การรักษาความกลัวและความหวาดกลัว: ทำงานกับสาเหตุ
คำถาม "จะรักษาความวิตกกังวลและความกลัวได้อย่างไร" มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นเรื่อย ๆ บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อแก้ปัญหาการรักษาความวิตกกังวลและความกลัว
เราอยู่ในโลกที่ดูเหมือนปลอดภัย อย่างน้อยที่สุดในทุ่งหญ้าสะวันนาโบราณมนุษย์ต้องเผชิญกับอันตรายที่จับต้องได้มากขึ้นจากสัตว์นักล่าชนเผ่าใกล้เคียงในการต่อสู้เพื่อแย่งชิงชิ้นส่วนแมมมอ ธ และพลังแห่งธรรมชาติ อันที่จริงเขาเป็นคนโง่เขลาและไม่มีที่พึ่ง แต่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาสำหรับความกลัวและความหวาดกลัว
ตอนนี้สิ่งแวดล้อมของเราได้รับการคุ้มครองในระดับหนึ่งโดยวัฒนธรรมและกฎหมาย ในเมืองนักล่าจะไม่โจมตีเราอย่างแน่นอนและประตูจะถูกล็อคด้วยกุญแจที่แน่นหนาหากคนสองคนตัดสินใจที่จะรุกล้ำชีวิตหรือทรัพย์สินของเรา แต่เรายังกลัว และทุกๆปีเรากลัวมากขึ้นเรื่อย ๆ นี่เป็นหลักฐานจากความชุกที่เพิ่มขึ้นของความกลัวโรคกลัวภาวะขาดออกซิเจนการโจมตีเสียขวัญภาวะวิตกกังวล นี่เป็นหลักฐานจากความนิยมในการใช้ยาต้านความวิตกกังวลและยาต้านความเครียด คำถาม "จะรักษาความวิตกกังวลและความกลัวได้อย่างไร" มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นเรื่อย ๆ บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อแก้ปัญหาการรักษาความวิตกกังวลและความกลัว
การรักษาความกลัวและโรคกลัว โทรปลุก
เมื่อไม่นานมานี้ฉันพบว่าลูกสาวของเพื่อนที่ดีของฉันซึ่งเป็นเด็กสาวที่มีสุขภาพดีได้รับการรักษาในโรงพยาบาล ฉันรีบโทรหาเธอและถามว่ามีเรื่องอะไร
ฉันกลัวเธอมาก เธอมีไข้ระดับต่ำเจ็บศีรษะครึ่งหนึ่งอาการตื่นตระหนกใจสั่นเวียนศีรษะ ฉันโทรหาศาสตราจารย์ที่ฉันรู้จักและเขาตกลงที่จะตรวจเธอที่คลินิก ด้วยความยากลำบากเธอเกลี้ยกล่อมให้รถพยาบาลพาเธอไปที่คลินิกแห่งนี้โดยเฉพาะ ตอนนี้เรากำลังรอผลการตรวจสอบ
ฉันรู้สถานการณ์เล็กน้อย ลูกสาวมีสติดีเป็นนักวิจารณ์ศิลปะตามอาชีพ แต่อย่างที่คุณทราบคนที่มีการรับรู้ภาพที่ละเอียดอ่อนก็มีความกว้างของอารมณ์เช่นกัน แต่เห็นได้ชัดว่าหญิงสาวไม่ได้ตระหนักถึงอารมณ์ของเธออย่างเต็มที่เนื่องจากจำเป็นต้องรักษาความกลัว (แต่จะมีมากกว่านั้นในภายหลัง) ฉันเลยถามแม่ว่า
- ตอนนี้เกิดอะไรขึ้นในชีวิตของเธอ? เธอกำลังมีปัญหา?
- ไม่ไม่มีอะไรพิเศษ อย่างไรก็ตามเขากำลังจะเข้ามหาวิทยาลัยอีกครั้ง …
- กังวลไหม?
- ไม่เขาบอกว่าเขาไม่กังวล
- เธอพูดอะไรก็ได้ …
- ใช่การศึกษานี้สำคัญมากสำหรับเธอ เธอบอกฉันว่าสิ่งเดียวที่เธอต้องการในชีวิตตอนนี้คือทำมัน
- สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าอาการเหล่านี้เป็นอาการทางจิต ถึงเวลาที่เธอจะรัก แต่เธอก็ยังเรียนรู้ พัฒนาองค์ประกอบทางปัญญาของเวกเตอร์ภาพและไม่ตระหนักถึงอารมณ์ แต่ก็ยังคงอยู่ภายใน นั่นคือเหตุผลที่การขุดตัวเองอันตรธานอันเจ็บปวดนี้เริ่มต้นขึ้นและจากนั้นอาการที่แท้จริงก็ปรากฏขึ้น และแน่นอนว่าความตื่นเต้นก่อนการสอบทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น ใจเย็น ๆ แม่รอผลการทดสอบ ฉันไม่คิดว่าจะมีอะไรร้ายแรงที่นั่น
และมันก็เปิดออก และศาสตราจารย์แนะนำให้ไปพบนักจิตอายุรเวช หลังจากที่หญิงสาวดื่มยาคลายเครียดและเข้าสถาบันเธอก็สงบลงเล็กน้อยอาการเจ็บปวดก็หายไป แต่นานแค่ไหน? จนกว่าสถานการณ์จะตึงเครียดต่อไป.
ความหวาดกลัว การรักษา
จิตวิทยาระบบเวกเตอร์ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการรักษาความกลัวใด ๆ เพราะมันให้ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงสาเหตุของการเกิดขึ้น ยิ่งกว่านั้นความกลัวไม่ได้หายไปในบางครั้ง แต่จากไปตลอดกาลเพราะพื้นฐานของการปรากฏตัวของมันหายไป
ในการตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาความกลัวเสียขวัญสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคนกลุ่มไหนเกิดขึ้นและทำไม คนที่อ่อนไหวต่อความกลัวและความหวาดกลัวมากที่สุดคือคนที่มีภาพเวกเตอร์ซึ่งมีความกว้างทางอารมณ์มาก ที่ปลายด้านหนึ่งมีความอิ่มอกอิ่มใจจากความรัก (“ฉันรักมันมากจนไม่น่ากลัวตาย!”) และอีกด้านหนึ่งมีความกลัวที่รุนแรงและไม่สามารถควบคุมได้ และความกลัวที่แท้จริงคือความกลัวตาย เหตุใดจึงเกิดขึ้นโดยเฉพาะกับผู้ชมจึงมีการอธิบายรายละเอียดอย่างละเอียดในการฝึกอบรมสามครั้งเกี่ยวกับจิตวิทยาระบบเวกเตอร์โดยเฉพาะสำหรับเวกเตอร์ภาพ สรุปได้ว่านี่เป็นเพราะบทบาทของสายพันธุ์พิเศษวัตถุประสงค์
เป็นครั้งที่สองแล้วที่รากกลัวความกลัวและโรคกลัวจำนวนมากที่สุดที่มีอยู่ในโลกเท่านั้นที่ "เติบโต" (ตอนนี้มีหลายคนที่คนโบราณไม่ได้ฝันถึง) ผู้ชมมีจินตนาการที่ยิ่งใหญ่มากความสามารถในการ "สร้างช้างให้บินได้" ซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าเขามีแนวโน้มที่จะกลัวเขาจึงสร้างปัญหาจากเหตุการณ์ใด ๆ
มันเป็นพัฒนาการที่ไม่เหมาะสมหรือความเครียดในเวกเตอร์ภาพที่ทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกวิตกกังวลภาวะ hypochondria (กลัวโรคที่ไม่มีอยู่จริง) และแน่นอนว่านี่คือปัญหาทางจิตใจ นี่คือเหตุผลที่การรักษาด้วยยาสำหรับโรคกลัวไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คงที่และความกลัวจะกลับมา
วิธีรักษาความกลัว? การรักษาโดยนักจิตบำบัด
ด้วยเหตุผลเดียวกันการรักษากับนักจิตบำบัดจึงไม่ได้ผล วิธีการรักษาความกลัวและความวิตกกังวลที่มีอยู่ (ตัวอย่างเช่นการรักษาความกลัวด้วยการสะกดจิตหรือการบำบัดด้วยวิธีที่ค่อยเป็นค่อยไปไปยังเป้าหมายของความกลัว) ไม่ได้ขจัดรากของมัน ดังนั้นเมื่อกำจัดความกลัวไปแล้วคน ๆ หนึ่งก็ได้รับอีกสิ่งหนึ่งทันที ตัวอย่างเช่นเขากลัวแมงมุม แต่กลัวที่จะนั่งรถไฟใต้ดิน
จิตวิทยาสมัยใหม่ไม่มีเครื่องมือที่แม่นยำสำหรับการแยกแยะคุณสมบัติของมนุษย์อย่างที่จิตวิทยาระบบ - เวกเตอร์มี นี่คือเมทริกซ์แปดมิติของพลังจิตซึ่งช่วยให้คุณมองเข้าไปในจิตใต้สำนึกและดูว่าอะไรควบคุมเราจากภายใน คำอธิบายของเวกเตอร์แปดเวกเตอร์บุคลิกภาพแปดประเภททำให้เข้าใจชัดเจนว่าใครและความกลัวใดที่สามารถประสบได้ ความจริงที่ว่าเครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพได้รับการยืนยันจากวิดีโอมากกว่า 400 รายการและหลักฐานที่เป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับการบรรเทาความวิตกกังวลบนพอร์ทัลของจิตวิทยาระบบเวกเตอร์จากผู้ที่ผ่านการฝึกอบรม ดังนั้นการฝึกจิตวิทยาเวกเตอร์เชิงระบบจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความกลัวและความกลัว
นี่เป็นเพียงข้อความที่ตัดตอนมาจากบทวิจารณ์บางส่วน:
"ปรากฎว่าความกลัวความกังวล" อยู่ในลำคอ " และเมื่อออกไปก็จะหายใจได้ง่ายขึ้น เป็นเวลาหลายปีที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุซึ่งมักจะตกอยู่กับฉัน นักจิตวิทยาช่วยฉัน แต่มันก็เหมือนกับว่าหนึ่งในร้อยกำลังจะจากไปแล้วความกลัวก็เกิดขึ้นอีกครั้ง ความกลัวครึ่งหนึ่งของฉันอธิบายได้อย่างมีเหตุผลด้วยจิตใจที่มีเหตุผลของฉัน แต่จะใช้คำอธิบายเหล่านี้อย่างไรหากไม่มีชีวิตปกติ? และความวิตกกังวลอย่างไร้สาเหตุในตอนเย็น ในช่วงกลางของหลักสูตรฉันเริ่มสังเกตว่าฉันเริ่มหายใจได้อย่างอิสระ ที่หนีบหายไปแล้ว และเมื่อจบหลักสูตรจู่ๆฉันก็สังเกตเห็นว่าความวิตกกังวลและความกลัวได้ทิ้งฉันไป "ไดอาน่านูร์กาลิเอวาอ่านเนื้อหาทั้งหมดของผลลัพธ์
“ฉันเลิกกลัวที่จะนอนคนเดียวแล้ว ก่อนหน้านี้เมื่อสามีของฉัน (ตอนนั้นเป็นแฟนของฉัน) กำลังจะจากไปที่ไหนสักแห่งและฉันถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวฉันไม่สามารถนอนหลับได้โดยปราศจากแสง: ฉันหมกมุ่นอยู่กับวิญญาณผีและวัตถุอื่น ๆ ในจินตนาการของฉันอยู่ตลอดเวลาทำให้ตัวสั่นและหวาดกลัวภายใน. ตอนนี้ฉันเห็นรากเหง้าของความกลัวนี้และเข้าใจว่าผีทั้งหมดเป็นผลมาจากจินตนาการของคนบางประเภทเมื่อฉันคิดหาวิธีที่จะขจัดความกลัวของฉันออกไปความกลัวในความมืดก็หายไปเอง ฉันสังเกตเห็นสิ่งนี้เมื่อไม่นานมานี้เมื่อฉันนอนคนเดียวเป็นเวลาหลายคืน” Asiya Samigullina อ่านข้อความทั้งหมดของผลลัพธ์
เริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่ปราศจากความกลัวและความหวาดกลัวด้วยการฝึกอบรมฟรีใน Systems Vector Psychology ซึ่งจัดขึ้นทางออนไลน์ งานพิเศษนี้รวบรวมผู้คนมากกว่า 3 พันคนจากส่วนต่างๆของโลก ข้อมูลเฉพาะเกี่ยวกับจิตวิทยาของมนุษย์บรรยากาศของการฝึกอบรมและโอกาสในการถามคำถามของคุณกับ Yuri Burlan โดยตรงในการแชทออกอากาศช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์แรกของคุณในการบรรยายฟรี สมัครตอนนี้!