วิธีออกจากเขตสบาย ๆ วิธีทำให้ตัวเองคิด. คำแนะนำ

สารบัญ:

วิธีออกจากเขตสบาย ๆ วิธีทำให้ตัวเองคิด. คำแนะนำ
วิธีออกจากเขตสบาย ๆ วิธีทำให้ตัวเองคิด. คำแนะนำ

วีดีโอ: วิธีออกจากเขตสบาย ๆ วิธีทำให้ตัวเองคิด. คำแนะนำ

วีดีโอ: วิธีออกจากเขตสบาย ๆ วิธีทำให้ตัวเองคิด. คำแนะนำ
วีดีโอ: 10 วิธีรักตัวเองมากขึ้น 2024, เมษายน
Anonim
Image
Image

วิธีออกจากเขตสบาย: หาทางของคุณ

ปัญหาการขาดแคลนอย่างมากบีบให้คนออกจากโลกที่คุ้นเคยในการค้นหา แต่ผู้คนไม่รู้ว่าจะตั้งเป้าหมายอะไรและจะเอาชนะความกลัวที่จะออกจากเขตสบายได้อย่างไร ไม่มีอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขามากพอที่จะออกไปจากใต้ผ้าห่มอันอบอุ่น ความเกียจคร้านนั้นร้ายกาจ วันนี้มี“comfort zone” อยู่ทุกที่ …

ฮาร์วาร์ดปี 2506 โรเซนธาลแนะนำให้นักเรียนฝึกหนูให้ผ่านเขาวงกต ครึ่งหนึ่งถูกบอกว่าพวกเขามีสายพันธุ์ทางปัญญาพิเศษที่เรียนรู้ได้เร็วมาก นักเรียนอีกครึ่งหนึ่งทำงานกับ "หนูประจำ" หลังจากการฝึกอบรมหนึ่งสัปดาห์ครูสอนสัตว์ฟันแทะ "ปัญญาชน" ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าผู้ที่คิดว่าพวกเขาฝึก "ธรรมดา" ในความเป็นจริงหนูก็เหมือนกัน

ศรัทธาทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์กับผู้คนมันคุ้มค่าที่จะรับผิดชอบตัวเองและเชื่อว่าตัวคุณเองกำลังปั้นโชคชะตาของคุณเองและตัวคุณเองก็พบทางออกจากเขาวงกต จะออกจาก Comfort Zone เพื่อเริ่มเปลี่ยนแปลงบางสิ่งได้อย่างไร? คุณต้องปลดปล่อยตัวเองจากกรอบงานและมองเห็นขอบเขตที่แท้จริงของความสามารถของคุณ อย่าไปโบสถ์อย่าบ่นกับคนที่คุณรักอย่าทำตามคำแนะนำจากหนังสือหรือบทความอย่างชัดเจนอย่าขอคำแนะนำจาก "ผู้เชี่ยวชาญ" สิ่งสำคัญคือต้องพูดว่า: "ฉันเอง" จากนั้นโอกาสในการก้าวไปข้างหน้าจะเพิ่มขึ้น เป็นโอกาสของคุณไม่ใช่เพื่อนเพื่อนบ้านของคุณและไม่ใช่วาสยานักธุรกิจที่น่าสนใจที่คุณปรึกษา รู้สึกว่าชีวิตของคุณเป็นของคุณ เป้าหมายของคุณจะไม่มีใครรู้นอกจากคุณ ความมั่นใจนี้เป็นรากฐานของโซนการเติบโตของคุณ

คุณรู้ได้อย่างไรว่าตอนนี้คุณอยู่ในเขตสบายของคุณแล้ว? คุณไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไร

ความสุขคือเมื่อความปรารถนาและความบังเอิญที่แท้จริง หากคุณกำลังถามว่าจะออกจากเขตสบาย ๆ ได้อย่างไรโลกที่คุ้นเคยของคุณไม่ตอบสนองความต้องการของคุณอีกต่อไป คุณกำลังมองหาโอกาสที่จะเติมเต็มความต้องการของคุณหรืออย่างน้อยก็เข้าใจว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต

หากต้องการก้าวออกจากเขตสบายคุณสามารถ:

  1. จินตนาการถึงอนาคตของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือค้นหาสิ่งที่อยู่นอกเขตความสะดวกสบายของคุณ วันนี้ข้อมูลทั้งหมดประสบการณ์ทั้งหมดของผู้คนสามารถใช้ได้อย่างอิสระ คุณต้องการเริ่มต้นธุรกิจของคุณเองหรือไม่? สำรวจชะตากรรมของโครงการที่ประสบความสำเร็จ ย้ายไปประเทศอื่น? สนทนากับผู้อพยพ วางแขนตัวเองด้วยการสนับสนุนจากผู้อื่น หากคนใกล้ชิดไม่เห็นด้วยกับคุณให้ทำความรู้จักกับคนที่มีความสนใจเหมือนกัน
  2. เรียนรู้ที่จะร่วมมือและเจรจากับผู้คน
  3. มั่นใจในตัวเองมากขึ้น - เข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ

มาเริ่มที่หลัง ใช้กล้องโทรทรรศน์และมองไปรอบ ๆ คุณจะไปที่ไหนเมื่อออกจากเขตสบาย ๆ

  1. ไม่สำคัญสิ่งสำคัญคือการมองหาสิ่งใหม่และไม่ธรรมดา
  2. สุดท้ายฉันจะทำในสิ่งที่ฉันวางแผนไว้ว่าจะทำมานานแล้ว
  3. ฉันจะได้พบกับผู้คนที่น่าสนใจดูความสวยงามของโลกอาจจะตกหลุมรัก
  4. ถ้าฉันรู้ว่าจะไปที่ไหนฉันจะไปที่นั่นอยู่แล้ว ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรนั่นคือปัญหา

ปัญหาการขาดแคลนอย่างมากบีบให้คนออกจากโลกที่คุ้นเคยในการค้นหา แต่ผู้คนไม่รู้ว่าจะตั้งเป้าหมายอะไรและจะเอาชนะความกลัวที่จะออกจากเขตสบายได้อย่างไร ไม่มีอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขามากพอที่จะออกไปจากใต้ผ้าห่มอันอบอุ่น ความเกียจคร้านนั้นร้ายกาจ ทุกวันนี้มี“เขตสบาย” อยู่ทุกที่ เราอยู่ในโลกที่สะดวกสบายอย่างไม่น่าเชื่อ คุณสามารถหยุดและไม่ทำอะไรเลย? ไม่ใช่เลย! สันติภาพที่มากขึ้นหมายถึงโอกาสที่มากขึ้น เปิดความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวของคุณและคุณจะมีพลังใหม่ในการใช้ชีวิตในปัจจุบันของคุณ

ว่าจะไปที่ไหน?

ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของจิตใจและความปรารถนาของคุณ (เวกเตอร์) ที่อาศัยอยู่ที่นั่น

เวกเตอร์สกิน: วินัยในตนเองในนามของผลกำไรรอการตัดบัญชีเป้าหมายและแผนที่ชัดเจน

เขตสบายเป็นที่ที่คาดเดาได้ สำหรับคนที่มีผิวเวกเตอร์ - สามารถคาดเดาได้อย่างเจ็บปวด ทันทีที่พวกเขานั่งในที่แห่งหนึ่งพวกเขาต้องการที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยสิ่งใหม่ ๆ อาจเป็นการไปเที่ยวห้างสรรพสินค้าและร้านอาหารเส้นทางไปบ้านสามร้อยห้าสิบเส้นทางและการทดลองทางเพศ หรือรูปแบบธุรกิจใหม่จากผู้จัดการเครื่องหนังนวัตกรรมของนักประดิษฐ์เครื่องหนังการเพิ่มประสิทธิภาพขั้นตอนการทำงานในธุรกิจใด ๆ

ปัจจัยของความแปลกใหม่กระตุ้นให้เกิดอารมณ์เชิงบวกในคนทำงานเครื่องหนัง เมื่อก้าวออกจากเขตสบายของพวกเขายังนำมาซึ่งความสำเร็จที่จับต้องได้พวกเขาจะไม่ละทิ้งความพึงพอใจในชีวิต ผู้ที่มีพาหะของผิวหนังเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านตรรกะและการวางแผน จะออกจากเขตสบายสำหรับคนงานหนังได้อย่างไร? จำเป็นต้องจินตนาการถึงจุดหมายปลายทางโดยสุจริตในการคำนวณเวลาเงินเส้นประสาทและการกระทำ วินัยเป็นหัวใจสำคัญของความก้าวหน้า สกินเนอร์ที่ไม่มีสถานการณ์แห่งความล้มเหลวจะบรรลุทุกสิ่งตราบเท่าที่จุดสิ้นสุดแสดงให้เห็นถึงวิธีการ

วิธีการออกจากภาพถ่ายโซนสบาย ๆ
วิธีการออกจากภาพถ่ายโซนสบาย ๆ

ศึกษาเรียนรู้และผ่านไปอย่าง "ดีเยี่ยม" ตามที่มอบพินัยกรรมทางทวารหนัก

การออกจากเขตสบายเป็นเรื่องยากที่สุดสำหรับผู้รักความสะดวกสบายและความสงบ ใช่ในยุคที่เร็วสุด ๆ ของเราก็มีเช่นกัน! คนที่มีเวกเตอร์ทวารหนักยอมสละสิ่งที่คุ้นเคยได้อย่างไร? ท้ายที่สุดสิ่งเหล่านี้เป็นอนุรักษ์นิยมโดยธรรมชาติ หลายปีที่ทำงานกับเพื่อนคนนี้กับผู้หญิง / ผู้ชายคนนี้ … ประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาทั้งหมดถูกลบล้างไปนอกเขตความสะดวกสบาย นี่คือวิธี - "ครั้งเดียวนั่นคือทั้งหมด" ฉันอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ฉันปรับตัวและคุ้นเคย - เป็นได้แค่สกินเนอร์ เมื่อเจ้าของเวกเตอร์ทวารหนักพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคยจิตใต้สำนึกจะกระซิบว่านี่เป็นสถานการณ์ที่สิ้นหวัง

แต่วันนี้คุณไม่สามารถดับชีวิตได้จนกว่าจะภายหลัง จะเรียนรู้ที่จะออกจาก comfort zone สำหรับคนที่มีทวารหนักได้อย่างไร? เรียนรู้และอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือรับทักษะการปฏิบัติเพิ่มเติมในเงื่อนไขที่อนุญาตให้ทำผิดพลาดเพื่อพัฒนาทักษะของคุณ จากนั้นจะไม่น่ากลัวอีกต่อไปที่จะเริ่มทำงานโดยตรงโดยใช้ประสบการณ์ที่ได้รับในทางปฏิบัติสอนคนอื่นทุกอย่างที่คุณได้ศึกษามาอย่างยาวนานและหนักหน่วง

ผู้ที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักสามารถวิเคราะห์ทักษะของตนได้มาใหม่และนำไปใช้กับเงื่อนไขเดียวได้อย่างมีประสิทธิภาพ: หากไม่มีข้อข้องใจใด ๆ ที่ทำให้ผู้คนไม่ไว้วางใจ จากนั้นเครื่องชั่งกายสิทธิ์จะรักษาสมดุลและไม่ให้น้ำหนักกับเจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนัก ความขุ่นเคืองอาจหมดสติ แต่ก็ยังทำให้ชีวิตยุ่งยาก พวกเขาทำให้คนช้าลงไม่ยอมให้ก้าวไปข้างหน้าจากเขตความสะดวกสบายและรับประสบการณ์ใหม่ ๆ อย่างอิสระ โชคดีที่คุณสามารถกำจัดความคับข้องใจได้

วิธีที่จะไม่หลงทางในหัวใจและแยกแยะความคิด เวกเตอร์อัจฉริยะ

เวกเตอร์ภาพ: โรงภาพยนตร์ศิลปะพระอาทิตย์ตกและความรัก

คนที่มีภาพเวกเตอร์มุ่งมั่นที่จะรักโดยไม่รู้ตัว พวกเขากังวลเกี่ยวกับความสวยงามของธรรมชาติสิ่งแปลกใหม่แฟชั่นสิ่งมหัศจรรย์ทางสถาปัตยกรรมและสัตว์จรจัด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความสัมพันธ์กับคนจริงๆ เมื่อพวกเขาอธิบายวิธีออกจากเขตสบายของคุณเปิดเผยและเข้ากับคนง่ายพวกเขาจะให้คำแนะนำต่อไปนี้: คุณต้องนับคนแปลกหน้าที่คุณคุยด้วยกำหนดบรรทัดฐานประจำวันให้ตัวเอง ทัศนคติของผู้บริโภคที่มีต่อผู้คนนี้ช่วยลดการติดต่อทางอารมณ์ในการสื่อสารทางธุรกิจ

สร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้อย่างไร? ผู้ชมจะบอกคุณ: มองเข้าไปในดวงตาของคู่สนทนาดูจิตวิญญาณของเขาและแสดงความเป็นคุณ เปิดความรู้สึกค้นหาแนวทางส่วนตัวของบุคคลและให้การสนับสนุนเขา สำหรับพวกเขาการออกจากเขตสบายหมายถึงการกระตุ้นประสาทสัมผัส มีหลายล้านวิธี: จาก "เปลี่ยนภาพ" เป็น "ไปเป็นอาสาสมัคร" บริษัท ที่น่าสนใจสภาพแวดล้อมทางวัฒนธรรมการอ่านที่น่าสนใจความสัมพันธ์ที่โรแมนติก … นอกจากนี้คนที่มีภาพเวกเตอร์ชอบวาดและแสดงบนเวทีคุ้นเคยกับบทบาทนี้

สำหรับผู้ชมจำนวนมากการผจญภัยที่อธิบายไว้เป็นเพียงในภาพยนตร์หรือเรื่องเพ้อฝันซึ่งห่างไกลจากความเป็นจริง แทนที่จะพัฒนาและฝึกประสาทสัมผัสพวกเขาซ่อนอารมณ์และพยายามคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวัน เมื่อทุกอย่างล้มเหลวผู้ชมที่หิวโหยทางอารมณ์จะถามว่าจะออกจากเขตสบาย ๆ ได้อย่างไร

สูตรง่ายๆ: อย่ากลัวที่จะมีชีวิตอยู่ จะเอาชนะความกลัวและจินตนาการถึงอนาคตที่คุณต้องการได้อย่างไร? ในตอนแรกหนังสือจะช่วยได้ - นิยายคลาสสิก เราอ่านคำศัพท์และวาดภาพในหัวของเรา และเรากระตุ้นความรู้สึกจินตนาการคลังแสงทั้งหมดของเวกเตอร์ภาพ ไอเดียและภาพในการแต่งแต้มสีสันให้ชีวิตของคุณจะไม่ปรากฏช้า สิ่งที่เหลืออยู่คือการปลดปล่อยตัวเองจากความกลัวและตระหนักถึงความฝันของคุณ

เวกเตอร์เสียง: คำการปฏิบัติทางจิตวิญญาณวิทยาศาสตร์และจิตใต้สำนึก

ทำไมผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงถึงยากที่สุด? ปีนขึ้นหน้าผา …

Sankar, Annapurna, Makalu, Cook … ยอดเขาที่ยากที่สุดในการปีน ยอดหน้าผาดึงดูดนักปีนเขาโซนิค อัจฉริยะหรือคนบ้า? บางทีทั้งสองอย่าง พวกเขาต่อต้านธรรมชาติ ปีนโขดหินคว้ากำแพงน้ำแข็งดูบันไดเป็นแนวหิ้งหรือเปลี่ยนเป็นมัมมี่น้ำแข็ง หากคุณเข้าใจการออกจากเขตสบาย ๆ ไปสู่โซนมหัศจรรย์เมื่อปีนขึ้นไปถึงจุดสูงสุดคุณน่าจะเป็นวิศวกรเสียง ไม่ใช่นักวิทยาศาสตร์เสียงทุกคนที่ปีนภูเขาแต่ละคนเปิดเผยความลับในแบบของตัวเองไขปริศนาและค้นหาความจริง

วิศวกรเสียงมีความฉลาดเชิงนามธรรมที่แข็งแกร่ง สมองของพวกเขาจะมีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อไม่มีภาวะซึมเศร้า ปัญญาประดิษฐ์อินเทอร์เน็ตคำที่เป็นลายลักษณ์อักษรวิทยาศาสตร์ที่แน่นอนโดยทั่วไปสิ่งประดิษฐ์อันชาญฉลาดทั้งหมดของมนุษย์เป็นผลงานของผู้เชี่ยวชาญด้านเสียง

