ภาวะซึมเศร้าจากการลาคลอด: ทำไมการเป็นแม่จึงไม่ใช่ความสุข?
ผู้หญิงยุคใหม่ไม่ได้เป็นลูกผสมของแม่บ้านที่มีเครื่องให้กำเนิดอีกต่อไปเธอยังพยายามที่จะตระหนักถึงตัวเอง ผู้หญิงมักจะกำหนดสัญญาณของภาวะซึมเศร้าในคำสั่งของเธอเนื่องจากเธอสูญเสียความกว้างของการสมัครชั่วคราวโดยตระหนักถึงคุณสมบัติโดยกำเนิดของเธอ
จะชดเชยการขาดการดำเนินการระหว่างการลาคลอดได้อย่างไร?
คุณชอบโฆษณาอาหารเด็กหรือผ้าอ้อมอย่างไร? บทบาทหลักคือแม่ที่มีความสุขเสมอโดยมีลูกวัยเตาะแตะยิ้มอยู่ในอ้อมแขน นี่มันไม่เกี่ยวกับฉัน บางครั้งความคิดเกี่ยวกับปมด้อยของตัวเองก็คืบคลานเข้ามาทุกคนมีความสุขของการเป็นแม่และฉันมีภาวะซึมเศร้าจากการลาคลอด
วิธีจัดการกับภาวะซึมเศร้าในครรภ์และความเป็นจริงโดยทั่วไปเป็นอย่างไร? ฉันได้ลองคำแนะนำจากฟอรัม "แม่" หลายสิบรายการแล้ว แต่ทั้งหมดก็ไม่เป็นประโยชน์ บางทีฉันอาจจะไม่สามารถกลายเป็นแม่ธรรมดาได้?
ภาวะซึมเศร้าจากการลาคลอด: ความคิดเห็นจากนักจิตวิทยาระบบ
ไม่น่าแปลกใจที่คำแนะนำมาตรฐานเดียวกันสำหรับทุกคนไม่ได้ผลมากนัก ท้ายที่สุดจิตใจของแต่ละคนมีคุณสมบัติและลักษณะเฉพาะของตัวเอง เรารู้สึกมีความสุขเมื่อตระหนักถึงความสามารถที่ธรรมชาติมอบให้กับคนอื่น ๆ
ผู้หญิงยุคใหม่ไม่ได้เป็นลูกผสมของแม่บ้านที่มีเครื่องให้กำเนิดอีกต่อไปเธอยังพยายามที่จะตระหนักถึงตัวเอง ผู้หญิงมักจะกำหนดสัญญาณของภาวะซึมเศร้าในการลาคลอดของเธอเนื่องจากเธอสูญเสียความกว้างของการสมัครชั่วคราวโดยตระหนักถึงคุณสมบัติโดยกำเนิดของเธอ
การหาวิธีชดเชยการขาดนี้ค่อนข้างเป็นไปได้ แต่โดยพื้นฐานแล้วคุณจำเป็นต้องพึ่งพาความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับโครงสร้างของจิตใจของคุณเพื่อที่จะเข้าใจว่าคำแนะนำใดที่เหมาะกับคุณและคำแนะนำใดที่อาจเป็นอันตรายและจะทำให้อาการซึมเศร้าแย่ลงเมื่อลาคลอดเท่านั้น
ความจริงก็คือหลังจากลาคลอดแล้วผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่ประสบกับภาวะซึมเศร้าอย่างแท้จริง แต่หลายคนกำลังประสบปัญหาการขาดแคลนต่าง ๆ ซึ่งพวกเขาแสดงด้วยคำนี้
เราจะเข้าใจสถานการณ์ชีวิตที่เฉพาะเจาะจงโดยใช้ System-Vector Psychology ของ Yuri Burlan
ภาวะซึมเศร้าในครรภ์ในสตรีที่เข้าสังคมและอ่อนไหว
