ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนที่มีความสุขและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆวัน

สารบัญ:

ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนที่มีความสุขและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆวัน
ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนที่มีความสุขและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆวัน

วีดีโอ: ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนที่มีความสุขและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆวัน

วีดีโอ: ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนที่มีความสุขและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆวัน
วีดีโอ: 15 วิธีทำให้ชีวิตมีความสุข ในทุกๆ วัน by khemi 2024, พฤศจิกายน
Anonim
Image
Image

จะเป็นคนที่มีความสุขได้อย่างไร

ความสุขเป็นสิ่งที่ไม่เหมือนใครและเป็นสภาวะเดียวเมื่อบุคคลที่มีหัวใจของเขารู้สึกว่าชีวิตของเขาได้รับความชอบธรรมอย่างเต็มที่ หลายคนรู้ความรู้สึกนี้จากภายใน: เมื่อวิญญาณร้องเพลงและต้องการกอดโลกทั้งใบ มันมาทำไม?

ใครก็ตามที่ได้สัมผัสกับความสุขอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาจะพยายามอย่างมากที่จะคืนความรู้สึกนี้อีกครั้ง ความสุขเป็นสิ่งที่ไม่เหมือนใครและเป็นสภาวะเดียวเมื่อบุคคลที่มีหัวใจของเขารู้สึกว่าชีวิตของเขาได้รับความชอบธรรมอย่างเต็มที่ ว่าเขาไม่ได้อยู่อย่างไร้สาระไม่เปล่าประโยชน์ คำถามเดียวคือจะเป็นคนที่มีความสุขไปตลอดชีวิตได้อย่างไร? ท้ายที่สุดช่วงเวลาแห่งความสุขที่แท้จริงมีอยู่ไม่กี่อย่าง …

ความสุขคืออะไร

หลายคนรู้ความรู้สึกนี้จากภายใน: เมื่อวิญญาณร้องเพลงและต้องการกอดโลกทั้งใบ มันมาทำไม? เราเห็นว่าผู้คนมีความสุขด้วยเหตุผลหลายประการ มีใครบางคนเคยสัมผัสกับความรู้สึกนี้ตั้งแต่แรกเกิดของเด็ก อีกประการหนึ่งมันถูกเปิดเผยด้วยความรักซึ่งกันและกัน ประการที่สาม - เมื่อเขาประสบความสำเร็จในอาชีพการงานสูงผลงานของเขาจะสูง

หากคุณวิเคราะห์ตัวเองด้วยความหลงใหลคุณจะพบว่าตัวคุณเองมีความสุขในช่วงเวลาต่างๆในชีวิตด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เมื่อสรุปประสบการณ์นี้เราสามารถได้รับความหมายต่อไปนี้:

ความสุขคือความรู้สึกยินดีที่เกิดขึ้นเมื่อความปรารถนาที่มีอยู่ในหัวใจของคุณได้รับการเติมเต็มและเติมเต็ม

ความปรารถนาที่หลากหลายประกอบกันเป็นจิตใจของมนุษย์ซึ่งคุณสมบัติที่กำหนดให้เราแต่ละคนตั้งแต่แรกเกิด หากคุณเปิดเผยว่าธรรมชาติมีจุดมุ่งหมายอย่างไรคุณสามารถสร้างอัลกอริทึมที่สมบูรณ์แบบเพื่อสร้างความสุขให้กับชีวิต สิ่งนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ดูเหมือนจะได้รับทุกสิ่งจากชีวิต แต่ไม่รู้สึกถึงความสุข

จะเป็นคนที่มีความสุขได้อย่างไรถ้าคุณมีทุกอย่าง แต่คุณยังไม่มีความสุข

แต่ละคนตั้งแต่แรกเกิดจะได้รับคุณสมบัติของเวกเตอร์หนึ่งตัวขึ้นไป (สำหรับชาวเมืองสมัยใหม่โดยเฉลี่ยแล้ว 3-4 เวกเตอร์) เวกเตอร์แต่ละตัวมีความปรารถนาตามธรรมชาติแรงบันดาลใจวิธีการรับรู้ความเป็นจริง

นอกจากนี้ยังมีความปรารถนาที่ไม่เกี่ยวข้องกับผลประโยชน์ทั้งหมดที่โลกทางกายภาพสามารถมอบให้ได้ สิ่งเหล่านี้คือความปรารถนาในเวกเตอร์เสียง

