ความกลัวในตอนกลางคืน: เสียงในอดีตดังมาจากห้องครัว
ฉันดูคนที่คิดว่าความกลัวและโรคกลัวเป็นเรื่องปกติ และฉันนึกไม่ออกว่าเป็นอย่างไร? เพื่ออะไร? ทำไมต้องอยู่กับมัน? ตอนนี้ฉันมีความปรารถนาดี - เพื่อให้คนจำนวนมากที่สุดเข้าใจว่า: ไม่คุณไม่จำเป็นต้องอยู่กับขยะทางจิตใจนี้
จนถึงช่วงเวลาที่ฉันได้เข้ารับการฝึกอบรมด้านจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ฉันไม่เข้าใจว่าคุณสามารถใช้ชีวิตที่แตกต่างกันได้ การมีชีวิตอยู่เพื่อความเป็นจริงหมายความว่าอย่างไรนั่นคือการไม่หลอกตัวเองและตระหนักในตัวเอง โดยทั่วไปตอนนี้อยู่ในวัยผู้ใหญ่แล้วฉันไม่ได้มีปัญหาใด ๆ … ในชีวิต แต่มีปัญหามากพอที่อยู่อาศัยซึ่งเป็นหัวหน้าของฉัน เมื่อปรากฎว่ามีมากเกินไปสำหรับหัวเดียว แม้ว่าถ้าเราพิจารณาว่าหัวของฉันเป็นภาพและเสียงก็อาจจะเป็นเรื่องปกติ
ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามีคนเหมือนฉันมากมายนับไม่ถ้วน เนื่องจากกระบวนการทางสังคมบางอย่างและในระดับหนึ่งเนื่องจากความจริงที่ว่าคนรุ่นของฉันและคนรุ่นที่ให้ความรู้กับฉันและคนรอบข้างของฉันอยู่คนละฟากของเหวขนาดใหญ่ ก้นบึ้งของความเข้าใจผิดและวิถีชีวิตที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง
นั่นแหล่ะ วัยเด็ก. ฉันไม่สามารถพูดว่าพ่อแม่ของฉันไม่ดีไม่ ฉันมีพ่อแม่ที่ดีมากใจดีและเป็นประโยชน์ แต่ในช่วงเวลาที่เน่าเฟะมากเมื่อการล่มสลายของยุค 90 เกิดขึ้นการติดเชื้อนี้ไม่ได้ผ่านครอบครัวของฉันไป ฉันยังรู้สึกขุ่นเคืองใจเมื่อมีการโฆษณาอีกครั้งสำหรับเสียงเครื่องดื่มนั้นในทีวีเกี่ยวกับวิธีการที่มีคุณภาพบริสุทธิ์เป็นธรรมชาติอย่างไรคริสตัลและโปร่งใสแค่ไหน … แต่สำหรับฉันมันจะเป็นน้ำดำที่ทำให้ชีวิตเป็นพิษเป็นพิษอย่างสมบูรณ์และ ที่กลายเป็นคนติดเหล้าและคนที่อยู่ข้างๆเขา
คุณรู้หรือไม่ว่าเวกเตอร์เสียงที่บอบช้ำคืออะไร? นี่คือเมื่อคุณได้ยิน (และตั้งใจฟัง) ว่าเพื่อนบ้านชั้นบนพูดในความฝันอย่างไร สุนัขเล่นบนถนนอย่างไร มีคนออกจากลิฟต์ได้อย่างไรและคุณก็รู้แล้วว่าเป็นใคร - เพียงไม่กี่ก้าวแรกคุณจะจำได้โดยการเดิน ฉันจำพ่อได้ทันทีเมื่อเขากลับมาเมาในตอนเช้า ฉันรู้ว่าแม่ของฉันจะปิดกริ่งและจะไม่ปล่อยให้เขาเข้าไปในอพาร์ตเมนต์เป็นเวลานาน และในไม่ช้าเธอก็ปล่อยเขาเข้าไปพวกเขาไปที่ห้องครัวและเถียงกันเป็นเวลานาน
เขาไม่เคยตีเธอ และเขาไม่ได้ทุบตีฉัน ไม่พ่อเป็นสามีที่สมบูรณ์แบบตระหนักถึงจุดนี้ จนถึงช่วงเวลาที่อาชีพของเขาตกอยู่ภายใต้การเพิกถอน ไม่ถึงกับตกราง. และเขาไม่สามารถหางานได้ ฉันไม่สามารถ เป็นนักเรียนที่ดีที่สุดในสตรีม เป็นสามีที่เพื่อนของแม่ทุกคนใฝ่ฝัน ต่างพากันอิจฉาเธอ แต่มันเกิดขึ้นจนพ่อไม่รู้ว่าจะอยู่ต่อไปอย่างไร และดื่ม. และเธอร้องไห้เถียงกับเขาขอร้องให้เขาหยุด ถ้าคนที่อ่านบทความนี้รู้ว่าโรคพิษสุราเรื้อรังคืออะไรฉันไม่จำเป็นต้องอธิบาย และถ้าไม่เช่นนั้นฉันจะพูดว่า - นี่คือเมื่อมีคนได้ยินคุณฟัง แต่ไม่สามารถหยุดได้
แม่ไม่ได้กรี๊ด เธอกำลังร้องไห้ เธอร้องไห้และแบล็กเมล์เขาบอกว่าเธอจะทำอะไรกับตัวเอง แม่นั่งที่หน้าต่างหลายครั้ง แต่ไม่ได้กระโดด เธอไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรและพยายามทำให้เขาตกใจด้วยวิธีนี้
ไม่นานเครื่องใช้ในครัวก็ถูกใช้ ตอนแรกเธอทำอาหารแตกจากนั้นเธอก็ขู่ว่าเธอจะหยิบมีดขึ้นมา เธอพูดครั้งเดียว แต่ก็เพียงพอแล้วสำหรับฉัน ก็เพียงพอแล้วที่จะตื่นขึ้นในเวลากลางคืนในชีวิตของผู้ใหญ่ที่มีสติและตรวจสอบในครัวว่ามีดทั้งหมดซ่อนอยู่หรือไม่
พ่อไม่ได้กินเหล้ามานานมากประมาณ 6-7 ปีอาจจะมากกว่านั้น ฉันจำไม่ได้และไม่อยากจำ ตอนนี้เขาเป็นผู้ชายที่ประสบความสำเร็จเป็นคนในครอบครัวในอุดมคติเหมือนเมื่อก่อนเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง ฉันลุกขึ้นยืนและดำเนินชีวิตต่อไป มากจนคนอื่นไม่มีเวลาตามทัน ได้รับการศึกษาครั้งที่สองเปิดธุรกิจ
แต่เสียงสะท้อนของอดีตที่ทรมานฉันมาหลายปี ตอนนี้ฉันจะบอกคุณว่าเวกเตอร์เสียงคืออะไรเมื่อได้รับบาดเจ็บ เมื่อเขาถูกสัมผัสด้วยเสียงที่น่ากลัวเมื่อได้ยิน
หลังจากฝันร้ายจากแอลกอฮอล์ฉันมักจะตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนเมื่อได้ยินเสียงใครเข้ามาในครัว อาจเป็นแม่ที่หาขนมหรือพ่อที่ออกไปดื่มน้ำ แต่ถ้ามีอะไรตกถ้าได้ยินเสียงจานหรือมีอะไรเกิดขึ้นฉันจะรีบวิ่งไปที่ห้องครัว เธอรีบกลัวว่าแม่ของฉันเอามีดออกมาและตอนนี้จะทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวเอง
เวลาผ่านไปฉันไม่ได้วิ่งไปตรวจมีดอีกต่อไป แต่เสียงใด ๆ จากห้องครัวทำให้ฉันรู้สึกเหมือนมีคนตกอยู่ในอันตราย นอกจากนี้ยังนำไปใช้กับสถานที่อื่น ๆ ที่ฉันสามารถได้ยินเสียงบางอย่างในเวลากลางคืน ไม่ว่าฉันจะนอนที่ไหนเสียงเหล่านี้ก็ตามฉันมา ทุกที่ดูเหมือนว่าฉันจะเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของใครบางคน
ฉันเป็นโรคนอนไม่หลับบางครั้งเป็นเดือน บางครั้งเป็นสัปดาห์ ความคิดเหล่านี้เกี่ยวกับความหมายของการเป็นอยู่และการค้นหาความจริง ความรู้สึกว่าคุณเป็นคนพิเศษอัจฉริยะอาศัยอยู่ในตัวคุณ หลายบทความได้เขียนเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้แล้วดังนั้นฉันจะไม่พูดซ้ำ ฉันไม่รู้ว่าอะไรทำให้ฉันทรมานมากขึ้น - อันตรายในห้องครัวที่เกิดจากเวกเตอร์ภาพของฉันหรือความคิดเกี่ยวกับโครงสร้างของจักรวาลที่ส่งเสียงพึมพำอย่างเข้มข้น แต่ฝันร้ายนี้เพิ่งจากฉันไป หลับสบาย.
ฉันจำได้ว่าความกลัวทำให้ฉันต้องตรวจดูว่าหน้าต่างที่ระเบียงปิดสนิทหรือไม่พระเจ้าห้ามแม่ของฉันจะไม่มาที่นั่นและโยนตัวเองออกไป ดังนั้นฉันจึงไม่กลัวสายฟ้าฟาดลูกอีกต่อไปที่ฉันได้ยินเมื่อตอนเป็นเด็ก และในที่สุดฉันก็เพลิดเพลินกับกลิ่นฝนฉันไม่ปิดหน้าต่าง
ฉันไม่กลัวอีกต่อไปและฉันไม่ใช้เวลาทั้งคืนด้วยความกลัว เวกเตอร์เสียงและภาพไม่ให้ภาพลวงตาของอันตรายอีกต่อไป ฉันไม่สามารถกำจัดพวกมันได้หลายต่อหลายปี เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่เธอกลัวความตายมาก ตอนอายุ 20 ฉันกลัวที่จะเข้าห้องน้ำตอนกลางคืนเพราะมันมืดและน่ากลัว ฉันไม่กลัวอะไร กลัวมั้ย? คุณคิดว่าคุณจะอยู่กับมันได้ไหม? คุณคิดผิดคุณไม่จำเป็นต้องอยู่กับมัน เขาจำเป็นต้องกำจัดสิ่งนี้
ตอนนี้เมื่อฉันพบกับเพื่อนและญาติของฉันฉันได้ยินจากพวกเขาว่า“คุณเปลี่ยนไปมาก”“บางอย่างในตัวคุณเปลี่ยนไปมาก”“คุณสมดุลมาก”“คุณแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับสิ่งที่เกิดขึ้น เหรอ? คุณเปล่งประกายด้วยความสุขจริงๆ!” … และสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือเมื่อหกเดือนที่แล้วจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ได้เคาะชีวิตของฉัน โดยบังเอิญ.
ฉันดูคนที่คิดว่าความกลัวและโรคกลัวเป็นเรื่องปกติ และฉันนึกไม่ออกว่าเป็นอย่างไร? เพื่ออะไร? ทำไมต้องอยู่กับมัน? ตอนนี้ฉันมีความปรารถนาดี - เพื่อให้คนจำนวนมากที่สุดเข้าใจว่า: ไม่คุณไม่จำเป็นต้องอยู่กับขยะทางจิตใจนี้