วิธีเอาชนะความกลัว
ความกลัวเป็นอารมณ์ที่สดใสที่สุด บางครั้งความกลัวของเราแสดงออกมาอย่างรุนแรงจนรบกวนการมีชีวิตที่มีความสุขเติมเต็มตัวเองก้าวไปในทิศทางที่เลือก … ความกลัวที่ผันแปรไม่มีที่สิ้นสุด …
ความกลัวเป็นอารมณ์ที่สดใสที่สุด บางครั้งความกลัวของเราก็แสดงออกมาอย่างชัดเจนจนรบกวนการมีชีวิตที่มีความสุขเติมเต็มตัวเองก้าวไปในทิศทางที่เลือก … ความกลัวที่เปลี่ยนแปลงไปนั้นไม่มีที่สิ้นสุด - กลัวความมืดไฟไหม้การพูดในที่สาธารณะเครื่องบินลิฟต์สุนัขแมงมุมหนู, งู, โรค, ความตาย, และอื่น ๆ แบบทวีคูณ …
ความกลัวปิดกั้นการโต้แย้งที่สมเหตุสมผลทั้งหมดบางครั้งนำไปสู่ความตื่นตระหนกท้าทายการชักจูงใด ๆ และมักจะครอบครองบุคคลโดยไร้ร่องรอยไม่สำคัญเด็กหรือผู้ใหญ่ชายหรือหญิงคนทำอาหารหรือนักวิทยาศาสตร์ …
ความกลัวมาจากไหน? เป็นไปได้หรือไม่ที่จะรับมือกับมันและทำอย่างไร?
ด้วยจิตวิทยาเชิงระบบฉันค้นพบสาเหตุของความกลัวซึ่งเป็นรากเหง้าของมัน ด้วยข้อยกเว้นที่หายากความกลัวทั้งหมดคืออาการของเวกเตอร์ภาพ
ความไม่ชอบมาพากลของโซนที่เกิดจากการมองเห็นไม่ได้เป็นเพียงความสามารถในการมองเห็นได้ไกลกว่าคนอื่น ๆ เพื่อแยกแยะสีได้ดีกว่าใคร ๆ (ซึ่งหมายถึงการสังเกตเห็นนักล่าทันทีที่ปรากฏบนขอบฟ้า) แต่ยังเป็นความสามารถ เพื่อสัมผัสกับอารมณ์ที่สดใสที่สุด ยิ่งไปกว่านั้นค่าสูงสุดของเวกเตอร์ภาพคือ LIFE คนดูไม่สามารถเอาชีวิตฆ่าได้ และเขากลัวไปตลอดชีวิต (และนี่เป็นเรื่องที่เข้าใจได้เพราะเขาไม่สามารถป้องกันตัวเองได้นั่นคือไม่มีความสามารถในการฆาตกรรม)
ความรู้สึกที่สดใสของความกลัวในสมัยโบราณเป็นที่ยกย่องสำหรับคนทั้งฝูง คนสมัยโบราณที่ออกไปล่าสัตว์ได้พาพวกเขาเป็นผู้หญิงที่มีผิวสีซึ่งมีหน้าที่เฉพาะคือ - ผู้พิทักษ์กลางวันของฝูง เซ็นเซอร์ภาพที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษของเธอมีความจำเป็นเพื่อที่จะสังเกตเห็นนักล่าเป็นอันตรายที่ใกล้เข้ามาได้ทันเวลาและเตือนฝูงแกะ เธอทำได้อย่างไร?
เมื่อหญิงที่มองเห็นเช่นนี้เห็นนักล่าเธอก็ตกใจ และการระเบิดอย่างรุนแรงของความกลัวของเธอในทันที (เพื่อชีวิตของเธอ!) ถูกส่งไปยังฝูงแกะทั้งฝูงในทันทีฝูงนั้นก็พุ่งออกไปและหนีไปได้ นี่เป็นงานโบราณของเวกเตอร์ภาพ - เพื่อดูอันตรายและเตือนฝูงแกะด้วยอารมณ์ที่สดใสของคุณ - กลัวความตาย ความกลัวของหญิงผิวสีเป็นสัญญาณที่ทำให้ฝูงแกะจำได้ทันทีที่ระดับของกลิ่น มันเป็นเวกเตอร์ภาพที่ประกอบไปด้วยแอมพลิจูดทางอารมณ์ขนาดใหญ่และที่นี่มีการตรวจสอบเป็นอย่างดีว่าทำไมมันถึงต้องการ
มนุษย์สมัยใหม่เติบโตขึ้นภูมิทัศน์มีความซับซ้อนมากขึ้นข้อกำหนดสำหรับเวกเตอร์แต่ละตัวเปลี่ยนไป การที่จะดำรงอยู่ในแม่แบบในเงื่อนไขของโลกสมัยใหม่หมายถึงการไม่พัฒนาต่อไปโลกไม่ต้องการการสำแดงเช่นนี้อีกต่อไป และคุณสมบัติเหล่านั้นที่เคยเป็นการแสดงที่เป็นประโยชน์ของแม่แบบ (ในกรณีของผู้หญิงที่มองเห็นผิวหนังการปกป้องฝูงแกะในระหว่างวันซึ่งรับรู้ได้จากความกลัวความตายความสามารถในการกลัว) ต้อง ตอนนี้ถูกระเหิดพัฒนาเพื่อให้เป็นประโยชน์ในสภาพภูมิทัศน์สมัยใหม่
ความกลัวจะปรับตัวได้อย่างไร?
…มองดูเด็กที่มองเห็น.. คุณจะจำภาพเวกเตอร์ในตัวเขาได้อย่างรวดเร็ว - ด้วยความกลัวโดยอารมณ์ที่สดใสด้วยความอยากได้ทุกสิ่งที่สวยงามด้วยดวงตาที่เปล่งประกาย เขาดูภาพด้วยความยินดีและตอบสนองทางอารมณ์กับทุกสิ่งอย่าง“แม่ดูสิดอกไม้สวยจัง!” “แม่อย่าปิดไฟนะลูกกลัว!” - ในความหมาย: ฉันมองไม่เห็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ในความมืด เมื่อเห็นบาดแผลเล็ก ๆ เขาตกใจมาก:“แม่ฉันจะไม่ตายเหรอ? “มันคือผู้ชมที่สลบไสลเมื่อเห็นเลือด - เป็นการแสดงให้เห็นถึงความกลัวความตายในสมัยโบราณเดียวกัน จะเอาชนะความกลัวที่เป็นพิษต่อชีวิตของเด็กได้อย่างไร?
ถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยภาพเวกเตอร์แบบสปาร์ตันอย่าสนใจความกลัวของเขาหรือที่แย่กว่านั้นคือไล่พวกเขาออกจากเด็ก … ถ้าเป็นเด็กผู้ชาย:“คุณเป็นผู้หญิงหรือเปล่า "- พ่อพูดด้วยเวกเตอร์ทางทวารหนัก “ไม่ต้องคร่ำครวญ! ฉันจะลงทะเบียนเพื่อต่อสู้เพื่อให้ผู้ชายคนนั้นเติบโตขึ้น! " นี่มันเด็กวิชวลที่ไม่สามารถขยี้แมลงได้! … แล้วเราจะได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม - ความกลัวของเด็กจะไม่เพียง แต่ยังคงอยู่ แต่ยังจะแย่ลงสติปัญญาจะไม่ได้รับการพัฒนาคุณจะไม่รอความเห็นอกเห็นใจจากเขา
เด็กที่เลี้ยงดูอย่างไม่เหมาะสมด้วยภาพเวกเตอร์จะเขย่าเรือแห่งความกลัวและอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ ไปตลอดชีวิตแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวเรียกร้องความเห็นใจจากผู้อื่นอาจกลายเป็นหนึ่งในคนที่นิยมเรียกว่าแวมไพร์อารมณ์และตุ๊ดสามารถเติบโตได้ จากเด็กชายผิวสี …
จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของ Yuri Burlan ให้ความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีเอาชนะความกลัวและเติบโตเป็นคนที่พัฒนาและกลมกลืนกันตั้งแต่เด็กที่มองเห็นได้ ด้วยการเลี้ยงดูที่เหมาะสมความกลัวที่มีอยู่ในเวกเตอร์ภาพจะเปลี่ยนเป็นความเห็นอกเห็นใจและความรักเด็กเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตตามอารมณ์ของเขาไม่ใช่ในรูปแบบของความกลัวเพื่อตัวเอง แต่อยู่ในรูปแบบของความรู้สึกต่อผู้อื่น …
เมื่อเราสอนเด็กให้กำกับอารมณ์ของเขาอย่างถูกต้องแล้วความกลัวก็หายไปมันจะเติบโตเป็นการเอาใจใส่ ประการแรกมันคือความรักและความเมตตาในระดับที่ไม่มีชีวิตจากนั้นในระดับผัก (อย่าหักกิ่งไม้มันเจ็บ) จากนั้นที่สัตว์ (ลูกสุนัขหิวให้เลี้ยงเขา) และหลังจากนั้นที่มนุษย์เท่านั้น ระดับ - ความสามารถในการรักเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจบุคคล
ควบคู่ไปกับการพัฒนาราคะประเภทนี้ (เติบโตขึ้นการเติบโตของประสบการณ์ความรัก) การพัฒนาสติปัญญาจะเกิดขึ้น คนที่มีภาพเวกเตอร์ที่พัฒนามาถึงระดับความรักที่มีต่อบุคคลนั้นเป็นคนที่จริงใจอบอุ่นและฉลาดเต็มไปด้วยความเอาใจใส่ใช้ชีวิตอย่างกว้างขวางในการเอาใจใส่และความรักพวกเขาสูงกว่าความกลัวความกลัวจะหายไปเองที่นั่น ไม่มีที่สำหรับมัน … คนมองเห็นถึงกับพูดว่า "ฉันรักมันมากจนไม่น่ากลัวตาย!"
ความกลัวและความตีโพยตีพายถูกแทนที่ด้วยความสุขุมความอบอุ่นและความรัก จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไปจากตัวมันเองจากความรู้สึกออกไปสู่ภายนอก: ความต้องการที่มีต่อผู้อื่น "ความเห็นอกเห็นใจสำหรับฉันความกลัวและสถานะของฉัน!" ถูกแทนที่ด้วยความสามารถในการมองเห็นความเจ็บปวดของคนอื่นและเห็นอกเห็นใจกับมัน และตอนนี้แทนที่จะเป็นความคิดและความกลัวที่ตื่นตระหนกตามปกติคน ๆ หนึ่งมองว่าโลกนี้สวยงามมีสีสันและเป็นมิตรรักโลกและผู้คนและจิตวิญญาณของเขาก็เปิดกว้างและสว่างไสว!
ฉันเห็นสิ่งที่ผลักดันฉันในทุกสถานการณ์ในชีวิตฉันเห็นความปรารถนาที่ไม่ได้สติที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังทุกการกระทำและทุกความคิดของฉันและฉันเข้าใจวิธีเอาชนะความกลัว นี่เป็นความรู้สึกที่น่าทึ่งและหาที่เปรียบมิได้ในการรับรู้และเสรีภาพภายใน - การทำความเข้าใจพฤติกรรมของคุณ