ซาวด์เอ็นจิเนียร์ต้องการเข้าใจว่าความหมายของชีวิตคืออะไร เราเกิดมาทำไมและเรามีชีวิตอยู่ทำไม อะไรคือความตั้งใจของสิ่งที่เราสังเกตรอบ ๆ เมื่อไม่พบคำตอบชีวิตจะจืดชืดและจืดชืดคุณไม่อยากตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเพราะยังไม่ชัดเจนว่าทำไมและใครต้องการ

บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวกับปัญหาที่ไม่ละลายน้ำนี้ เมื่อพยายามแบ่งปันความคิดเหล่านี้กับใครบางคนพวกเขาก็พบกับกำแพงแห่งความไม่เข้าใจ:“คุณคิดถึงอะไร เยี่ยมมากบ้าน - ถ้วยเต็มคนที่คุณรักครอบครัวที่ดีทุกคนยังมีชีวิตอยู่และสบายดี คุณต้องการอะไรอีก"

วิศวกรเสียงไม่สามารถกำหนดคำตอบสำหรับคำถามนี้ได้เสมอไป ความรู้สึกเหงาความไม่เข้าใจความร้อนรนกำลังเติบโตขึ้น คนรอบข้างเริ่มเกิดความไม่ชอบและปฏิเสธ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่วิศวกรเสียงจะตระหนักและแสดงความปรารถนาในคำพูด ท้ายที่สุดมันเป็นคำสั่งที่จับต้องไม่ได้ สิ่งที่เขาต้องการได้รับไม่ใช่อนุภาค แต่เป็นคลื่น ความหมายการออกแบบของทุกสิ่ง สาเหตุที่แท้จริง

มีวิธีที่จะตอบสนองความปรารถนาที่ผิดปกติดังกล่าวได้ เมื่อซาวด์เอ็นจิเนียร์ได้รับความรู้เชิงระบบและเผยให้เห็นว่าจิตใจของเราทำงานอย่างไรเขาจะตระหนักถึงความสัมพันธ์เชิงสาเหตุทั้งหมดที่เขาสังเกตเห็นในชีวิตของเขาเองและในชีวิตทั่วโลกของสังคมทั้งหมด สิ่งนี้ให้คำตอบสำหรับคำถามภายในของเขาความรู้สึกเต็มเปี่ยมของชีวิตความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ เป็นผลให้บางครั้งเป็นครั้งแรกที่เขาสัมผัสได้ถึงความหมายที่แข็งแกร่งและเหตุผลที่สมบูรณ์ของชีวิตด้วยสุดใจของเขา

จะเป็นคนที่มีความสุขได้อย่างไรเมื่อหัวใจของคุณเศร้าโศก

มีคนอื่นที่ไม่เข้าใจเสมอว่าเขาต้องมีความสุขอะไร สิ่งเหล่านี้เป็นอารมณ์และความรู้สึกที่เป็นเจ้าของของเวกเตอร์ภาพ

ผู้ชมโหยหาประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่แข็งแกร่ง และเขาเข้าใจชีวิตด้วยความรักเช่นเดียวกับประสบการณ์เชิงบวกที่ทรงพลังและแข็งแกร่งที่สุดที่มีให้กับบุคคล ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่อบอุ่นจริงใจกับผู้คนไม่ว่าจะเป็นเพื่อนเพื่อนร่วมงานญาติ - ทำให้เขามีความสุข

แต่เกิดขึ้นที่เจ้าของเวกเตอร์ภาพได้รับบาดแผลทางจิตใจและประสบการณ์ที่ไม่ดี เป็นผลให้ความกลัวที่จะเปิดใจกับคนที่มีจิตวิญญาณอาจเกิดขึ้นและการเชื่อมต่อทางอารมณ์ไม่พัฒนา เราขังตัวเองไว้กลัวจะเจ็บอีก และเราไม่ปล่อยให้ใครเข้าใกล้จิตวิญญาณของเรา วิธีนี้ปลอดภัยกว่า

ในแง่หนึ่งเราหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นได้ ในทางกลับกันเราไม่ได้รับความสุขจากชีวิต ท้ายที่สุดแล้วความปรารถนาที่มีอยู่ในธรรมชาติจะไม่ไปไหน ความเศร้าโศกที่สิ้นหวังเกิดขึ้น: ฉันต้องการความรักความอบอุ่นของมนุษย์และการมีส่วนร่วม มีความหวังอันริบหรี่ว่าในโลกที่โหดร้ายและหยาบกระด้างมีใครสักคนที่จะรักษาบาดแผลของคุณได้ ซึ่งจะปลอดภัยและง่าย แต่บ่อยครั้งกว่านั้นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะพบในความเป็นจริง - อุปสรรคของ "การป้องกัน" ที่เราสร้างขึ้นไม่ให้ใครเข้ามานั้นใหญ่โตเกินไป

