วิธีเลิกเหล้า
ในบางครั้งคน ๆ หนึ่งตระหนักดีว่าแอลกอฮอล์กลายเป็นสิ่งที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันอยู่ตลอดเวลา มันทำให้คุณคิด จากนั้นคน ๆ นั้นก็ตระหนักว่าเขาต้องการเลิกดื่ม แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป จะไม่ดื่มได้อย่างไรถ้าคุณพบเหตุผลนับพันที่จะดื่ม?
“ดูเหมือนว่าฉันไม่มีเหตุผลที่จะดื่ม - สามีที่ดีลูกสองคนอพาร์ทเมนต์รถยนต์ และฉันดื่มทุกวันฉันดื่มหนัก ฉันไม่อยากให้เด็ก ๆ เห็นฉันเป็นแบบนี้ แต่คุณจะหยุดได้อย่างไร ฉันรู้ตัวดีกว่าไม่ดื่มเลย แต่จะเลิกได้อย่างไร"
“ฉันไม่ดื่มเป็นเวลา 3 สัปดาห์มากที่สุด แล้วฉันก็แตกออกอีกครั้ง ฉันดื่มมาก - ฉันผลาญเงินเดือนทั้งหมดของฉัน ฉันอายุ 28 ปีฉันแต่งงานแล้วและเรามีลูกสองคนฉันรักพวกเขา บางครั้งฉันไม่ได้ดื่มเลยทั้งสัปดาห์ แต่วันศุกร์ก็มาถึงแล้วฉันซื้อเบียร์มาหนึ่งขวดและดื่มใน "zyuzu" วิธีการกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรัง? อยากเลิกเหล้าด้วยตัวเอง”
ทำไมคนจำนวนมากถึงเลิกเหล้าไม่ได้? ทำไมแม้จะมีครอบครัวและมีงานทำแม้ว่าจะมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรงหลังจากดื่ม แต่ก็ยังคงดื่มต่อไป? เราจะพูดถึงสาเหตุลึก ๆ ของการติดสุราและวิธีหยุดดื่มตลอดไปในบทความนี้โดยใช้ความรู้เกี่ยวกับจิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของ Yuri Burlan
สองสาเหตุหลักในการดื่มแอลกอฮอล์
เพื่อทำความเข้าใจวิธีการหยุดดื่มเรามาดูสาเหตุหลักของการดื่ม พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มใหญ่:
-
เพื่อความสุข.
เมื่อคนเราขาดความสุขในชีวิตเขาจะพยายามหาความสุขนี้ด้วยแอลกอฮอล์ เขาดื่มและผ่อนคลายเข้ากับคนง่ายและผ่อนคลายมากขึ้นและดูเหมือนว่าอารมณ์จะดีขึ้น แอลกอฮอล์กลายเป็นวิธีการขัดเกลาทางสังคมการกำจัดความอายและความเงียบ
-
เพื่อคลายทุกข์.
หากในชีวิตของคนเรามีงานที่ไม่เป็นที่รักและความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขไม่มีความสำนึกเพียงพอ - ทางสังคมและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องเพศ - คน ๆ หนึ่งสามารถบรรเทาความทุกข์ทรมานด้วยแอลกอฮอล์ได้ เพื่อคลายความเครียดความตึงเครียดเพื่อไม่ให้ชีวิตเจ็บปวดมากนัก แอลกอฮอล์เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านแบบโฮมเมดที่รู้จักกันดีสำหรับความเจ็บปวดทางจิตใจซึ่งเป็นยาระงับความรู้สึกสำหรับความไม่พอใจ
ในบางครั้งคน ๆ หนึ่งตระหนักดีว่าแอลกอฮอล์กลายเป็นสิ่งที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันอยู่ตลอดเวลา มันทำให้คุณคิด จากนั้นคน ๆ นั้นก็ตระหนักว่าเขาต้องการเลิกดื่ม แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป จะไม่ดื่มได้อย่างไรถ้าคุณพบเหตุผลนับพันที่จะดื่ม?
แอลกอฮอล์เป็นทางตันของความปรารถนา
เมื่อบุคคลไม่ได้รับสิ่งที่จิตวิญญาณปรารถนาเขาจะดับความเจ็บปวดนี้ด้วยแอลกอฮอล์ ในตอนนี้เขารู้สึกถึงความรู้สึกสบาย ๆ ภายในชั่วคราว - ความตึงเครียดบรรเทาลง ความตึงเครียดที่เกิดขึ้นด้วยทัศนคติที่ถูกต้องสามารถสร้างแรงผลักดันให้เกิดรูปแบบความคิดที่จำเป็นและตระหนักถึงสิ่งที่ต้องการ การจมอยู่กับความตึงเครียดนี้บุคคลไม่ให้โอกาสตัวเองในการทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นทำให้ตัวเองขาดโอกาสในการแก้ไขสถานการณ์ ปรากฎว่าแอลกอฮอล์เป็นตัวหยุดยั้งการย้อนกลับจากสิ่งที่บุคคลถูกสร้างขึ้นโดยธรรมชาติ
เมื่อความสุขุมมาในตอนเช้าเราเข้าใจว่าปัญหายังไม่หมดไปพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข แต่อีกครั้งฉันต้องการค้นหาความสมดุลภายในอย่างน้อยสักพัก และเราสัญญากับตัวเองว่า "ไม่อีกแล้ว" - ดื่มอีกครั้ง
จะเลิกเหล้าด้วยตัวเองได้อย่างไร? คนที่มีแอลกอฮอล์สามารถหยุดดื่มได้หรือไม่?
