วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจ: เผยเคล็ดลับในการส่งเสริมความนับถือตนเองและความมั่นใจเพื่อชีวิตที่มีความสุข

สารบัญ:

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจ: เผยเคล็ดลับในการส่งเสริมความนับถือตนเองและความมั่นใจเพื่อชีวิตที่มีความสุข
วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจ: เผยเคล็ดลับในการส่งเสริมความนับถือตนเองและความมั่นใจเพื่อชีวิตที่มีความสุข

วีดีโอ: วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจ: เผยเคล็ดลับในการส่งเสริมความนับถือตนเองและความมั่นใจเพื่อชีวิตที่มีความสุข

วีดีโอ: วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจ: เผยเคล็ดลับในการส่งเสริมความนับถือตนเองและความมั่นใจเพื่อชีวิตที่มีความสุข
วีดีโอ: 1. #พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง #พัฒนาตนเอง #หนังสือเสียงอ่านด้วยใจ #ไก๋สต็อกโฮมอ่าน 2024, เมษายน
Anonim
Image
Image

จะปรับปรุงความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองได้อย่างไร?

มีคนพิเศษเช่นนี้จิตใจของพวกเขาอ่อนไหวต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวมากที่สุด ความนับถือตนเองของพวกเขาอาจได้รับอิทธิพลจากคำพูดที่คนแปลกหน้าโยนโดยไม่ตั้งใจแม้แต่สายตาที่ไม่เห็นด้วยของผู้อื่นก็อาจทำให้เกิดความกลัวได้

ใคร ๆ ก็อยากประสบความสำเร็จในชีวิต แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ นักจิตวิทยากล่าวว่าสำหรับสิ่งนี้คุณต้องเพิ่มความนับถือตนเอง ไซต์ทางจิตวิทยาให้คำแนะนำเกี่ยวกับบันทึกความสำเร็จการยืนยันการทำสมาธิการสร้างภาพและรอยยิ้มที่มีเสน่ห์ในกระจก แต่น่าเสียดายที่วิธีการเหล่านี้ไม่ได้ช่วยปรับปรุงอะไรนอกจากประสบการณ์ความล้มเหลวที่น่าประทับใจอยู่แล้ว แน่นอนความนับถือตนเองเพิ่มขึ้น แต่ไม่นานก่อนที่จะพบกับความเป็นจริงครั้งแรก จะปรับปรุงความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองได้อย่างไร? เราเข้าใจด้วยความช่วยเหลือของการค้นพบล่าสุดทางจิตวิทยา

อะไรป้องกันไม่ให้บุคคลมีความสุขและบรรลุเป้าหมาย? ไม่นับถือตัวเองต่ำแน่นอน! คำว่านับถือตนเองที่ถูกแฮ็กเป็นคำอธิบายที่เป็นสากลเกี่ยวกับความว่างเปล่า ปัจจุบันเป็นเรื่องที่ทันสมัยมากที่จะอธิบายความล้มเหลวทั้งหมดในชีวิตด้วยความนับถือตนเองที่ต่ำ แบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองเป็นสิ่งที่น่าพอใจและนอกเหนือจากภาพลวงตาและความหลงผิดปกติแล้วไม่ได้นำมาซึ่งอะไรเลย

กลไกที่แท้จริงในการเพิ่มความนับถือตนเองถูกเปิดเผยโดย System-Vector Psychology ของ Yuri Burlan

เราเปิดเผยกลไกในการเพิ่มความนับถือตนเอง

เหตุผลสำหรับความโชคร้ายทั้งหมดของเราคือฉันต้องการ แต่ฉันทำไม่ได้ พบกับหญิง / ชาย พูดในที่สาธารณะเพื่อไม่ให้พูดติดอ่างหรือหน้าแดงและน่าฟัง มันเป็นเรื่องที่แยบยลที่จะตอบทันทีไม่ใช่เมื่อมันจบลง รู้ว่าฉันต้องการอะไรและบรรลุเป้าหมายนั้น

จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan อธิบายว่าอันที่จริงแล้วความนับถือตนเองไม่ได้ต่ำจนเป็นอุปสรรคต่อบุคคล แต่เป็นเพียงความกลัวและทัศนคติที่ผิด ๆ กลัวว่าจะใช้ไม่ได้อีก และยังกลัวว่าพวกเขาจะประณามหัวเราะไม่ยอมรับรุกรานทุบตีฆ่าและฝัง และทัศนคติที่ผิด ๆ ว่าฉันเป็นใครฉันต้องการอะไรจริงๆเขาเป็นใครและต้องการอะไรจากฉัน

และเมื่อมีคนถามว่าจะเพิ่มความนับถือตนเองได้อย่างไรสิ่งที่เขาอยากรู้จริงๆคือจะกำจัดความกลัวคนอื่นได้อย่างไรและจะเข้าใจตนเองได้อย่างไร

ความมั่นใจมาจากไหน?