นอกจากนี้ยังมีทางออก โดยการเปิดจิตใจของเขาผู้ชมสามารถกำจัดผลที่ตามมาของการบาดเจ็บและประสบการณ์ที่ไม่ดีที่ขัดขวางการสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน นอกจากนี้เขายังได้รับความรู้เกี่ยวกับโครงสร้างของจิตใจของบุคคลใด ๆ - ซึ่งหมายความว่าในแต่ละกรณีเขาจะรู้ได้อย่างชัดเจนว่าจะคาดหวังอะไรและจากใคร

นี่คือการได้มาที่ล้ำค่าเพราะโดยธรรมชาติแล้วผู้ชมมีจินตนาการอันล้นเหลือ: เรามักจะให้คนอื่นด้วยคุณสมบัติที่พวกเขาไม่มีเลย แล้วเราก็พบกับความผิดหวังอย่างมาก แว่นตาสีกุหลาบอนิจจามักจะหัก "แว่นเข้าด้านใน"

จะอยู่อย่างไรให้มีความสุข

สูตรสากลสำหรับการค้นหาความสุขนั้นเหมือนกันในเวกเตอร์ทั้งหมด นี่คือการตระหนักถึงความปรารถนาและพรสวรรค์ที่มีอยู่ในธรรมชาติ

ในเวกเตอร์ภาพนี่คือการสร้างการเชื่อมต่อทางประสาทสัมผัสกับผู้คนในเวกเตอร์เสียง - การเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณ

แต่ไม่พบเวกเตอร์เหล่านี้ในโครงสร้างของจิตใจมนุษย์โดยตัวมันเองมีเวกเตอร์อื่น ๆ ที่มีความปรารถนาอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น:

  • ในเวกเตอร์สกินนี่คือความต้องการทรัพย์สินและความเหนือกว่าทางสังคม เจ้าของคุณสมบัติเหล่านี้สร้างความสัมพันธ์ที่มีเหตุผลระหว่างผู้คนโดยพิจารณาจากผลประโยชน์และผลประโยชน์ การแลกเปลี่ยนการค้าการสร้างลำดับชั้นทางสังคมวิศวกรรมและการร่างกฎหมายเป็นสิ่งที่คนเหล่านี้นำเข้ามาในชีวิตของสังคม
  • ในเวกเตอร์ทางทวารหนักนี่คือความปรารถนาในการเคารพและให้เกียรติในสังคมลำดับความสำคัญของคุณค่าของครอบครัวและวิถีชีวิตดั้งเดิม เจ้าของคุณสมบัติดังกล่าวสร้างความเชื่อมโยงระหว่างรุ่นถ่ายทอดประสบการณ์และความรู้ที่สะสมโดยผู้คนไปยังเยาวชน พวกเขามีส่วนช่วยสังคมในฐานะที่ปรึกษาหลักครูผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อเวกเตอร์แต่ละตัวได้รับการพัฒนาอย่างแม่นยำในวัยเด็กและตระหนักอย่างเต็มที่ในวัยผู้ใหญ่คน ๆ หนึ่งไม่ได้มีคำถามว่าจะอยู่อย่างไรเพื่อให้มีความสุข เขาได้รับมันทีละน้อยด้วยตัวเอง เขามีความสุขในตัวเองและทำให้คนอื่นมีความสุข เพราะจิตใจของเราเป็นกลไกในอุดมคติ เมื่อเราต้องการบางสิ่งบางอย่างและไม่ได้รับบางสิ่งรูปแบบความคิดที่จำเป็นจะเกิดขึ้นในจิตสำนึก (ในเวกเตอร์แต่ละตัวที่เกี่ยวข้อง) วิธีการบรรลุสิ่งที่เราต้องการ

วิธีการเป็นภาพถ่ายบุคคลที่มีความสุข
วิธีการเป็นภาพถ่ายบุคคลที่มีความสุข

น่าเสียดายที่กรณีในอุดมคติเช่นนี้หาได้ยาก บ่อยครั้งที่ผู้คนต้องบอบช้ำจากการเลี้ยงดูที่ไม่ถูกต้องตั้งแต่วัยเด็ก (ท้ายที่สุดไม่มีใครสอนจิตวิทยาให้พ่อแม่ของเรา) ในวัยผู้ใหญ่มีการเพิ่มปัจจัยลบอื่น ๆ อีกมากมาย: เป็นไปไม่ได้ที่จะตระหนักถึงความเครียดมากเกินไป ด้วยเหตุนี้แทนที่จะเป็นคำตอบที่ถูกต้องเราได้รับคำตอบภายในที่ผิดพลาด และเราดำเนินการที่จะไม่นำไปสู่ความสุข