โปรดช่วยด้วยฉันไม่รู้วิธีรับมือกับภาวะซึมเศร้าในครรภ์ ลูกของฉันอายุเพียง 4 เดือนฉันกำลังลาคลอดและภาวะซึมเศร้าได้ทรมานฉันอย่างหนัก เราสามคนอาศัยอยู่กับสามีและลูกชาย แต่พ่อเราทำงานทั้งวันไม่มีใครคุยด้วย เมื่อฉันแต่งงานฉันย้ายไปอยู่ที่เมืองของเขา แต่ไม่มีญาติของฉันและเขาอยู่ที่นี่ อาจเป็นไปได้ว่าความเหงาส่งผลกระทบต่อฉันมากจนต้องลาคลอด ความกลัวมีชัยทุกวัน: ฉันกลัวสามีเพื่อตัวเองสำหรับลูก ฉันกลัวว่าจะมีอะไรไม่ดีเกิดขึ้น วิธีการเอาชนะภาวะซึมเศร้าในผู้หญิงที่ลาคลอดมีวิธีใดบ้างที่ได้ผล? และอาการนี้เป็นปกติเพียงใดบางทีควรได้รับการรักษาด้วยยาหรือควรใช้การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับภาวะซึมเศร้า?
จิตวิทยาระบบเวกเตอร์อธิบายว่ามีคนในหมู่พวกเราที่มีอารมณ์และความอ่อนไหวเป็นพิเศษ พวกเขาเป็นพาหะของเวกเตอร์วิชวลเอ็กซ์โพรเวอร์ตามธรรมชาติเปิดเผยและเข้ากับคนง่าย พวกเขามุ่งมั่นที่จะสร้างความผูกพันทางอารมณ์กับคนอื่น ๆ
ในผู้หญิงที่มีคุณสมบัติดังกล่าวการบังคับให้แยกตัวและขาดการสื่อสารเรื่องการลาคลอดไม่ได้ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า แต่เป็นภาวะขาดอารมณ์ซึ่งผู้หญิงมักให้คำจำกัดความว่าเป็นภาวะซึมเศร้าจากการลาคลอด
ช่วงอารมณ์ของผู้ชมมีขนาดใหญ่เกินกว่าที่จะ จำกัด เฉพาะเด็กและการสื่อสารกับสามีในตอนเย็น จากข้อ จำกัด ดังกล่าวเจ้าของเวกเตอร์ที่มองเห็นจึงเพิ่มความวิตกกังวลความฟูมฟายความกลัวทวีคูณอารมณ์ฉุนเฉียวและแม้แต่การโจมตีเสียขวัญก็อาจเกิดขึ้นได้ เหตุผลก็คือการขาดการนำช่วงอารมณ์ที่กว้างที่สุดไปใช้อย่างเพียงพอ
ผู้ชมชอบที่จะเพลิดเพลินกับความงามและความสวยงามดังนั้นพวกเขาจึงจัดการปรับปรุงสภาพของพวกเขาได้ในระยะทางสั้น ๆ ด้วยความช่วยเหลือของ:
- ตกแต่งบ้านสร้างภายในที่สวยงาม
- งานอดิเรกในการถ่ายภาพหรือวาดภาพ (เช่นขณะเดินกับเด็ก)
- การสื่อสารทางอินเทอร์เน็ตในฟอรัมที่น่าสนใจ
คำแนะนำใด ๆ ที่สามารถขังพวกเขาไว้ในความสันโดษ (เช่นการทำสมาธิการจดจ่อกับตัวเอง) นั้นไม่เหมาะกับเจ้าของเวกเตอร์ภาพ
อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปความไม่พอใจเพิ่มขึ้นและการสื่อสารกับผู้คนที่มีชีวิตไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็มีความสำคัญ คุณสามารถใช้อินเทอร์เน็ตเป็นเธรดการเชื่อมต่อเพื่อพบปะผู้อื่น
ผู้ชมสามารถใช้คุณสมบัติของเธอได้สูงสุดในด้านการทำงานอาสาสมัครช่วยเหลือคนพิการและคนป่วย ที่นั่นช่วงอารมณ์มากมายของเธอถูกใช้อย่างเต็มที่ผ่านการเอาใจใส่และการเอาใจใส่
เป็นที่ชัดเจนว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะใช้กับเด็กในอ้อมแขนของคุณ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะพบผ่านทางชุมชนอินเทอร์เน็ตในเมืองของคุณซึ่งมีส่วนร่วมในกิจกรรมดังกล่าวและมีส่วนร่วมมากที่สุด หรือจัดระเบียบตัวอย่างเช่นของสะสมสำหรับสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า ฯลฯ บนฟอรัมของคุณแม่