วิศวกรเสียงให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัว ไม่ใช่ทุกคนที่จะอยากปีนขึ้นไปบนภูเขา แต่ถ้าคุณสามารถอยู่ที่นั่นได้เพียงแค่ปลายนิ้วก็จะมีวิศวกรเสียงประจำภูเขาอยู่แล้ว หมอกเงียบไม่มีใครอยู่ - นี่คือโซนความสะดวกสบายสำหรับซาวด์เอ็นจิเนียร์ซึ่งจะต้องจากไป

คิดว่าตัวเองเป็นเจ้าของเวกเตอร์เสียงได้อย่างไร? รู้จักตัวเอง. Zvukovikov ค่อยๆไล่ตามความฝันที่จะเป็น“ตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น” ใกล้ชิดกับตัวตนที่ซ่อนอยู่และไร้สติของคน ๆ หนึ่งในการทำเช่นนี้คุณต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่รู้จักเข้าสู่จิตใจของมนุษย์เพื่อรวบรวมข้อมูลภายใต้สติสัมปชัญญะ ไม่เพียง แต่ของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงของคนอื่นด้วย

เป็นเรื่องยากสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงที่จะให้ความสำคัญกับคนอื่น แต่เมื่อพวกเขาค้นพบว่ามันน่าพอใจและน่าสนใจเพียงใดพวกเขาก็ไม่สามารถฉีกตัวเองออกไปได้อีกต่อไป คุณไม่สามารถลากพวกเขากลับเข้าสู่เขตสบายได้ เมื่อถอดหินแห่งความหดหู่ออกจากจิตวิญญาณแล้วซาวด์เอ็นจิเนียร์ก็ออกมาหาผู้คนจากเขตความสะดวกสบายไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก

วิธีทำให้พื้นที่นั่งเล่นของคุณสะดวกสบาย

ความสามารถในการร่วมมือ

หากต้องการเรียนรู้วิธีออกจากเขตสบายคุณต้องทำความคุ้นเคยสื่อสารและโต้ตอบกับผู้คนอย่างมีประสิทธิภาพ ในศตวรรษที่ 21 ไม่มีใครอยู่รอดเพียงลำพัง ไม่สำคัญว่าคุณต้องการอะไร: สร้างความสัมพันธ์เริ่มต้นธุรกิจหางานที่ดีหรือพัฒนาความสามารถของคุณ คุณต้องการพันธมิตรและลูกค้าที่จะภักดีต่อคุณ แม้แต่พรสวรรค์ก็ต้องมีรำพึงชีวิตเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ ทุกวันนี้การเชื่อมต่อทางอารมณ์ระหว่างผู้คนบนพื้นฐานของความไว้วางใจและความจริงใจเป็นที่ต้องการโดยเฉพาะ เธอเป็นคนที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกเช่นนี้ซึ่งทำให้คนมีความสุข

ผู้เชี่ยวชาญเป็นเวลา 75 ปีได้ติดตามชีวิตของผู้คน 724 คนตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยชรา ได้รับการคัดเลือกสองกลุ่ม: นักเรียนจากเคมบริดจ์และเด็ก ๆ จากพื้นที่ด้อยโอกาสของบอสตัน อะไรทำให้ชีวิตของพวกเขามีความสุขหรือไม่มีความสุข? ปิดความสัมพันธ์และมีเพียงพวกเขา การวิจัยยืนยันว่าคนที่เหงาจะต้องเสียใจหากมีเงินในบัญชีอย่างน้อยหนึ่งล้านดอลลาร์

หากคุณออกจากเขตสบาย ๆ เพื่อค้นหาความสุขและปาฏิหาริย์ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับผู้คนรอบตัวคุณ พวกเขาเป็นใคร? คุณจะใช้เวลาเดินเล่นทานอาหารเย็นกับใครมากกว่ากัน? ใครจะอยู่ใกล้ ๆ นานกว่านี้จะรู้ดีกว่า?

บางทีตอนนี้คุณควรโทรหาคนรู้จักเก่าหรือเพื่อนใหม่แล้วนัดหมาย? นี่จะเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคนที่หิวโหยทางอารมณ์

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่ในโซนมหัศจรรย์? คุณไม่ต้องการกลับไป