จะพบความสุขได้อย่างไรหากกลไกทางธรรมชาติในการได้รับมันเสียหาย

จิตเวชในวัยเด็ก ทุกคนเคยได้ยินว่าปัญหาของเรา "มาจากวัยเด็ก" แต่คำเหล่านี้จะว่างเปล่าหากคุณไม่เห็นความสัมพันธ์ของเหตุและผลที่ชัดเจน: ปัญหามาจากไหน เวกเตอร์แต่ละตัวมีเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและเหตุผลของตัวเองว่าทำไมจึงเกิดความล้มเหลวในการสร้างคุณสมบัติที่จำเป็น ลองดูตัวอย่าง:

  • วิศวกรเสียงต้องการความเงียบนิเวศวิทยาของเสียงเพื่อการพัฒนาที่ดีที่สุด เสียงดังหรือดนตรีการทะเลาะวิวาทและความหมายที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ซาวด์เอ็นจิเนียร์จะละทิ้งการติดต่อกับผู้คนและจมดิ่งสู่ตัวเขาเอง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การก่อตัวของการติดต่อแบบเลือกได้ - เมื่อวงสังคมแคบลงเหลือ 1-2 คนอย่างแท้จริง เป็นเรื่องยากมากสำหรับบุคคลเช่นนี้ในการปรับตัวในสังคมและเขาไม่สามารถตระหนักถึงตัวเองได้อย่างเต็มที่
  • ตั้งแต่วัยเด็กสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มองเห็นจะต้องให้ความรู้เกี่ยวกับความรู้สึกพัฒนาทักษะการเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจ การบาดเจ็บอาจเกิดจากนิทานนิสัยของผู้ใหญ่เป็นเรื่องตลกที่ "ทำให้ตกใจ" การตายของสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รักซึ่งเด็กมีความเชื่อมโยงทางอารมณ์ การห้ามผู้ใหญ่แสดงความรู้สึกเช่นเมื่อห้ามไม่ให้ร้องไห้ก็เป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นกัน หากทักษะการเอาใจใส่ยังไม่พัฒนาเต็มที่ผู้ใหญ่ก็มีแนวโน้มที่จะหวาดกลัววิตกกังวลหรือเสียขวัญอยู่แล้ว สิ่งนี้ลดศักยภาพในการรับรู้ลงอย่างมากและด้วยเหตุนี้ความสามารถในการค้นหาเส้นทางที่ถูกต้องทำอย่างไรจึงจะมีความสุขในทุกๆวัน
  • ตั้งแต่วัยเด็กเจ้าของเวกเตอร์สกินต้องการระเบียบวินัยและระบอบการปกครองการเล่นกีฬา ผิวบอบบางโดยเฉพาะต้องได้รับการดูแลอย่างอ่อนโยนและการลงโทษทางกายภาพอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ ความอัปยศอดสูจากพ่อแม่อาจเป็นอันตรายได้เช่นกันเมื่อความปรารถนาอันทะเยอทะยานของคนผิวน้อยถูกลดคุณค่าและถูกเยาะเย้ย ในวัยผู้ใหญ่บุคคลเช่นนี้ได้รับการฝึกฝนใหม่ที่จะไม่ประสบความสำเร็จ (ตามที่วางไว้โดยธรรมชาติ) แต่เป็นความล้มเหลวความอัปยศอดสู มุ่งมั่นเพื่อความสำเร็จอย่างมีสติเขามักจะพาตัวเองไปสู่ความล้มเหลวล้มเหลวโดยไม่รู้ตัว
  • ตั้งแต่วัยเด็กเจ้าของเวกเตอร์ทวารหนักอย่างสบาย ๆ และละเอียดถี่ถ้วนต้องใช้เวลามากกว่าคนอื่นในการทำงานใด ๆ ให้เสร็จสิ้น เขาเป็นคนละเอียดรอบคอบและพิถีพิถัน การบาดเจ็บเกิดจากการกระตุกพยายามเร่งเร้ากระตุ้นและตัดเขาออกจากการพูดหรือการกระทำ ผู้ใหญ่ที่ชอกช้ำด้วยวิธีนี้มักจะมีความคับแค้นใจมากมายต่อคนที่คุณรัก

ความคับข้องใจเป็นภาระที่หนักอึ้งในสถานการณ์ชีวิตมักถูกคาดการณ์ไว้ที่คู่แต่งงานและด้วยเหตุนี้เจ้าของเวกเตอร์ทวารหนักจึงไม่สามารถสร้างครอบครัวที่มีความสุขได้ซึ่งสำหรับเขาแล้วเป็นหนึ่งในค่านิยมที่พึงปรารถนาที่สุดโดยธรรมชาติ

นี่คือตัวอย่างทั่วไปบางส่วนของความชอกช้ำในวัยเด็กที่ทำให้เราไม่ได้รับการเติมเต็มอย่างเต็มที่และจากการหาทางแก้ไขว่าจะเป็นคนที่มีความสุขและสนุกกับชีวิตได้อย่างไร แต่อาจมีหลายทางเลือกสำหรับสิ่งที่ส่งผลเสียต่อความสามารถในการมีความสุขของคุณ

ผลกระทบเชิงลบสามารถเกิดขึ้นได้แล้วในวัยผู้ใหญ่

ทัศนคติที่ผิดและจุดยึดทางจิตวิทยา เราไร้เดียงสาและใจง่ายมากจนเราเชื่อตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญทางอินเทอร์เน็ตที่ไม่รู้จักและนักจิตวิทยา พวกเขาทำลายชะตากรรมของเราโดยที่เราไม่รู้ด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่นทัศนคติที่รู้จักกันดี“รักตัวเองและเริ่มเคารพตัวเอง” ทำให้คนเรามีความสุขมากที่สุดเท่าที่จะทำได้

เราไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรักและเคารพตัวเอง เรามีความสุขอย่างแท้จริงเมื่อคนอื่นมอบสิ่งนั้นให้เรา และเป็นไปไม่ได้ที่จะ "ชักชวน" สติของคุณด้วยความช่วยเหลือของการทำสมาธิและการยืนยัน - มันไม่เชื่อฟังสติ แม้ว่าการสะกดจิตตัวเองจะง่ายขึ้นในระยะหนึ่ง แต่ในระยะยาวก็จะไม่สามารถแก้ปัญหาใด ๆ ได้ คุณต้องเข้าใจเหตุผลว่าทำไมถึงเกิดความล้มเหลวในจิตใจทำไมคุณถึงไม่ได้สิ่งที่ต้องการ

ผู้คนจำนวนมากได้รับทัศนคติผิด ๆ ทั้งจากการฝึกอบรมเพื่อความสำเร็จและการฝึกอบรมสตรีที่มีชื่อเสียง ความสำเร็จไม่ใช่ "สากล" แต่ขึ้นอยู่กับการตระหนักถึงพรสวรรค์ที่ธรรมชาติมอบให้กับทุกคนอย่างเต็มที่ ผู้หญิงแต่ละคนมีธรรมชาติของตัวเองและเพียงแค่ตระหนักว่ามันสามารถเกิดขึ้นในคู่

ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข
ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข

คุณยังสามารถได้รับแนวคิดผิด ๆ เกี่ยวกับชีวิตในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่นแม่ที่เหนื่อยล้ามาตลอดชีวิตบอกให้ลูกสาวรู้ว่าผู้ชายทุกคนเป็นคนทรยศและคนทรยศ เมื่อได้รับลูกสาวก็ไม่น่าจะสามารถใช้ชีวิตส่วนตัวตามปกติได้ในวัยผู้ใหญ่

บุคคลสำคัญอื่น ๆ สามารถแขวนที่ยึดเหนี่ยวทางจิตใจได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายที่มีทวารหนักต้องทนทุกข์ทรมานกับความล้มเหลวในการพบปะสนิทสนมครั้งแรกกับผู้หญิงที่รักของเขา ในความเป็นจริงสำหรับเขามันคือความแปลกใหม่นั่นคือความเครียด หากจับคู่หูที่ละเอียดอ่อนได้ในการประชุมครั้งต่อไปเขาจะให้มากกว่าการชดเชยสิ่งที่เสียไป เขามีความใคร่สูงและมีความปรารถนาตามธรรมชาติที่จะดูแลคู่ของเขา แต่ถ้าผู้ชายถูกเยาะเย้ยและถูกทำให้อับอายเขาอาจมีปัญหาในแวดวงใกล้ชิดเป็นเวลานาน