ลองมาดูกีฬาเป็นตัวอย่าง หากคุณมีศีรษะใหญ่ขายาวและแขนเรียวและคุณถูกนำไปเล่นมวยใคร ๆ ก็บอกว่าคุณเป็นนักมวยที่ไม่ดีและความนับถือตนเองจะลดลงเหลือศูนย์ แต่ถ้าคุณรู้ว่าคุณไม่ใช่นักมวย แต่ยกตัวอย่างเช่นผู้เล่นหมากรุกความมั่นใจในตัวเองของคุณจะไม่ประสบเพราะคุณจะรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ ความนับถือตนเองของคุณจะไม่ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่น แต่ขึ้นอยู่กับความเข้าใจในความแตกต่างของคุณและการประยุกต์ใช้ที่ถูกต้อง

ความมั่นใจในตนเองมาจากการรู้แน่ชัดเกี่ยวกับตนเอง เมื่อแม่เคยพูดสมัยเด็ก ๆ ว่า“ทำไมช้าจัง! มาเร็ว ๆ! เป็นที่ชัดเจนสำหรับคุณ แต่ไม่ใช่สำหรับเธอคุณไม่สามารถอดอาหารได้เหมือนเธอและความคิดเห็นของเธอมีอิทธิพลต่อความนับถือตนเองของคุณ เธอไม่เข้าใจว่างานของคุณในชีวิตไม่ใช่ความเร็ว แต่มีคุณภาพ เป็นผลให้ไม่มีใครพัฒนาและพร้อมกับความนับถือตนเองความล้มเหลวโดยสิ้นเชิง แม่ไม่รู้ว่าในเด็กจำเป็นต้องพัฒนาสิ่งที่อยู่ในตัวเขาไม่ใช่สิ่งที่เธอต้องการ! ส่งผลให้ในชีวิตคุณกำลังทำสิ่งที่ผิดไม่มีความพึงพอใจจากชีวิตความนับถือตนเองต่ำและสิ่งที่คุณต้องการก็ไม่สามารถเข้าใจได้เช่นกัน

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นใครในชีวิตเพื่อให้สามารถประยุกต์ใช้ตัวเองได้ดีที่สุดและมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง จิตวิทยาระบบ - เวกเตอร์ของ Yuri Burlan ให้ความรู้ดังกล่าว ช่วยในการกำหนดลักษณะความโน้มเอียงและความสามารถโดยกำเนิดของคุณได้อย่างถูกต้อง (ซึ่งเรียกว่าเวกเตอร์มีทั้งหมดแปดตัว) วิธีการพัฒนาและการประยุกต์ใช้ไม่ใช่เฉพาะของคุณเอง ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผู้อื่นความปรารถนาความคิดและความรู้สึกของพวกเขา จากนั้นจึงมีความมั่นใจตามธรรมชาติเมื่อสื่อสารกับผู้คนเพราะพฤติกรรมของพวกเขาเข้าใจชัดเจนและคาดเดาได้ง่าย

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง
วิธีเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง

จะปรับปรุงความนับถือตนเองได้อย่างไร? กำจัดความกลัว

มีคนพิเศษเช่นนี้จิตใจของพวกเขาอ่อนไหวต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวมากที่สุด ความนับถือตนเองของพวกเขาอาจได้รับอิทธิพลจากคำพูดที่คนแปลกหน้าโยนโดยไม่ตั้งใจแม้แต่สายตาที่ไม่เห็นด้วยของผู้อื่นก็อาจทำให้เกิดความกลัวได้ จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของ Yuri Burlan จดจำคนเช่นคนที่มีภาพเวกเตอร์ อารมณ์ที่มา แต่กำเนิดทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองอ่อนแอต่อความคิดเห็นของผู้อื่นตั้งแต่อารมณ์แปรปรวนจากความกลัวความล้มเหลวและแม้กระทั่งจากความไม่ตั้งใจง่ายๆ

พวกเขาต้องการที่จะสังเกตเห็น แต่กลัวความสนใจต้องการสื่อสาร แต่คนอื่นทำร้ายพวกเขาอย่างลึกซึ้งเกินไป คนเหล่านี้คิดว่ามันเกี่ยวกับความนับถือตนเองต่ำและขาดความมั่นใจ พวกเขากลัวคนอื่นและในความเป็นจริงพวกเขาคิดถึง แต่ตัวเองเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขามองในสายตาของคนอื่นสิ่งที่พวกเขาพูดและสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับพวกเขา คนเหล่านี้มักต้องการเพิ่มความนับถือตนเองในระดับต่ำ แต่คุณจะกำจัดความกลัวนี้ได้ก็ต่อเมื่อเข้าใจธรรมชาติของตัวเองและธรรมชาติของคนอื่น