ภาวะซึมเศร้าจากการลาคลอด: เมื่อความจำเจและความทรมานเป็นกิจวัตร
นี่เป็นเพียงฝันร้าย ผ้าอ้อม, เสื้อชั้นใน, น้ำซุปข้น, กางเกงสกปรก และในวันถัดไปก็เหมือนเดิม และวนไปเรื่อย ๆ ทุกวัน บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนเป็นตัวละครใน Groundhog Day และมันไม่จบ ตั้งแต่ฉันลาคลอดภาวะซึมเศร้าก็กลายเป็นเพื่อนร่วมทางของฉัน ทุกวันสิ่งเดียวกันเกิดขึ้นสิ่งเดียวกัน - อาจเป็นบ้า ฉันหงุดหงิดฉันทำลายคนที่คุณรัก คำสั่งและภาวะซึมเศร้ากลายเป็นความหมายเดียวกันสำหรับฉัน จะทำอย่างไร?
สำหรับตัวแทนของเวกเตอร์สกินที่กระตือรือร้นและมีจุดมุ่งหมายหนึ่งในคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ของชีวิตคือความแปลกใหม่ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเหล่านี้สามารถพบเห็นได้ในกีฬาหรือธุรกิจมีวิศวกรและนักเทคโนโลยีอยู่ด้วย การแข่งขันอาชีพนวัตกรรมทางเทคนิคเป็นพื้นที่ของความปรารถนาและความสนใจตามธรรมชาติของพวกเขา
แน่นอนว่าชีวิตของผู้หญิงเปลี่ยนไปอย่างมากด้วยการลาคลอด จากมุมมองของจิตวิทยาเชิงระบบสถานะของผู้เขียนจดหมายไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้า สถานะเชิงลบในกรณีนี้เป็นผลมาจากความไม่พอใจของความปรารถนาในเวกเตอร์สกินซึ่งส่วนใหญ่เป็นความแปลกใหม่ คนผิวไม่ยอมทำประจำ
ในระยะสั้น ๆ ผิวหนังจะหลุดลอกในสถานการณ์นี้ได้บางส่วนบรรเทาข้อบกพร่องโดยใช้วิธีการต่อไปนี้
- การจัดเรียงใหม่ในบ้าน
- การเปลี่ยนแปลงลักษณะ
- การเดินอย่างกระตือรือร้นกับทารก (เพื่อความคล่องตัวสูงสุดให้ใช้สลิงหรือ "จิงโจ้" สิ่งนี้ช่วยให้คุณขยาย "ภูมิศาสตร์" ของการเคลื่อนไหว)
- เล่นกีฬาที่บ้านและถ้าเป็นไปได้ในฟิตเนสคลับ
เคล็ดลับออนไลน์ที่แพร่หลายสำหรับผู้หญิงในการลาคลอดเพื่อเอาชนะภาวะซึมเศร้ามักจะรวมถึงการถักการเย็บปักถักร้อยและงานฝีมืออื่น ๆ เรียนช่างตัดเคล็ดลับเหล่านี้ไม่เหมาะกับคุณ! อาชีพที่ "น่าเบื่อ" เช่นนี้สามารถขับผิวใด ๆ ในการลาคลอดไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่ยิ่งใหญ่กว่านั้นได้
การสำนึกอย่างเต็มที่สำหรับเราแต่ละคนเป็นไปได้เฉพาะในการติดต่อกับคนอื่น ๆ สำหรับผู้หญิงที่มีผิวเวกเตอร์ตัวเลือกในการนำไปใช้งานคือการเปิดธุรกิจอินเทอร์เน็ตขนาดเล็กของเธอเอง หรือบางทีการเดินทางกับลูกน้อยของคุณด้วยสลิงคุณอาจเสี่ยงต่อการลงทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ? หรือเสนอบริการระดับมืออาชีพของคุณให้กับลูกค้าทางอินเทอร์เน็ต? คุณตัดสินใจ.
การลาคลอดและภาวะซึมเศร้าในผู้ที่ไม่รู้สึกเหมือนเป็นแม่
เป็นไปได้ว่าฉันไม่ควรคลอดเลย … ฉันมองดูแม่คนอื่น ๆ ว่าพวกเขา "ดิ้น" และวิ่งไปรอบ ๆ กับลูกน้อยของพวกเขาได้อย่างไรและฉันไม่เข้าใจว่าทำไมฉันไม่รู้สึกอะไรเลย? ตอนแรกฉันกลัวที่จะจับลูกชายของฉันไว้ในอ้อมแขน หลังจากคลอดฉันก็คำรามตลอดทั้งวันคิดว่าฉันไม่ควรตัดสินใจที่จะคลอดและลาคลอด แม่และสามีของฉันช่วยเอาชนะภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยพวกเขาจัดการกับทารกได้ดีกว่าฉันมาก แต่ฉันยังไม่รู้สึกถึงความสุขของความเป็นแม่ จะจัดการกับภาวะซึมเศร้าในครรภ์ได้อย่างไร?
เงื่อนไขพิเศษหลังคลอดของเด็กเป็นประสบการณ์โดยผู้หญิงที่มีเอ็นที่มองเห็นผิวหนังเป็นพาหะ ความจริงก็คือแม้แต่ในฝูงมนุษย์โบราณผู้หญิงคนนี้ไม่ได้ให้กำเนิดลูกพร้อมกับตัวแทนทางเพศที่เหลือของเธอ แต่พร้อมกับผู้ชายในการล่าสัตว์และสงคราม
ผู้หญิงเหล่านี้ในปัจจุบันมักประสบปัญหาในการตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตรโดยอิสระ แต่เมื่อเด็กยังคงเกิดผู้หญิงคนนั้นต้องเผชิญกับปัญหาทางจิตใจเมื่อลาคลอด แม่คนนี้นิยามความซึมเศร้าในตัวเองด้วยเหตุผลที่ว่าเธอไม่ได้มีรูปร่างเหมือนผู้หญิงคนอื่น ๆ นั่นคือสัญชาตญาณของความเป็นแม่ที่มีชื่อเสียง
แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเธอจะไม่สามารถเลี้ยงลูกได้อย่างปลอดภัย เป็นผู้หญิงที่มีคุณสมบัติเช่นนี้ (อารมณ์ความรู้สึก) ที่ตระหนักดีว่าตัวเองอยู่ในอาชีพของนักการศึกษา
ความสัมพันธ์ของผู้หญิงคนนี้กับลูกของเธอไม่ได้สร้างขึ้นจากสัญชาตญาณของมารดา แต่อยู่บนพื้นฐานของการสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับเขา สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้เมื่อทารกเริ่มรู้จักแม่มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อเธออย่างเอาใจใส่และเธอตอบสนองต่ออารมณ์ของเขา บ่อยครั้งความผูกพันของพวกเขาจะแข็งแรงและมั่นคงเมื่อเด็กอายุครบ 3 ปี
ผู้หญิงผิวสีต้องการการสื่อสารดังนั้นอย่าโฟกัสที่ครอบครัวและเด็กเท่านั้น ตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จสำหรับการสำนึกทางสังคมสำหรับคุณนั้นคล้ายกับที่อธิบายไว้ข้างต้นสำหรับเวกเตอร์ภาพ
สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีจำนวนมากการตระหนักถึงบทบาทของภรรยาและแม่เป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก และสำหรับลำดับความสำคัญทางผิวหนังเท่านั้นคือการตระหนักรู้ทางสังคม
แต่ปริมาณของจิตใจและความปรารถนาของผู้หญิงยุคใหม่ได้เติบโตขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ไม่ว่าชุดเวกเตอร์ของคุณจะเป็นอย่างไรหากคุณรู้สึกว่าคุณยังเติมเต็มตัวเองในฐานะแม่และภรรยาไม่เพียงพอให้ใช้พรสวรรค์ที่มีมา แต่กำเนิดเพื่อนำพวกเขาเข้าสู่สังคม คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการนำตัวแทนของเวกเตอร์ต่างๆไปใช้อย่างมืออาชีพได้ที่การฝึกอบรมเกี่ยวกับจิตวิทยาระบบเวกเตอร์โดย Yuri Burlan
การลาคลอดและภาวะซึมเศร้าในผู้หญิงที่แสวงหาความหมายในชีวิต
เขากรีดร้องตลอดเวลามันเป็นแค่นรก ฉันอยากจะปิดหูของฉันและไม่ได้ยินมันอีกเลย ชีวิตกลับกลายเป็นฝันร้ายด้วยการลาคลอด ความซึมเศร้าทำให้ฉันเหมือนหลุมดำและฉันก็หยุดค้นหาความหมายในทุกสิ่งที่ฉันทำ ฉันมีไว้เพื่อซักเสื้อชั้นในที่ไม่มีที่สิ้นสุดเหล่านี้จริงๆและทำส่วนผสมหรือไม่? ประเด็นนี้คืออะไร? และเมื่อมัดกรีดร้องของฉันโตขึ้นมันจะมีชีวิตอยู่เพียงเพื่อจ่ายค่าอาหารให้คนกรีดร้องคนต่อไปและซักกางเกงของเขาหรือไม่? สำหรับฉันบางครั้งดูเหมือนว่าเรื่องนี้ไม่ได้อยู่ในกฤษฎีกาความหดหู่ของฉันได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่จากความไร้ความหมายของชีวิตมนุษย์เช่นนี้
ผู้หญิงที่มีเวกเตอร์เสียงสามารถประสบกับภาวะซึมเศร้าในการลาคลอดได้ บริเวณที่บอบบางที่สุดคือหูและความต้องการตามธรรมชาติของพวกเขาคือความสันโดษและสมาธิ
เมื่อดูแลทารกผู้หญิงเหล่านี้อาจได้รับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงจากการร้องไห้ของเด็กเนื่องจากทำหน้าที่โดยตรงกับบริเวณที่บอบบางที่สุด และการไม่สามารถอยู่คนเดียวในความเงียบและจดจ่ออยู่กับความคิดของคุณก็ยิ่งช่วยเพิ่มสถานะที่ไม่ดี
นอกจากนี้วิศวกรเสียงไม่ว่าจะเป็นเพศใดก็พยายามที่จะเข้าใจความหมายของชีวิตทั้งของเขาเองและของมวลมนุษยชาติ ด้วยความปรารถนาที่จะเลื่อนลอยเจ้าของเวกเตอร์เสียงมักจะรับรู้ด้วยการดูถูกทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับโลกทางกายภาพ ตัวอย่างเช่นแม้กระทั่งความต้องการของร่างกายของคุณเอง: ความต้องการในการปรุงอาหารและการกินบางสิ่งบางอย่างเพื่อหาเลี้ยงชีพการแต่งตัวบางอย่าง และดูเหมือนว่าเด็กเล็ก ๆ จะรวบรวมแง่มุมของการดำรงอยู่ทางกายภาพ: ทารกแรกเกิดสามารถกินดื่มหายใจและนอนหลับเท่านั้น
หากผู้หญิงที่มีอารมณ์ดีไม่ตระหนักถึงความปรารถนาของเธอในการรู้จักตัวเองไม่พบการประยุกต์ใช้สำหรับตัวเองในกิจกรรมทางสังคมที่เป็นประโยชน์เธอจะสะสมช่องว่างและการขาดแคลนเสียงอย่างหนักเมื่อลาคลอด อาการซึมเศร้าอาจเลวลงถึงขั้นรุนแรงมาก แพทย์มักสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยาอื่น ๆ ในสถานการณ์เช่นนี้บางครั้งอาจไม่เข้ากันกับการให้นมบุตร
จิตใจของเสียงมีระดับเสียงที่ใหญ่ที่สุดดังนั้นในปัจจุบันจึงไม่ได้เต็มไปด้วยสารระเหิดก่อนหน้า (ศาสนาความลึกลับความสนใจในวิทยาศาสตร์) แต่มีทางออกจากภาวะซึมเศร้า วิศวกรเสียงสามารถเติมเต็มข้อบกพร่องของเขาผ่านการทำความเข้าใจโครงสร้างของจิตใจมนุษย์ความรู้ที่แน่นอนเกี่ยวกับสิ่งนี้ถูกเปิดเผยในจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan ฟังสิ่งที่ Tatiana พูดเกี่ยวกับประสบการณ์การฝึกของเธอ:
เกี่ยวกับความแตกต่างของคุณสมบัติของแม่และเด็ก
คุณมักจะเจอเรื่องราวที่ผู้หญิงพิจารณาถึงภาวะซึมเศร้าจากการลาคลอดในสถานการณ์ที่คุณสมบัติและลักษณะเฉพาะของเด็กขัดแย้งกับคุณสมบัติทางจิตใจของแม่
น่าเสียดายที่หากไม่มีความรู้เชิงระบบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจสิ่งนี้และด้วยเหตุนี้ความขัดแย้งจึงเกิดขึ้นในครอบครัวและการบิดเบือนอย่างร้ายแรงในการเลี้ยงดูเด็ก
ตัวอย่างเช่นแม่มือถือและแอคทีฟที่มีเวกเตอร์ผิวหนังมักจะรำคาญความเชื่องช้าและเฉื่อยชาของลูกน้อยซึ่งเป็นเจ้าของเวกเตอร์ทวารหนัก และผู้หญิงที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อยที่มีเวกเตอร์ทวารหนักต้องตกใจเมื่อผิวหนังของพวกเขาทำให้ยุ่งเหยิงไปทั้งบ้าน
เป็นไปได้ที่จะเข้าใจและแก้ไขความขัดแย้งในลักษณะนี้โดยใช้จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan ผู้หญิงหลายคนแสดงความคิดเห็นว่าการเป็นแม่ของพวกเขามีความสุขเพียงใดหลังจากการฝึกอบรม:
นอกจากนี้จากการบรรยายออนไลน์ฟรีครั้งแรกคุณจะเริ่มตระหนักถึงสาเหตุของสภาวะที่ไม่ดีใด ๆ ของคุณและคุณจะได้รับเครื่องมือที่แท้จริงเพื่อกำจัดภาวะซึมเศร้าในรูปแบบที่รุนแรงที่สุด:
การตระหนักและตระหนักถึงคุณสมบัติตามธรรมชาติของคุณจะเป็นตั๋วไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและเป็นกุญแจสำคัญในการเป็นแม่ที่ประสบความสำเร็จ ลงทะเบียนเพื่อรับการบรรยายออนไลน์ฟรีเกี่ยวกับจิตวิทยาเวกเตอร์เชิงระบบโดย Yuri Burlan โดยใช้ลิงก์