ความสุขในหมู่คนอื่น

เราไม่เพียง แต่ไม่รู้สาเหตุของปัญหาของตัวเองเท่านั้น แต่ยังไม่ตระหนักเสมอว่าความปรารถนาของเราอยู่ที่ไหนและทัศนคติที่กำหนดอยู่ที่ไหน เราเข้าใจคนอื่นแม้แต่น้อยและส่วนใหญ่มักมองพวกเขา "ผ่านตัวเรา" ตัวอย่างเช่น:

  • สาววิชวลกำลังรออารมณ์จากซาวด์เอ็นจิเนียร์ที่รักของเธอ แต่ในขณะนี้เขาต้องการความสันโดษและสมาธิ ด้วยตัวเธอเองเธอมองเห็นสัญญาณของความรู้สึกและประสบการณ์ที่เย็นลงซึ่งความสัมพันธ์จะตึงเครียดมากขึ้น
  • แม่ผิวมือถือรู้สึกรำคาญที่ลูกของเธอที่มีทวารหนักทำทุกอย่างอย่างไม่เร่งรีบโดยละเอียดจนต้องทำซ้ำทุกอย่างหลาย ๆ ครั้ง เธอหยุดพัก: สำหรับเธอแล้วดูเหมือนว่าเด็ก ๆ จะเป็น "เบรค" แต่เขาก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันมีลักษณะที่แตกต่างกัน

เราสามารถพัฒนาได้เต็มที่และมีความสุขในหมู่คนอื่นเท่านั้น พวกเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบในตัวของมันเองเราแต่ละคนเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบชีวิตโดยรวม และเขาไม่สามารถอยู่คนเดียวได้

คำถามทั้งหมดคือว่าเราเข้ากับรูปแบบชีวิตโดยรวมนี้อย่างไร: ด้วยความไม่ชอบและการระคายเคืองหรือด้วยความสุขและแรงบันดาลใจ การตระหนักถึงจิตใจของผู้อื่นคุณสามารถกำจัดประสบการณ์เชิงลบมากมายในการสื่อสารและหาแนวทางกับบุคคลใดก็ได้

ทำอย่างไรให้มีความสุขทุกวันจนแก่เฒ่า

คุณคงเดาได้แล้วว่ามีเพียงคนเดียวในโลกทั้งใบที่จะให้คำตอบที่แน่นอนว่าคุณต้องใช้ชีวิตอย่างไรจึงจะมีความสุข และคุณเห็นคน ๆ นี้ในกระจกทุกวัน กูรูคนอื่น ๆ ที่ถ่ายทอดบางสิ่งให้คุณจากประสบการณ์สูงไล่มาที่คอ สิ่งที่ได้ผลสำหรับพวกเขาอาจไร้ประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อคุณ

เราแต่ละคนมีปัญหาเดียวเท่านั้นในขณะที่เราทำผิดพลาดเราได้รับคำตอบที่ผิดพลาด และเราเข้าใจผิดเพราะโดยธรรมชาติแล้วกลไกในอุดมคติของจิตใจได้รับความเสียหายจากการบาดเจ็บทัศนคติที่ผิดพลาดและประสบการณ์ที่ไม่ดี และเราไม่เข้าใจตัวเองหรือคนอื่น. ปัญหาเหล่านี้ได้รับการแก้ไขอย่างครอบคลุม:

  1. ขยายเวกเตอร์ทั้ง 8 ของจิตและกำหนดด้วยตัวคุณเองว่าความปรารถนาใดที่เป็นของคุณจริงๆและสิ่งใดที่แปลกแยกและผิวเผิน
  2. ขยายการบาดเจ็บทั้งหมดที่หยุดการพัฒนาคุณสมบัติของคุณ การตระหนักถึงความสัมพันธ์เชิงสาเหตุเหล่านี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าสถานการณ์เชิงลบที่เป็นนิสัยไม่สามารถควบคุมชีวิตของคุณได้
  3. รับความรู้เกี่ยวกับโครงสร้างของจิตใจมนุษย์ - และคุณจะสามารถโต้ตอบกับแต่ละคนได้อย่างสมบูรณ์แบบเพื่อความสุขร่วมกัน

จากนั้นแทนที่จะพยายามอย่างไร้ผลและโยนทิ้งไปในแต่ละกรณีคุณจะได้รับคำตอบที่ชัดเจนว่าจะมีความสุขและสนุกกับชีวิตได้อย่างไร