ภูมิใจในตัวเอง! เปลี่ยนสำเนียง - จากตัวเราไปสู่อีกคนหนึ่ง

ในอดีตเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นจนบุคคลที่มีภาพเวกเตอร์ไม่สามารถป้องกันตัวเองได้ เขาไม่ใช่นักรบหรือนักล่า และความอยู่รอดของเขาขึ้นอยู่กับการประเมินประโยชน์ของเขาโดยคนอื่น ดังนั้นผู้ชมเรียนรู้ที่จะเป็นประโยชน์พวกเขาเรียนรู้ที่จะรับใช้ผู้คน ขอบคุณพวกเขาวัฒนธรรมและศิลปะความเมตตาและความรักเกิดขึ้นในอารยธรรมของเรา

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถทำสิ่งที่ง่ายมากและคำถามเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตัวเองก็ไม่ทำให้รำคาญใจ เปลี่ยนโฟกัสจากตัวเองไปที่คนอื่น เมื่อพูดอย่าคิดว่าพวกเขาจะคิดอย่างไรกับฉัน แต่เกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถบอกเนื้อหาในคำพูดของฉันได้ดีขึ้นและชัดเจนขึ้น เมื่อสื่อสารกับบุคคลหนึ่งอย่าคิดว่าจะทำอย่างไรให้เขาพอใจ แต่เกี่ยวกับสิ่งที่ขาดเพื่อที่จะมีความสุข

แนวคิดเรื่องความนับถือตนเองทำให้เกิดการรับรู้ของเราเกี่ยวกับตัวเอง และงานของเราคือการเสียอารมณ์เรียนรู้ที่จะคิดถึงผู้อื่นมองเห็นและเข้าใจผู้อื่น เมื่อมีคนเศร้าโศกฉันก็วิ่งไปช่วยเขา อะไรคือความแตกต่างความนับถือตัวเองของฉันคืออะไร!

แต่เมื่อฉันต้องการความช่วยเหลือและฉันรู้สึกละอายที่จะขอมันฉันก็อธิบายกับตัวเองว่าฉันมีความนับถือตัวเองต่ำ แต่ที่จริงฉันกลัวว่าพวกเขาจะปฏิเสธฉันและฉันก็ทนไม่ได้ ความนับถือตัวเองเกี่ยวอะไรกับมัน?! เมื่อโลกน่ากลัวและไม่สามารถเข้าใจได้เมื่อฉันรู้สึกไม่อยู่คุณต้องมีส่วนร่วมในการรู้จักตัวเองและโลกและไม่เพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง!

ลืมความนับถือตัวเอง! รู้จักตัวเองรักคนอื่น

จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan แสดงให้เห็นว่าบุคคลที่มีภาพเวกเตอร์หากเขาจดจ่ออยู่กับตัวเองจะประสบกับความภาคภูมิใจในตนเองลดลงความกลัวทุกประเภทจนถึงการโจมตีเสียขวัญมีโรคกลัวฮิสทีเรีย แต่ถ้าเขาได้รับความสามารถในการช่วยเหลือผู้อื่นเห็นอกเห็นใจพวกเขาถ้าเขาไม่เรียกร้องความรักให้กับตัวเอง แต่รักตัวเองคน ๆ นั้นก็จะเป็นอิสระจากความกลัวทั้งหมด เขาไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับการเพิ่มความนับถือตนเองเขาก็ไม่มีคำถามเช่นนี้

เมื่อบุคคลมุ่งเป้าไปที่ผู้อื่นในที่ทำงานไม่ใช่ที่ตัวเองเขาย่อมมีแกนกลางภายใน ในพอร์ทัลของจิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan มีบทวิจารณ์มากกว่า 17,000 บทของผู้ที่ผ่านการฝึกอบรม บทวิจารณ์ประมาณสามพันรายการทุ่มเทให้กับการรู้จักตัวเองและค้นหาหนทางของคุณ นี่คือหนึ่งในนั้น:

จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ของ Yuri Burlan ช่วยในการปฏิวัติจิตสำนึกวิธีคิดเชิงลบก่อนหน้านี้จะหายไปตลอดกาล! คุณต้องการเลิกกังวลเกี่ยวกับปัญหาความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองหรือไม่?

จากนั้นลงทะเบียนตอนนี้เพื่อรับการบรรยายออนไลน์ฟรีเกี่ยวกับจิตวิทยาเวกเตอร์เชิงระบบโดย Yuri Burlan ที่ลิงค์: