทะเบียนที่นี่.