มนุษย์เป็นหลักแห่งความสุข
คน ๆ หนึ่งมักจะมุ่งมั่นเพื่อความสุขที่มากขึ้นโดยไม่รู้ตัว หากสิ่งต่างๆปรากฏขึ้นในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณสมหวังมากขึ้นความสุขความอยากดื่มแอลกอฮอล์ก็จะหมดไปเอง นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเลิกดื่มด้วยตัวเองและยังเป็นเงื่อนไขหลักในการไม่กลับไปดื่มแอลกอฮอล์อีกด้วย จู่ๆวันหนึ่งคุณจะรู้ว่าแอลกอฮอล์ไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับคุณ และแม้ว่าคุณจะดื่ม แต่ก็ไม่ได้ทำให้คุณพึงพอใจเท่าเดิม นิสัยการดื่มจะหมดไปเอง
ทางออกจากวงจรอุบาทว์เริ่มต้นด้วยการตระหนักถึงเหตุผลที่แท้จริงของความปรารถนาที่จะดื่ม จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ช่วยให้เข้าใจสิ่งนี้ทำให้เราเข้าใจถึงลักษณะเฉพาะของจิตใจมนุษย์ของเราเองและคนรอบข้าง อาจฟังดูแปลก แต่จริงๆแล้วมันก็น่าตื่นเต้น จากความใกล้ชิดเช่นนี้คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามที่ไม่ได้พูดทั้งหมดของคุณตระหนักถึงสถานที่ในชีวิตความสามารถและความสามารถของคุณสาเหตุของความล้มเหลวและปัญหาในความสัมพันธ์และเข้าใจวิธีการบรรลุสิ่งที่คุณขาดมาก คุณมีโอกาสที่จะทำในสิ่งที่นำมาซึ่งความสบายใจและความพึงพอใจจริงๆและจะไม่ใช้ตัวแทนเพื่อสิ่งนี้อีกต่อไป
จะอยู่อย่างไรโดยปราศจากแอลกอฮอล์? สิ่งที่ขัดขวางไม่ให้คุณก้าวแรก
บ่อยครั้งที่จิตใจของมนุษย์มีบาดแผลทางจิตใจตั้งแต่วัยเด็กหรือจากประสบการณ์ที่เลวร้าย สิ่งนี้ทำให้ไม่สามารถมีความสุขกับชีวิตตระหนักถึงศักยภาพของคุณได้เต็มที่ หากต้องการทำความเข้าใจวิธีเลิกดื่มด้วยตัวเองคุณสามารถจัดการกับสิ่งที่ทำให้เจ็บได้โดยเริ่มจากการฝึกอบรมออนไลน์ฟรีของ Yuri Burlan คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการดื่มแอลกอฮอล์และการเสพติดอื่น ๆ และทำความเข้าใจวิธีกำจัดมัน
ดังนั้นคนที่มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จและชัยชนะมักถูกขัดขวางโดยสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในวัยเด็กเพื่อความล้มเหลวซึ่งซ่อนอยู่ลึก ๆ ในจิตไร้สำนึก พวกเขาตั้งเป้าหมายอย่างมีสติและไปหาพวกเขาและโดยไม่รู้ตัวพวกเขาคุ้นเคยกับการได้รับความรู้สึกยินดีจากความล้มเหลวและความล้มเหลว
คนที่มีทวารหนักสามารถเข้าไปในทางไม่พอใจหรือผัดวันประกันพรุ่งซึ่งไม่อนุญาตให้เขาขยับเขยื่อนเพื่อเริ่มทำอะไรบางอย่าง อิทธิพลของประสบการณ์เชิงลบในอดีตไม่อนุญาตให้คุณเปิดใจในความสัมพันธ์ดังนั้นเพื่อรับความพึงพอใจที่แท้จริงจากพวกเขา ความกลัวและความหวาดกลัวป้องกันไม่ให้คนที่มองเห็นได้รับความสุขจากชีวิตทำให้พวกเขาเป็นอัมพาตและป้องกันไม่ให้พวกเขาเปิดใจสู่โลกใบนี้ทำให้ผู้คนมีความรัก
คนที่มีเวกเตอร์เสียงอาจอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรู้สึกโดดเดี่ยวท่ามกลางผู้คนเกลียดชังพวกเขา
จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ได้อย่างไร? เริ่มต้นด้วยการกำจัดปัญหาทางจิตใจที่การฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" ของ Yuri Burlan
การตระหนักรู้ในตนเองถึงอุปสรรคเหล่านั้นที่ขัดขวางไม่ให้มีความสุขเปลี่ยนสภาพภายในความสามารถในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการจะปรากฏขึ้น ท้ายที่สุดเราแต่ละคนมีคุณสมบัติทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ คุณจะเริ่มไปถึงเป้าหมายที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงและผู้คนอื่น ๆ แวดวงผู้ติดต่อของคุณก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน เมื่อเริ่มทำความเข้าใจกับคู่ของคุณในที่สุดคุณก็สามารถเปิดใจซึ่งกันและกันได้และความสัมพันธ์ของคุณจะอบอุ่นขึ้นและไว้วางใจกันมากขึ้นและสิ่งนี้จะสร้างเงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับความพึงพอใจทางเพศที่ลึกซึ้งในชีวิตคู่ สำหรับผู้ชายนี่เป็นแรงผลักดันอย่างมากในการวางแผนและความสำเร็จใหม่ ๆ และสำหรับผู้หญิง - ความรู้สึกปลอดภัยและความปลอดภัยความมั่นใจในอนาคต การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้จะเปิดชีวิตรอบใหม่ในเชิงคุณภาพ
ฟังสิ่งที่ผู้ที่ผ่านการฝึกอบรม Yuri Burlan "System-Vector Psychology" และตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ด้วยตัวเองได้อย่างไร: