จิตวิทยาการเจ็บป่วย: ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ

สารบัญ:

จิตวิทยาการเจ็บป่วย: ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ
จิตวิทยาการเจ็บป่วย: ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ

วีดีโอ: จิตวิทยาการเจ็บป่วย: ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ

วีดีโอ: จิตวิทยาการเจ็บป่วย: ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ
วีดีโอ: การบำบัดทางจิตโดยการปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมบำบัด : พบหมอรามา ช่วง Big Story 31ส.ค.60 (3/6) 2024, เมษายน
Anonim
Image
Image

จิตวิทยาของโรคซ่อนอะไร

มีการเชื่อมต่อที่แยกไม่ออกระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณจิตใจส่งผลโดยตรงต่อสภาวะสุขภาพ ว่าอย่างไร? เพื่อเปิดเผยความเชื่อมโยงนี้สิ่งสำคัญคือต้องพึ่งพาความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคของร่างกาย แต่ยังต้องอาศัยความรู้เกี่ยวกับโครงสร้างของจิตใจด้วย

ยากำลังก้าวไปข้างหน้าอย่างก้าวกระโดด แต่จนถึงขณะนี้มันยังรักษาเพียงร่างกาย สิ่งนี้ยังไม่เพียงพอ: จิตวิทยาของโรคยังคงอยู่นอกเหนือความสามารถของแพทย์ สาเหตุที่ซ่อนอยู่เหล่านั้นที่กระตุ้นให้เกิดโรค

บทบาทของจิตใจ

มีการเชื่อมต่อที่แยกไม่ออกระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณจิตใจส่งผลโดยตรงต่อสภาวะสุขภาพ ว่าอย่างไร? เพื่อเปิดเผยความเชื่อมโยงนี้สิ่งสำคัญคือต้องพึ่งพาความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคของร่างกาย แต่ยังต้องอาศัยความรู้เกี่ยวกับโครงสร้างของจิตใจด้วย

ร่างกายมนุษย์มีความสัมพันธ์อย่างดีกับคุณสมบัติของจิตใจ ร่างกายเป็นอาการภายนอกทางกายภาพของจิตใจของเรา สาเหตุของความเจ็บป่วยในทางจิตวิทยาถูกเปิดเผยเมื่อเราสังเกตและวิเคราะห์ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณ

จิตใจของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง (จิตแต่ละบุคคล) เป็นส่วนหนึ่งของจิตไร้สำนึกโดยรวมที่ทำภารกิจทั่วไปเพื่อความอยู่รอดของมวลมนุษยชาติ เมื่อคำนึงถึงงานเหล่านี้แต่ละคนเกิดมาพร้อมกับเวกเตอร์ชุดหนึ่ง (โดยเฉลี่ย 3-4 สำหรับชาวเมือง) เวกเตอร์ทำให้เรามีคุณสมบัติและคุณลักษณะทางจิตวิทยาที่เรารับรู้ถึงชีวิต

เมื่อบุคคลไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับความเครียดที่ยืดเยื้อหรือเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว แต่มีความเครียดมากเกินไปร่างกายของเขาจะตอบสนองต่อความทุกข์ทางจิตใจ

ด้วยเหตุนี้โรคหลายชนิดที่เราเผชิญจึงมีลักษณะทางจิต นั่นคือปัญหาสุขภาพมีสาเหตุทางจิตใจเวกเตอร์แต่ละตัวมีของตัวเอง

ในส่วนใดของจิตใจที่ความล้มเหลวเกิดขึ้นผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรและเส้นทางสู่การฟื้นตัวอยู่ที่ใดคุณสามารถดูได้อย่างง่ายดายว่าคุณรู้จักชุดเวกเตอร์ของบุคคลและเข้าใจสถานะของเวกเตอร์แต่ละตัวหรือไม่

จิตวิทยาของการซ่อนภาพของโรคคืออะไร
จิตวิทยาของการซ่อนภาพของโรคคืออะไร

จิตวิทยาและโรค - ความเชื่อมโยงระหว่างความทุกข์ทรมานของวิญญาณและร่างกาย

กลับมาที่หัวข้อความเครียด ความเครียดโดยทั่วไปและความเครียดสำหรับแต่ละบุคคลคืออะไร?

สภาพภายนอกที่เราสูญเสียความรู้สึกสบายความปลอดภัยเรารับรู้ว่าเป็นความเครียด สาเหตุของความเครียดและการตอบสนองขึ้นอยู่กับคุณสมบัติโดยธรรมชาตินั่นคือในชุดเวกเตอร์:

  • เจ้าของเวกเตอร์ทวารหนักที่มีรายละเอียดและไม่รีบร้อนรู้สึกโกรธเมื่อเขาไม่ได้รับอนุญาตให้ทำสิ่งที่เขาเริ่มให้เสร็จเขาได้รับการกระตุ้น เขาเป็นคนหัวโบราณโดยธรรมชาติดังนั้นทุกสิ่งใหม่สำหรับเขาก็เป็นเรื่องที่เครียดเช่นกัน สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของบุคคลเช่นนี้คือครอบครัวและลูก ๆ ดังนั้นปัญหาในพื้นที่นี้ทำให้เขาได้รับประสบการณ์ที่ยากลำบากที่สุด การหย่าร้างหรือการนอกใจในการแต่งงานการเจ็บป่วยของเด็ก - เหตุการณ์เหล่านี้อาจทำให้ไม่สงบเป็นเวลานานทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ
  • สำหรับคนที่มีความทะเยอทะยานและเคลื่อนที่ด้วยสกินเวกเตอร์ในทางตรงกันข้ามกิจวัตรประจำวันและความน่าเบื่อนั้นเป็นอันตรายถึงชีวิต ในสภาพเช่นนี้เขาจะหงุดหงิดโกรธ การดิ้นรนโดยธรรมชาติของบุคคลดังกล่าวมีไว้เพื่อทรัพย์สินและความเหนือกว่าทางสังคม เขาเป็นคนเด็ดเดี่ยวและรวดเร็วต้องการตั้งเป้าหมายที่สูงและบรรลุเป้าหมาย เมื่อคุณไม่สามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการหรือสถานการณ์ล่าช้า (คุณต้องรอ) มันทำให้เกิดความเครียด เป็นเรื่องยากอย่างยิ่งสำหรับคนงานเครื่องหนังที่จะประสบปัญหาการล่มสลายของอาชีพการล้มละลายทางธุรกิจและการสูญเสียวัสดุอื่น ๆ

  • พาหะของเวกเตอร์ภาพมีความกว้างทางอารมณ์มากที่สุด พวกเขาเข้าใจชีวิตของพวกเขาด้วยความรักและความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่อบอุ่นกับผู้อื่น พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานหากไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ตระการตา ความเครียดที่รุนแรงในคนเช่นนี้เกิดขึ้นระหว่างการทะเลาะหรือแยกทางกับคนที่คุณรัก
  • เจ้าของเวกเตอร์เสียงเป็นคนเก็บตัวตามธรรมชาติ พวกเขามีการได้ยินที่ไวกว่า พวกเขาบอบช้ำอย่างมากจากการกรีดร้องความหมายที่ไม่เหมาะสมในคำพูดเรื่องอื้อฉาว บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียง "หนี" จากสิ่งเร้าที่มีเสียงดังตลอดเวลาตั้งแต่การสื่อสารไปจนถึงการนอนหลับทุกที่ สภาวะที่ยากลำบากในบุคคลดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อเขาไม่พบคำตอบสำหรับคำถามภายในของเขา: ทำไมมีชีวิตอยู่ความหมายของชีวิตของฉันคืออะไร

โรคจากมุมมองของจิตวิทยา

ในทำนองเดียวกันชุดเวกเตอร์ยังกำหนดล่วงหน้าว่าโรคใดสามารถเกิดขึ้นได้ในบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ลองดูตัวอย่างปัญหาสุขภาพ:

- คนผิวมีความไวของผิวหนังสูง ก่อนอื่นโซนที่อ่อนแอของเขาจะตอบสนองต่อความเครียด: เขาประหม่าเล็กน้อยใบหน้าของเขาเต็มไปด้วยจุด ความเครียดเป็นเวลานานนำไปสู่การก่อตัวของโรคผิวหนังเรื้อรังอย่างต่อเนื่อง - กลากผิวหนังอักเสบ ความไม่ชอบมาพากลของการรับรู้สิ่งมีชีวิตในเวกเตอร์ของผิวหนังคือจังหวะการสั่นสะเทือน ภายใต้ความเครียดบุคคลเช่นนี้ "วูบวาบ": เขาคว้าทุกสิ่งและทำอะไรไม่ได้เอะอะ หากความเครียดยืดเยื้อและคงอยู่การกระตุกของกล้ามเนื้อเป็นจังหวะ (tics) และการสั่นของแขนขาจะเกิดขึ้น

- เจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนักมีจิตวิเคราะห์ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง การรับรู้ทางจิตของเขาไม่เกี่ยวข้องกับจังหวะ แต่เป็นจังหวะการบีบ - ปล่อย ทางร่างกายส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหูรูดของทวารหนัก: บุคคลดังกล่าวตอบสนองต่อความเครียดด้วยอาการกระตุกของกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนักการกักเก็บอุจจาระ เมื่อความเครียดเป็นเวลานานปัญหานี้จะเรื้อรัง แต่ในทางกลับกันบุคคลดังกล่าวจะเกิดอาการท้องร่วง เป็นคนที่มีพยาธิทางทวารหนักที่มีความเสี่ยงต่อโรคทางจิตต่างๆของระบบทางเดินอาหาร: จากอาการปวดท้องซึ่งมักไม่เป็นธรรมไปจนถึงอาการลำไส้แปรปรวนโรคกระเพาะแผลและลำไส้ใหญ่อักเสบ

ความเครียดที่รุนแรงมากขึ้นตะคริวก็ยิ่งแพร่กระจายในระบบทางเดินอาหาร เมื่อกล้ามเนื้อคอถูกหนีบการพูดติดอ่างเกิดขึ้น

เจ้าของเวกเตอร์ทางทวารหนักยังเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดบางชนิด คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุทางจิตใจที่นำไปสู่การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ในบทความอื่น ๆ

- พาหะของเวกเตอร์ภาพที่มีความเครียดมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลฮิสทีเรีย ด้วยปัญหาระยะยาวพวกเขามีโรควิตกกังวลโรคแพนิคและความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ ในเด็กที่มองเห็นเมื่อความสัมพันธ์ที่สำคัญเสียการมองเห็นอาจแย่ลงส่วนใหญ่มักเกิดจากการตายของสัตว์ที่รัก

- ปริมาตรของจิตใจในคนที่มีเวกเตอร์เสียงมีขนาดใหญ่ที่สุดพวกเขามีสภาวะที่รุนแรงที่สุดภายใต้ความเครียด อาการเหล่านี้มักจะทำให้ปวดศีรษะและความผิดปกติของการนอนหลับ (อาการง่วงนอนคงที่หรือนอนไม่หลับ) เฉพาะคนที่มีแกนนำเท่านั้นที่สามารถพัฒนาภาวะซึมเศร้าจากภายนอกและความคิดฆ่าตัวตายที่เกี่ยวข้องได้ ในบางกรณีความผิดปกติทางจิตเกิดขึ้นเช่นออทิสติกโรคจิตเภท

ขึ้นอยู่กับเวกเตอร์และสถานะประเภทของทัศนคติต่อโรคก็แตกต่างกันไปเช่นกัน - จิตวิทยาของคนป่วยมีลักษณะแตกต่างกัน หนึ่งต้องผ่านวิธีการรักษาที่แตกต่างกันโดยมองหาผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ อีกคนหนึ่งเชื่อถือเฉพาะความเห็นที่เชื่อถือได้ของผู้เชี่ยวชาญและระบบการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว บางคนตื่นตระหนกเพราะแม้จะมีปัญหาสุขภาพและบางคนโดยทั่วไปมีปรัชญาเกี่ยวกับปัญหาชีวิตและความตายโดยให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยในสถานะของร่างกาย

วิธีการรักษาร่างกายของคุณ

ทุกวันนี้คุณมักจะได้ยินว่าปัจจัยหลักในการฟื้นตัวของเราคือภาพภายในของโรคในทางจิตวิทยาของมนุษย์ ภาพภายในของโรคมักถูกเข้าใจว่าเป็นภาพรวมของการรับรู้ชีวิตและโรคของเรา ทั้งในร่างกาย - ในความรู้สึกทางกายภาพและในจิตวิญญาณ - เราสัมผัสกับอารมณ์ใดความคิดใดอยู่ในใจ

รักษาภาพร่างกายและจิตวิญญาณ
รักษาภาพร่างกายและจิตวิญญาณ

หลายคนพยายามชักจูงสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณและความคิดของตนเพื่อรักษาร่างกาย โดยทั่วไปวิธีการเหล่านี้รวมถึงการทำสมาธิการยืนยันหรือปรัชญาชีวิตบางอย่าง (เช่นโยคะ) ผู้เขียนบางคนอ้างถึงสาเหตุทั้งหมดของความเจ็บป่วยในทางจิตวิทยาโดยระบุว่าควรใช้คำยืนยันหรือ "มนต์" ใดในกรณีใดกรณีหนึ่ง

สิ่งนี้ไม่ได้นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่แท้จริงมีเพียงคนส่วนน้อยเท่านั้นที่มีภาพลวงตาของผลลัพธ์ กล่าวคือในคนที่มีภาพเวกเตอร์ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วจะบ่งบอกได้และสะกดจิตตัวเองได้ แต่จากระยะทางไกลเห็นได้ชัดว่าปัญหาสุขภาพไม่ไปไหน

เหตุผลก็คือเราพยายามที่จะมีอิทธิพลต่อผู้หมดสติด้วยความช่วยเหลือของสติและเจตจำนง แต่มันไม่ได้ผลเช่นนั้น สิ่งที่ไม่ตระหนักไม่ได้อยู่ภายใต้ความพยายามอย่างตั้งใจ

ในการปรับปรุงสุขภาพของคุณสิ่งสำคัญคือต้องค้นพบจิตวิทยาของโรคทางร่างกายอย่างแท้จริง เมื่อเราตระหนักถึงสาเหตุในระดับจิตใจมันจะหยุดควบคุมเราอย่างลับๆเรามีโอกาสที่แท้จริงที่จะมีอิทธิพลต่อสาเหตุ บ่อยครั้งการรับรู้เพียงพอสำหรับการฟื้นตัว

สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้? เพื่อทำความเข้าใจว่าจิตทำงานอย่างไรตามกฎหมายอะไรเพื่อศึกษาว่าเวกเตอร์ทั้ง 8 ถูกจัดเรียงอย่างไรบรรทัดฐานสำหรับเวกเตอร์แต่ละตัวคืออะไรและพยาธิวิทยาคืออะไรเวกเตอร์มีปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันอย่างไรในระบบทั่วไป การรับรู้นี้เปลี่ยนสถานะของเราให้ดีขึ้น

นอกจากนี้ผ่านการรับรู้เชิงปริมาตรบุคคลจะได้รับโอกาสในการโต้ตอบกับโลกภายนอกอย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่มีความขัดแย้ง รักษาความเครียดโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ สภาวะภายในกลับสู่บรรทัดฐานทางจิตใจเป็นผลให้ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นร่างกายได้รับการเยียวยา

ประสิทธิผลของแนวทางนี้ได้รับการยืนยันจากคนจำนวนมากที่ได้รับผลทางจิตของพวกเขาจากการฝึก "จิตวิทยาระบบเวกเตอร์" โดย Yuri Burlan